±¹³»µµ¼
¿¹¼ú/´ëÁß¹®È
¹Ì¼ú
¹Ì¼ú½Ç±â
Á¤°¡ |
13,000¿ø |
---|
11,700¿ø (10%ÇÒÀÎ)
650P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
Ĺ½ºÅ¸±×·¥ Àα⠰í¾çÀÌ ÃÑÃ⵿, »ç¶û½º·¯¿î °í¾çÀÌ ±×¸®±â!
±×¸² ±×¸®±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ°í °í¾çÀ̳ª µ¿¹°À» »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷À̶ó¸é ´©±¸¶óµµ Áö±Ý ´çÀå ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½±°í Àç¹ÌÀÖ´Â °í¾çÀÌ ±×¸®±â Ã¥ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸²ÀÇ ¸ðµ¨Àº ¸ðµÎ ÀνºÅ¸±×·¥ Àα⠰í¾çÀ̵é·Î º¸´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ¿¹»Ú°í »ç¶û½º·¯¿î °í¾çÀ̵éÀ̶ø´Ï´Ù. ¸ðµ¨ °í¾çÀ̸¦ µ¡±×¸®±â ÇÏ¸é¼ ±×¸²¿¡ Á¶±Ý¾¿ ÀڽۨÀ» °¡Áö°Ô µÇ°í, °í¾çÀÌÀÇ Æ¯Â¡µµ ½±°Ô ÀâÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¡±×¸° ÈÄ¿¡´Â ¾ó±¼°ú Àü½ÅÀ» ¼ø¼´ë·Î ±×¸° ÈÄ Ä÷¯¸µ±îÁö Çغ¾´Ï´Ù. ±×¸®°í °í¾çÀÌÀÇ Ã¼Çüº°, Æ÷Á·Î ±Í¿©¿î ³ÉÀÌ »çÁøÀ» °¨»óÇÏ¸é¼ ±×Áß ÇÑ Æ÷Á µû¶ó ±×¸®¸ç ¿¬½ÀÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áö±Ý ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¹Ù·Î ½ÃÀÛÇÏ´Â °Í»ÓÀÔ´Ï´Ù. ¿¬ÇÊ Çϳª¸¸ ÀÖÀ¸¸é ´©±¸³ª ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÚÁø °í¾çÀÌ ±×¸®±â ¼¼°è·Î Áö±Ý ¹Ù·Î µé¾î¿Í º¸¼¼¿ä.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
´©±¸¶óµµ ½±°Ô ±×¸®´Â Ưº°ÇÑ ¿ì¸® Áý °í¾çÀÌ ±×¸²
°í¾çÀ̸¦ Å°¿ì´Â Áý»ç¶ó¸é ´©±¸³ª ¡®¿ì¸® Áý °í¾çÀÌ´Â Á¤¸» ±Í¿©¿ö¡¯¶ó°í »ý°¢ÇÒ °Ì´Ï´Ù. »ç¶û½º·¯¿î ¿ì¸® Áý °í¾çÀ̸¦ ½±°Ô ±×¸± ¼ö ÀÖ´Ù¸é? »ý°¢¸¸ Çصµ À¯ÄèÇÑ ÀÏÀÌÁÒ.
ÀÚ, ÀÌ Ã¥°ú ÇÔ²² °í¾çÀÌ ±×¸®±â¿¡ µµÀüÇØ º¸¼¼¿ä. ¾î·Æ°Ô »ý°¢ÇÒ ÇÊ¿ä ÀüÇô ¾ø½À´Ï´Ù. ¿¬Çʸ¸ ÀÖÀ¸¸é ´©±¸³ª ¹Ù·Î ½ÃÀÛÇÒ ¼ö Àְŵç¿ä.
Ã¥¿¡ ³ª¿À´Â ¸ðµ¨ °í¾çÀ̵éÀº ¸ðµÎ Ĺ½ºÅ¸±×·¥ Àα⠰í¾çÀ̵é·Î º¸±â¸¸ Çصµ Á¤¸» »ç¶û½º·´´ä´Ï´Ù. ÇÏÇ°ÇÏ´Â °í¾çÀÌ, ½ºÄÚ ÀÚ¼¼·Î ¹°²ô·¯¹Ì ³ª¸¦ ÃÄ´Ùº¸´Â °í¾çÀÌ, ±âÁö°³¸¦ ÄÑ°í ÀÖ´Â °í¾çÀÌ, ¹ú·· ´©¿ö¼ ¿©À¯¸¦ Áñ±â´Â °í¾çÀÌ µîµî, °í¾çÀ̵éÀÇ ÀÏ»óÀûÀÌ°í ±Í¿©¿î ¸ð½ÀµéÀÌ ±×¸²À» ±×¸®±â Àü¿¡ ÀúÀý·Î ¹Ì¼Ò¸¦ Áþ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¿À´ÃºÎÅÍ ³ÉÀ̸¦ ±×·Áº¸±â·Î Çϼ̳ª¿ä?
±×·³ ÀÏ´Ü ¸ÕÀú ¿¬ÇÊÀ» µé¾î µ¡±×¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. Ã¥¿¡ ±×·ÁÁø ªÀº ÅÐ °í¾çÀÌ, ±ä ÅÐ °í¾çÀÌ, Ĺ½ºÅ¸±×·¥ Àα⠰í¾çÀ̱îÁö µ¡±×¸®¸ç ±× ¸Å·ÂÀ» ´À²¸ º¸¼¼¿ä.
µ¡±×¸®±â·Î ¾î´À Á¤µµ °í¾çÀÌ ±×¸®±â¿¡ ÀڽۨÀÌ »ý°å´Ù¸é À̹ø¿¡´Â ¾ó±¼, Àü½Å ¼ø¼´ë·Î °í¾çÀ̸¦ Ã¥´ë·Î µû¶ó ±×·Á º¾´Ï´Ù. °í¾çÀÌÀÇ °³¼º ÀÖ´Â ¾ó±¼°ú ´Ù¾çÇÑ ÀÚ¼¼±îÁö µû¶ó ±×¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ üÇüº°·Î ´Ù¸¥ °í¾çÀ̸¦ µû¶ó ±×¸³´Ï´Ù. Æ丣½Ã¾È, ÀÍÁ¶Æ½ ¼îÆ®Çì¾î, ½ºÄÚƼ½ÃÆúµå µî ´Ù¾çÇÑ °í¾çÀ̸¦ ¿¹»Û »çÁøÀ¸·Î Ư¡À» ÆľÇÇÑ ÈÄ ±×´ë·Î ±×·Á º¾´Ï´Ù. °í¾çÀ̸¶´Ù Ư¡À» ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ±âȸ¶ø´Ï´Ù. ±×¸®°í ±Í¿©¿î Æ÷Áîµµ µû¶ó¼ ±×·Á º¸¼¼¿ä.
ÀÚ, ÀÌÁ¦ Ưº°ÇÑ ÇÑ ÀåÀÇ ±×¸²ÀÌ ¿Ï¼ºµÉ ½Ã°£ÀÌ¿¡¿ä. ÀÌ ¸ðµç ¿¬½ÀÀÌ ³¡³ª¸é ¹Ù·Î ¿ì¸® ³ÉÀÌÀÇ ±Í¿©¿î Æ÷Áî, Ç¥Á¤À» Á÷Á¢ ±×¸³´Ï´Ù. »çÁøÀ» Âï¾î¼ º¸¸é¼ ±×¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Æò¼Ò¿¡ ±×¸²À» ¸ø ±×¸°´Ù°í °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.
Ã¥À» µû¶ó ¿½ÉÈ÷ ½ºÄÉÄ¡ÇÏ´Ù º¸¸é ¾î´À»õ ¼¼°è¿¡¼ ´Ü Çϳª»ÓÀÎ °í¾çÀÌ ±×¸²ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾î ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸ñÂ÷
LESSON 01 µ¡±×¸®±â
µ¡±×¸®±âÀÇ ±âº»
Àαâ ÀÖ´Â °í¾çÀ̸¦ µ¡±×·Á º¸ÀÚ
Column 1 À°±¸(Á©¸®)¸¦ ±×·Á º¸ÀÚ
LESSON 02 ¼ø¼´ë·Î °í¾çÀÌ ±×¸®±â
STEP 1 ¾ó±¼À» ±×·Áº¸ÀÚ
STEP 2 Àü½ÅÀ» ±×·Áº¸ÀÚ
STEP 3 »öÀ» Ä¥ÇØ º¸ÀÚ
STEP 4 ´Ù¾çÇÑ ¹«´Ì¸¦ ³Ö¾î º¸ÀÚ
Column 2 »õ³¢ °í¾çÀ̸¦ ±×·Á º¸ÀÚ
LESSON 03 üÇüº°·Î ³ª´©¾î ±×¸®±â
°í¾çÀÌÀÇ Ã¼Çü ŸÀÔÀº?
BODY TYPE ÄÚºñ, Æ丣½Ã¾È
BODY TYPE ÄÚºñ, ÀÍÁ¶Æ½ ¼îÆ®Çì¾î
BODY TYPE ¼¼¹ÌÄÚºñ, ½ºÄÚƼ½ÃÆúµå
BODY TYPE ¼¼¹ÌÄÚºñ, ¾Æ¸Þ¸®Ä ¼îÆ®Çì¾î
BODY TYPE ¿À¸®¿£Å», ¼¤
BODY TYPE Æ÷¸°, ·¯½Ã¾È ºí·ç
BODY TYPE ¼¼¹ÌÆ÷¸°, ¸ÕġŲ
BODY TYPE ·Õ & ¼ºê½ºÅº»þ, ·¡±×µ¹
Column 3 ÆæÀÇ Â÷À̸¦ Áñ±âÀÚ
Column 4 Ư¡À» ÆľÇÇÏÀÚ
LESSON 04 ±Í¿©¿î Æ÷Áî ±×¸®±â
POSE 01 ±âÁö°³
POSE 02 µÎ ¹ß·Î ¼ÀÖ±â
POSE 03 µ¿±×¶þ°Ô ¸»¾Æ ¿õÅ©¸° ÀÚ¼¼
POSE 04 ¹è¸¦ µå·¯³½ ÀÚ¼¼
POSE 05 ½ºÄÚ ÀÚ¼¼
POSE 06 ¿·À¸·Î ¾É±â
POSE 07 µÚµ¹¾Æº¸´Â ÀÚ¼¼
POSE 08 ¾Õ¹ßÀº Á¢°í »óÀÚó·³ ¾É±â
POSE 09 °í°³¸¦ °¼¿ì¶×
POSE 10 ÇÏÇ°
Column 5 ij¸¯ÅÍ °í¾çÀ̸¦ ±×·Á º¸ÀÚ
°ü·ÃÀ̹ÌÁö
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
¿¹¼ú/´ëÁß¹®È ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.