±¹³»µµ¼
°Ç°/ºäƼ
Áúº´Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ
¼ºÀκ´
ù ¹ø° À½½Ä°ü¸®, µÎ ¹ø° ¾à¹°Ä¡·á, ¼¼ ¹ø° ¿îµ¿¿ä¹ý
Á¤°¡ |
12,000¿ø |
---|
10,800¿ø (10%ÇÒÀÎ)
600P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
20³â °¡±îÀÌ ¿¬±¸ÇÑ ´ç´¢¿¡ ´ëÇÑ ÇѹæÄ¡·á, ¾ç¹æÄ¡·á, Çص¶¿ä¹ý
ù ¹ø° À½½Ä °ü¸®, µÎ ¹ø° ¾à¹°Ä¡·á, ¼¼ ¹ø° ¿îµ¿¿ä¹ý
¡®¾îÀ̾ø´Â ´ç´¢¡¯¶ó´Ï ÀÌ°Ô ¹«½¼ ¸»Àΰ¡??
°á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏÀÚ¸é ´ç´¢´Â ¾àÀ¸·Î °íÄ¡´Â ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥
¾îÀ̾øÀÌ ¾àº¸´Ù´Â ´Ù¸¥ °ÍµéÀÌ Áß¿äÇÏ´Ü ¾ê±âÀÌ´Ù.
¡º¾îÀ̾ø´Â ´ç´¢¡»´Â ÇÊÀÚ°¡ 20³â °¡±îÀÌ ¿¬±¸ÇÑ ´ç´¢¿¡ ´ëÇÑ ¾ç¹æÄ¡·á, ÇѹæÄ¡·á, ´ç´¢ ±âº» Áö½Ä¿¡ ´ëÇØ ¼¼úµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ¶ÇÇÑ ÇÊÀÚ°¡ Á÷Á¢ üÇèÇÏ°í ÇöÀçµµ ÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿¿ä¹ý Çص¶¿ä¹ý¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë·Áµå¸®·Á ÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥À¸·Î ÀÎÇØ ´ç´¢Àκе鿡°Ô Ä¡·á¿Í °ü¸®¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ±æ Èñ¸ÁÇÏ¸ç ¶ÇÇÑ ´ç´¢¸¦ ¿¬±¸ÇÏ´Â À̵鿡°Ô ´Ù¾çÇÑ Áö½ÄÀ» Àü´ÞÇÏ°íÀÚ Àú¼úÇÑ Ã¥À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
̵̧ȍ
À̽ÂÅÂ(¹ý¹«¹ýÀÎ µµ½Ã¿Í»ç¶÷ ´ëÇ¥º¯È£»ç)
ȯÀÚ°¡ ¾Î°í ÀÖ´Â º´ÀÇ Áõ»ó°ú ±×·Î ÀÎÇÑ ¸¶À½ ¾ÎÀ̸¦ °¡Àå Àß ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ȯÀÚ ÀÚ½ÅÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÌ¸é¼ ´ëÇÑÇѹæ´ç´¢ÇÐȸ ȸÀåÀÌ¿´´ø ÇÑÀǻ簡 Ä£ÇÊÇÑ ´ç´¢¿Í Çص¶! Àб⠽¬¿ì¸é¼µµ ºüÁü¾øÀÌ ¼³¸íÇÑ ±Û ¼Ó¿¡¼ ȯÀÚÀÌÀÚ ÀÇ»ç·Î¼ÀÇ ¼¶¼¼ÇÔ°ú °æÇèÀÌ ¹°¾À ¹¯¾î³´Ù.
Á¤»óÇõ(µðÁöÅÐÁ¶¼±ÀϺ¸ ¹æ¼Ûº»ºÎÀå)
±¹³» 30¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÇ 13.7%°¡ ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Ù. ±×¸¸Å ÈçÇÑ ÁúȯÀÌÁö¸¸ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®ÀÇ Áö½ÄÀº ¸Å¿ì ÇÇ»óÀûÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ½ÇÁ¦ ´ç´¢ ȯÀÚÀ̱⵵ ÇÑ ÀúÀÚ°¡ ÀÚ°¡ Ä¡·á °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ³»³õÀº Áø¼ÖµÈ ó¹æÀüÀÌ´Ù. Çѹæ, ¾ç¹æ, ½ÄÀÌ, Çص¶¿ä¹ý µî 20³â°£ ¿¬±¸ È°µ¿À» À§ÇØ È기 ÀúÀÚÀÇ ¶¡¹æ¿ïÀÌ ³ì¾Æ ÀÖ´Ù.
ÀÌÇѼ±(¾ÆÁÖ°æÁ¦ ±âÀÚ)
ÁÖÀ§¿¡ ¼ºÀκ´ÀÎ ´ç´¢¸¦ ¾Î°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ Àº±ÙÈ÷ ¸¹´Ù. ÇÑÀÇÇÐ ¹Ú»çÀÎ ¼º±âÈ£ ¿øÀåÀÌ Æì³½ ¡®¾îÀ̾ø´Â ´ç´¢¡¯´Â 20³âÀÌ ³Ñ´Â ÇÑÀÇ»ç °æ·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î °ü·Ã Á¤º¸¸¦ ÃѸÁ¶óÇÑ Àú¼´Ù. ¿À·£ ¿¬±¸¿Í °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¾²¿©Áø »ì¾Æ ÀÖ´Â Á¤º¸¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ç´¢ ȯÀÚ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿¹¹æÀ» À§ÇØ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÀÌ Ã¥À» ÃßõÇÑ´Ù.
Á¤¼ö¿ø((ÁÖ)»õÇÑÀüÀÚ ´ëÇ¥ÀÌ»ç)
Çö´ëÀÎÀ¸·Î »ì¾Æ°¡´Â ¿ì¸®¿¡°Ô´Â ÀÌÁ¨ Ä£¼÷Çϱâ±îÁö ÇÑ ¡°´ç´¢º´¡±, ±×µ¿¾È ¸¹Àº ´ç´¢º´¿¡ °üÇÑ ¼ÀûÀÌ Ãâ°£µÆÁö¸¸, ÀÌó·³ ÀúÀÚ º»ÀÎÀÇ ´ç´¢ÁúȯÀ» Ä¡À¯ÇÑ °æÇèÀ» Åä´ë·Î ¾´ ¼ÀûÀº º°·Î ¾ø¾ú´ø °Í °°´Ù. µüµüÇÔÀ̳ª Áö·çÇÔ ¾øÀÌ ÀϹÝÀε鵵 ½±°Ô Àаí ÀÌÇØ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¾²¿©Á® ÀÖ¾î ¸¹Àº µ¶Àڵ鿡°Ô ÃßõÇÏ°í ½Í´Ù.
½Å°æö(»ïÁ¤È¸°è¹ýÀÎ ºÎ´ëÇ¥)
ÇÑÀÇÇÐ ¹Ú»çÀÎ ÀúÀÚÀÇ 20³â°£ÀÇ ¿¬±¸¿Í Á÷Á¢ üÇè¿¡ ±â¹ÝÀ» µÐ ÀÌ Ã¥Àº ½Å·Ú°¨ ÀÖ´Â Çؼ³°ú ÇÔ²² Çö½ÇÀûÀÎ Á¶¾ðÀ» µ¶ÀÚ¿¡°Ô µé·ÁÁØ´Ù. ³ªÃ³·³ ´ç´¢ °¡Á··ÂÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼µµ ÀÏ»ó¿¡ ÂÑ°Ü Æ¯º°ÇÑ ³ë·Â ¾øÀÌ °ÆÁ¤¸¸ ÇÏ°í ÀÖ´Â ºÐµé¿¡°Ô ÀÌ Ã¥ÀÇ Àϵ¶À» ±ÇÇÑ´Ù.
±èÈ«½Ä(SKÁÖ½Äȸ»ç C&C IT ½ºÆä¼È¸®½ºÆ®)
¡°°Ç°Àº °Ç°ÇÒ ¶§ ÁöÄÑ¾ß ÇÏ°í, ÁÁÀº ½À°üÀÌ ³²Àº ÀλýÀ» °Ç°ÇÏ°í ÇູÇÏ°Ô »ç´Â ºñ°á¡±À̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ´ç´¢ÀÇ Áõ»ó°ú ¿øÀÎ, À¯Çü µîÀ» ÆľÇÇÏ¸é¼ ¸öÀÇ Ã¼ÁúÀ» ¹Ù²ãÁÖ´Â Çѹ濡¼ÀÇ Ä¡·á¹ý¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µ½´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ´ç´¢Àε鿡°Ô ±æÀâÀÌ°¡ µÇ´Â Èñ¸ÁÀÇ Ã¥À̶ó È®½ÅÇÑ´Ù.
¸ñÂ÷
¼·Ð
part 1. ´ç´¢
1. ´ç´¢º´
1) ´ç´¢º´À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
2) ´ç´¢ Áõ»ó
3) ´ç´¢ Åë°è - Á¡Á¡ ´Ã°í ÀÖ´Â ´ç´¢ ȯÀÚµé
4) ´ç´¢ÀÇ ¿øÀÎ
5) ´ç´¢ÀÇ ¿ª»ç
6) ´ç´¢¿¡µµ À¯ÇüÀÌ ÀÖ´Ù!
7) ´ç´¢ÀÎÀ¸·Î¼ ºÒÆíÇÑ Á¡
8) ´ç´¢º´ÀÇ ÆÇÁ¤ ±âÁØ
9) ´çÈ Ç÷»ö¼Ò(HbA1c) °Ë»ç - Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ °Ë»çÀÌ´Ù!!!
2. ¾ç¹æÄ¡·á
1) ¾ç¹æÄ¡·á - º¹ÀâÇÑ °Í °°Áö¸¸ »ç½Ç ¾Ë°í º¸¸é ½¬¿ò!
2) ´ç´¢ ¾ç¾à
3) ´ç´¢º´¿¡ °É¸®¸é Àν¶¸°À» ¸Â¾Æ¾ß Çϳª¿ä?
4) ¾ç¹æ Ç÷´ç°ÇÏÁ¦
3. ÇѹæÄ¡·á
1) ÇѹæÄ¡·á - ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ´ç´¢¸¦ ¾î¶»°Ô Ä¡·á Çϳª¿ä?
2) ÇÑÀÇÇÐÀû ¾à¹° Ä¡·á¹ý
3) ÇÑ¹æ ´ç´¢È¯ - º¹¿ëÇϱâ ÆíÇÑ ´ç´¢È¯¾à!
4) Çѹæ´ç´¢Ä¡·á´Â 2Çü ´ç´¢Àΰú ¹ßº´ Ãʱâ(¾à 3³â À̳»)ÀÎ »ç¶÷¿¡°Ô È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù
5) ÇѾàÀ» ¸Ô´Â´Ù°í Çϸé ÈçÈ÷ ¾ç¹æÀǻ簡 ´ç´¢ ȯÀڵ鿡°Ô ´Ü°ñ·Î ÇÏ´Â ¸»
6) ´ç´¢º´Àº ÃÖ±Ù¿¡ ¹ß°ßµÈ º´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
7) ´ç´¢º´Àº Á¤¸» Ä¡·áµÇ´Â°¡?
4. ´ç´¢ ÇѾàÀç
1) ½ÇÇèÀûÀ¸·Î ÀÓ»óÀûÀ¸·Î °ËÁõµÈ ÇѾàÀçµé
2) ÁÖ¿ä ´ç´¢ ÇѾàÀç »ó¼¼ ¼³¸í
3) ±âŸ ½ÇÇèÀûÀ¸·Î Ç÷´ç °È ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â ¾àÁ¦
4) ±âŸ ½ÇÇèÀûÀ¸·Î Ç÷´ç »ó½Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â ¾àÁ¦
5. ½ÄÀÌ¿ä¹ý
1) ´ç´¢¿¡ ÁÁÀº À½½Ä - ´ëü·Î ¿·®ÀÌ ÀûÀº À½½Ä
2) ´ç´¢¿¡ ³ª»Û À½½Ä - ´ëü·Î ¿·®ÀÌ ³ôÀº À½½Ä
3) Ç÷´çÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÇѹæÂ÷
4) ¹Ð°¡·çÀÇ ºñ¹Ð
5) GI ¼öÄ¡
6. ¿îµ¿¿ä¹ý
1) ´ç´¢ÀÎÀÇ ¿îµ¿¹ý - ¿îµ¿¿¡µµ ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù!!!
2) ´ç´¢ÀÎÀÇ ¿îµ¿ Çʿ伺 - ³»°¡ ¿Õ³â¿¡~~~ ±×°Ç ÀÌÁ¨ ±×¸¸!!!
3) ¿îµ¿ÀÇ Á¾·ù
4) ±Ù·Â¿îµ¿ÀÇ Çʿ伺 - ¸ö¯±îÁö´Â ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ±ÙÀ°À» Å°¿ìÀÚ!!!
5) ±Ù·Â¿îµ¿ÀÇ ¿ø¸®
6) ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¸¶½ÃÀÚ
7. ´ç´¢ Áö½Ä
1) Ç÷¾× Áß ´çÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´ç´¢º´!
2) ´ç´¢º´¿¡ °É¸®±â ½¬¿î ŸÀÔ
3) ¿Ö ´ç´¢º´Àº ¹«¼¿î °ÍÀϱî?
4) Á¶±â ¹ß°ßÀ» À§Çؼ´Â Á¤±âÀûÀÎ °Ë»ç°¡ Çʼö!
5) ÀÌ·± Áõ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¿»·ÎÄ«µå!
6) ÀÌ·± Áõ»óÀÌ »ý±â¸é Àû½ÅÈ£!
7) ¼Ò°¥Áõ
8) ¼Ò¸ð±â Çö»ó
9) ¶×º¸ ´ç´¢º´ ÀÌÀ¯ ¹àÇôÁ³´Ù
10) ´ç´¢º´ÀÇ Áõ°¡
11) ´ç´¢ ȯÀÚ ¾ÆÇ ³¯ °ü¸®¹ý
12) ´ç´¢º´ÀÇ Å°¿öµå - Àν¶¸°
13) ´ç´¢ ȯÀÚÀÇ °Ü¿ï³ª±â
14) ´ç´¢¿Í ¿À½Ê°ß
15) ´ç´¢ ȯÀÚ °íÇ÷¾Ð, ´Ü¹é´¢ °°ÀÌ °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù!!!
16) ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ °©ÀÚ±â ã¾Æ¿Â ´ç´¢º´ - ÃéÀå¾Ï °Ë»ç Çʼö!!!
17) ¹«°¡´ç?? ¹«°ú´ç??
18) ¹ß¿¡ »óó³ª ¹«Á» »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ
19) ´ç´¢ - ´ç½ÅÀº ÀÌ¹Ì 10³â ÀüºÎÅÍ ¹ßº´Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù
20) Èí¿¬ - ´ç´¢ ÇÕº´Áõ ¾ÇȽÃÅ´
21) ´ç´¢ °ü¸® ¹× ¿¹¹æ¼öÄ¢
22) ¾àÈ(å·ü¡)¶õ ¸»À» µé¾îº¸¼Ì´ÂÁö?
23) ¸Æ°Å¹ø º¸°í¼¸¦ ¾Æ½Ã³ª¿ä?
24) ´çÈÇ÷»ö¼Ò¸¦ ³·ÃßÀÚ - Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ ±âÁØ!!!
25) ´ç´¢ÀÇ ½ÅÈ£ °øº¹Ç÷´çÀå¾Ö¸¦ Àâ¾Æ¶ó
26) ´ç´¢ ȯÀÚ ÀÌ·¯¸é °ï¶õ
27) ´ç´¢º´¿¡ °É¸®¸é Àν¶¸°À» ¸Â¾Æ¾ß Çϳª?
28) ´ç´¢Àε鿡°Ô °È´Â °ÍÀÌ ¾ó¸¸Å Áß¿äÇÑ°¡?
29) Ç÷´ç¼öÄ¡´Â ³ô¾Æµµ ÀÚ°¢ Áõ»óÀÌ ¾øÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù
30) Áý¹äÀÌ ¿Ü½Äº¸´Ù ´ç´¢ À§Çè ³·Ãß³ª¿ä?
8. ¼Ò¾Æ´ç´¢
1) ¼Ò¾Æ´ç´¢ÀÇ Áõ»ó
2) ¼Ò¾Æ´ç´¢ÀÇ Ä¡·á
9. ´ç´¢ ÇÕº´Áõ
1) ´ç´¢ ÇÕº´Áõ Á¾·ù
2) ÇÕº´Áõ Á¶±â ¹ß°ßÀ» À§ÇÑ °Ë»ç
3) ´ç´¢ ÀÖ´Â ¸»±â ½ÅºÎÀü ȯÀÚ 5³â »ýÁ¸À² 40%
4) ´ç´¢º´¿¡ µÚµû¸£´Â ±âŸ Áúº´
5) ÀúÇ÷´ç
6) ´ç´¢º´¼º ¸Á¸·Áõ
7) ´ç´¢º´ÀÇ ¹Ì¼Ò(¸»ÃÊ, ¹Ì¼¼)Ç÷°ü/½Å°æÀå¾Ö
8) ´ç´¢º´ÀÇ ´ëÇ÷°üÀå¾Ö
9) ´ç´¢º´¼º ÄÉÅæ»êÁõ È¥¼ö(Diabetic Ketoacidotic Coma)
10) ÇÕº´Áõ ¿¹¹æ°ü¸®
10. ´ç´¢ Ä¡·á »ç·Ê
1) ´ç´¢ Ä¡·á 6´Ü°è
2) ´ç´¢ Ä¡·á »ç·ÊÀÚ
part 2. Çص¶
1. Áúº´°ú Áúȯ
1) ¹Ìº´(ڱܻ) - º´ÀÌ µÇÁø ¾Ê¾ÒÁö¸¸ µÇ°í ÀÖ´Â »óÅÂ
2) ³ªÀ̴뺰 ¹Ìº´
3) Àå ´©¼ö ÁõÈıº
4) äß¡¤³Ä¡º´ Ä¡·áÇÒ ¡®¼¼Æ÷ û¼Ò¡¯¸¸ 50³â ¸Å´Þ·È´Ù
2. Àå ´©¼ö ¹× Àå³» ¼¼±Õ
1) »ìÀÌ Âî´Â ÀÌÀ¯(Àå ¼Ó ¹Ì»ý¹°)
2) Àå³» 100Á¶ °³ ¹Ì»ý¹°ÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù
3) ¿ä¿äÇö»óÀº Àå³» ¼¼±Õ Á¾¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ´Ù(¹Ì»ý¹° Áý´Ü)
4) Àå³» ¹Ì»ý¹°Àº °Ç°»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½Ä½À°ü¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù
5) ¿îµ¿À» Çϸé Àå³» À¯ÀͱÕÀÌ ´Ã¾î³´Ù
6) Àå³» ¹Ì»ý¹°À» ÁöÄÑ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
7) ¹ßÈ¿½ÄÇ°Àº Àå³» À¯ÀͱÕÀÇ È°¼ºÈ¿¡ µµ¿òµÇ¸ç ¶ÇÇÑ ¼ÒÈ, ¹è¼³¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù
3. Çص¶¿ä¹ý
1) ¿Ö Çص¶À» ÇØ¾ß Çϴ°¡
2) ´Ü½Ä°ú Çص¶ÀÇ Â÷ÀÌ
3) ¸íÇö(È£Àü)¹ÝÀÀ
4) ¸íÇö¹ÝÀÀ Áõ»ó
5) ³¯¸¶´Ù ½ÇõÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÚ¿¬Çص¶¹ý!
6) °¡Àå ÁÁÀº Çص¶¹ýÀº ¡®ÀÚ¿¬Çص¶¹ý¡¯
7) ÀÏ»ó»ýÈ° ¼Ó¿¡¼ Àû±ØÀûÀ¸·Î ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 4°¡Áö - ¼Òº¯, ´ëº¯, ¶¡À¸·Î Çص¶Çϱâ
8) Çص¶ ÇÁ·Î±×·¥
9) Çص¶ ÄÉÀ̽º
4. °Ç°½ÄÇ°/Àå¼ö½ÄÇ°
1) õ±â´©¼³ 10´ë °Ç°½ÄÇ°
2) ¡®Å¸ÀÓ½º¡¯Áö°¡ ²ÅÀº ¼¼°è 10´ë Àå¼ö½ÄÇ°
3) °Ç°½ÄÇ°+Àå¼ö½ÄÇ°
4) ¼¼°èº¸°Ç±â±¸°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¼¼°è 10´ë ºÒ·®½ÄÇ°
5. »ýÈ°½À°üº´
1) Á¤ÀÇ
2) ¿¹¹æ ¹æ¹ý - ½ÄÀÌ¿ä¹ý
6. °íÇ÷¾Ð(hypertension)
1) Á¤ÀÇ
2) °íÇ÷¾ÐÀÇ ±Ùº»¿øÀÎ
3) °íÇ÷¾Ð ¾ç¾à
7. °íÁöÇ÷Áõ(hyperlipidemia)
1) Áø´Ü
2) Áß¼ºÁö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ
3) ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿Í Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡´Â °°Àº °³³äÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
4) ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ
5) ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº °í¹Ðµµ(HDL)¿Í Àú¹Ðµµ(LDL) 2°¡Áö°¡ ÀÖ´Ù
6) ¼¶À¯ÁúÀ̶õ? - ¿Ö ÄÚ³¢¸®´Â ä½Ä¸¸ Çϴµ¥ ºñ¸¸Àΰ¡?
8. ºñ¸¸
1) ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´Ü
2) ÇÏ·ç ¼¼ ³¢ ½Ä´Ü
3) ¿îµ¿
9. °Ç° 10°è¸í
1) È£Èí(½Å¼±ÇÑ »ê¼ÒÀÇ °ø±Þ°ú ÀÌ»êÈź¼ÒÀÇ ¹èÃâ)
2) ¹°(¹°Àº û¼ÒÁ¦)
3) ÇÞºµ(¿¡³ÊÁö¿Í »ý¸íÀÇ ±Ù¿ø)
4) À½½Ä(¿µ¾çÀÇ ¼·Ãë)
5) ¿îµ¿(¿òÁ÷ÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é ±â´ÉÀÌ ¸ØÃ߾´Ù)
6) ÈÞ½Ä
7) ÀýÁ¦
8) °¨»çÇÏ´Â ¸¶À½, ³«ÃµÀûÀÎ ¸¶À½
9) ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏÀÚ
10) Á¤±âÀûÀ¸·Î ûÇ÷Çص¶ ÀÎü Á¤È¸¦ ÇÏÀÚ
°á·Ð
Âü°í¹®Çå
º»¹®Áß¿¡¼
Ãʱ⿡´Â °ÅÀÇ ÀÚ°¢ Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °ÍÀÌ ´ç´¢º´Àε¥ ÁøÇàµÇ¸é ´ç´¢º´ ƯÀ¯ÀÇ ¿©·¯ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ¾Æ·¡¿¡ ¼¼úÇÑ ¹Ù¿Í °°Àº Áõ»óÀÌ »ý±â¸é °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® º´¿ø¿¡ °¡¼ Á¤¹Ð °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
(1) ¸÷½Ã ¸ñÀÌ ¸»¶ó¼ ¸¹Àº ¼öºÐÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù
´ç´¢º´ Ãʱ⿡ ³ªÅ¸³ª´Â ÀÚ°¢ Áõ»óÀ¸·Î °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀº ¸ñÀÌ ¸»¶ó¼ ¼öºÐÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ¸ñÀÌ ¸¶¸£±â ¶§¹®¿¡ ÁÖ½º³ª Â÷, ¹° µîÀÇ À½·á¼ö¸¦ °è¼Ó ¸¶½Ã°Ô µÈ´Ù. ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¹ãÁß¿¡µµ ¸ñÀÌ ¸»¶ó¼ ±ú¾î³¯ Á¤µµÀÌ´Ù. ±×¿¡ µû¶ó ¼Òº¯·®µµ ´Ã¾î³ª¼ ÇÏ·ç¿¡ ¸î ¹ø¾¿À̳ª ÈÀå½Ç¿¡ °¡´Âµ¥ ±×¶§¸¶´Ù ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼Òº¯ÀÌ ³ª¿À°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
Æ÷µµ´çÀÌ ¼Òº¯À¸·Î ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ ½ÅÀå¿¡¼ ¼Òº¯ÀÇ Ä§Åõ¾Ð(öÙ÷âäâ)ÀÌ »ó½ÂÇÏ°Ô µÇ°í, ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼öºÐÀ» ¼·ÃëÇÏ¿©µµ ¼Òº¯À¸·Î ³ª¿Í ¡®¼öºÐ ¼·Ãë = ¼Òº¯ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿È¡¯À̶ó´Â µµ½ÄÀÌ ¹Ýº¹µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
(2) Àß ¸Ô¾îµµ Á¡Á¡ ¸öÀÌ ¸¶¸¥´Ù
´ç´¢º´À̶ó Çϸé, ¶×¶×ÇÑ »ç¶÷À̶ó´Â À̹ÌÁö°¡ Àִµ¥ º´ÀÌ Á¶±Ý ÁøÇàµÇ¸é ½Ä»ç¸¦ ÀßÇϴµ¥µµ Á¡Â÷ ¸¶¸£°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¼·ÃëÇÑ À½½Ä¹°ÀÇ ´çºÐ(Æ÷µµ´ç)ÀÌ ¼Òº¯À¸·Î ³ª°¡ ¹ö¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
(3) ¸öÀÌ ³ª¸¥ÇÏ°í ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÁø´Ù
ÀÌ°ÍÀº ´ç´¢º´¸¸ÀÇ Áõ»óÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¸öÀÌ ¸÷½Ã ÇÇ°ïÇÏ°í ³ª¸¥ÇÏ´Ù´Â °Íµµ Ãʱ⿡ ÀϾ±â ½¬¿î Áõ»óÀÌ´Ù.
º°·Î Èûµç Àϵµ ÇÏÁö ¾Ê´Âµ¥µµ Ç×»ó ÇǷΰ¨À» ´À³¢´Â Áõ»óÀ¸·Î, ½Ä»ç¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â ´çºÐÀ» ü³»¿¡¼ Àß »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Ç×»ó ¿ø±â ºÎÁ·À» ´À³¢´Â °ÍÀÌ´Ù.
- part 1. ´ç´¢ [ÀÌ·± Áõ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¿»·ÎÄ«µå!] Áß¿¡¼
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
°Ç°/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
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(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
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¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
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