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진짜 엄마 준비 : 예비 엄마들을 위한 엄마 육아 계발서

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책소개

저자는 자신처럼 육아에 대해 아는 것이 적거나 두려움이 있는 엄마들, 육아에 부딪히며 한계와 좌절을 경험하는 엄마들에게 힘이 되어주고자 이 책을 썼다고 밝힌다. 모든 엄마들이 ‘진짜 엄마’가 될 수 있도록 힘을 보태주고 내면이 건강한 엄마가 되기 위한 조언을 읽다 보면, 축복받은 육아의 길을 어떻게 하면 더욱 윤이 나게 만들 수 있을까 비전이 보인다.

출판사 서평

아이를 키우며 엄마도 큰다

많은 사람들이 아이를 키우는 것만큼 힘들면서 보람 있는 일은 없다고 입을 모아 이야기한다. 고통 끝에 아이를 낳고 매일 밤 우는 아이를 돌보면서 잠도 못 자고 스트레스가 쌓여도 아이가 자기를 보고 웃기 시작하면 그 모든 고통이 녹아버린다는 것이다. 이렇듯 육아는 고통과 환희가 교차되는 크나큰 여정이다.

저자는 육아에 정답은 없다고 이야기한다. 아이마다 가지고 있는 특성이 전부 다르고 엄마 역시 성격이 똑같지 않기 때문에 아이를 기른다는 것은 온전히 개개인에게 주어진 특급 미션인 셈이다. 먼저 육아의 길을 간 다른 엄마들의 조언을 보면서 힘을 얻기도 하지만 결국에는 아이와 엄마, 일대일의 소통이 육아이다.

따라서 필연적으로 엄마 역시 자신이 가 보지 못한 미지의 길을 탐색해 나갈 수밖에 없다.
저자 역시 이 과정에서 잊고 살았던 옛날의 기억을 떠올리기도 하며 스스로에 대한 좌절과 우울도 경험하였다고 솔직하게 고백한다.

그러나 또한 거기서 멈추지 않고 마치 애벌레가 번데기를 거쳐 나비로 진화하듯 자신의 내면을 한층 더 성숙하게 발전시켰다고 말한다. 쌍둥이 아이들과 한 몸이 되어 울고 웃으면서 절대 포기하지 않고 오히려 자신에게 이런 면이 있었음을 깨닫게 해 준 아이들에게 감사하며 한 발 한 발 나아가는 모습을 힘 있게 서술한다.

저자는 자신처럼 육아에 대해 아는 것이 적거나 두려움이 있는 엄마들, 육아에 부딪히며 한계와 좌절을 경험하는 엄마들에게 힘이 되어주고자 이 책을 썼다고 밝힌다. 솔직담백하게 자신이 겪은 이야기를 풀어나가며, 직접 겪은 바를 통해 어떻게 하면 아이를 잘 키울 수 있는지에 대해 노하우를 제시한다. 그러면서 아이뿐만 아니라 엄마의 성장도 매우 중요하다고 강조한다. ‘희생하는 엄마’가 아닌, ‘아이와 함께 커가는 엄마’가 되어야 함을 말한다.

모든 엄마들이 ‘진짜 엄마’가 될 수 있도록 힘을 보태주고 내면이 건강한 엄마가 되기 위한 조언을 읽다 보면, 축복받은 육아의 길을 어떻게 하면 더욱 윤이 나게 만들 수 있을까 비전이 보인다. 초보 엄마들을 위한 육아 지침서로 훌륭하다.

[출간후기]
어려운 육아의 길, 아이에 대한 사랑과 함께하며
환한 웃음과 행복이
팡팡팡 솟아오르기를 기원합니다!

권선복
도서출판 행복에너지 대표이사
영상고등학교 운영위원장

아이를 키운다는 것은 인간으로서 할 수 있는 고귀한 일 중 하나입니다. 새 생명을 잉태하고 출산의 고통을 견디는 것을 넘어서 아이가 자랄 때까지 돌보아 주고 훈육하여 한 사람의 어엿한 인간으로 서도록 도와주는 것! 그러나 고귀한 일이 항상 고귀한 감정만을 동반하지는 않습니다. 육아는 때로 피와 땀과 눈물이 동반된 험난한 전쟁터입니다. 아이를 사랑하는 마음과 아이에게 화가 나는 마음, 아이 때문에 슬픈 마음까지 짊어지고 한 걸음 한 걸음 걸어가야 하는 가시밭길입니다.

이 과정에서 부모는 아이뿐만 아니라 자기 자신과도 대면하게 됩니다. 자신에게 있는지도 몰랐던 오래된 케케묵은 감정을 마주하기도 합니다. 이 책은 그러한 어머니의 마음을 십분 반영한 육아 참고서입니다. 저자는 이 책에서 첫 쌍둥이를 잉태하고 낳아서 기를 때까지의 여정을 이야기합니다. 그 와중에서 얻은 고통과 고민은 절절한 필체에 그대로 녹아 있습니다. 그러나 저자는 끊임없이 그리고 꾸준히 자신이 맞닥뜨린 문제를 해결하고자 노력하고, 실수가 생기면 바로잡으려고 노력합니다. 저자는 이 과정에서 아이들과의 관계도 발전시킬 뿐만 아니라 스스로를 돌아보며 깊은 자아성찰을 경험합니다.

저자와 한마음이 되어서 책을 읽어 가다 보면 육아에 대해서 모르고 있었거나 두려움이 있었던 분들도 한결 가벼운 마음을 가지고 용기를 내어 육아를 시작할 마음을 다잡을 수 있게 될 것입니다. 육아에 대한 여러 조언을 직접 적용해 보고 싶은 마음이 샘솟을 것입니다. 세상 모든 어머니들이 육아에 대한 고민·고통 극복하고 아이의 웃음과 함께 행복과 긍정의 에너지가 팡팡팡 샘솟으시기를 기원드립니다.

추천사

첫 아이의 출생은 부부에게 가장 극적이고 신비로운 경험으로 다가옵니다. 하지만 동시에 새로운 상황과 역할에 낯설어하고 당황해하는 초보 부모로서 아이를 맞이하게 됩니다. 쌍둥이를 둔 엄마가 들려주는 이 책은 지금 이 순간에도 아이를 키우며 좌충우돌하고 있을 많은 초보 부모들에게 육아에 대한 팁뿐 아니라 우리 곁으로 찾아온 아름다운 생명에 대해 경외와 감사와 기쁨의 마음을 헌사하고 있습니다. 따라서 제목은 '진짜 엄마 준비'일지라도 아빠들이 꼭 함께 읽기를 권합니다.

목차

프롤로그 / 4
추천사 /8

1장 엄마가 되면 달라지는 것들
감사, 감동 그리고 좌절 / 16
내 몸이 내 몸이 아니다 / 21
선택의 기로에 서다 / 26
돈 관리의 중요성을 깨닫다 / 33
나를 위한 시간을 찾아 헤매다 / 39
관계가 변하는 기적 / 46
엄마 하기 싫은 날도 있다 / 51
엄마, 그냥 덜컥 하지 말고 준비합시다 / 57

2장 엄마라는 제2의 인생을 걷기 위한 준비
어떤 엄마가 되고 싶나요? / 66
내 건강은 내가 지킨다 / 72
엄마 자신의 기질을 알다 / 79
남편도 함께하는 아빠 준비 / 86
닮고 싶은 육아 롤모델이 필요해 / 93
육아에는 정답이 없다 / 99
희생하는 엄마 No! 함께 성장하기로 결심하라 / 106

3장 내면이 건강한 엄마가 되기 위한 7가지 열쇠
감성미레 노트 쓰기 / 114
작은 목표를 하나씩 이루어가는 꿈쟁이 엄마 되기 / 121
나를 먼저 사랑하기 / 127
자기계발을 습관화하기 / 135
내 인생의 행복 스위치 켜기 / 142
내면 성장의 일등 공신, 책 읽기 / 148
나만의 육아 철학 세우기 / 154

4장 배우고 실천한 육아 비법
아이와 나의 관계를 바로 세운 긍정의 훈육 /162
마주 이야기로 아이와 마음 마주치기 / 168
내면 아이를 만나다 / 173
배려 깊은 사랑을 배우다 / 180
맘 CEO 정신으로 무장하다 /187
부모, 함께 성장하다 / 192
일상의 소중함을 깨닫게 한 맘스 다이어리 / 200
화를 다스리는 훈련 / 204

5장 나 홀로 쌍둥이 육아에서 깨달은 것들
난임을 극복하고 쌍둥이 엄마가 된 사연 / 214
육아용품의 진실 / 221
기록하는 기쁨 /227
일상 속, 특별한 쌍둥이네 이야기 / 231
아이가 아프면 엄마는 더 아프다 /238
아이를 교육기관에 보낼 때 / 243
육아를 통해 진짜 사랑을 배우다 / 248
믿는 대로 되고 말하는 대로 된다 / 253

에필로그 / 261
출간후기 / 264

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