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Áúº´Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ
Ç㸮/ÅëÁõ/µð½ºÅ©
Á¤°¡ |
15,000¿ø |
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13,500¿ø (10%ÇÒÀÎ)
750P (5%Àû¸³)
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¡º¹«¸ ÅëÁõ Á¤º¹¡»¿¡ ¼Ò°³µÈ ´Ù¸®ÀÇ °í°üÀý, ¹«¸°üÀý ¹× ¹ß¸ñ°üÀýÀ» °ÈÇØÁÖ´Â ¿îµ¿¹ýÀº ȯÀÚ´Â ¹°·Ð ¿¹ºñ ȯÀڵ鿡°Ô ¸Å¿ì À¯¿ëÇÏ´Ù. ÀÌ ¿îµ¿¹ýÀº ÀúÀÚ¸¸ÀÇ µ¶Ã¢ÀûÀÎ °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ Â÷º°Á¡Àº ÀÖ´Ù. ÀúÀÚ°¡ ¸ö¼Ò ½ÇõÇß´Ù´Â Á¡°ú ÁöÀÎÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© º»ÀÎÀÇ Àǻ翡 µû¶ó ÀÓ»ó¿¡ Âü¿©ÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ¾î¼ ºÐ¸íÇÑ °á°ú°¡ µµÃâµÈ ¿îµ¿¹ýÀ¸·Î ¼±º°Çß´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ´Â ¡°¼¼»óÀÌ ¾Æ¹«¸® ´Þ¶óÁ³´Ù°í´Â ÇÏÁö¸¸ Áø·á½Ç¿¡´Â Àڽĵé Å°¿ì´À¶ó ¹«¸°üÀýÀÌ ´âÀº ¾î¸Ó´Ï°¡ ±× ÀÚ½ÄÀÇ ÀÚ½ÄÀ» µ¹º¸´À¶ó ¾î±ú°üÀý ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇϸç ã¾Æµç´Ù. ±×·± ȯÀÚµéÀ» º¸¸é¼ °í´ÜÇÑ Àλý ¼øȯÀÌ ¹¯¾î ÀÖ´Â °üÀýÀ̾߸»·Î ¿ì¸® ½Ã´ëÀÇ ¼ö³»ç°¡ ¾Æ´Ò±î »ý°¢Çغ»´Ù¡±¸ç ¡°³ªÀÇ ³ë·ÂÀÌ °á½ÇÀ» ¸Î¾î ¸ðµç À̵éÀÇ °üÀýÀÌ Æ°Æ°ÇÏ°í ÆíÇØÁ® ÀλýÀÌ ÇູÇÏ°í °Ç°ÇØÁö±â¸¦ (¹Ù¶õ´Ù)¡±°í ¸»ÇÑ´Ù.
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°íµµÀÏÀÇ Æò»ý ôÃߤý°üÀý °Ç° ÇÁ·ÎÁ§Æ® 3 - ¹«¸ ÅëÁõ Á¤º¹
¹«¸°üÀý, °í°üÀý, ¹ß¸ñ°üÀý °È¿¡ È¿°úÀûÀÎ ´Ü°èº° ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥ ¼ö·Ï
ÈØ ´Ù¸®(XÇü ´Ù¸®, OÇü ´Ù¸®) ±³Á¤ ¿îµ¿¹ý ¼ö·Ï
´Ù¸® ÅëÁõ ¿Ïȸ¦ À§ÇÑ Åº·Â Å×ÀÌÇÎ ¿ä¹ý ¼Ò°³
´Ù¸® ±ÙÀ° Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÎ ±Ù ¿¡³ÊÁö ÀÌ¿Ï¿ä¹ý ¼Ò°³
°üÀýÀÌ ÆíÇØ¾ß ÀλýÀÌ ÆíÇÏ´Ù!
¡®°íµµÀÏÀÇ Æò»ý ôÃß ¡¤ °üÀý °Ç° ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯ ½Ã¸®ÁîÀÇ ¼¼ ¹ø° Ã¥ÀÎ ¡º¹«¸ ÅëÁõ Á¤º¹¡»ÀÌ Ãâ°£µÆ´Ù.
ÀúÀÚ´Â ¡®¼ö¼ú½ÇÀ» ¹«½Ã·Î µå³ªµé¸ç ÁýµµÇÏ´Â ÀÇ»çÀÎ ³ª ¿ª½Ã ¼ö¼úÀ» ¹Þ°Ô µÇ´Â °ÍÀº ¹«¼·°í µÎ·Æ´Ù. ÇϹ°¸ç ÀÇÇÐÀû Àü¹® Áö½Äµµ ºÎÁ·ÇÏ°í ¼ö¼úÀ» Á÷Á¢ ¸ñµµÇÒ ¼ö ¾ø´Â ȯÀÚÀÇ ÀÔÀåÀº ¿ÀÁ×Çϰڴ°¡¡¯¶ó´Â »ý°¢À» ´Ã °¡Á®¿Ô´Ù. ÀÌ¿¡ ÀúÀڴ ôÃß ¹× °üÀý Àü¹ÝÀÇ Áúȯ¿¡¼ ¼ö¼ú ¾øÀÌ Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ý°ú ´õ ³ª¾Æ°¡ ¾Æ¿¹ ÀÌ·¯ÇÑ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¿îµ¿¹ýÀ» ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¿¬±¸ÇÏ°í ¸ö¼Ò ½ÇõÇϰųª ÀÓ»óÀ» ÅëÇØ °á°ú¸¦ µµÃâÇØ¿Ô´Ù. ±×·± ÀúÀÚÀÇ ¿Á¤ÀÌ ¡º¿äÅë Á¤º¹¡»°ú ¡º¸ñ µð½ºÅ© Á¤º¹¡»¿¡ À̾î À̹ø¿¡ ¡º¹«¸ ÅëÁõ Á¤º¹¡»ÀÇ Ãâ°£À¸·Î À̾îÁ³´Ù. ÀúÀÚÀÇ ¿©Á¤Àº ¿©±â¿¡ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í ¿îµ¿¿¡¼ ´í½º±îÁö À̸£·¯ ¡ºÃ´Ãß´í½º Å׶óÇÇ¡»µµ Ãâ°£ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
ÀúÀÚ´Â À̹ø¿¡ ¿ì¸®ÀÇ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ °¡Àå ¸¹Àº ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¿© ¸÷½Ã °í´ÜÇÏ°í, ±×·¡¼ ½±°Ô ¼Õ»ó ¹Þ°í °íÅëµµ ½ÉÇÑ ´Ù¸®¿¡ ÁÖ¸ñÇß´Ù. ¡º¹«¸ ÅëÁõ Á¤º¹¡»¿¡´Â ÀÓ»ó »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ °ËÁõµÈ ¹«¸°üÀý, °í°üÀý ¹× ¹ß¸ñ°üÀýÀÇ °È¿¡ È¿°úÀûÀÎ ´Ü°èº° ¿îµ¿¹ýÀÌ ¼Ò°³µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ´Ù¸® ÅëÁõÀÇ ¿Ïȸ¦ À§ÇÑ Å×ÀÌÇÎ ¿ä¹ý ¹× ±Ù ¿¡³ÊÁö ÀÌ¿Ï¿ä¹ý°ú ÈØ ´Ù¸® ±³Á¤ ¿îµ¿µµ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡ ¼Ò°³µÈ ´Ù¸®ÀÇ °í°üÀý, ¹«¸°üÀý ¹× ¹ß¸ñ°üÀýÀ» °ÈÇØÁÖ´Â ¿îµ¿¹ýÀº ȯÀÚ´Â ¹°·Ð ¿¹ºñ ȯÀڵ鿡°Ô ¸Å¿ì À¯¿ëÇÏ´Ù. ÀÌ ¿îµ¿¹ýÀº ÀúÀÚ¸¸ÀÇ µ¶Ã¢ÀûÀÎ °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ Â÷º°Á¡Àº ÀÖ´Ù. ÀúÀÚ°¡ ¸ö¼Ò ½ÇõÇß´Ù´Â Á¡°ú ÁöÀÎÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© º»ÀÎÀÇ Àǻ翡 µû¶ó ÀÓ»ó¿¡ Âü¿©ÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ¾î¼ ºÐ¸íÇÑ °á°ú°¡ µµÃâµÈ ¿îµ¿¹ýÀ¸·Î ¼±º°Çß´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ´Â ¡°¼¼»óÀÌ ¾Æ¹«¸® ´Þ¶óÁ³´Ù°í´Â ÇÏÁö¸¸ Áø·á½Ç¿¡´Â Àڽĵé Å°¿ì´À¶ó ¹«¸°üÀýÀÌ ´âÀº ¾î¸Ó´Ï°¡ ±× ÀÚ½ÄÀÇ ÀÚ½ÄÀ» µ¹º¸´À¶ó ¾î±ú°üÀý ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇϸç ã¾Æµç´Ù. ±×·± ȯÀÚµéÀ» º¸¸é¼ °í´ÜÇÑ Àλý ¼øȯÀÌ ¹¯¾î ÀÖ´Â °üÀýÀ̾߸»·Î ¿ì¸® ½Ã´ëÀÇ ¼ö³»ç°¡ ¾Æ´Ò±î »ý°¢Çغ»´Ù¡±¸ç ¡°³ªÀÇ ³ë·ÂÀÌ °á½ÇÀ» ¸Î¾î ¸ðµç À̵éÀÇ °üÀýÀÌ Æ°Æ°ÇÏ°í ÆíÇØÁ® ÀλýÀÌ ÇູÇÏ°í °Ç°ÇØÁö±â¸¦ (¹Ù¶õ´Ù)¡±°í ¸»Çß´Ù.
¡®°íµµÀÏÀÇ Æò»ý ôÃß ¡¤ °üÀý °Ç° ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯ ½Ã¸®ÁîÀÇ ¸ðµç ³»¿ëÀº ½Ã°£ÀÌ °É¸®´õ¶óµµ ÀÚ½ÅÀÇ ³ë·ÂÀ» ±â¿ï¿© Â÷±ÙÂ÷±Ù ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡À¯Ã¥ÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÃʱâºÎÅÍ ¸»±â±îÁö ÁúȯÀ» ¾Î°í Àִ ȯÀÚ´Â ¹°·Ð ¾ÆÁ÷ °Ç°ÇÑ Ã´Ãß ¡¤ °üÀýÀ» °¡Áø »ç¶÷µéµµ ½ÃÇàÇÏ¸é ¹Ýµå½Ã ÁúȯÀ» Á¤º¹ÇÏ°í ÅðÇ൵ ´ÊÃâ ¼ö ÀÖ´Ù.
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ÇÁ·Ñ·Î±× - °üÀýÀÌ ÆíÇØ¾ß ÀλýÀÌ ÆíÇÏ´Ù
Á¦1Àå ½±°Ô º¸´Â ¹«¸°üÀý ÇغÎÇÐ
1. ¹«¸°üÀýÀÇ ±¸Á¶
2. ¹«¸ ¼Ó ±¸Á¶¹°
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3. ¹«¸°üÀý¿°
¹«¸°üÀý¿°À̶õ?
Check it! ³» ¹«¸ °Ç° Á¡¼ö´Â?
4. ÈØ ´Ù¸®
ÈØ ´Ù¸®¶õ?
ÈØ ´Ù¸®ÀÇ Á¾·ù
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1. ¹«¸°üÀý¿° Ãʱ⠴ܰè
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¤ý ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¿¡¼ ÀϾ⠿
¤ý °è´Ü ¿À¸£±â ¿îµ¿
¤ý ¿Ü¹ß ·±Áö(Lunge) ¿îµ¿
¤ý ¹«¸ ±¼°î ¹× ³»Àü±Ù ½ºÆ®·¹Äª
¤ý »ç¹æÆÈ¹æ ¿îµ¿ 1: ´ëÅð»çµÎ±Ù °È
¤ý »ç¹æÆÈ¹æ ¿îµ¿ 2: ³»Àü±Ù °È
¤ý ´Ù¿î ´í½º
¤ý ¾÷ ´í½º
¤ý °È±â/½Ç³» °íÁ¤½Ä ÀÚÀü°Å Ÿ±â
2. ¹«¸°üÀý¿° Á߱⠴ܰè
¤ý ÇÑÂÊ ´Ù¸®·Î ±ÕÇü Àâ±â
¤ý ÇÑÂÊ ´Ù¸® µé¾î ÀüÈĹæÀ¸·Î ¿òÁ÷À̱â
¤ý ´Ù¸® ²¿¾Æ µé¾î¿Ã¸®±â
¤ý ¹«¸ ±ÁÈ÷±â ¿îµ¿
¤ý ¹«¸ Æì±â ¿îµ¿ 1
¤ý ¹«¸ Æì±â ¿îµ¿ 2
¤ý ºÀÀÌ¾ß ¿îµ¿
¤ý ¹êµå¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ±¼°î/½ÅÀü ¿îµ¿
¤ý ¹«¸ ±¼°î ½ºÆ®·¹Äª
¤ý µÚ·Î °È±â ¿îµ¿
¤ý ¹Ù·Î ´©¿ö ¹ß ¹Ð±â
¤ý ¹Ù·Î ´©¿ö ÀÚÀü°Å Ÿ±â
3. ¹«¸°üÀý¿° ¸»±â ´Ü°è
¤ý ½½¿Í±Ù¸· ÀÌ¿Ï
¤ý ¹«¸ ½ÅÀü ½ºÆ®·¹Äª
¤ý ¹«¸ Æì±â ¿îµ¿ 1
¤ý ¹«¸ Æì±â ¿îµ¿ 2
¤ý ¹«¸ Æì±â ¿îµ¿ 3
¤ý ¹«¸ ±ÁÈ÷±â ¿îµ¿
¤ý ¹«¸ ±¼°î ½ºÆ®·¹Äª
¤ý ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ °È±â ¿îµ¿
¤ý ´Ù¸® ½½¶óÀ̵ù ¿îµ¿
Á¦3Àå ´Ù¸®¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô: ±Ù ¿¡³ÊÁö ÀÌ¿Ï¿ä¹ý(Muscle Energy Technique)
1. ±Ù ¿¡³ÊÁö ÀÌ¿Ï¿ä¹ýÀ̶õ?
2. ±Ù ¿¡³ÊÁö ÀÌ¿Ï¿ä¹ýÀÇ ½Ç½Ã ¹æ¹ý
¤ý ¹«¸ ±¼±Ù(½½±¬±Ù, ÇܽºÆ®¸µ)
¤ý ¹«¸ ½Å±Ù(´ëÅð»çµÎ±Ù)
¤ý ´Ù¸® ³»Àü±Ù
¤ý ´Ù¸® ¿ÜÀü±Ù(´ëÅð±Ù¸·Àå±Ù)
¤ý ´Ù¸® ¿ÜȸÀü±Ù(ÀÌ»ó±Ù)
Á¦4Àå ´Ù¸® ÅëÁõ ¿ÏÈ Å×ÀÌÇÎ ¿ä¹ý
1. ź·Â Å×ÀÌÇÎ ¿ä¹ýÀ̶õ?
2. Å×ÀÌÇÁÀÇ ÇüÅÂ
3. ÅëÁõº° Å×ÀÌÇÎ ¿ä¹ý
¤ý ´ëÅð»çµÎ±Ù: °è´ÜÀ» ¿À¸¦ ¶§ Çã¹÷Áö ¾ÕÂÊ°ú ¹«¸ÀÌ ¾ÆÇà °æ¿ì
¤ý ½½±¬±Ù: Çã¹÷Áö µÚÂÊ¿¡ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÒ °æ¿ì
¤ý ´ëÅð±Ù¸·Àå±Ù: ÅðÇ༺ °í°üÀý¿°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì
Á¦5Àå ÈØ ´Ù¸® ±³Á¤ ¿îµ¿
1. ¿Ü¹Ý½½(XÇü ´Ù¸®) ±³Á¤ ¿îµ¿
¤ý ¿ÜÃø ·±Áö(Lunge) ¿îµ¿
¤ý ¾É¾Æ¼ ´Ù¸® ¹ú¸®±â
¤ý Âɱ׷Á ¾ÉÀ¸¸é¼ ´Ù¸® ¹ú¸®±â
¤ý ´Ù¸® µé¾î¿Ã¸®±â ¿îµ¿: ¹êµå ÀÌ¿ë
2. ³»¹Ý½½(OÇü ´Ù¸®) ±³Á¤ ¿îµ¿
¤ý ´Ù¸® ³»Àü/¿ÜȸÀü ¿îµ¿
¤ý Âɱ׷Á ¾ÉÀ¸¸é¼ ´Ù¸® ¸ðÀ¸±â
¤ý °ø ÁË¸é¼ Âɱ׷Á ¾É±â
¤ý ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ½ºÆ®·¹Äª
Á¦6Àå °í°üÀý °È ¿îµ¿
1. °í°üÀýÀ̶õ?
2. °í°üÀý¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀº?
´ëÅð°ñµÎ ¹«Ç÷¼º ±«»ç
ÅðÇ༺ °í°üÀý¿°
3. °í°üÀý °È ¿îµ¿
¤ý °í°üÀý ³»È¸Àü±Ù ½ºÆ®·¹Äª
¤ý °í°üÀý ¿ÜȸÀü±Ù ½ºÆ®·¹Äª
4. °í°üÀý °È ¿îµ¿ 1´Ü°è
¤ý ±¼±Ù/½Å±Ù °È ¿îµ¿
¤ý ¿ÜÀü±Ù °È ¿îµ¿
¤ý ³»Àü±Ù °È ¿îµ¿
¤ý ÇÑÂÊ ´Ù¸® ¿ÜÃøÀ¸·Î ¿òÁ÷À̱â
¤ý ÇÑÂÊ ´Ù¸® ÀüÈĹæÀ¸·Î ¿òÁ÷À̱â
5. °í°üÀý °È ¿îµ¿ 2´Ü°è
¤ý ¹Ù·Î ´©¿ö ´Ù¸® µé¾î¿Ã¸®±â
¤ý ¿·À¸·Î ´©¿ö ´Ù¸® µé¾î¿Ã¸®±â
¤ý ´Ù¸®·Î ¿ø ±×¸®±â
¤ý ¿·À¸·Î ´©¿ö ´Ù¸® Èçµé±â
¤ý ±â´Â ÀÚ¼¼¿¡¼ ÇÑÂÊ ´Ù¸® µé¾î¿Ã¸®±â
6. ÅðÇ༺ °í°üÀý¿° ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª
¤ý ³»È¸Àü ½ºÆ®·¹Äª
¤ý ±¼°î ½ºÆ®·¹Äª
¤ý ½ÅÀü ½ºÆ®·¹Äª
¤ý ±¼°î/½ÅÀü ½ºÆ®·¹Äª: 1´Ü°è
¤ý ±¼°î/½ÅÀü ½ºÆ®·¹Äª: 2´Ü°è
Á¦7Àå ¹ß¸ñ°üÀý°ú ¹ß °È ¿îµ¿
1. ¹ß°ú ¹ß¸ñ°üÀý¿¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦
¹ß¸ñ¿°ÁÂ
¹ß¸ñ°üÀý¿°
Á·Àú±Ù¸·¿°
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2. ¹ß ¾ÆÄ¡¿Í °Ç°
3. ¹ßÀÇ ¿ÜÇü ÀÌ»ó¿¡ µû¸¥ ÀÚ¼¼ º¯È
4. ¹ß¸ñ °È ¿îµ¿
¤ý ¹ß¸ñ°üÀý ½ºÆ®·¹Äª
¤ý ¡®°¡³ª´Ù¡¦¡¯ ±Û ¾²±â ¿îµ¿
¤ý ¹ß°¡¶ô ¾Ç·Â ¿îµ¿
¤ý ¹ß¸ñ ½Å±Ù °È
¤ý ¹ß¸ñ ±¼±Ù °È
5. ¹ß¸ñ ½ºÆ®·¹Äª
¤ý Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ° ½ºÆ®·¹Äª: üÁß ÀÌ¿ë
¤ý Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ° ½ºÆ®·¹Äª: ¼ö°Ç ÀÌ¿ë
¤ý Á·Àú±Ù¸· ÀÌ¿Ï: ¾öÁö ÀÌ¿ë
¤ý Á·Àú±Ù¸· ÀÌ¿Ï: Æ®À§½ºÆ®
¤ý Á·Àú±Ù¸· ÀÌ¿Ï: °ø ÀÌ¿ë
¤ý ¹ß¸ñ°üÀý °¡µ¿¼ú
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102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.