±¹³»µµ¼
Àڰݼ/¼öÇè¼
¿îÀü/°ü±¤/±âŸ
°Ç¼³±â°è¿îÀü±â´É»ç
2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤°¡ |
14,000¿ø |
---|
12,600¿ø (10%ÇÒÀÎ)
700P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
- µ¶ÀÚ´ë»ó : ±¼»è±â¿îÀü±â´É»ç ½ÃÇè Áغñ»ý
- ±¸¼º : ÀÌ·Ð + ¹®Á¦
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
¡®¹®Á¦ÀºÇ࡯ÀÌ ¹®Á¦ÀÌ°í ´äÀÌ´Ù
±â´É»ç Çʱâ½ÃÇèµµ ´Ù¸¥ ±â´É»ç ½ÃÇè°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ³ª¿Â ¹®Á¦°¡ ¹Ýº¹ ÃâÁ¦µÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ½ÃÇè ½ÃÇàó¿¡¼ ´Ù·®ÀÇ ¹®Ç×À» ¹Ì¸® »ý»êÇÏ¿© ¡®¹®Á¦ÀºÇ࡯¿¡ º¸°üÇÏ°í ÀÖ´Ù°¡ ¹«ÀÛÀ§·Î ÃßÃâÇÏ¿© ÃâÁ¦ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¹®Á¦ÀºÇà ÃâÁ¦ ¹æ½ÄÀ» äÅÃÇÏ´Â °ÍÀº ½ÃÇèÀ» ½ÃÇàÇÏ´Â ÀÔÀå¿¡¼ ºñ¿ëÀÌ ÇÕ¸®ÀûÀ̶ó´Â Ãø¸éµµ ÀÖÁö¸¸ ÄÄÇ»ÅÍ ±â¹Ý ½ÃÇè(CBT)ÀÇ Æ¯¼º»ó ºÎµæÀÌÇÑ Ãø¸éµµ ÀÖ´Ù.
¡®½Ã°£°ú ³ë·Â¡¯À» ³¶ºñÇÏÁö ¾Ê´Â ¹æ¹ý
¡®±âÃâ¹®Á¦¡¯¸¦ ¸ðµÎ ´Ù·ç¾î º¸´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù¸é, ÀÌ´Â °ð ¹Ì¸® ³ª¿Ã ¹®Á¦¸¦ ´Ù·ç¾î º¸°í ½ÃÇèÀå¿¡ °¡´Â °Í°ú °°´Ù. ±×·¯³ª ½ÃÇèÀ» Ä¡¸£´Â ¹æ½ÄÀÌ CBT·Î ¹Ù²î¸é¼ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ±¸ÇÏ´Â °ÍÀº Çö½ÇÀûÀ¸·Î ºÒ°¡´ÉÇÏ°í, ªÀº ±â°£¿¡ ½ÃÇè Áغñ¸¦ ¸¶ÃÄ¾ß ÇÏ´Â ¼öÇè»ý ÀÔÀå¿¡¼ ¹®Á¦¸¦ ¸ðµÎ Ç®¾î º¸´Â °Íµµ ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀÇ ³¶ºñÀÌ´Ù.
±×·¸´Ù¸é ±âÃâ¹®Á¦ °¡¿îµ¥ ¶Ç ³ª¿Ã ¹®Á¦, ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â ¹®Á¦¸¸ ´Ù·ç¾î º¸¸é ¾î¶³±î? ¹Ù·Î ÀÌ°ÍÀÌ ½Ã°£µµ ³ë·Âµµ ¾Æ³¢´Â °¡Àå °æÁ¦ÀûÀÎ ½ÃÇè Áغñ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
²À ³ª¿Ã ¹®Á¦¸¸ ¼ö·ÏÇÑ ?±âÃâÁ᫐ ¹®Á¦ÀºÇà?
ÀÌ·± Á¡¿¡ Âø¾ÈÇÏ¿© ¢ß°í½Ã³ÝÀº ÃÖ±Ù ¼ö³â °£ÀÇ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ÃâÁ¦ ±âÁØ¿¡ µû¶ó ´Ü¿øº°·Î ºÐ·ùÇÑ ´ÙÀ½, ºóÃâ ³»¿ëÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÀÌ·ÐÀ» ¿ä¾à¡¤Á¤¸®ÇÏ°í, ºóÃâ ¹®Á¦¸¸ À¯±âÀûÀ¸·Î ¼ö·ÏÇÔÀ¸·Î½á °¡Àå ªÀº ½Ã°£ ³»¿¡ ¼Õ½±°Ô ÇÕ°Ý Á¡¼ö¸¦ ¾òÀ» ¼ö Àִ åÀ» Æì³»°Ô µÇ¾ú´Ù.
´Ù½Ã ¸»Çϸé, ?±âÃâÁ᫐ ¹®Á¦ÀºÇà?Àº °¡Àå È¿À²ÀûÀÎ ÇнÀÀ¸·Î ´Ü±â°£¿¡ ÇÕ°ÝÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ ´Ü ÇϳªÀÇ ¼öÇ輶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷
Chapter 1 °Ç¼³±â°è ±â°üÀåÄ¡
01 ±â°ü ÀÏ¹Ý 02
02 ±â°üº»Ã¼ 08
03 ¿¬·áÀåÄ¡ 19
04 ³Ã°¢ÀåÄ¡ 29
05 À±È°ÀåÄ¡ 36
06 Èí¡¤¹è±âÀåÄ¡ 43
Chapter 2 °Ç¼³±â°è Àü±â
01 Àü±â ±âÃÊ 50
02 ÃàÀüÁö 54
03 ½Ãµ¿ÀåÄ¡ 62
04 ÃæÀüÀåÄ¡ 68
05 Á¶¸íÀåÄ¡ ¹× ³Ã¡¤³¹æÀåÄ¡ 72
06 °è±â·ù¿Í ¿¹¿ÀåÄ¡ 78
Chapter 3 °Ç¼³±â°è ¼¨½Ã
01 µ¿·ÂÀü´ÞÀåÄ¡ 82
02 Á¦µ¿ÀåÄ¡ 94
03 Á¶ÇâÀåÄ¡ 100
04 ÁÖÇà±â±¸ 106
Chapter 4 ±¼»è±â ÀÛ¾÷ÀåÄ¡
01 ±¼»è±âÀÇ °³¿ä 112
02 ±¼»è±âÀÇ ±¸Á¶ 113
03 ±¼»è±âÀÇ ÀÛ¾÷ 125
Chapter 5 °Ç¼³±â°è À¯¾Ð
01 À¯¾Ð ÀÏ¹Ý 132
02 À¯¾ÐÆßÇÁ 139
03 Á¦¾î¹ëºê 144
04 ¾×Ãß¿¡ÀÌÅÍ 150
05 À¯¾Ð ±âÈ£ ¹× ȸ·Î 154
06 ±âŸ ºÎ¼ÓÀåÄ¡ 160
Chapter 6 °Ç¼³±â°è°ü¸®¹ý±Ô ¹× µµ·Î±³Åë¹ý
01 °Ç¼³±â°è°ü¸®¹ý 168
02 µµ·Î±³Åë¹ý 188
Chapter 7 ¾ÈÀü°ü¸®
01 ¾ÈÀü°ü¸® 204
02 ÀÛ¾÷»óÀÇ ¾ÈÀü 219
ºÎ·Ï
01 Á¦1ȸ »ó½Ã½ÃÇè ½ÇÀüÇü¹®Á¦ 234
02 Á¦2ȸ »ó½Ã½ÃÇè ½ÇÀüÇü¹®Á¦ 242
03 Á¦3ȸ »ó½Ã½ÃÇè ½ÇÀüÇü¹®Á¦ 250
04 Á¦4ȸ »ó½Ã½ÃÇè ½ÇÀüÇü¹®Á¦ 259
05 Á¦5ȸ »ó½Ã½ÃÇè ½ÇÀüÇü¹®Á¦ 267
06 Á¦6ȸ »ó½Ã½ÃÇè ½ÇÀüÇü¹®Á¦ 275
07 Á¦7ȸ »ó½Ã½ÃÇè ½ÇÀüÇü¹®Á¦ 283
08 Á¦8ȸ »ó½Ã½ÃÇè ½ÇÀüÇü¹®Á¦ 291
09 Á¦9ȸ »ó½Ã½ÃÇè ½ÇÀüÇü¹®Á¦ 300
10 Á¦10ȸ »ó½Ã½ÃÇè ½ÇÀüÇü¹®Á¦ 309
°ü·ÃÀ̹ÌÁö
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
Àڰݼ/¼öÇè¼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.