°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (15,220¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (11,220¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (12,820¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

Æí½Ä Àâ´Â »ç°èÀý ¾ÆÀÌ ½Ä´Ü ¾ÆÀÌ ¹ÝÂù

¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

ÆǸÅÁö¼ö 342
?
ÆǸÅÁö¼ö¶õ?
»çÀÌÆ®ÀÇ ÆǸŷ®¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© ÆǸŷ® ÃßÀ̸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­¿¡¼­ÀÇ µ¶¸³ÀûÀÎ ÆǸŠÁö¼öÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç °¡Àå Àß Æȸ®´Â »óÇ°¿¡ °¡ÁßÄ¡¸¦ µÎ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ´©Àû ÆǸŷ®°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆǸŷ® ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ °¡ÁßÄ¡·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÃÖ±ÙÀÇ À̽´µµ¼­ È®Àνà À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇØ´ç Áö¼ö´Â ¸ÅÀÏ °»½ÅµË´Ï´Ù.
Close
°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

17,800¿ø

  • 16,020¿ø (10%ÇÒÀÎ)

    890P (5%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • S-Point Àû¸³Àº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÈ®Á¤ÇϽŠ°æ¿ì¸¸ Àû¸³ µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
¹è¼ÛÁ¤º¸
  • 3/29(±Ý) À̳» ¹ß¼Û ¿¹Á¤  (¼­¿ï½Ã °­³²±¸ »ï¼º·Î 512)
  • ¹«·á¹è¼Û
ÁÖ¹®¼ö·®
°¨¼Ò Áõ°¡
  • À̺¥Æ®/±âȹÀü

  • ¿¬°üµµ¼­

  • »óÇ°±Ç

AD

Ã¥¼Ò°³

¡º»ç°èÀý ¾ÆÀÌ ½Ä´Ü ¾ÆÀÌ ¹ÝÂù¡»¿¡´Â Ãʺ¸ ¾ö¸¶µéµµ ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â, Á¦Ã¶ Àç·á·Î ¸¸µç 146°¡ÁöÀÇ Áï¼® ¹ÝÂù, ¹Ø¹ÝÂù, ±¹Àº ¹°·Ð ÀÌµé ¸Þ´º·Î § °èÀýº° ½Ä´Ü 81¼¼Æ®°¡ ¼Ò°³µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¸À°ú ¿µ¾çÀº ¹°·Ð ¾ö¸¶ÀÇ Áغñ ÆíÀǼº±îÁö °í·ÁÇÑ ÀÌ ½Ä´Ü´ë·Î ¹ä»óÀ» ÁغñÇÑ´Ù¸é ¿ì¸® ¾ÆÀ̴ ź¼öÈ­¹°, ´Ü¹éÁú, °Ç°­ÇÑ Áö¹æ, ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú, ½ÄÀ̼¶À¯ µîÀ» °ñ°í·ç ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÇÑ ±×¸©¸¸À¸·Îµµ ¸À°ú ¿µ¾çÀÌ ÃæºÐÇÑ ¹ä, ¸é ¿ä¸® µîµµ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼Ò°³ÇßÀ¸´Ï, ÀÌ Ã¥Àº ¾ÆÀÌ°¡ ÀÖ´Â °¡Á¤¿¡¼­¶ó¸é 1³â 365ÀÏ »ç°èÀý ³»³» °ç¿¡ µÎ°í ¾ËÂ÷°Ô È°¿ëÇϱâ Á¦°ÝÀÏ °ÍÀÌ´Ù.

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

¿ì¸® ¾ÆÀÌ Æí½ÄÀÌ °ÆÁ¤µÈ´Ù¸é? ´Ùä·Î¿î Á¦Ã¶ ¹ÝÂùÀ» ½Ä´Ü¿¡ ¸ÂÃç ¸ÔÀ̼¼¿ä!

ÇÑâ ¼ºÀåÇÒ ³ªÀÌÀÌÀÚ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½Ä½À°üÀÌ Çü¼ºµÇ´Â ³ªÀÌ, 3~10¼¼. ¹«¾ùº¸´Ù ¸Ô´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ ¶§ÀÔ´Ï´Ù. À̶§ ¾ö¸¶µéÀº ¸ÅÀÏ ¿ì¸® ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¹» ¸ÔÀÏÁö, ¾î¶»°Ô ¸ÔÀÏÁö, ¾ó¸¸Å­ ¸ÔÀÏÁö °í¹ÎÀÌÁö¿ä. Àß ¸ÔÀÌ°í ½ÍÀº ¸¶À½¿¡ ÀÌ°ÍÀú°Í ¿å½É²¯ ÁغñÇÏÁö¸¸ ¸·»ó ¾ÆÀÌ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ³Ê¹«³ª ¼Ó»óÇÕ´Ï´Ù.

[º´ ¼Ó¿¡ ´ã±ä »ç°èÀý]ÀÇ ÀúÀÚÀÌÀÚ ¾ÆÀÌ ¹ÝÂù ºê·£µå ¡®Young313¡¯ ´ëÇ¥, Æí½Ä ¾øÀÌ ¹«¾ùÀ̵ç Àß ¸Ô´Â 13»ì ÁؽÄÀÌÀÇ ¾ö¸¶ÀÎ 22³â °æ·ÂÀÇ º£Å׶û ¿ä¸® ¿¬±¸°¡ ¹æ¿µ¾Æ´Â ¾ÆÀÌ ¹ä»óÀ» °í¹ÎÇÏ´Â ´ëÇѹα¹ ¸ðµç ¾ö¸¶µé¿¡°Ô ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ÀÌ·¸°Ô Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù.

1. ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ Á¢ÇÏ°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä. °èÀý¸¶´Ù ´Þ¶óÁö´Â Á¦Ã¶ Àç·á°¡ ÃÖ°íÀÔ´Ï´Ù.
2. ¾ÆÀ̵éÀº Àâ³»¿¡ ¹Î°¨ÇØ¿ä. ¹Ø°£À̳ª ¾ç³ä¿¡ ´õ¿í ´õ ½Å°æ ½á¾ß ÇØ¿ä.
3. ¸À°ú ¿µ¾çÀÇ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃß·Á¸é, ²À ½Ä´ÜÀ» Â¥¼­ ¸ÔÀ̼¼¿ä.

ÀÌ Ã¥¿¡´Â Ãʺ¸ ¾ö¸¶µéµµ ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â, Á¦Ã¶ Àç·á·Î ¸¸µç 146°¡ÁöÀÇ Áï¼® ¹ÝÂù, ¹Ø¹ÝÂù, ±¹Àº ¹°·Ð ÀÌµé ¸Þ´º·Î § °èÀýº° ½Ä´Ü 81¼¼Æ®°¡ ¼Ò°³µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸À°ú ¿µ¾çÀº ¹°·Ð ¾ö¸¶ÀÇ Áغñ ÆíÀǼº±îÁö °í·ÁÇÑ ÀÌ ½Ä´Ü´ë·Î ¹ä»óÀ» ÁغñÇÑ´Ù¸é ¿ì¸® ¾ÆÀ̴ ź¼öÈ­¹°, ´Ü¹éÁú, °Ç°­ÇÑ Áö¹æ, ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú, ½ÄÀ̼¶À¯ µîÀ» °ñ°í·ç ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇÑ ±×¸©¸¸À¸·Îµµ ¸À°ú ¿µ¾çÀÌ ÃæºÐÇÑ ¹ä, ¸é ¿ä¸® µîµµ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼Ò°³ÇßÀ¸´Ï, ÀÌ Ã¥Àº ¾ÆÀÌ°¡ ÀÖ´Â °¡Á¤¿¡¼­¶ó¸é 1³â 365ÀÏ »ç°èÀý ³»³» °ç¿¡ µÎ°í ¾ËÂ÷°Ô È°¿ëÇϱâ Á¦°ÝÀÔ´Ï´Ù.

¸ðµç ¸Þ´º¿¡´Â ¾ÆÀÌ À½½Ä ¸¸µé ¶§ ÁÖÀÇÇÒ Á¡À» ÀÚ¼¼È÷ ¼Ò°³Çß°í, ¾ÆÀÌ ½Ä´Ü¿¡´Â ¾ÆÀÌ ³ªÀ̳ª ÀÔ¸À, Ư¼º¿¡ ¸ÂÃç Á¶¸®ÇÏ´Â ÆÁÀ» ²Ä²ÄÈ÷ Àû¾î ¸¹Àº ¾ö¸¶µé¿¡°Ô Æø³Ð°Ô µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ¿ï·¯ Æí½Ä ¾øÀÌ °ñ°í·ç Àß ¸Ô´Â ¾ÆÀÌÀÇ ½Ä½À°üÀ» Å°¿öÁÙ µçµçÇÑ ½Ä´Ü Áöħ¼­°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ Ã¥ÀÇ Æ¯Â¡
1 20³â °æ·ÂÀÇ ¿ä¸® ¿¬±¸°¡ÀÌÀÚ ¾ÆÀÌ À½½Ä Àü¹®°¡ÀÎ ¹æ¿µ¾ÆÀÇ ¾ÆÀÌ°¡ Àß ¸Ô´Â ¹ÝÂù ¸¸µå´Â ¹ý°ú ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´Ü Â¥´Â ³ëÇϿ츦 ´ã¾Ò½À´Ï´Ù.
2 ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀΠź¼öÈ­¹°, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ, ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú, ½ÄÀ̼¶À¯ µîÀ» °ñ°í·ç Æ÷ÇÔÇÑ ¿µ¾ç ¸¸Á¡ °èÀýº° ½Ä´Ü 81¼¼Æ®¸¦ Á¦¾ÈÇß½À´Ï´Ù.
3 ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ Á¢ÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇØ ´Ùä·Î¿î Á¦Ã¶ Àç·á¸¦ »ç¿ëÇÑ Áï¼® ¹ÝÂùÀº ¹°·Ð ³Ë³ËÈ÷ ¸¸µé¾î µÎ¾ú´Ù°¡ ¿ä±äÇÏ°Ô ²¨³» ¸Ô´Â ¾ÆÀÌ¿ë ¹Ø¹ÝÂù±îÁö ÃÑ 146°¡Áö ¾ÆÀÌ ¹ÝÂùÀ» ¼Ò°³Çß½À´Ï´Ù.
4 ÀÔ¸À ±î´Ù·Ó°í Æí½ÄÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鵵 Àß ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ½ÄÀç·áÀÇ À⳿»õ ¾ø¾Ö´Â Àü󸮿¡ ½Å°æÀ» ¸¹ÀÌ ½è°í, ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ç³äÀ» ¾²µÇ ¼³ÅÁÀº ³ÖÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
5 ¾ÆÀÌ ¿¬·É, ÀÔ¸À, Ư¼º µîÀ» °í·ÁÇÑ Á¶¸®ÆÁÀ» ²Ä²ÄÈ÷ ¼Ò°³ÇØ ¿ì¸® ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸ÂÃãÇü ¿ä¸®°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
6 Ãʺ¸ ¾ö¸¶µµ ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸Çϱ⠽¬¿î Àç·á¿Í ¾ç³äÀ» »ç¿ëÇß°í ´ëü Àç·áµµ ´Ù¾çÇÏ°Ô Á¦½ÃÇß½À´Ï´Ù. Á¶¸®¹ýµµ ¾î·ÆÁö ¾Êµµ·Ï Çß°í °úÁ¤ÄƵµ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ½Ç¾ú½À´Ï´Ù.
7 À½½Ä ¸ÀÀ» ´õ¿í ÁÁ°Ô, °Ç°­ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¿©·¯ °¡Áö ¾ö¸¶Ç¥ ¼Ò½º¿Í ¹Ø±¹¹° µîÀ» ¾Ë·Áµå¸®´Ï ³Ë³ËÈ÷ ¸¸µé¾î µÎ°í È°¿ëÇϱâ ÁÁ½À´Ï´Ù.

¸ñÂ÷

Basic Guide
010 ¾ÆÀÌ ¹ÝÂù Àü¹®°¡ ¹æ¿µ¾ÆÀÇ ±ÕÇü ÀâÈù ¾ÆÀÌ ½Ä´Ü°ú °Ç°­ÇÑ ¾ÆÀÌ ¹ÝÂù ¸¸µé±â 7°è¸í
014 ¿ÕÃʺ¸ ¾ö¸¶µµ ½±°Ô µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸® °¡À̵å
016 ±×´ë·Î µû¶ó ÇÏ¸é ¾î·ÆÁö ¾ÊÀº ½ÄÀç·á ¼ÕÁú
018 ¿ä¸®°¡ ¸ÀÀÖ¾îÁö´Â ¹Ø±¹¹° & Ȩ¸ÞÀÌµå ¼Ò½º

Plus Recipe 01
³Ë³ËÈ÷ ¸¸µé¾î º¸°üÇß´Ù°¡ ¿ä±äÇÏ°Ô ²¨³» ¸ÔÀÌ´Â ¹Ø¹ÝÂù ? ±èÄ¡ ? ±¹°ú Âî°³
021 ¹ð¾îÆ÷ °íÃßÀ屸ÀÌ
ÀܸêÄ¡ °ß°ú·ùººÀ½
022 Áø¹Ìä µÈÀ庺À½
¸¶¸¥ »õ¿ìººÀ½
023 »ý¶¥ÄáÁ¶¸²
°ËÀºÄáÁ¶¸²
024 ¿ì¾û?¿¬±ÙÁ¶¸²
²¢ÀÙÂò
025 ´ß¾È½ÉÀåÁ¶¸²
¼è°í±â ¸ÞÃ߸®¾ËÀåÁ¶¸²
026 Àú¿° ¹é±èÄ¡
¾î¸°ÀÌ ÇÇŬ
027 ¾î¸°ÀÌ ±ïµÎ±â
¾î¸°ÀÌ ¹°±èÄ¡
028 ´Þ°¿±¹
Äᳪ¹°±¹
029 ¼è°í±â ¹«±¹
¼è°í±â ¹Ì¿ª±¹
030 ¸¼Àº ¼øµÎºÎ±¹
ä¼Ò ´ß°í±â±¹
031 ºÏ¾î °¨ÀÚ±¹
½Ã±ÝÄ¡ µÈÀå±¹
032 Èò»ì»ý¼± ¸¼ÀºÅÁ
¸ð½ÃÁ¶°³ Äᳪ¹°±¹
033 µÎºÎ ¾ÖÈ£¹Ú Á£±¹Âî°³
Àú¿° µÈÀåÂî°³

º½ ½Ä´Ü
036 ¹ä + »õ¿ì»ì ´Þ·¡Àü + »óÃß ¾¦°«¹«Ä§ + ¼è°í±â ¸ÞÃ߸®¾ËÀåÁ¶¸²
040 ¹ä + ¹ÙÁö¶ô Ç¥°í¹ö¼¸Àü + ´Þ°¿±¹ + »ý¶¥ÄáÁ¶¸²
042 ¹ä + »îÀº ´ÜÈ£¹Ú ÂüÄ¡»ø·¯µå+ ûÆ÷¹¬ ´Þ·¡¹«Ä§ + ÀܸêÄ¡ °ß°ú·ùººÀ½
046 ¹ä + µÎºÎ ¸À»ìÁ¶¸² + Áø¹Ìä µÈÀ庺À½ + ¾î¸°ÀÌ ±ïµÎ±â
048 ¹ä + ·¹¸óµå·¹½Ì °Ô»ì »ø·¯µå + Èò»ì»ý¼± ¸¼ÀºÅÁ + »ý¶¥ÄáÁ¶¸²
050 ¹ä + »ïÄ¡ °¨ÀÚÁ¶¸² + Âü³ª¹°¹«Ä§ + ¸¶¸¥ »õ¿ìººÀ½
054 ¹ä + °¡ÀÚ¹Ì ¹Ì³ª¸®Á¶¸² + ¼è°í±â ¸ÞÃ߸®¾ËÀåÁ¶¸² + ¹é±èÄ¡
056 ¹ä + µÈÀå¼Ò½º Èò»ì»ý¼±±¸ÀÌ + ¾ç¹èÃß ¿Á¼ö¼ö»ø·¯µå + ¾î¸°ÀÌ ÇÇŬ
060 ¹ä + ÂüÄ¡»ì µÎºÎ½ºÅ×ÀÌÅ© + ºñ¿£³ª ¼Ò½ÃÁöººÀ½
064 ¹ä + ÁÖ²Ù¹Ì Ã¤¼ÒººÀ½ + ¾ç¹èÃßÂò & ¼è°í±â ¾à°íÃßÀå + ¼è°í±â ¸ÞÃ߸®¾ËÀåÁ¶¸²
068 ¹ä + ´ß°í±â º½µ¿ººÀ½ + Äᳪ¹°±¹ + ¹é±èÄ¡
070 ¹ä + ´ß¾È½É ¾ÖÈ£¹ÚÂò + »õÄÞ´ÞÄÞ ³ÃÀ̹«Ä§ + ¹ð¾îÆ÷ °íÃßÀ屸ÀÌ
074 ¹ä + ¾ç¹èÃß ´ß¾È½ÉººÀ½ + Äᳪ¹°¹«Ä§ + °ËÀºÄáÁ¶¸²
078 ¹ä + µÅÁö°í±â °£ÀåºÒ°í±â + »ý¶¥ÄáÁ¶¸² + ¾î¸°ÀÌ ±ïµÎ±â
080 ¹ä + ÇÔ¹Ú ½ºÅ×ÀÌÅ© + ¾ç¹èÃß ¼÷ÁÖººÀ½ + ¾î¸°ÀÌÇÇŬ
084 ÆØÀ̹ö¼¸ Á×¼ø¹ä + ´Þ°¿¸»ÀÌ + ¾î¸°ÀÌ ¹°±èÄ¡
088 ¾Æ½ºÆĶó°Å½º °¨ÀÚ¼öÇÁ + ½ºÅ©·¥ºíµå ¿¡±× + ¸ð´×»§

¿©¸§ ½Ä´Ü
094 ¹ä + µÎºÎÀü + °¡Áö µé±ú³ª¹°
098 ¹ä + µµÅ丮¹¬ ²¢ÀÙ¹«Ä§ + ²¢ÀÙ °¨ÀÚÀü + ¹ð¾îÆ÷ °íÃßÀ屸ÀÌ
102 ¹ä + °¨ÀÚ ¼è°í±âÁ¶¸² + ¾î¹¬ººÀ½ + ¹é±èÄ¡
106 ¹ä + ¾ÖÈ£¹Ú ºÎÃßÀü + ¹« ±Ù´ë±¹ + ´ß¾È½ÉÀåÁ¶¸²
110 ¹ä + ¾Ë°¨ÀÚ °¥Ä¡Á¶¸² + ¿Á¼ö¼ö ¹öÅͱ¸ÀÌ + ¾î¸°ÀÌ ±ïµÎ±â
114 ¹ä + Ä«·¹ °¥Ä¡±¸ÀÌ + °¨ÀÚ人À½ + ¸¶¸¥ »õ¿ìººÀ½
118 ¹ä + Àüº¹ ä¼ÒººÀ½ + ±è±¸ÀÌ + ¾î¸°ÀÌ ¹°±èÄ¡
120 ¹ä + Åë¿À¡¾î ¾ç³ä±¸ÀÌ + ½Ã±ÝÄ¡ µÈÀ峪¹° + »ý¶¥ÄáÁ¶¸²
124 ¹ä + °©¿À¡¾î ä¼ÒººÀ½ + ¿­¹« µÈÀ幫ħ + »ý¶¥ÄáÁ¶¸²
128 ¹ä + °£´Ü »ï°èÅÁ + ¾î¸°ÀÌ ÇÇŬ
130 ¹ä + µÅÁö°í±â ¶±°¥ºñ + µ¥Ä£ ºÎÃß¹«Ä§ + ÀܸêÄ¡ °ß°ú·ùººÀ½
134 ¹ä + °¡Áö ¼è°í±âÁ¶¸² + ²¢ÀÙÂò + »ý¶¥ÄáÁ¶¸²
136 ¹ä + ¼è°í±â ²¢ÀÙºÒ°í±â + Å丶Åä »óÃß»ø·¯µå + ¸¶¸¥ »õ¿ìººÀ½
140 ¹ä + ¼è°í±â ¿ÀÀ̺ºÀ½ + ¿Á¼ö¼ö DzÄáÄ¡ÁÀÌ
144 ¹ä + ±ÃÁß ¶±ººÀÌ + ¿ÀÀÌ ¹Ì¿ª³Ã±¹
148 ¿ÏµÎÄá ¼öÇÁ + »îÀº °¨ÀÚ Ä¡Áî¹ö¹«¸® + Æ÷µµÁÖ½º
152 ºí·çº£¸®¸¦ °çµéÀÎ ÇÁ·»Ä¡ Å佺Ʈ + Å丶Åä ´Þ°¿ ½ºÅ©·¥ºí + ¿ìÀ¯

°¡À» ½Ä´Ü
158 ¹ä + Âð ´ÜÈ£¹ÚÁ¶¸² + ¾Æ¿í µÈÀå±¹ + ¸¶¸¥ »õ¿ìººÀ½
162 ¹ä + ¹ö¼¸ Å©·ÎÄÏ + °ËÀºÄáÁ¶¸² + ¾î¸°ÀÌ ÇÇŬ
164 ¹ä + »õ¿ì ¹öÅͱ¸ÀÌ + ÆØÀ̹ö¼¸ ¹èÃßÀü + ¿¬±ÙÁ¶¸²
168 ¹ä + ±Ö¼Ò½º ´ëÇÏÁ¶¸² + »ý¶¥ÄáÁ¶¸² + ±è±¸ÀÌ
170 ¹ä + ²É°Ô»ì ¹ö¼¸Àü + ¶¥Äá¼Ò½º ¹ã»ýä + °ËÀºÄáÁ¶¸²
174 ¹ä + ²ÇÄ¡ ±¸ÀÌ + Ç¥°í¹ö¼¸ Àâä + ¿ì¾ûÁ¶¸²
178 ¹ä + »ïÄ¡ ±×¸±±¸ÀÌ + µµ¶óÁö µé±úººÀ½ + Áø¹Ìä µÈÀ庺À½
182 ¹ä + »ïÄ¡ À¯ÀÚ¼Ò½ºÁ¶¸² + ±è¹«Ä§ + ¿¬±ÙÁ¶¸²
186 ¹ä + °íµî¾î ¹«Á¶¸² + »îÀº °í±¸¸¶¹ö¹«¸® + »ý¶¥ÄáÁ¶¸²
190 ¹ä + ºÏ¾îÂò + µÈÀå ¹èÃß³ª¹° + ¼è°í±â ¸ÞÃ߸®¾ËÀåÁ¶¸²
194 ¹ä + ³«Áö¶±ººÀÌ + ±è±¸ÀÌ + ¼è°í±â ¸ÞÃ߸®¾ËÀåÁ¶¸²
196 ¹ä + ´ß¾È½É ²¿Ä¡±¸ÀÌ + ²¢ÀÙÂò + ÀܸêÄ¡ °ß°ú·ùººÀ½
198 ¹ä + ´ß¾È½É »ç°úººÀ½ + ¹ö¼¸ ´Þ°¿¸»ÀÌ + ¹ð¾îÆ÷ °íÃßÀ屸ÀÌ
202 ¹ä + µÅÁö°í±â ¼öÀ° + ¹« ¹è»ýä + ¾î¸°ÀÌ ¹°±èÄ¡
206 ¹ä + ¹èÁó ¼è°í±â ºÒ°í±â + ¹é±èÄ¡ + µÎÀ¯
208 °í±¸¸¶ Å©¸²¼öÇÁ + Ä¥¸®¼Ò½º ´ßºÀ±¸ÀÌ + ½Ä»§ 1/2Á¶°¢
212 ´ÄÀº È£¹ÚÁ× + ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ ä¼ÒººÀ½ + ¾î¸°ÀÌ ±ïµÎ±â

°Ü¿ï ½Ä´Ü
218 ¹ä + ¿¬±ÙÀü + ¹æ¿ïÅ丶Åä ¹Ì¿ª¹«Ä§ + ¼è°í±â ¸ÞÃ߸®¾ËÀåÁ¶¸²
222 ¹ä + ¶± ¹ö¼¸Àâä + Ã볪¹°ººÀ½ + Áø¹Ìä µÈÀ庺À½
226 ¹ä + ¸Ó½ºÅ͵å¼Ò½º »ïÄ¡±¸ÀÌ + ¸¶ ºÎÃßÀü + ¹é±èÄ¡
230 ¹ä + °íµî¾î ±èÄ¡Á¶¸² + ¿¬±ÙÁ¶¸² +Á¦Ã¶ °úÀÏ
232 ¹ä + È£µÎ È«ÇÕ»ìÁ¶¸² + ÆÄÇÁ¸®Ä«ººÀ½ + ÀܸêÄ¡ °ß°ú·ùººÀ½
236 ¹ä + »õ¿ì ÆÄÇÁ¸®Ä«ººÀ½ + »ç°ú ±Ö»ø·¯µå + ¿¬±ÙÁ¶¸²
240 ¹ä + Èò»ì»ý¼± ¹öÅͱ¸ÀÌ + ½Ã±ÝÄ¡¹«Ä§ + ¿¬±ÙÁ¶¸²
244 ¹ä + ¸íÅ»ì Ä«·¹±¸ÀÌ + ´Ù½Ã¸¶Æ¢°¢ + ¿ì¾ûÁ¶¸²
248 ¹ä + Ä¥¸®¼Ò½º ¿¬¾î±¸ÀÌ + »ç°ú È£µÎ»ø·¯µå + Áø¹Ìä µÈÀ庺À½
252 ¹ä + ¸ð½ÃÁ¶°³ ÆÄÇÁ¸®Ä«ººÀ½ + ¿¬µÎºÎ ±úÀå¼Ò½º + ¾î¸°ÀÌ ¹°±èÄ¡
256 ¹ä + ÈÆÁ¦¿À¸® ä¼ÒººÀ½ + °ËÀº±ú¼Ò½º ¹¬¹«Ä§
260 ¹ä + °£´Ü ´ß°¥ºñ + ²¿½Ã·¡±â ¿ÀÀ̹«Ä§
264 ¹ä + »ç°ú µî½É µ·°¡½º + ¾î¸°ÀÌ ÇÇŬ + Á¦Ã¶ °úÀÏ
266 ¹ä + Â÷µ¹¹ÚÀÌ ½Ã±ÝÄ¡¹«Ä§ + µé±ú ¹«³ª¹° + ¸¶¸¥ »õ¿ìººÀ½
270 ¹ä + ¼è°í±â ¹èÃߺºÀ½ + ¹ÙÁö¶ôÀü + ¹ð¾îÆ÷ °íÃßÀ屸ÀÌ
274 °üÀÚ ¹ö¼¸¶±±¹ + ¾î¸°ÀÌ ±ïµÎ±â
276 ÆÏÁ× + ¹ãÁ¶¸² + ¹é±èÄ¡

Plus Recipe 02
´Ù¸¥ ¹ÝÂù ¾øÀ̵µ ¿µ¾çÀÌ ÃæºÐÇÑ ÇÑ ±×¸© ½Ä»ç
280 °¡Áö ¸ÅÄÞ¼Ò½ºµ¤¹ä
282 »ç°úÁó ³ÖÀº Ä«·¹¶óÀ̽º
284 µÎºÎ ´Þ°¿µ¤¹ä
286 ¸¶ÆĵκΠµ¤¹ä
288 Çع° µ¤¹ä
290 ´ß°í±â ä¼Òµ¤¹ä
292 ¿À¹Ç¶óÀ̽º
294 ÆÄÀξÖÇà ȣµÎººÀ½¹ä
296 ±èÄ¡ ÇܺºÀ½¹ä
298 Å丶Åä¼Ò½º ½ºÆÄ°ÔƼ
300 »õ¿ì ººÀ½¿ìµ¿
302 ÀÜÄ¡±¹¼ö
304 ÄÉÀÏÁó ¼öÁ¦ºñ

°ü·ÃÀ̹ÌÁö

ÀúÀÚ¼Ò°³

¹æ¿µ¾Æ [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ 19670426

¿ä¸®¿¬±¸°¡ÀÌÀÚ Çªµå ½ºÅ¸Àϸ®½ºÆ®ÀÌ´Ù. ¼÷¸í¿©ÀÚ´ëÇб³ ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú Á¹¾÷ ÈÄ ¸£½ì ÄíÅ· ½ºÆ©µð¿À ´ëÇ¥°¡ µÇ¾ú´Ù. ±×¸®°í 2008³â 10¿ù ¸¶¸¶½ºµ¨¸® ´ëÇ¥°¡ µÇ¾ú´Ù. »õ·Î¿î ½ºÅ¸ÀÏÀÇ Å×½ºÆ® Å°Ä£ '¸¶¸¶½ºµ¨¸®'¸¦ ¿î¿µÇÏ¸ç °¡Á¤´ë¿ë½Ä ¸Þ´º °³¹ß, ÄíÅ· Ŭ·¡½º, ÇÑ½Ä ±¹Á¦È­ ¿¬±¸ °³¹ß µî¿¡ Èû¾²°í ÀÖ´Ù. ½Äǰȸ»ç ¹× ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ¾÷üÀÇ Çªµå ÄÁ¼³Æðú ±¤°í µî¿¡µµ Æø³Ð°Ô Âü¿©ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, TV, »çº¸, ÀâÁö, ¹®È­¼¾ÅÍ °­ÀÇ µîÀ» ÅëÇØ Âü½ÅÇÑ È­º¸¿Í ¿ä¸® °ü·Ã Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ´Â Àϵµ È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Ù. <°¡Àå ¹è¿ì°í ½ÍÀº ¸é ¿ä¸® 40> <5ÀÎ5»ö ¿Ï¼Ò¹ÝÂù> <¼Ò½º·Î ¸¸µå´Â ½¬

ÆîÃ帱â

°¡Á¤°ú »ýÈ° ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ¸®ºä

    9.0 (ÃÑ 0°Ç)

    100ÀÚÆò

    ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    ÆòÁ¡
    0/100ÀÚ
    µî·ÏÇϱâ

    100ÀÚÆò

    9.5
    (ÃÑ 0°Ç)

    ÆǸÅÀÚÁ¤º¸

    • ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡ µî·ÏµÈ ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ±× ³»¿ë°ú Ã¥ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â ÇØ´ç »óÇ°°ú ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

    »óÈ£

    (ÁÖ)±³º¸¹®°í

    ´ëÇ¥ÀÚ¸í

    ¾Èº´Çö

    »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£

    102-81-11670

    ¿¬¶ôó

    1544-1900

    ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò

    callcenter@kyobobook.co.kr

    Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£

    01-0653

    ¿µ¾÷¼ÒÀçÁö

    ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù)

    ±³È¯/ȯºÒ

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý

    ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼­ ½Åû °¡´É

    ¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£

    º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É
    ´Ü, »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë

    º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
    »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº ¹Ý¼Û·á ÆǸÅÀÚ ºÎ´ã

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

    ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

    ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

    ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

    »óÇ° Ç°Àý

    °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

    ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº °áÁ¦´ë±Ý¿¹Ä¡¾÷ µî·Ï¹øÈ£: 02-006-00013

    (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ
    ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿© (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
    µî·Ï ¿©ºÎ´Â e-±ÝÀ¶¹Î¿ø¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö(www.fcsc.kr)ÀÇ µî·Ï¡¤½Å°í>ÀüÀÚ±ÝÀ¶¾÷µî·ÏÇöȲ ¸Þ´º¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼­ºñ½º °¡ÀÔ»ç½Ç È®ÀÎ

    ¹è¼Û¾È³»

    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë