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바쁜 일상 속에서 독성물질 가득한 화장품으로 고생하고 있는 우리 피부에 어떻게 하면 자연의 부드러움을 전해줄 수 있을까? 미스코리아 출신으로 페션마케팅 박사, 패션 및 뷰티 관련 쇼호스트이기도 한 정선혜씨와 전자공학을 전공하고 방송사 엔지니어로 일하면서 서울대 경영대학원에서 마케팅을 전공한 서지희씨가 그 해답을 찾아 나선 책이 발간됐다.

[먹을까 바를까, 피부의 마법](경향신문사)은 단순하게 천연화장품을 소개하는 기존의 책들과는 차별성을 갖는다. 바쁜 일상 속에서 아이를 키우고 자신을 가꾸는 데 한 치의 게으름이 없는 두 사람이 직접 공부하고, 만들고, 발라보면서 체득한 천연화장품에 대한 모든 것을 이 책에 담고 있다. 민감한 아토피성 피부로 고생하는 아이들을 위해 천연화장품에 관심을 갖기 시작한 이들은 아예 직접 재료를 구하고 화장품을 만든 뒤 전문가 및 연구소를 찾아다니면서 각종 안전실험까지 마친 천연화장품을 독자에게 소개한다.

이 책을 쓰는데 있어서 친구 사이인 두 사람은 환상의 짝궁임을 입증하고 있다. 정선혜씨는 패션과 뷰티의 전문가로서 천연화장품 전도사가 되어 주변 지인들의 반응을 들었고, 서지희씨는 전자공학도 답게 전 세계 천연화장품 관련 서적을 탐독하면서 연구하고 실험하는데 몰두했다.

두 필자는 직접 만들어 써본 천연화장품을 봄, 여름, 가을, 겨울, 사계절용으로 분류하여 독자에게 소개한다. 냉장고에 편하게 보관할 수 있는 제철 재료로 피부에 전혀 무리가 없는 천연화장품을 만드는 방법을 자세하게 안내하고 있다. 또 한의사와 피부과 전문의의 조언을 받아서 탱글탱글한 피부를 유지하고, 피부 노화를 늦출 수 있는 다양한 방법을 제시한다.

안전하고 바른 먹거리가 건강에 도움이 되듯 우리가 직접 고른 싱싱한 자연재료가 우리 피부에 싱그러움을 선물할 수 있다. 천연화장품 하면 좋다는 것을 알지만 번거롭고 귀찮다고 인식하는 우리에게 바쁜 생활 속에서도 간편하고 편리하게 필수 화장품을 만들 수 있는 간편한 레시피들은 독자들에게 큰 선물이 될 것이다. 당장 냉장고를 열어서 이 책이 제시하고 있는 방법대로 천연화장품을 만 들어서 사용해 보면 독자 여러분들의 피부도 마법같이 빛나게 될 것이다.

맥&로건(패션디자이너)
이 책은 도심 생활에 지친 우리들 피부의 휴식처를 제시한다. 피부의 무게가 느껴질 때면 찾게 되는 오래 된 이탈리아 수도원에서 전해 내려오던 한 권의 피부 비법 바이블 같기도 하다.

함경식(메이크업 아티스트)
기초 화장품을 추천해 달라는 말을 많이 듣는데 이 책은 단순히 피부를 예쁘게 가꾸는 걸 알려주는 것이 아니라, 건강하게 예뻐지는 법을 알려주는 제대로 된 정보를 전달하는 책 이라 반갑고 다행이다. 심지어 계절에 따라, 내 피부 컨디션에 따라 나만의 화장품을 만들어 쓸 수 있다니. 얼마나 근사하고 멋진 일인가 싶다.

이정아(수퍼 모델, 패션 예술학 박사)
오랜 모델 활동을 하며 가진 천연 화장품에 대한 의심과 궁금증에 대하여 저자의 생생한 경험담과 정보를 통해 믿음을 갖게 하며 노화 방지를 위해 나도 도전 해 보고 싶게 만드는 책이다.

정정숙(비누장이)(탱자엄니의 재미난 세상 운영자)
나쁜 공기로 우리의 건강을 위협받고 있는 요즘, 재료에서부터 자신이 직접 경험한 소중 한 정보들을 기록한 이 책은 피부로 고생하거나 좀 더 건강하고 아름다운 피부를 가지고자 하는 이들에게 좋은 길잡이가 될 것 같다.

프롤로그 피부의 마법을 시작하며
진짜 피부 미인 되기
왜 천연이어야 할까?
전문가에게 묻다 과연 천연화장품은 피부가 좋아야 할까요?
전문가에게 묻다 천연 재료는 피부에 어떤 효과를 줄까요?
전문가에게 묻다 내가 만든 천연화장품, 식품의약품안전처의 기준에 맞을까요

봄
여름
가을
겨울
사계절

에필로그 - 피부를 위한 시간
작가의 글 서지희 정선혜
부록 천연화장품 제작 도구 에센셜 오일
참고문헌

피부의 마법을 시작하며

약속에 늦어 정신없이 외출 준비를 하는데 남편에게서 전화가 왔다.
남편이 묻는다. “뭘 찾길래 이렇게 정신이 없어?”
내가 대답한다. “전화기가 없어~! 지금 늦었는데~! 미치겠다~!!!”
그리고 이어지는 남편의 침묵.
“... 지금 나랑 통화하는 건 뭘로 하고 있는데?”
이번엔 나의 침묵.
“... 아!!!”
내가 이렇다.

아직도 어린 두 아들 때문에 나의 정신은 하루에도 안드로메다를 몇 번이나 왔다 갔다 한다. 외출을 하려면 풀 메이크업은 물론이고 신발, 가방까지 완벽 코디가 아니면 나가지도 않던 내가 지금은 눈썹 그릴 시간도 없다. 아마 동네 지인들은 무릎 나온 체육복에 나의 반쪽 눈썹을 자주 봤으리라. 화장품은 아이들이 바르는 베이비로션으로 바꾼 지 벌써 10년이 넘어간다. 그러다 보니 나의 드레스 코드와 생활 코드가 바뀌었다. 초간단, 초스피 드~!!!
길고 늘어지고 오래 걸리는 것은 시도할 수도 없는 생활 패턴이 돼 버렸다.

벌써 25년째다. 그 세월 동안 패션과 미용 전문으로 방송을 진행하고 업무 미팅을 위해 거의 매일같이 수많은 화장품을 사용해 보면서 느낀 것은 우리의 피부는 정말 민감하고, 또 나의 생활에 크게 영향을 받고 있으며, 분명 좋은 것과 안 좋은 것이 있다는 점이다. 그래서 어떻게 하면 자극을 주지 않고 건강한 피 부가 될 수 있는지 꾸준히 노력하다 취미생활로 천연화장품을 시작하게 됐다.
하지만 항상 느끼는 것은 우리 가족 모두 품질에는 만족하지만 늘 시간에 쫓기는 건 변함이 없었다. 천연화장품에 관한 수 많은 레시피들을 소화 하기엔 나는 언제나 시간이 턱없이 부족했다~! 무엇보다도, 내가 머리가 나빠서인지 복잡한 건 기억을 못 하겠다. 게다가 재료들을 이것저것 사 놓으니 유효기간 전에 사용하는 것도 숙제처럼 부담스러워 효과적인 몇 가지로 종류를 정리했다. 천연 첨가제도 자주 사용하고 피부에 효과적인 것 위주로 간단하게 정리하고 나니 자연히 레시피도 단순해졌다.

엄마가 되면서 전에 없던 책임감이 생겼다.

바로 엄마로서 가족의 건강을 챙겨야 한다는 마음이었다. 처음엔 ‘내가 왜 이러나’하고 조금은 생소하기도 했지만 가족의 건강만큼 소중한 것이 없다는 것을 몇 번의 체험으로 알게 됐다. 거기에는 신체적 건강과 더불어 피부의 건강도 포함된다. 가공식품을 구입할 때 첨가물과 유효기간, 제조날짜를 확인하며 구입하는 그 마음으로 화장품도 착한 선택을 해야겠다는 생각이 굳어져 갔다. 나만 생각하던 옛날의 내가 아니었다. 사랑하는 이들과 함께 건강한 행복을 누리고 싶은 엄마의 마음을 담아 원료 하나에서부터 사용 느낌까지 확인해 가며 레시피를 짜 봤다. 그리고 또 하나.... 나이가 들어가면서 세월과 동행하는 아름다운 삶을 살고 싶다는 생각이 들었다. 세월과 자연의 이치에 역행하는 인공적인 것이 아니라 오히려 시간이 갈수록 빛나고 건강해지는 인생과 그런 인생에 어 울리는 아름다운 피부를 가꿔야겠다는 생각이 들었다.

우리를 위한 선택은 바로, 자연 그리고 편리함

내게 도움을 준 피부 전문가들과 많은 서책들을 통해 얻은 한결같은 이야기 하나. 그것은 피부를 위해서는 너무 많은 것을 바르고 덧입힐 필요가 없다는 것이다. 그래서 나는 나의 피부를 믿어 보기로 했다. 피부가 건강한 자생력을 키울 수 있도록 나의 피부 생태계를 가꿔주고 싶었다. 지친 심신을 자연에서 치유 받듯이 피부도 자연과 가까운 상태에서 건강해지기 위해서는 부족한 수분을 보충해 주고 천연의 영양분을 공급해 주는 것이 필요하다.
그래서 피부를 위한 천연화장품을 만들 때의 기준, 이렇게 정리했다.

1) 간단하게 만들자. 레시피도, 만드는 과정도 복잡한 건 싫고 시간도 없다!
2) 화장품 원료는 천연 재료 중에서 선택한다. 먹을 수 있을 정도의 재료라면 믿음이 간다.
3) 보습을 기본으로 피부 스스로 건강해질 수 있는 생태계를 만들어 주자.

이렇게 만들어진 우리만의 화장품 레시피 가 안전할까?

내 마음속에 1%의 불안함이 있다면 다른 사람에게 권할 수 없을 것이다. 그래서 전문 실험연구소에 우리가 만든 천연화장품의 성분 검증을 의뢰했고 식품의약품안전처가 제시한 화장품 기준에 적합하다는 결과지를 받았다.
먹을 수 있을 정도의 재료로 만드니 어찌보면 당연할 것이다. 천연 재료인 만큼 유통기간을 잘 관리할 수 있는 방법도 같이 제시해 주어야 하는 숙제도 생겼지만, 어쨌든 우리의 레시피를 다른 이들에게 더 자신 있게 권할 수 있게 됐다.