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『기후 다이어트』는 미국의 중산층을 모델로 하여 저탄소 생활을 제시한 내용을 국내의 독자가 이해하기 쉽도록 구체적인 단위나 비용을 바꾼 것이다. ‘탄소 칼로리’를 어떻게 계산하고 줄일 수 있는지 알게 하는 이 책은 가정에서, 도로에서, 가게에서, 그리고 마을에서 탄소발자국을 40%까지 줄이면서 동시에 그만큼 돈도 아낄 수 있다는 사실을 알려준다.

이미 지구 온난화는 우리의 뒤뜰에 와 있다. 우리의 ’풍요병‘이 지구를 시름시름 앓게 만듦으로 인해 전 세계에 걸쳐 일어나고 있는 환경적 재앙이 지속 가능한 미래를 엄습하고 있다. 이제 더 이상 미룰 수 없는 기후 온난화에 맞서 우리의 적극적이고도 실천적 행동이 뒤따라야 할 때다.

21세기 인류가 당면한 가장 큰 도전, 기후변화
흔히들 지구 온난화로 인한 기후변화를 21세기 인류가 당면한 가장 큰 도전이라고 말하곤 합니다. 국제사회가 겪고 있는 문제는 기후변화 외에도 빈곤, 질병, 테러, 마약 등 많지만, 기후변화는 지역이나 국가, 계층 등을 막론하고 전 세계 모든 사람들에게 영향을 미치고 있다는 점에서 다른 것들과 구별되는 이슈입니다.
더욱이 현재의 추세대로 기후변화가 진행되어 온실가스의 대기 중 축적량이 지구가 감당할 수 있는 임계치를 넘어설 경우, 그 피해의 규모와 양상은 전혀 예측하기 어려울 뿐만 아니라 지구의 환경을 예전의 상태로 돌이킬 수 없다는 점에서 기후변화는 다른 글로벌 이슈들과 큰 차이점을 가집니다.
대부분의 사람들은 너무나 당연하게 자기 자신과 가족, 그리고 이웃이나 공동체에 직접 영향을 미친다고 판단되는 위험에 대해서는 즉각 대응할 준비를 합니다. 하지만 불행하게도 지구 온난화는 아직 현재 진행형임에도 불구하고, 개인적인 위험으로 간주되지 않고 있습니다. 그저 정부, 지자체, 국제기구가 해결해야 할 문제로 보고 있는 것입니다. 강 건너 불구경을 하고 있는 셈입니다.

이미 우리 뒤뜰에 와 있는 기후변화
이 책의 주요 목표 중 한 가지는 바로 이러한 오해를 없애는 것입니다. 지구 온난화는 이미 우리의 뒤뜰에 와 있습니다. 수백만 개인의 집단행동이야말로 현재의 기후위기에 대처할 수 있는 핵심동력입니다. 우리 모두는 스스로의 생활방식을 고쳐야 할 일정한 책임을 지고 있습니다. 그것은 이 지구를 데우고 있는 온실가스 생산의 주범인 화석연료 기반의 에너지, 제품, 서비스 사용을 줄이는 것입니다.
우리가 누리고 있는 현재의 생활습관은 지구의 풍요로움을 향유해야 할 우리 아이들의 기본권을 문자 그대로 박탈하고 있음을 직시해야 합니다. 이제 이 문제와 싸우기 위해 한 마음으로 행동해야 합니다. 그래야만 우리는 고삐가 풀린 기후변화로 인해 나타날 수 있는 가장 심각한 지역적이고도 지구적인 피해를 막을 수 있는 힘을 가지게 될 것입니다.

기후변화를 막는 특단의 대책은 생활의 변화에 있습니다
그렇다면 정작 기후변화를 막기 위해서 우리는 무엇을 어떻게 해야 하는 것일까요? 우리는 통상 기후변화를 줄이기 위해서 일상에서 전기를 적게 사용해야 된다는 정도만 알고 있습니다.
그런데 이 책의 저자는 근본적인 생활의 변화를 요구하고 있습니다. 즉 집과 의복, 식탁과 교통 등 생활의 인프라에 해당되는 영역에서부터 변화가 필요하다는 것을 역설하고 있는 것입니다. 그리고 그 길이 바로 우리 자신과 우리의 아들딸에게 올바르고 쾌적한 지구의 혜택을 누릴 수 있게 해주는 유일한 방법이라고 주장하고 있습니다.
이제 친환경이나 저탄소는 여유 있는 자의 말장난이 아닙니다. 부자건 가난하건 지구의 혜택을 계속해서 누리고 싶은 사람이라면, 누구든 쾌적한 지구환경을 지키는 일에 바로 나서야 합니다. 그리고 그 일은 어려운 것이 아니라 조금 덜 쓰고 덜 욕심내며 살아가는 것입니다. 우선 우리 일상에서 실천할 수 있는 일부터 시작하면 됩니다.

우리에겐 기후변화를 막을 수 있는 힘이 있습니다
최근 지구 표면의 기온은 놀라운 속도로 올라가고 있습니다. 한반도의 기온 상승은 지구 평균보다 훨씬 더 빠르게 진행되고 있으며, 초대형 태풍이나 극심한 가뭄 같은 이상기후가 전 세계에 걸쳐 더욱 자주 나타나고 있습니다. 세계 전역에 걸쳐 빙하가 녹아 해수면이 올라가고 있고, 수억 명의 사람들이 마실 물이 부족해지고 있습니다.
또한 기후변화는 수만 종의 동식물을 멸종으로 이끌고 있습니다. 우리가 지금 바로 단호하게 행동하지 않으면, 우리의 미래에 대한 이 모든 위협은 점점 더 심각해질 것입니다. 이 책이 전하고자 하는 주요 메시지는 정치인이나 기업체 대표들이 이 위기를 헤쳐 나갈 때까지 기다려서는 안 된다는 것을 말하고 있습니다. 우리들 모두는 바로 오늘 우리가 지구에 미치는 영향을 줄일 수 있는 힘이 있습니다.
이 책은 기후변화를 막는 방법과 과정을 세세히 안내하고 있습니다. 처음에는 조금 귀찮고 불편할지 모르지만, 언젠가는 본인도 모르게 그러한 삶이 주는 행복에 빠져들 것입니다.

기후 타이어트를 실천하면 기후변화 막을 수 있습니다!
이 책은 미국의 중산층을 모델로 하여 저탄소 생활을 제시합니다. 따라서 집의 규모도 크고 생활용품도 우리보다 많이 소비합니다. 그래서 구체적인 단위나 비용은 모두 국내의 독자가 이해하기 쉽게 바꾸었습니다. 사실 기후 다이어트에 나서는 일은 어렵지도 않고 어느 생활양식에나 다 맞춰서 실천할 수 있습니다.
이 책에서 제시한 가지 기후 다이어트 계획표를 따라 해보시면, ‘탄소 칼로리’를 어떻게 계산하고 줄일 수 있는지 알게 될 것입니다. 그리고 이것을 실천하면 가정에서, 도로에서, 가게에서, 그리고 마을에서 탄소발자국을 40%까지 줄이면서 동시에 그만큼 돈도 아낄 수 있습니다. 부디 많은 사람들이 어머니 지구를 지키는 일에 앞장서기 위해 기후 다이어트를 실천해볼 것을 권합니다.

추천사
지금까지 기후변화로 인한 최종 피해 당사자이자 가장 중요한 주체인 개인들이 쉽게 생활에서 실천할 수 있는 아이디어를 담은 책은 찾기가 어려웠습니다. 마침 이러한 때 시의적절하고 유익한 정보를 많이 담고 있는 이 책이 출간되어 반갑기 그지없습니다. 이 책에 담긴 실용적인 내용이 널리 활용되어 전 지구적 기후 다이어트에 우리나라가 더욱 큰 리더십을 발휘할 수 있기를 기대합니다.
손성환_ 외교부 기후변화 대사

대개가 온실가스를 줄이는 일을 기업의 몫으로 알고 있다. 그러나 《기후 다이어트》는 이 일이 사실은 우리 모두의 몫임을 지적하고 일상생활의 변화를 통해 지구를 살릴 수 있음을 역설하고 있다. 특히 모든 수치를 우리나라의 상황에 맞게 바꾸어 국내 독자의 편의를 배려한 역자의 노력이 돋보인다. 저탄소 녹색시대의 길잡이로서 전혀 손색이 없다. 특히 환경보존에 앞장서야 할 일반인에게 일독을 권한다.
이치범_ 전 환경부 장관

우리나라의 녹색성장에 대한 인지도는 매우 높은 편이나, 일상생활에서의 실천수준은 낮은 상황이다. 본서는 이산화탄소 절감을 다이어트로, 그 실적을 금·은·동메달로 표현해 이해하기 쉽게 설명하고 있다. 서재·침실 등의 생활 공간 및 장보기·식사 등 먹거리 종류에 따른 이산화탄소 배출량 차이를 이해하기 쉽게 보여주어 우리가 즉시 실천할 수 있는 방법이 무엇인지 그 해답을 제시한다.
우기종_ 녹색성장기획단장

에너지는 이제 기업이나 정부만이 나서야 할 문제가 아니다. 에너지를 접하고 있는 시민 모두가 동참해야 해결이 가능한 시점에 왔다. 이런 시기에 가정의 일상생활에서 에너지를 소중히 하는 습관으로 온실가스도 줄이고, 지구도 살리며, 국가경제와 나 자신의 지출도 아끼는 일석삼조의 다이어트 실천방안을 구체적으로 제시한 책이 출간된 것을 환영한다. 역자의 쉬운 설명 또한 이 책의 유용성을 한결 높이고 있어 주부, 학생, 직장인, 공무원 등에게 특히 일독을 권한다.
김대룡_ 에너지관리공단 홍보실장

일본 대지진을 비롯한 자연재해는 ‘환경보호’라는 구호에는 공감하지만, 정작 삶에서 별다른 실천을 하지 못했던 대다수에게 경종을 울리고 있다. 그런 의미에서 이 책의 출간은 반갑기 이를 데 없다. 실천하고 싶었지만 늘 쓰는 생활 언어로 환경을 이야기하는 길잡이는 의외로 많지 않았기 때문이다. 우리의 뒤뜰에 이미 와 있는 기후 위기에 대처하기 위해 생활방식을 고쳐 나가도록 저부터 이 책을 당장 펼칠까 한다.
권미혁_ 한국여성단체연합 상임대표

그 동안 지구 온난화의 심각성은 많이 알려졌지만, 막상 시민 개개인은 어떻게 대응해야 할지 막막했다. 그러나 이 책은 시민 개개인이 자신의 생활 속에서 구체적으로 실천할 수 있는 일들을 친절하게 제공한다. 더 나아가 소비자뿐 아니라 유권자, 지역사회 구성원으로서 사회적으로 대응할 수 있는 실천방향까지 제시한다. 알면서도 행동하지 못했던 우리들에게 이제 조금의 성의만 있으면 실천할 수 있도록 해주는 좋은 지침서다.
이학영_ 전 한국YMCA전국연맹 사무총장

세계 곳곳에서 일어나고 있는 기후변화는 이제 재앙으로 다가오고 있다. 온 세계가 지금부터 기후변화에 대응한 행동을 해나간다 해도 어느 정도 지구환경에 피해가 진행될 것이라고 한다. 자연에 대한 인간의 오만에 가이아는 더 이상 기다려 주지 않는다. 이 책은 지구에서 겸손하게 살아야 한다는 것을 가르쳐 주는 교과서로 실행과 실천이 전제되는 지속 가능한 녹색생활을 제시한다.
김택천_ 그린스타트운동 전국네트워크 사무총장

‘자연을 파괴해서는 안 된다는 짧은 기사를 읽기 위해 지구의 허파라 불리는 아마존 강가의 나무들이 하루에 수십만 그루씩 베어지고 있다’라는 자조적인 이야기가 떠오른다. 마지막 책장을 덮으며 알게 된 소중한 사실들과 깨달음을 통해 이제는 더 이상 망설이거나 미루지 말고 이것들을 실천에 바로 옮기는 것이 우리가 함께 사는 길이라는 생각을 해본다.
이윤희_ 중학교 과학교사

살림을 하다 보면 부자가 되는 길은 ‘그저 안 쓰는 게’ 최고의 방법이라는 걸 새삼 깨닫게 된다. 지구상에 이상 기후 현상이 계속 발생하고 있는데, 100년만의 추위와 폭설로 내가 살고 있는 대한민국도 이제는 더 이상 예외가 아니다. 두 아이의 엄마로서 미래의 나의 아이들을 위해 안 쓸 수는 없겠지만, 최소한 덜 쓸 수 있는 생활 속의 실천방법들을 이 책에 나와 있는 대로 한 번에 한 가지씩 실천해 보련다.
김윤정_ 주부, 공무원

<책속으로 추가>
그렇다면 우리는 어떻게 소비에 탐닉하게 되었을까요? 세계는 차 세계대전 이후 산업의 성장과 기술혁신의 황금기를 예고했습니다. 과학과 기술의 진보로 대량의 새로운 소비재가 등장했습니다. 그리고 저비용 대량생산이 가능해져 훨씬 더 많은 사람들이 신상품을 소비할 수 있게 되었습니다.
그러다가 년대가 되면서 텔레비전, 자동차, 냉장고, 식기세척기, 중앙 집중식 냉난방기 등을 포함한 생필품들이 수백만 가정에 등장합니다. 거대 화학기업들은 편리함을 찾는 구매자들에게 깨끗한 집, 싼 옷, 푸른 잔디를 위한 새롭고도 더 나은 방법을 제공하였습니다.
그리고 많은 나라에서 늘어난 중산층은 더 큰 집과 더 넓은 개인 생활공간이 필요했기 때문에 도심에서 교외로 탈출을 하게 되었습니다. 게다가 종일 방영되는 직접 광고, 소득 증대 그리고 미국의 경우에는 ‘물질적 부는 일을 잘한 자에 대한 신의 보상’이라는 미국식 청교도주의가 더해져 결과적으로 과소비 열풍이 나타나게 되었습니다.
_<6장. 장보기, 식사, 재활용 그리고...> 중에서

하지만 불행히도 이러한 자동차에 대한 열광적 사랑의 이면에는 어두운 현실이 자리하고 있습니다. 선진국에서 팔리는 모든 차들은 사실상 재생이 안 되는 화석연료로 움직입니다. 미국의 경우만 해도 자가용이 도처에 깔려 있어 가구당 가족 수인 1.8명보다 자가용 수가 1.9대로 더 많습니다.
그런데 자가용 소유는 이렇게 확대되었는데, 연료의 효율은 그대로입니다. 경제 전반에 걸쳐 기술의 진보는 계속 이루어졌지만, 년 현재 미국 자동차의 평균 연비는 년대 수준인 갤런당 23~24마일 수준에 머물러 있습니다.
다른 나라에서는 다행히도 연비 향상에 약간의 진전이 있었지요. 개발도상국인 중국과 인도는 자동차의 연비 기준을 리터당 12.9km로 정했으며, EU는 그보다도 훨씬 높습니다. 그럼에도 불구하고 지구상에 굴러다니는 자동차의 98%가 바이오 디젤이나 다른 대체 에너지가 아닌 화석연료를 쓴다는 사실에는 변함이 없습니다.
_<7장. 기후 친화적으로 길 떠나기> 중에서

그렇습니다. 기후 다이어트는 돈 많은 여피족만 하는 게 아닙니다. 누구라도 할 수 있습니다. 돈도 아낄 수 있을 뿐 아니라, 더 중요한 것은 이것이 옳은 일이라는 것입니다. 하이 윈드 조합을 설립한 사람들은 기술만 좇는 괴짜들이 아니었습니다. 그들의 동기는 훨씬 심오한 데 있었습니다. 그들은 무엇보다도 환경파괴로부터 이 지구를 구하고, 화석연료 중심의 그냥 쓰고 버리는 문화를 대신할 실재적이고 실행 가능한 대안이 있다는 것을 전 세계에 보여주는 도덕성 회복운동에 나섰던 것입니다.
그리고 그들은 인간이 지구라고 부르는 절묘하게 잘 짜여져 있으나 부서지기 쉬운 이 우주선이 그 수용능력을 넘어서고 있으며, 현재 인류가 가지고 있는 것이나마 잘 지켜야 한다는 것을 잘 알고 있었습니다. 그것이 바로 인류에게 유일한 선택이라고 그들은 생각했던 것입니다.
_<8장. 좋은 기후를 위한 공동체 전략> 중에서

한국어판 서문 : 기후변화의 실천적 해법, 기후 다이어트
옮긴이의 글 : 지구의 혜택을 누릴 수 있는 권리를 위한 의무, 기후 다이어트
추천사 : 개인들이 실생활에서 활용해야 할 기후 다이어트
들어가며 : 지구 온난화는 이미 우리 뒤뜰에 와 있습니다.

1장. 더워지는 세상을 위한 시원한 전략
1. 기후변화에 대해 우리가 알아야 할 것들
2. 아이스크림 가게의 아이들
3. 기후 다이어트
4. 얼마나 줄여야 할까요?

2장. 기후 다이어트를 해야 하는 10가지 이유
1. 누군가 해야 합니다
2.현재의 지속가능발전 모델은 지속 가능하지 않습니다
3. 지구 온난화, 우리 집 뒤뜰에서 일어나고 있습니다
4. 개도국의 기후변화 고통을 덜어줘야 합니다.
5. 과거의 잘못은 고쳐야 합니다
6. 더 좋은 지구 지킴이가 되어야 합니다
7. '풍요병'은 물리쳐야 합니다
8. 공유자원을 지켜야 합니다
9. 돈을 아낄 수 있습니다
10. 자연을 위하여 자연을 지켜야 합니다

3장. 금메달을 향하여 : 기후 다이어트를 위한 핵심 요점
1. 에너지와 이산화탄소: 기본 지식
2. 사탕 대 당근 : 탄소 칼로리 계산
3. 구역별 성공전략
4. 지구 온난화를 막는 세 가지 과정
5. 선택은 이제 당신의 몫이다

4장. 덜 쓰는 것이 더 낫다 : 기후 다이어트 집 꾸미기
1. 집이 달라지면 기후도 바뀐다
2. 어디서부터 시작할까요
*실행팁

5장. 적절한 균형 찾기 : 난방, 냉방, 집 밖의 공간들
1. 냉난방의 기본 지식
2. 적정온도 찾기
3. 원하는 곳에 냉난방 공기 유지하기
4. 에너지 고효율 시스템 구입하기
5. 냉방
6. 실외공간 관리
7. 자연과 어울리기
8. 기타 기후 친화적 리모델링 제안
9. 결론
*실행 팁

6장. 장보기, 식사, 재활용 그리고...
1. 숨어 있는 에너지
2. 우리가 먹는 음식 : 기후영향 비교
3. 육류소비와 환경비용에 대해서
4. 폐기물 : 처분과 재활용
5. 지구를 위한 퇴비화
6. 신토불이 구매의 편익
7. 포장의 유해성
8. 선물하기
9. 장보기와 실업
10. 야외 레저활동과 환경
11. 그저 덜 쓰는 게 최고
*실행 팁

7장. 기후 친화적으로 길 떠나기
1. 자동차에 열광하는 현대인
2. 비싼 자가용 소유비용
3. 새 차와 중고차
4. 이미 보유하고 있는 차 200% 활용하기
6. 비행기에 대하여
7. 속빈 강정, 바이오 에탄올
8. 바이오 디젤
9. 전기 자동차, 수소 자동차
10. 결론
*실행 팁

8장. 좋은 기후를 위한 공동체 전략
1. 어떻게 동료를 찾을 것인가?
2. 하이 윈드 주민의 성공기
3. 환경 친화적인 공동체 만들기
4. 인구증가와 대기
5. 환경 친화적인 투자
6. 탄소상쇄
7. 투표와 정치적 행동주의
*실행 팁

9장. 기후 다이어트 최종 결과
1. 최종 결과 : 온실가스 배출
2. 최종 결과 : 비용
3. 기후 다이어트 권장사항 정리
4. 기타 기후 다이어트 팁 : 탄소 중립과 재생 에너지

10장. 에필로그 : 우리의 생활양식-지구의 운명
1. 기후 다이어트 : 단계별 요약
2. 기후 다이어트 : 새로운 세기를 향한 새로운 생활양식
3. 다른 행동, 다른 미래

부록 1. 기후변화의 과학
부록 2. 자료집

당신의 생활양식이 다른 사람에게 어떻게 영향을 미치는지 깨닫는 것은 대단히 중요합니다. 그렇다면 왜 당신은 인간으로 인한 이러한 기후변화에 관심을 써야 할까요. 바로 지구 온난화가 현재 바로 여기에서 일어나고 있기 때문입니다.
그것은 바로 당신 집 뒤뜰에서도 벌어지고 있습니다. 그리고 그 영향은 시애틀 지역에 있는 저희 집이나 상하이의 콘크리트 빌딩숲이나 그린란드의 땅속 등 도처에서 나타나고 있습니다. 이것은 이제 당신이 지금 당장 직시해야 할 지구적 현상이 되었습니다.
_<1장. 더워지는 세상을 위한 시원한 전략> 중에서

그 중 하나 정도는 적어도 당신이 왜 탄소를 줄여야 하는지 정당성을 제시해 줄 것입니다. 아울러 그 이유들은 특별한 순서를 매기지 않았습니다. 어느 것이 가장 중요하고 설득력이 있는지는 당신이 판단할 문제니까요.
1. 누군가 해야 합니다.
2. 현재의 지속가능발전 모델은 지속 가능하지 않습니다.
3. 지구 온난화, 우리 집 뒤뜰에서 일어나고 있습니다.
4. 개도국의 기후변화 고통을 덜어줘야 합니다.
5. 과거의 잘못은 고쳐야 합니다.
6. 더 좋은 지구 지킴이가 되어야 합니다.
7. '풍요병'을 물리쳐야 합니다.
8. 공유자원을 지켜야 합니다.
9. 돈을 아낄 수 있습니다.
10. 자연을 위하여 자연을 지켜야 합니다.
_<2장. 기후 다이어트를 해야 하는 10가지 이유> 중에서

당신은 어쩌면 기후 다이어트를 핑계로 동네에 있는 가전제품 판매점으로 당장 달려가 새 를 장만하려 할지도 모릅니다. 그런데 과연 ~의 전기를 절약하기 위해 수백만 원를 들여 새 를 사야 할까요? 당신은 지금보다 를 더 많이 볼 건가요? 그게 과연 바람직한 생각일까요?
그보다는 콤팩트 형광등 몇 개를 더 사는 게 훨씬 낫습니다. 새로운 물건을 구입하기 전에 당신은 먼저 물건의 제조, 유통, 사용 후 폐기까지 즉, 제품의 라이프사이클 전 과정에서 온실가스를 배출한다는 사실을 기억해야 합니다. 그리고 만약 지금 쓰고 있는 가전제품이 고장 없이 잘 작동하고 있다면, 그 수명이 다할 때까지 그대로 쓰는 것이 좋습니다. 아울러 당신이 진정으로 에너지 절약의 희열을 느끼고 싶다면, 새 제품을 사는 것보다는 기존에 쓰던 것을 조금 아껴 쓰면서 전기요금이 줄어드는 것을 살펴보기 바랍니다.
_<4장. 덜 쓰는 것이 더 낫다> 중에서

가정의 온실가스 배출과 관련해서 보면 난방과 냉방이 거의 최고를 차지한다고 할 수 있습니다. 어디에 사느냐에 따라서 차이가 있겠지만 냉난방은 교통부분을 제외한다면, 전체 온실가스 배출의 ~를 차지합니다.
사실 냉난방은 대단히 복잡한 요소를 지니고 있습니다. 건물의 크기, 건물 디자인과 건축 재료, 건축 연도, 외부적 기후요소, 개인적 취향 등 수많은 요소들이 공기의 온도 조절에 영향을 미치기 때문입니다. 하지만 이를 단순화하면, 이 문제는 다음과 같이 부분으로 나눌 수 있습니다.
1. 적정온도 찾기
2. 당신이 원하는 곳에 냉난방 공기 공급하기
3. 에너지 고효율 시스템 구매하기
_<5장. 적절한 균형 찾기> 중에서