°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (15,390¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (11,340¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (12,960¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

³ë¸£µñ ¿öÅ· Å×Å©´Ð

¿øÁ¦ : Nordic walking praxisbuch
¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

18,000¿ø

  • 16,200¿ø (10%ÇÒÀÎ)

    900P (5%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • S-Point Àû¸³Àº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÈ®Á¤ÇϽŠ°æ¿ì¸¸ Àû¸³ µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
  • 3/21(¸ñ) À̳» ¹ß¼Û ¿¹Á¤  (¼­¿ï½Ã °­³²±¸ »ï¼º·Î 512)
  • ¹«·á¹è¼Û
  • ÁÖ¹®¼ö·®
    °¨¼Ò Áõ°¡
    • À̺¥Æ®/±âȹÀü

    • ¿¬°üµµ¼­

    • »óÇ°±Ç

    AD

    Ã¥¼Ò°³

    ½ÉÀå¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸ç Àü½ÅÀ» ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Ç°­ÇÑ ¿îµ¿¹ý, ³ë¸£µñ ¿öÅ·!

    ÀÚ¿¬¿¡¼­ Áñ±â´Â ºÎµå·´°í È¿°úÀûÀÎ Àü½Å¿îµ¿ ³ë¸£µñ ¿öÅ· °¡ÀÌµå ¡º³ë¸£µñ ¿öÅ· Å×Å©´Ð¡». ³ë¸£µñ ¿öÅ·Àº ÁöÆÎÀ̸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Àü½ÅÀ» ¿òÁ÷ÀÌ´Â °È±â ¿îµ¿À¸·Î ¼¼°èÀûÀ¸·Î °¢±¤ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¿Â ¸öÀ» È°¿ëÇÏ¿© ±ÕÇü ÀâÈù °Ç°­°ú ³ëÈ­Çö»óÀ» Áö¿¬½ÃÄÑÁÖ´Â ³ë¸£µñ ¿öÅ· Å×Å©´ÐÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ³ë¸£µñ ¿öÅ· Àü¿¡ ¾Ë¾ÆµÖ¾ß ÇÒ Àåºñ¿Í ±âº»ÀûÀÎ Áö½ÄÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ³ë¸£µñ ¾ËÆÄ Å×Å©´Ð, ³ë¸£µñ ¿öÅ· Áñ±â±â, ³ë¸£µñ ¿öÅ·ÀÇ ÀåÁ¡ µîÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Ãʺ¸ÀÚµµ ½±°Ô ³ë¸£µñ ¿öÅ·¿¡ ÀÔ¹®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇßÀ¸¸ç, Áß±ÞÀÚ³ª °í¼öµéÀÌ Áö±¸·Â°ú ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼ ȤÀº È¿°úÀûÀÎ ¹ß ¿îµ¿À» À§ÇÑ ¹æ¹ýµéÀ» »ìÆ캼 ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÆ®·¹Äª ³îÀÌ ¹æ¹ý°ú Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¿öÅ· ½ºÅ¸ÀÏÀ» °³¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» µ¡ºÙ¿´´Ù.

    ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

    ÇູÀ» À§ÇÑ ³ªÀÇ ¼±Åà °Ç°­ Áöħ¼­.
    À£ºùÀÇ È¹±âÀûÀÎ ´ë¾È °È±â¸¦ ´Ù½Ã »ý°¢Çغ¸ÀÚ.
    ¿ì¸®´Â °Ç°­¿¡ °üÇÑ °ü½ÉÀº ¸¹Áö¸¸ °ú¿¬ ½ÇõÇÏ°í Àִ°¡?
    ¿ì¸® »î¿¡¼­ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â °È±â°¡ ÁÖ¸ñ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
    ³ë¸£µñ ¿öÅ·, Àü ¼¼°è°¡ ÁÖ¸ñÇÏ¸ç ½ÇõÇÏ°í ÀÖ´Ù.


    ÀÌ Ã¥Àº ¼¼°èÀûÀ¸·Î °¢±¤ ¹Þ°í ÀÖ´Â ³ë¸£µñ ¿öÅ· Å×Å©´Ð¿¡ °üÇÑ ±¹³»ÀÇ Ã¹ ¹ø¿ª¼­ÀÌ´Ù.
    ¿ì¸®´Â ´©±¸³ª ¿îµ¿°ú °È±â¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀº ¸¹Áö¸¸ ½ÇÁ¦·Î ½Çõ¿¡ ¿Å±â´Â »ç¶÷Àº ¸¹Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿îµ¿Àº Ç×»ó ÇÏ¿©¾ß µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÏ°í »ì¾Æ°¡Áö¸¸ ¸·»ó ÇàÇØÁöÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Çö´ëÀÎÀÇ ÀÏ»óÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é °Ç°­À» À§ÇÑ ¿îµ¿¹ýÀ» »ý°¢Çغ¸ÀÚ. ¸¹Àº ¿îµ¿ÀÌ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ³ë¸£µñ ¿öÅ·¸¸Å­ ÁÁÀº °ÍÀÌ ÀÖÀ»±î ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù.

    ³ë¸£µñ ¿öÅ·À̶õ?
    ³ë¸£µñ ¿öÅ·ÀÇ Åº»ýÀº 1996³âÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¿öÅ·¿¡ ´ëÇÑ ½ºÆ½°ú ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿¹ý °³¹ßÀ» ¿°µÎ¿¡ µÐ ¿¬´ëÀÌ´Ù. ³ë¸£µñ ¿öÅ·Àº Çɶõµå Ãâ½ÅÀÎ µÎ ¸íÀÇ ´ëÇпø»ýµéÀÇ ¼®»çÇÐÀ§ ³í¹® ÁÖÁ¦ÀÎ ¡°ÁöÆÎÀÌ °È±âSauvakavely¡±¶ó´Â °ÍÀ̾ú´Ù. À̵éÀÇ ¿¬±¸´Â ´ë°¢¼± º¸¹ýÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇØ ±×¿¡ ¸Â´Â ÈƷùæ¹ýÀ» °³¹ßÇÏ¿© ¿îµ¿¿ëÇ° ¾÷ü¿¡ ¼Ò°³ÇÔÀ¸·Î½á Çɶõµå Àü±¹¿¡ ¡°ÁöÆÎÀÌ °È±â¡± ¿­Ç³À» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Ä×´Ù. ±×·ÎºÎÅÍ 7³â µÚ Çɶõµå »ç¶÷µéÀº ÀÏ°ö ¸í °¡¿îµ¥ ÇÑ ¸í²Ã·Î ÀÌ ³ë¸£µñ ¿öÅ·À» Áñ±â°í ÀÖ´Ù. ¡°³ë¸£µñ ¿öÅ·¡±À̶ó´Â ¿ë¾î°¡ ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î Åë¿ëµÇ±â ½ÃÀÛÇÑ µ¥¿¡´Â ºÏ±¸(Nord, North)ÀÇ Çɶõµå°¡ °áÁ¤ÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¿´´Ù.
    ÀÌ ¿îµ¿ÀÌ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ³Î¸® ÆÛÁø °ÍÀº 2000³â¿¡ µé¾î¼­ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Àü½Å¿îµ¿À¸·Î¼­ÀÇ ³ë¸£µñ ¿öÅ·ÀÌ Ã¼°èÀûÀ¸·Î º¸±ÞµÉ ¼ö ÀÖ´Â ³×Æ®¿öÅ©¸¦ °®Ãá ³ª¶ó´Â µ¶ÀÏÀ̸ç, ³ë¸£µñ ¾ËÆÄ Å×Å©´ÐNordic Alfa Technik°ú °°Àº ÁÖ¿ä ¿îµ¿¹ýÀº µ¶ÀÏ¿¡¼­ ÃÖÃÊ·Î °³¹ßµÇ¾î Àü ¼¼°è¿¡ ¾Ë·ÁÁ³À¸¸ç ±â¼ú°ú ¹æ¹ý¿¡ ÀÖ¾î ±¸Ã¼ÀûÀΠǥÁØÀ» ¸¸µé¾ú´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

    ÀÌ Ã¥Àº ³ë¸£µñ ¿öÅ·À» ½ÃÀÛÇÏ·Á´Â µ¶ÀÚµéÀ» À§ÇÏ¿© ±¹³»¿¡¼­ óÀ½ Ãâ°£ µÇ¾ú´Ù. Áö±ÝÀº À£ºù½Ã´ë ¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. Àú ¸¶´Ù ´©±¸³ª °Ç°­À» »ý°¢Çϸç ÀλýÀ» Áñ±â±æ ¿øÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¸®´Â ¾î¶°ÇÑ°¡? °ú¿¬ ÀÚ½ÅÀ» À§ÇÏ¿© ³»¸ö¿¡ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ½Ã°£À» ÇÒ¾Ö ÇÏ°í Àִ°¡ »ý°¢Çغ¸ÀÚ. ¸¸¾à ±×·¸Áö ¾Ê´Ù¸é
    ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³ë¸£µñ ¿öÅ·À» ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.
    ÀÌ Ã¥Àº ³ë¸£µñ ¿öÅ·Àº °ú¿¬ ¹«¾ùÀÌ°í ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» Ãʺ¸ÀÚµé ¿¡°Ô »çÁøÀ» °çµé¿© ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇÏ¿© ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ °Ç°­À» ÁöÅ°¸ç ¿¹¹æ
    ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý ¶ÇÇÑ ÀÚ¼¼È÷ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ³ë¸£µñ ¿öÅ·ÀÇ ±â¼úÀ» »ý¸í°øÇÐÀÇ °üÁ¡¿¡¼­ °úÇÐÀû ±Ù°Å¿Í ÀÇÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ °¡Áö°í ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
    ³ë¸£µñ ¿öÅ·Àº ½ºÆ½¸¸ ÀÖÀ¸¸é ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À̸ç, ¿îµ¿½Å°æÀÌ µÐÇϰųª ±ÕÇü °¨°¢ÀÌ ¾ø´õ¶óµµ °¡º±°Ô ¿îµ¿À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¿öÅ·¿¡ ÀÖ¾î ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼´Â Á¦ÀÏ ÇÊ¿äÇÑ ´ö¸ñÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ÇöÀç´Â ±¹³»¿¡ ³ë¸£µñ¿öÅ·Çùȸ°¡ ⸳µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç °¢ ÀÚÄ¡±¸¿¡¼­ ³ë¸£µñ ¿öÅ· °­½ÀÀ» ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖ´Â ÇöÀåµµ ¸¹ÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Â »óÅÂÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ Ã¥Àº ½±°Ô ã¾Æ ÇÔ²² ¿îµ¿ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±Ù±³ÀÇ ÄÚ½º¿Í ¾Æ¸§´Ù¿î ¿öÅ· ÄÚ½ºµµ ¼Ò°³ÇÏ¿© °¡Á·µé°úÀÇ ¿©Çà°ú ´õºÒ¾î °Ç°­À» Áöų ¼ö ÀÖ´Â ¹è·Áµµ ¾Æ³¢Áö ¾Ê¾Ò´Ù.
    ³ë¸£µñ ¿öÅ·ÀÌ¾ß ¸»·Î Àηù¿ª»ç»ó ÃÖ°íÀÇ ¿öÅ·¹ýÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
    ÀÌÁ¦ ³ë¸£µñ ¿öÅ·À¸·Î °Ç°­°ú È°·ÂÀ» ´À²¸ º¸µµ·Ï ÇÏÀÚ.

    ³ë¸£µñ ¿öÅ·ÀÇ ÀåÁ¡
    Àΰ£ÀÌ ¸¸¹°ÀÇ ¿µÀåÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °ÍÀº Á÷¸³ º¸ÇàÀÌ °¡´ÉÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Àΰ£Àº µÎ ÆÈÀÌ ¹®¸íÀ» ¹ßÀü½ÃÅ°´Â µ¿¾È µÎ ´Ù¸®´Â ½ÉÇÏ°Ô È¤»ç´çÇÏ¿´´Ù. ±×·¡¼­ ¿ì¸®´Â °üÀý¿°, µð½ºÅ© µî °®Àº ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇØ ¿Ô´Ù. ÀÌÁ¦ ÀÌ·¯ÇÑ °íÅëÀ» Åо°í ³ë¸£µñ ¿öÅ·À¸·Î °Ç°­ÀÇ ³¯°³¸¦ ´Þ¾Æº¸ÀÚ. ³ë¸£µñ ¿öÅ·ÀÇ ÀåÁ¡Àº ÀÌ·ç ´Ù ¸»ÇϱⰡ Èûµé¾î °£´ÜÈ÷ ¸î °¡Áö¸¸ ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.
    1. Á¶±ëÀ̳ª ¸¶¶óÅ溸´Ù ½ÉÀåÀ̳ª ¸ö¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù.
    2. ¾çÂÊ ¼Õ¿¡ ½ºÆ½À» Àâ°í ¿îµ¿ÇϹǷΠ°üÀý¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù.
    3. ÀÏ¹Ý °È±â¿¡ ºñÇØ ¸¹Àº Ä®·Î¸®¸¦ ¼Ò¸ðÇÏ¿© ¹î»ìÀ» ¹°·Ð, ÇÏü¿Í º¹±Ù, °¡½¿ µîÀ» ź·Â ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù.
    4. ¸ñ°ú ¾î±úÀÇ ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­½ÃÅ°¸ç, ¸ñ°ú ¾î±úÀÇ Ãø¸é ¿îµ¿·®ÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù.
    5. Ç÷´çÁ¶Àý, Ç÷¾ÐÁ¶Àý, üÁß°¨¼Ò, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀúÇÏ¿Í °üÀýº¸È£¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù.
    6. ÁÖÀ§ »ç¶÷°ú ´ëÈ­¸¦ ³ª´©¸ç Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾î ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò¿Í ¸¹Àº Àç¹Ì¸¦
    ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
    ÀÌ·¯ÇÑ ¸¹Àº ÀåÁ¡À» °¡Áø ³ë¸£µñ ¿öÅ·Àº ÀÚ¿¬¿¡¼­ »ç°èÀý ¸ðµÎ Áñ±â¸ç ¿ì¸®ÀÇ °Ç°­ÇÑ ¸ö°ú ±ÕÇü ÀâÈù ¸ö¸Å ¸¸µé±â¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¿îµ¿ÀÌ´Ù.

    Ãßõ»ç ¿öÅ·ÀÇ Çõ¸í, ³ë¸£µñ¿öÅ·

    »ç¶÷µéÀº ¿©ÀüÈ÷ ¡®¾ó¸¶³ª °É¾ú´À³Ä¡¯¸ñÇ¥¸¦ µÎ°í °È´Â´Ù. ¹°·Ð, ¿îµ¿È¿°ú¸¦ ¾ò±â À§Çؼ­´Â ¡®°Å¸®¡¯µµ Áß¿äÇÏ´Ù. ÇÔ²² ¾î¿ï·Á Áñ°Ì°Ô °È´Ùº¸¸é 1,2¸¸º¸ ¶Ç´Â 10~15Km Á¤µµ´Â ¹«³­ÇÏ°Ô °ÉÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¡®¾ó¸¸Å­¡¯ °É¾ú´À³Äº¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¡®¾î¶»°Ô¡¯ °É¾ú´À³ÄÀÌ´Ù.
    ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é °È´Â Áß¿¡ Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¿øÈ°Ä¡ ¾Ê°Ô µÇ°í ±×·ÎÀÎÇØ, ¼Õ¹ßÀÌ Àú¸®°Å³ª ¶Ç´Â ¹ß¸ñ, Ç㸮, ¹«¸­°üÀý µî¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÖ¾î ÅëÁõ¸¶Àú À¯¹ßÇÏ°Ô µÈ´Ù. ƯÈ÷, °üÀý¿°À̳ª ôÃßÁúȯ¿¡ ÀÇÇÑ ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­½Ãų ¸ñÀûÀ̰ųª ÀçÈ°¿îµ¿ »ï¾Æ °È°í ÀÖ´Ù¸é ¿ÀÈ÷·Á ¸ö¿¡ µ¶ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
    ³ë¸£µñ¿öÅ·Àº ½ºÆ½¸¸ ÀÖÀ¸¸é ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¿îµ¿½Å°æÀÌ µÐÇϰųª ±ÕÇü °¨°¢ÀÌ ¾ø´õ¶óµµ ½ºÆ½ÀÌ ±ÕÇüÀ» Àâ¾ÆÁֱ⠶§¹®¿¡ °¡º±°Ô ¿îµ¿À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÆ½Àº Àå½ÄÇ°ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. µÎ ´Ù¸®¿Í ÇÔ²² üÁßÀ» ºÐ»ê½ÃÅ°°í, °ÉÀ» ¶§ ÃßÁø·ÂÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ´Ù¸® ÀÎ °ÍÀÌ´Ù. Àå½Ã°£ °ÉÀ¸¸é ¹«¸­ÀÌ ¾ÆÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô ±¸¼¼ÁÖ¿Í °°À» °ÍÀÌ´Ù.
    ÀÏ¹Ý ¿öÅ·¿¡¼­ °ÅÀÇ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Â »ó¹Ý½ÅÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ°Ô µÇ¾î ¸ñÀ̳ª ¾î±ú °á¸²ÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù. ³ª¾Æ°¡ ½ÉÆó±â´Éµµ °­È­µÇ¾î µ¿¸Æ°æÈ­, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, °ñ´Ù°øÁõ, ´ç´¢ µî°ú °°Àº »ýÈ°½À°üº´ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ ÃÖÀûÀÇ ¿îµ¿À̶ó´Â ¿¬±¸ µ¥ÀÌÅ͵µ ³ª¿Ô´Ù.
    Àηù¿ª»ç»ó ³ë¸£µñ¿öÅ·º¸´Ù ´õ Çõ½ÅÀûÀÎ ¿öÅ·¹ýÀº ¾ø¾ú´Ù. ¸Á¼³ÀÌÁö ¸»°í Áö±Ý ´çÀå µµÀüÇغ¸½Ã±â ¹Ù¶õ´Ù.

    Çѱ¹³ë¸£µñÇùȸ ÇìµåÄÚÄ¡ ¹Ú»ó½Å

    ¸ñÂ÷

    ¼­¹®
    ½ÃÀÛÇϱ⿡ ¾Õ¼­
    °Ç°­ÇÑ »îÀ» À§Çؼ­´Â ¿îµ¿ÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù
    »õ·Ï°Ô °¢±¤¹Þ´Â ½ºÆ÷Ã÷
    ³ë¸£µñ ¿öÅ· - ¼º°ø ½ºÅ丮
    °¡Àå ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¿îµ¿

    Á¦1Àå: ³ë¸£µñ ¿öÅ· Àåºñ (ÀÏ°ö °¡Áö Áß¿äÇÑ Áغñ¹°)
    ½ºÆ½
    ¿öÅÍ ¹é
    ½Å¹ß
    ±â´É¼º º¹Àå
    ½É¹Ú ÃøÁ¤±â
    Àå°©
    Çìµå·»ÅÏ

    Á¦2Àå: ³ë¸£µñ ¾ËÆÄÅ×Å©´Ð (ÀÏ°ö ´Ü°è·Î ¿Ï¼ºÇÏ´Â °Ç°­)
    ÀÚÁÖ ÀϾ´Â ½Ç¼ö
    ³ë¸£µñ ¾ËÆÄ Å×Å©´Ð
    7´Ü°è ¹æ¹ý
    Á¦1´Ü°è ³ë¸£µñ ¿öÅ·°ú »ç±Í±â
    Á¦2´Ü°è ù °æÇè-³õ¾ÆÁÖ´Â ¹ýÀ» ¹è¿ìÀÚ
    Á¦3´Ü°è ¿òÄÑÁã°í ³õ¾ÆÁÖ±â
    Á¦4´Ü°è ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ °®±â-°í°³¸¦ ²Æ²ÆÀÌ ¼¼¿ìÀÚ
    Á¦5´Ü°è ºÎµå·´°Ô ¾î±ú Ç®¾îÁÖ±â
    Á¦6´Ü°è ¹ßÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷¿©¶ó
    Á¦7´Ü°è ¾ËÆÄ Å×Å©´ÐÀÇ ¿Ï¼º°ú ÀÀ¿ë

    Á¦3Àå: º¯È­·Î ½Å¼±ÇÔÀ» ÁÖÀÚ(´ÜÁ¶·Î¿òº¸´Ù´Â ´Ù¾çÇÑ º¯È­¸¦)
    Â÷º°È­ÇÑ ¹è¿ò
    ±âº» °ñ°ÝÀ» ÀÌ·ç´Â °úÁ¦µé
    Àç¹ÌÀÖ´Â ÈÆ·Ã ¹æ¹ýµé

    Á¦4Àå: ³ë¸£µñ ¿öÄ¿ÀÇ ÀÏ°ö °¡Áö ŸÀÔ(³ë¸£µñ ¾ËÆÄ Å×Å©´Ð)
    ½ºÅ¸ÀÏ 1 : Ãʺ¸ÀÚ
    ½ºÅ¸ÀÏ 2 : Áß±ÞÀÚ
    ½ºÅ¸ÀÏ 3 : »ó±ÞÀÚ
    ½ºÅ¸ÀÏ 4 : ÇÁ·Î ¼±¼ö
    ½ºÅ¸ÀÏ 5 : ¾ËÇǴϽºÆ®-»ê¿¡ ¿À¸£ÀÚ!
    ½ºÅ¸ÀÏ 6 : ¾ËÇǴϽºÆ®-ÇÏ»êÇÏ´Â ¹ý
    ½ºÅ¸ÀÏ 7 : Å×Å©´ÏÄà ÄÚÄ¡

    Á¦5Àå: ¾ðÁ¦¶óµµ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ÷Ã÷
    ³ë¸£µñ ½ºÆ®¸®Æ® ¿öÅ·
    ³ë¸£µñ ÄÁÆ®¸® ¿öÅ·
    ³ë¸£µñ ÇÏÀÌ ¿öÅ·
    ³ë¸£µñ ºñÄ¡ ¿öÅ·
    ³ë¸£µñ µ¿°è ¿öÅ·
    ³ë¸£µñ ¾ß°£ ¿öÅ·
    ³ë¸£µñ ½Ç³» ÇÇÆ®´Ï½º

    Á¦6Àå: ³ë¸£µñ ¿öÅ· ¹é¹è Áñ±â±â
    Áغñ¿îµ¿
    Èû¾²±â
    ½ºÆ®·¹Äª
    ¸¶¹«¸® Á¶Àý ¿îµ¿
    ±¸º°´É·Â
    ¹æÇâ°¨°¢
    ¸®µë °¨°¢
    °áÇÕ´É·Â
    ¹ÝÀÀ´É·Â
    Àüȯ´É·Â
    ±ÕÇü °¨°¢

    Á¦7Àå: È°·ÂÀÌ ³ÑÄ¡´Â °Ç°­À» °¡²ÙÀÚ
    ¸ö°ú ¸¶À½À» »óÄèÇÏ°Ô!
    ½ÉÀå°ú Ç÷¾×¼øȯ
    °üÀý
    °Ç°­ÇÑ »À
    ½ÅÁø´ë»ç
    È£Èí¹ý
    ±ÙÀ°
    ¸é¿ª·Â
    Á¤½Å°Ç°­°ú ¾ÈÁ¤µÈ ½É¸®

    Á¦8Àå: ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ³ë¸£µñ ÄÚ½º
    ³²»ê
    ¿ùÆ®ÄÅ°ø¿ø
    ¿ùµåÄÅ°ø¿ø ¸ùÃÌÅ伺±æ
    ¾çÀç½Ã¹ÎÀÇ ½£
    (¼­´ë¹®)¾È»ê
    ¹é»ç½ÇÅÍ
    ºÐ´çºÒ°î»ê
    °úõ »ï¸²¿åÀå
    (¾È¼º)ºñºÀ»ê
    °æ±âµµ¹Ú¹°°ü µÞ»ê »êÃ¥±æ
    (ÀÌõ) ¼³ºÀ»ê
    Å뿵 ¹Ì¸¤µµ ÇؾȻêÃ¥·Î¿Í Æí¹é³ª¹« »ê±æ
    Á¦ÁÖ ¿Ã·¹±æ

    °¨»çÀÇ ¸»

    ÀúÀÚ¼Ò°³

    Å©¸®½ºÆ¼¾È ³ëÀÌ·ÎÀÌÅÍ, ·ÎÁö ¹ÌÅ͸¶À̾î [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
    »ý³â¿ùÀÏ -

    ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

    ±èÈñ»ó [¿ª] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
    »ý³â¿ùÀÏ -

    ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

    °Ç°­/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

      ¸®ºä

      0.0 (ÃÑ 0°Ç)

      100ÀÚÆò

      ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

      ÆòÁ¡
      0/100ÀÚ
      µî·ÏÇϱâ

      100ÀÚÆò

      10.0
      (ÃÑ 0°Ç)

      ÆǸÅÀÚÁ¤º¸

      • ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡ µî·ÏµÈ ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ±× ³»¿ë°ú Ã¥ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â ÇØ´ç »óÇ°°ú ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

      »óÈ£

      (ÁÖ)±³º¸¹®°í

      ´ëÇ¥ÀÚ¸í

      ¾Èº´Çö

      »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£

      102-81-11670

      ¿¬¶ôó

      1544-1900

      ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò

      callcenter@kyobobook.co.kr

      Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£

      01-0653

      ¿µ¾÷¼ÒÀçÁö

      ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù)

      ±³È¯/ȯºÒ

      ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý

      ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼­ ½Åû °¡´É

      ¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£

      º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É
      ´Ü, »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»

      ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë

      º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
      »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº ¹Ý¼Û·á ÆǸÅÀÚ ºÎ´ã

      ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯

      ·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
      (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)

      ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
      ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

      ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
      ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

      ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

      ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

      »óÇ° Ç°Àý

      °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

      ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
      ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

      ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

      ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

      (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº °áÁ¦´ë±Ý¿¹Ä¡¾÷ µî·Ï¹øÈ£: 02-006-00013

      (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ
      ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿© (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
      µî·Ï ¿©ºÎ´Â e-±ÝÀ¶¹Î¿ø¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö(www.fcsc.kr)ÀÇ µî·Ï¡¤½Å°í>ÀüÀÚ±ÝÀ¶¾÷µî·ÏÇöȲ ¸Þ´º¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼­ºñ½º °¡ÀÔ»ç½Ç È®ÀÎ

      ¹è¼Û¾È³»

      • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

      • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

      • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

      • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

      • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë