명상과 수행 분야에 전체 597개의 상품이 있습니다.
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고엔카의 위빳사나 명상 : 자유에 이르는 삶의 기술
원제 :THE ART OF LIVING: Vipassana Meditation
윌리엄 하트(William Hart) | 담마코리아 | 김영사 | 2017.07.12
유발 하라리가 꼽은 내 인생의 책
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 8.9점 I 리뷰 2건 I 평점 3건 I 조회수 266건
기대지수 8.6 I 내용 8.6 I 재미 8.6 I 편집/디자인 8.6
전 세계 25개국에서 출간된 명상 분야 스테디셀러로서 고엔카의 위빳사나 명상법 한국 최초 정식 출간작이다. '있는 그대로 보다'라는 의미의 위빳사나는 붓다가 깨달음을 얻은 수행법으로 널리 알려져 있다. 어떠한 믿음이나 철학, 종교와 무관하게, 일어나는 사실 그대로를 관찰하도록 이끄는 이 명상법은 단순하지만 놀라운 효과 때문에 현대에 이르면서 세계적으로...

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명상록 (양장)
원제 :TA EIS HEAUTON MARCUS AURELIUS ANTONIUS / [원전으로 읽는 순수 고전 세계 시리즈]
천병희 | 마르쿠스 아우렐리우스(Marcus Aurelius Antoninus) | | 2005.11.25
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 15건 I 평점 12건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
전쟁터에서도 철학을 사랑한 아우렐리우스의 사색의 결과물인 명상록! 오늘날 '삶'이라는 전쟁터에 서있는 우리에게 삶의 올바른 태도와 의미를 제시해주고 있다.

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빠딴잘리의 요가쑤뜨라
[동문선 문예신서 시리즈]
김순금 | 스리스와미싸치다난다 | 동문선 | 2006.05.10
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 1건 I 평점 3건 I 조회수 232건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
《요가경》은 요가의 공부과 수행을 위한 완전한 지침서이다. 이 오래된 텍스트의 새로운 해석과 주석에서 스와미 싸치다난다는 그 자신의 수행을 나누며, 마음을 지배하는 실제적인 조언을 해주고 있다. 그리고 고대 시대지만 여전히 영원하게 유용할 라자 요가의 기교들을 응용하는 방법을 통해 인간의 삶에서 육신, 정신 그리고 감정적인 조화를 성취하도록 도움을 준다.

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고엔카의 위빳사나 10일 코스 : 내면의 평화에 이르는 여행
원제 :THE DISCOURSE SUMMARIES of S.N. Goenka
윌리엄 하트(William Hart) 편저 | S. N. 고엔카(Satya Narayan Goenka) | 담마코리아 | 김영사 | 2017.07.12
11,500원 | 10,350원 (10%↓) + 570P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
해탈은 토론이 아닌 수행을 통해서 성취할 수 있다.10일은 위빳사나 명상에서 수행의 기초를 터득할 수 있는 최소한의 기간이다. 이보다 짧은 시간의 수행으로는 실제적인 삶의 변화를 경험하기 어렵다는 사실이 여러 세대에 걸친 경험을 통해 밝혀졌다. 10일 코스 동안, 참가자는 세심하게 설계된 일정을 따라 수행에 임하게 된다. 매일 저녁, 세계적인 명상 지...

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심리학자의 인생 실험실 : 나에게는 절대 일어나지 않을 줄 알았던 일에 대한 치유 보고서
장현갑 | 불광출판사 | 2017.09.18
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평점 starstarstarstarstar 9.2점 I 리뷰 10건 I 평점 4건 I 조회수 653건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
"왜 열심히 사는데도 삶은 이토록 괴로운 걸까?"한국 심리학계의 거장 장현갑 선생이 들려주는 ‘명백히 덜 괴로운 삶’에 대한 진짜 조언!사는 게 만만치 않다. 괴로움이 숙명처럼 따라다닌다. 생존을 위한 현실적인 고민과 걱정에 휩싸여 있고, 불현듯 엄습해오는 불안과 두려움에 고통스러워한다. 게다가 누구에게도 차마 말하지 못한, 치유되지 않는 아픔과 상처...

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고요함의 지혜
진우기 | 에크하르트 톨레(Eckhart Tolle) | 김영사 | 2004.11.22
10,000원 | 9,000원 (10%↓) + 500P (5%)
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기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
가장 주목받는 현대의 영적 스승이 전하는 강력한 변화와 전환의 메시지

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그런 깨달음은 없다
원제 :The Mystique of Enlightenment
김훈 | U.G. 크리슈나무르티(Uppaluri Gopala Krishnamurti) | 김영사 | 2015.02.28
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평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 1건 I 평점 3건 I 조회수 396건
기대지수 9.3 I 내용 9.6 I 재미 10 I 편집/디자인 9.6
깨달음에 대한 환상을 가장 깊고 적나라하게 깨부순 문제작!신비화된 이 시대의 영적 수행풍토에 일침을 주는 전설적인 마스터의 귀환깨달음은 어떤 상태일까? 깨달은 사람의 공통적인 특징은 무엇일까? 깨달으면 잡생각이 사라지고 사랑으로 가득하게 될까? 깨달음이 심리적인 것이 아니라 오히려 육체적인 현상이라는 의미는? 어떤 사람이 정상인이며, 우리 삶의 궁극적...

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마음챙김 놀이 : 주의 집중 균형력을 키워주는 과학적인 통찰 놀이 60가지
수잔 카이저 그린랜드 | 이재석 | 불광출판사 | 2018.10.15
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평점 starstarstarstarstar 8.8점 I 리뷰 5건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
어린이 명상 놀이 프로그램의 선구자 수잔 K. 그린랜드의 명상 놀이 종합판!실용적인 어린이 명상 놀이책, 국내 최초 출간! 마음챙김 놀이는 아이들이 주의를 집중하고 감정을 조절하며, 어떤 상황에도 침착하고 따뜻한 마음으로 응대하는 능력을 키우는 좋은 방법이다. 이 책에서 소개하는 60가지 놀이들은 호흡, 그림책, 우리 몸, 바람개비, 한 컵의 물, 바...

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롭상 람파의 가르침 (양장)
롭상 람파 | 이재원 | 정신세계사 | 2013.01.22
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기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
자신을 서양인과 몸을 바꾼 티베트 고승이라 주장하며자전적 실화소설 [나는 티벳의 라마승이었다]로 80년대 정신세계 독자들에게 큰 충격과 감동을 안겼던 롭상 람파의 본격 수행서가 국내 최초로 소개된다!명상, 수행, 구도, 영적 능력에 관심 있는 독자라면안 읽고는 못 배길 진귀한 이야기들!20세기 신비가들 중에서도 가장 미스터리한 인물로 손꼽히는 롭상 람...

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호흡하세요 그리고 미소지으세요 : 두 번째 화살을 피하는 방법
원제 :True Refuge / [타라 브랙 시리즈]
타라 브랙(Tara Brach) | 윤서인 | 불광출판사 | 2018.06.11
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평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 6건 I 평점 0건
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첫 번째 화살과 두 번째 화살인간이라면 누구나 피할 수 없는 몸과 마음의 괴로움이 있다. 우린 이것을 ‘첫 번째 화살’이라고 부른다. 하지만 고통의 8할은 이 첫 번째 화살에 반응하는 ‘두 번째 화살’ 때문이다. 몸이 아픈 것은 화살을 한 대 맞은 것이지만 몸이 아플 때 화를 내거나 우울해 하거나 불안해하면 바로 두 번째 화살을 맞은 것이다. 이 두 ...

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당신의 주인은 DNA가 아니다 : 마음과 환경이 몸과 운명을 바꾼다
원제 :THE BIOLOGY OF BELIEF: UNLEASHING THE POWE...
브루스 H. 립턴(Bruce H. Lipton Ph.D.) | 이창희 | 두레 | 2014.11.24
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기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
USA BOOK NEWS가 뽑은 2006 미국 최고의 과학 책,30만 부 돌파, "뉴욕타임스"와 아마존 화제의 베스트셀러!세포학자가 들려주는 '유전자 결정론'에 대한 과학적이고도 통렬한 비판신생물학을 이끌어가는 세계적인 학자 중의 한 사람인 브루스 립턴 박사. 세포생물학자이자 의학자이기도 한 그는 '세포'를 통해 '인간'의 삶과 운명을 들여다본다. 그...

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하느님의 뜻에 일치하는 삶
원제 :Unformity with god's will
성 알폰소 마리아 데 리구오리 | 남용옥 | 성바오로출판사 | 2014.02.10
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기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
당신이 저에게 바라시는 일이무엇인지 알려 주십시오.저는 저의 뜻을 버리고당신의 뜻에 저의 뜻을 맞추겠습니다.누구나 한번쯤은 하느님을 원망한 순간이 있겠지요. 세상은 참 불공평하다고 느껴진 때도 있겠지요. 그럴 때마다 '하느님은 나에게만 왜 이리 잔인하실까' 라는 생각을 하며 하느님을 멀리하고 싶은 마음이 들기도 할 것입니다. 하느님은 모든 것에 선하다...

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신과 나눈 이야기 3 : 우리는 모두 하나다
원제 :CONVERSATIONS WITH GOD book 3 / [신과 나눈 이야기 시리즈]
조경숙 | 닉 도널드 월쉬(Neale Donald Walsh) | 아름드리미디어 | 2012.04.10
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
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기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
[신과 나눈 이야기] 3부작은 각각 1권은 개인 차원의 진리, 2권은 지구 차원의 진리, 3권은 우주 차원의 진리를 다루고 있다. 1권에서는 주로 우리 개인 삶에 대한 많은 질문들, 우리가 항상 느끼고 의문을 갖는 질문들, 즉 돈, 사랑, 성(性), 신, 건강, 질병, 음식, 인간관계, 옳고 그름, 천국과 지옥과 같은 우리 일상 체험의 여러 측면들에 ...

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삶의 길 흰구름의 길
[오쇼의 장자 강의 시리즈]
류시화 | 오쇼 라즈니쉬(Osho Bhagwan Shree Rajneesh) | 청아출판사 | 2005.06.02
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
치유와 깨달음의 시인, 류시화가 장자의 도를 이야기한다.

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위빠사나 명상일기 : ‘저절로’가 ‘깨달음의 열쇠’다!
영선(Young Sun) | 운주사 | 2018.07.23
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 150P (1%)
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평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
‘저절로’가 ‘깨달음의 열쇠’다!위빠사나란 자신의 몸과 마음을 지켜보면서 알아차리는 명상을 말한다. 지금 이 순간 몸과 마음에서 일어나고 사라지는 현상들을 ‘있는 그대로’ 알아차리는 것이다. 그리고 저자는 이 위빠사나 수행을 통해 자신의 몸과 마음이 만들어 내는 소리에 귀 기울여 알아차리면 고통으로부터 벗어나 평화와 행복을 얻을 수 있다고 한다.이 책...

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아잔 브람 명상론 1 : 알아차리기
[아잔 브람 명상론 시리즈]
아잔 브라흐마(Ajahn Brahmavamso Mahathera) | 김훈 | 북투더바이블 | 2015.04.20
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
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우리가 무엇인가를 놓아버리면, 참으로 내려놓으면, 그것은 사라진다. 우리는 그것을 잃는다. 제대로 명상하는 데 성공하는 사람들은 잃는 사람들이다. 그들은 집착을 잃어버린다. 깨달은 사람들은 모든 것을 다 잃는다. 그들은 진정 최고의 루저들이다. 당신이 이 책을 읽고 내용을 어느 정도 이해한다면, 최소한 머리털 정도는 모조리 잃어버릴 것이다. 여러분도 ...

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아잔 브람 명상론 2 : 놓아버리기
[아잔 브람 명상론 시리즈]
아잔 브라흐마(Ajahn Brahmavamso Mahathera) | 김훈 | 북투더바이블 | 2015.04.20
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
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우리가 무엇인가를 놓아버리면, 참으로 내려놓으면, 그것은 사라진다. 우리는 그것을 잃는다. 제대로 명상하는 데 성공하는 사람들은 잃는 사람들이다. 그들은 집착을 잃어버린다. 깨달은 사람들은 모든 것을 다 잃는다. 그들은 진정 최고의 루저들이다. 당신이 이 책을 읽고 내용을 어느 정도 이해한다면, 최소한 머리털 정도는 모조리 잃어버릴 것이다. 여러분도 ...

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불안을 치유하는 마음챙김 명상법 : 불안을 받아들이면 인생이 달라진다!
수잔 M. 오실로, 리자베스 로머 | 한소영 | 소울메이트 | 2014.09.18
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당신은 불안한가?현대사회에서는 누구나 가슴에 불안을 안고 살아간다. 늘 쫓기듯 살아가며 지독한 외로움에서 벗어나지 못하고 만성적인 스트레스에 시달리는 사람들을 위해, 책 [불안을 치유하는 마음챙김 명상법]이 나왔다. 여기에서 말하는 ‘마음챙김’은 불안을 바라보는 시각을 바꾸고 불안으로 생긴 상처를 치유하기를 원할 때 가장 효과적인 방법으로 불교의 영적...

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슈리 라마나 기타 (영혼의소리04)
김병채 | 라마나 마하르시(Sri Ramana Maharshi) | 슈리크리슈나다스아쉬람 | 2006.04.28
7,500원 | 6,750원 (10%↓) + 370P (5%)
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기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
이 책은 아루나찰라(티루반나말라이)에서 참지식의 체현된 빛으로 빛나시는 바가반 슈리 라마나 마하리쉬의 가르침을 모은 것이다. 지성적인 독자들이 가르침의 내용을 스스로 공부하고 이해하기를 바라는 마음에서 이 서문에서는 가르침을 별도로 설명하지 않는다. 이 작품은 위대한 과학인 요가의 경구 형식을 취하고 있다. 누가 그것을 이보다 더 잘 요약할 수 있겠는...

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초인들의 삶과 가르침을 찾아서 (양장)
[초인들의 삶과 가르침을 찾아서 시리즈]
베어드 T. 스폴딩 (Baird T. Spalding) | 정진성, 정창영 | 정신세계사 | 2005.10.25
22,000원 | 19,800원 (10%↓) + 1,100P (5%)
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기대지수 8.2 I 내용 8.5 I 재미 8.5 I 편집/디자인 7.7
인간 존재의 참자아와 참살이에 대한 구도를 행한 이들에게 '길잡이'역할을 해주었던 [초인생활]의 증보판으로, 기존의 1~3부에 4~5부를 더해 그 가르침과 가치의 깊이를 한층 더하였다.

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