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미래의 나에게 주는 선물 : 하루 10분 100일, 심리학자의 긍정 확언 필사 노트
[단단한 마음 1]

김도연 저 | 언더라인 | 2023.01.09

18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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“하루 10분 100일이면, 삶을 변화시키는 데 충분하다” 20년 경력의 심리학자가 매일 하는 긍정 확언 나를 바꾸는 작지만 위대한 습관 “나는 매일 스스로에게 두 가지 말을 반복합니다. 하나는, ‘왠지 오늘 나에게 큰 행운이 올 것 같다’ 다른 하나는, ‘나는 무엇이든 할 수 있다’입니다.” 마이크로소프트의 창업자 빌 게이츠의 말이다. 그는 자기...

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나는 관계가 어려운 사람입니다
[단단한 마음 1]

김민경 저 | 언더라인 | 2022.07.20

17,000원 | 15,300원 (10%↓) + 850P (5%)
(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
평점 10점 I 리뷰 1건 I 평점 1건 기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
정신건강의학 전문의 박성덕 ㆍ 65만 유튜브 〈놀면서 배우는 심리학〉 최설민 추천! 사람이 힘든 어른을 위한 관계 수업 “당신뿐만 아니라 관계는 누구에게나 어렵습니다” 사람으로부터 얻는 기쁨과 위안도 크지만, 사람에게서 받는 상처도 크다. 세 명 이상이 모이기 시작하면 크고 작은 오해나 갈등이 일어나고, 그로 인해 꽤나 마음고생을 한다. 관계는 이...

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내 마음에 상처주지 않는 습관 : 남에게는 너그럽고 나에게는 엄격한 사람들을 위한 자기친절 수업
[단단한 마음 1]

김도연 저 | 언더라인 | 2022.05.18

16,500원 | 14,850원 (10%↓) + 820P (5%)
(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
평점 10점 I 리뷰 2건 I 평점 2건 기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
범죄 심리학자 박지선 ㆍ 〈사적인 서점〉 대표 정지혜 ㆍ 前 한국심리학회장 김정호 강력추천! 20년간 아픈 마음을 돌본 임상심리학자가 발견한 자기연민의 비밀, 남에게는 너그럽고 나에게는 엄격한 사람들을 위한 자기친절 수업 우리는 내가 상처받는 것보다 다른 이의 마음을 신경을 쓰고, 자신의 작은 실수에는 심하게 자책을 하지만 타인의 실수에는 관대하다...

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