홈
국내도서
국내도서
외국도서
기구필라테스
의 시리즈 상품이
전체 2
종입니다.
기본순
|
발행일순
|
판매량순
|
상품명순
|
평점순
|
리뷰순
|
가격순
높은 가격순
낮은 가격순
품절/절판상품
함께 보기
빼고 보기
자세히보기
20개씩
40개씩
60개씩
기구 필라테스 2
: 체어 필라테스 / 캐딜락 필라테스
[기구필라테스 1]
김창민
,
김도은, 최명관, 박현주
저
|
학지사메디컬
| 2021.10.25
45,000원
|
45,000원
+
1,350P (3%)
(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
평점
0.0점
I
리뷰 0건
I
평점 0건
기대지수
0
I
내용
0
I
재미
0
I
편집/디자인
0
기구 필라테스는 신체의 정렬을 바로 잡고 근력을 기능적으로 강화시켜 신체의 불균형을 개선시키는 좋은 운동방법이다. 특히, 필라테스 기구를 통해 근력, 유연성, 균형감각을 활용하여 운동을 할 수 있기 때문에 부상의 위험이 적고 바른 자세를 유지하는 데 도움이 된다. 이 책은 체어와 캐딜락을 이용한 기구 필라테스 동작을 통해 자세를 올바르게 취할 수 있게...
기구필라테스 1
[기구필라테스 1]
김창민
,
김도은
,
최명관
,
박현주
저
|
학지사메디컬
| 2021.09.20
45,000원
|
45,000원
+
1,350P (3%)
(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
평점
0.0점
I
리뷰 0건
I
평점 0건
기대지수
0
I
내용
0
I
재미
0
I
편집/디자인
0
기구 필라테스는 해부학적 이론을 바탕으로. 근력을 기능적으로 강화시켜 신체의 불균형을 개선시키는 운동 방법이다. 이 책은 리포머와 레더 바렐을 이용한 운동 동작을 사진으로 자세하게 보여주는 교과서 형태의 책으로써 필라테스 지도자와 교습생들에게 유익한 지침서가 될 것이다.
1
[total 1/1]
자세히보기
20개씩
40개씩
60개씩
파워링크
광고
신청하기