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¿øÁ¦ :(Der)Pilates Cadillac - Teil II: Die Ubung... / [ÇʶóÅ×½º ±³°ú¼­ ijµô¶ô ÆÄÆ® 1]
Reiner Grootenhuis Àú/Eunice Lim, ¼­¿µÈñ ¿ª | ¿µ¹®ÃâÆÇ»ç | 2020.12.22
35,000¿ø | 35,000¿ø
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 1°Ç
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¡ºÇʶóÅ×½º ±³°ú¼­ ijµô¶ô ÆÄÆ®. 2¡» ´Â ¡´ÇÁ·Î±× (T) Frog (T)¡µ, ¡´ºò ½áŧ·¯ ÇÁ·Î±× (T) Big Circular Frog (T)¡µ, ¡´µ¹ÇÉ°ú µ¹ÇÉ ¸®¹ö½º (M) Dolphin & Dolphin Reverse (M)¡µ, ¡´¿öÅ· (T) Walking (T)¡µ, ¡´ºñÃ÷ (T) Beats (T)¡µ, ¡´½º¸ô ·¹±× ½áŬ (T) Small Leg C...

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¿øÁ¦ :Der Pilates Cadillac. Teil I : Einfuhrung ... / [ÇʶóÅ×½º ±³°ú¼­ ijµô¶ô ÆÄÆ® 1]
Reiner Grootenhuis Àú/¼Û¹Î¿µ ¿Ü ¿ª | ¿µ¹®ÃâÆÇ»ç | 2020.09.25
35,000¿ø | 35,000¿ø + 1,050P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 2°Ç
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¡ºÇʶóÅ×½º ±³°ú¼­ ijµô¶ô ÆÄÆ®¡» Á¦1±ÇÀº ¡´ÇʶóÅ×½º ÄÁ¼Á Pilates Concepts¡µ, ¡´Ä³µô¶ôÀÇ ±¸¼º The Cadillac's Components¡µ, ¡´Ä³µô¶ôÀÇ ¿ª»ç The Cadillac's History¡µ, ¡´·±Áö(M) Lunge(M)¡µ, ¡´½ºÅĵù Ǫ½¬ ´Ù¿î ÇÁ·ÐÆ®(T) Standing Push Down Front(T)¡µ µîÀÌ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù.

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