이슈&스토리

시계유전자 : 하버드 의대 연구진이 밝혀낸 호르몬 밸런스의 비밀
네고로 히데유키(根來秀行) 저/이희정 역
건강하고 행복하게 살아가기 위한 인생의 열쇠, 체내시계에 귀를 기울여라!『시계유전자』는 현대 의학이 도달한 최첨단 연구 결과를 매일 반복되는 일상 속에서 곧바로 활용할 수 있도록 알기 쉽게 정리한 책이다. 인간의 행동, 호르몬 분비, 잠, 신진대사 등 아주 중요한 기능을 통제하는 시계유전자를 잘 활용하면 집중력이 높아지...
젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다 : 20대처럼 보이는 40대의 비밀
안철우 저
기미, 주름, 뱃살, 당뇨, 우울증, 각종 만성질환이 모든 게 ＇호르몬＇ 때문이다!이 책은 호르몬이 정확히 무엇이며, 젊고 건강한 몸을 가지기 위해 어떻게 관리해야 하는지를 쉽고 상세하게 담았다. [내 몸 사용설명서], [나는 몸신이다] 등 각종 언론 매체가 주목한 호르몬 명의 안철우 교수의 호르몬 건강법이 담겨져 있는데, 특히...
호르몬 밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
네고로 히데유키(根來秀行) 저/이연희 역
전 세계 의학계를 놀라게 한 하버드 수명연장 프로젝트젊어 보이는 것과 진짜 젊은 건 다르다. 젊어 보이는 사람은 말 그대로 그렇게 ‘보일’ 뿐이다. 하지만 나이와 상관없이 젊게 사는 사람들은 에너지와 분위기가 밝고 긍정적이며, 삶 자체가 매우 활동적이다. 이것이 진짜 젊음이다. 『호르몬 밸런스』의 저자 네고로 히데유키가...
뭐든지, 호르몬!
이토 히로시 저/윤혜원 역
호르몬은 몸 속의 모든 신진대사와 생물학적ㆍ화학적 활동을 조절하고, 나이, 성별, 유전, 생활 환경, 건강상태나 영양조건에 따라 각종 호르몬이 나의 몸을 좌우한다. 이 책 [뭐든지, 호르몬!]은 “내 몸의 진정한 주인”이라고 할 수 있는 호르몬이 과연 무엇인지, 그리고 이 호르몬이 어떤 역할을 하는지 하나하나 알려준다. 더불...
내 몸을 살리는 호르몬 : 건강한 한진씨의 호르몬 라이프
『내 몸을 살리는 호르몬』은 오한진 박사가 호르몬이 우리의 건강에 얼마나 중요한 역할을 하는지 알 수 있도록 쉽고 재미있고 명쾌하게 설명한 책이다. 호르몬은 기쁨과 슬픔, 괴로움과 아픔 등의 감정이 일어나는 데 영향을 미치고 여러 사건들을 기억하고 저장하는 일에도 관여한다. 면역계 호르몬은 외부에서 침입하는 위험 물질...

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