À쫆 ̴ °ÑÇ¥Áö¿¡ ½áÀÖ´Â 'Æò»ý Èçµé¸®Áö ¾ÊÀ» Àڽۨ ȸº¹ ÇÁ·ÎÁ§Æ®'¶ó´Â ¹®±¸°¡ ´«¿¡ µé¾î¿Í ÀÌ Ã¥À» »ç°Ô £¿ç½À´Ï´£¿..
Step 1~10±îÁö 10°³ ´Ü°è·Î Â÷±Ù Â÷±Ù ÀڽۨÀ» Å°¿öÁִ å. ´Ù¾çÇÑ »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ ³ª¸¸ Èûµç°Ô ¾Æ´Ï¿´±¸³ª.. ³ª¸¸ ÀÌ·±°Ô ¾Æ´Ï¿´±¸³ª.. ¶ó°í ´À³¢¸ç Á¡Á¡ ÀڽۨÀ» ã¾Æ°¡´Â Àú¸¦ º¸°Ô µÈ °è±â°¡ £¿ç½À´Ï´£¿..
ÇÑ 10¹øÀº ÀÐ¾î¼ ÀúÀÇ ÀڽۨÀÌ Àý´ë·Î Èçµé¸®Áö ¾Ê°Ô ¸¸µé°í ½Í³×¿ä ^^
ÀúÀÚÀÎ ¸¶¸®»ç ÇǾî(Marisa Peer)¿¡°Ô °¨»çÇÕ´Ï´Ù ..