그래서, 시리즈 참 좋아합니다. 단순하게 풍속이나 법이나 지명에 대해 설명한 것이 아니라

왜, 그렇게 되었는지 유래를 알려주거든요. 한 단원, 한 단원이 서로 떨어져 있는 것 같지만 실은 서로 긴밀하게 연결되어 있어 흐름도 알 수 있구요. 그래서 기다려지는 책이랍니다.

 

이번에는 그래서 이런 경재가 생겼대요, 가 출판되었네요. 경제를 어떻게 재미있게 서술했는지 궁금해하면서 읽었답니다. 먼옛날 어떤 식으로 경제 활동이 이루어졌으며 어떻게 발전했는지 부터

우리나라 경제와 초등학생이 꼭 알아야 하는 경제까지 구성이나 짜임새도 참 좋아요.

 

저희 아이도 길벗에서 만든 그래서 시리즈를 참 좋아한답니다. 이번 책도 흥미를 가지고 읽었는데요. 특히 아이가 흥미를 가진 부분은 도로에 대한 것이었어요. 최초의 대제국 로마편에서 도로를 건설에 세계로 뻗어 나갔기 때문에 큰 번영을 누릴 수 있었다는 것을 알게 되었거든요. 도로의 중요성에 대해서도 알게 되었지요. 시간적 소비가 경제적 가치로 환산할 때 얼마나 더 큰 지에 대해서도, 왜 나라에서 항공을 건설하고 항만을 건설하고 도로표장을 수시로 하는지에 대해서도 설명해 주었네요. 모두 경제와 관련있다는 것을요.

 

은행의 탄생도 흥미있어 한 부분이었구요. 처음에는 환전상들이 돈을 바꿔주는 일에서 시작되었는데 돈이 부족한 사람이 돈을 빌려달라고 요구하면서 이자를 쳐 주겠다고 하면서 단순히 돈을 빌려주는 것이 아니라 바꿔주는 일까지 하게 되었지요.

 

환전상과 상인들이 탁자 앞에 앉아서 이자나 수수료를 흥정했는데 당시 이탈리아 말로 그 탁자를 방카 라고 했답니다. 은행을 뜻하는 뱅크는 바로 여기서 유래한 말이라고 하네요. 환전상들의 일이 발전하면서 은행이 된 것이라는 데 무척 재미있어 했답니다.

 

우리나라 경제는 고조선부터 IMF구제 금융까지 나와 있습니다. 고조선을 시작으로 각 시기를 거치면서 어떻게 경제가 발전했는지 시기마다 어떤 무역과 어떤 기술이 발전했는지 한눈에 알 수 있어요. 전쟁으로 모든것이 잿더미가 되었지만 한강의 기적을 이루어 냈다는 점. 물론 구제금융으로 위기도 맞았지만요.

 

그외 엥겔지수나 독점과 과점, 사회 복지 등, 초등학생이 꼭 알아야 할 경제에 대한 지식이야기가 많답니다. 이 책을 읽고나면 몰랐던 점도 알게 되고 알았던 것은 다시 복습하게 되고 여러모로 한권쯤 있어야 될 책인 것 같아요^^

 

 

 

경제의흐름, 또니또사랑

어떻게 해야 제대로 경매를 할수 있는지, 경매란 무엇인지, 여러모로 궁금해서 책을 받자마자 단숨에 읽었다. 그동안 궁금했던

점이 책을 읽으면서 하나하나 풀어졌다. 사실  이 책을 읽기 전까지 경매란 나와는 거리가 먼 것으로 생각했다. 알고 싶지도 않았고 배우고 싶지도 않았으며 잘할 자신도 없었다.  하지만 관심은 있었다. 간혹 주변 사람들에게 전해 들은 말이 있었기 때문이다.그럼에도 불구하고 경매란  낙찰받기도 어렵고 발품도 많이 해야 하기 때문에 힘들다는 말을 많이 들었다. 나 같은 초심자가, 더구나 아무것도 모르는 사람이 배워서 할 수 있는 것은 아니라 생각했다.

 

이 책의 저자는 서른 아홉살, 세 아이의 엄마다. 평범한 주부가 차근차근 경매에 대한 책을 읽고 배우고 자신이 배운 것을 토대로 입찰하고, 결국 낙찰 받고, 욕심 부리지 않고 적게 시작해 어느 정도 성공한 이야기다. 내가 주부여서 그런지 호감이 많이 갔다. 어쩐지 저자가 가르쳐 준 대로 시작하다보면 나 같은 초보자도 쉽게 시작할 수 있을 것 같았다.

 

저자는 솔직하게 경매를 하면서 받은 어려움이나, 마음 고생을 털어 놓았다. 때로는 잘 경매를 받은 것인가, 후회 될 때도 있고, 때로는 세입자와 말썽이 있을 수도 있고 밀린 관리비등 여러가지 문제가 생길 수 있다. 그럴 경우 어떻게 대처 하는 것이 좋은지, 법적으로 요모조모 예를 들어가면서 잘 설명해 놓았다. 뿐만 아니라 인테리어가 전세나 매매에 미치는 영향까지 잘 분석해 놓았다.

 

노력이 결코 자신이 속이지 않는다는 것, 주변 시세를 잘 확인하고 발품을 팔아 여건을 마련한 후 기회가 왔을 때 잡아야 한다는 것. 안다는 것과 직접 시도하고, 낙찰 받아야 하는 것은 큰 차이가 있다,. 안다고 해서, 배우기만 해서 좋은 것은 아니다. 작은 것 부터 욕심내지 않고, 큰 돈 벌겠다는 생각없이 우선 시작하는 것이 좋을 것 같다.

 

이 책의 저자만 해도 서울의 비싼 오피스텔이나 아파트가 아닌, 앞으로 뜰 소지가 있는 지방의 중 소형 아파트나 오피스텔 위주로 입찰을 해서 낙찰을 받아 약간의 이익을 가지게 되었다.

 

대출 받아 집 마련하고, 전세돈으로 대출금 갚고, 그것이 여의치 않을 때는 월세를 받아 이자를 갚고 나면 한 집당 10만원에서 20만원 정도의 이익을 남긴다고 한다. 적다면 적은 돈이지만 멀리 내다보고 생각하면 적은 돈도 아니다. 내가 수고한 바에 비하면 적을지도 모르지만, 시간이 지나면 집값이 오르고, 요즘처럼 집값이 오르지 않을 때는 전세금이 오르니, 때를 기다리면 되는 것이다.

 

사실, 요즘 처럼 부동산 경기가 들쑥날쑥 하는데 무슨 경매나, 싶었다. 그런데 책을 읽고 나니 할 수 있으면 적은 평형 위주로, (왜냐하면 신혼 부부와 독거 가족이 증가하고 있으니) 낙찰을 받아 월세를 받으면 그것도 노후를 위해 괜찮을 것 같다는 생각이 들었다.

 

그리고 어렵게만 생각했던 경매가 실은 그리 어렵지 않다는 것도 알게 되었다. 관심 있다면 천천히 시작해 보는 것도 괜찮지 않을까 싶다. 물론, 여전히 나는 자신 없다. 하지만 자신 있는 것과 경매가 무엇인지, 어떤 방식으로 입찰하고 낙찰 받는지, 아는 것은 또 다르다. 일단 무엇인가를 알아야 주변 시세를 돌아보고, 주변 여건을 알아보는 시선을 가질 수 있을 것이다. 좀더 주위의 물건과 집값이 관심을 가지고 돌아본다면, 집을 사거나, 혹은 팔아야 할 때, 혹은 전세를 들어가야 할때등, 여러모도 도움이 된다.

 

아이들은 커가고, 돈 쓸 일은 많고, 뭐라도 하고 싶지만 할 수 있는 것은 없고,  도전하고 싶다면 경매를 시작해보는 것도 좋을 것 같다. 발품을 많이 팔고 정보를 얻고 다른 사람보다 발빠르게 움직인다면 기회가 반드시 온다는 것을 배웠다. 물론, 많은 노력과 수고로움, 낙찰되지 않았을 때의 실망감등, 그러한 것이 쌓이다 보면 수고로움에 비해 얻는 것이 없다는 생각으로 포기하게 될 것도 같다. 하지만 목표를 세웠다면 한번 해보는 것도 좋을 것 같다.

경매, 돈없이시작하는법, 또니또사랑

나이가 들면 나잇살이라는게 있어서 조금만 관리가 소홀해도 배가 나오고, 체중이 불어난다. 나름 노력해도 잘 안되는게 현실이다. 이것은 남자도 마찬가지. 대부분 40전에는 그럭저럭 괜찮은 몸매를 유지하는 사람도 40을 넘기면서 조금씩 배가 나오고, 배바지를 입은듯 밸트가 허리 아래로 내려간다. 남편도 마찬가지. 

 

이 책을 읽기 시작한 건 남편 때문만은 아니다. 전체적으로 가정의 식단도 조절해야 될 것 같고, 혼자가 아닌 같이 노력하면 좀더 건강한 삶을 살수 있지 않을까 하는 생각에서였다. 역시, 읽고 나서 잘 했다는 생각이 들었다.

 

이 책은 어려운 것부터 쉬운 것, 우리가 몸무게와 건강을 유지하는 것까지 다양한 방법이 제시되어 있다. 먼저 건강과 뱃살을 위해 매일 챙겨 먹여야 하는 세 가지가 있다. 과일 2종류와 채소 5종류, 하루 8시간 이상 숙면, 매일 30분 이상씩 걷기. 쉬운듯 어려운 조건들.

 

 

우선 이 조건을 실현하기 위해 아침을 바꿨다. 매일 아침마다 생식이나 선식으로 식사를 했지만 과일주스(최소한 2가지 이상을 섞은) 로 바꾸었다. 아직은 더 두고봐야 할 일, 하지만 우리 딸 아이가 과일로 식사를 바꾸고 규칙적으로 식사하면서 간식을 줄인것만으로 몸무게를 5킬로 감량했다. 두 달만에.

 

이 방법을 남편에게도 하고자 한다. 과일값이 워낙 비싸서리, 딸만 주었는데... 아마 온 가족이 먹을듯, 과일을 갈때 채소 한 두종류를 같이 갈면 좋다. 거기에 저녁 식사는 야채 위주로 하면 식단은 괜찮을 것 같다.

 

여기서 어려운 것은 바로 운동, 하지만 조금씩 나누어서 해도 그 효과는 똑같다고 하니, 하루 30분은 조금만 노력하면 될 것 같다. 위를 비우는 것이 좋다는 것은 이 책을 통해 알게 되었다/ 왠지 포만감이 느껴져야 밥을 먹은 듯 해서 늘 포만감이 느껴질때까지 식사를 하고는 했는데 그것이 좋지 않다는 것이다. 가득 채우면 또다시 다음날 많이 먹게 되므로, 위는 약간 비어 있는 듯한 것이 좋다고 한다.

 

또한 다이어트 때문에 스트레스를 받고 먹고 싶은 것을 못 먹어 우울증에 걸리면 안되니까, 항상 긍정적인 마음 가짐을 잊지 않아야한다. 일단, 눈에 먹을 게 보이면 먹어 버리게 되니까 눈앞에서 먹을 것을 치우고, 슈퍼에 갔을 땐는 몸에 좋은 음식 위주로 장을 보면, 그것만으로도 다이어트는 시작이다.

 

가장 중요한 것은 단백질 섭취, 단백질은 신체의 근력을 높여주며 체력을 증진하고 유지하는데 필수적이다. 허기를 줄여주기도 한다. 그러므로.  닭가슴살이나 단백질 파우더, 소고기, 돼지고기 등의 육류, 오리고기, 닭고기, 생선, 콩류 등, 적당히 단백질을 섭취해 주어야 한다.다만 지나치게 많이 먹는 것은 금물.

 

또 섬유질이 풍부한 읍식, 현미나 잡복밥, 뮈슬리, 콩류, 채소, 과일이 좋다, 물을 많이 마시는 것도 기본. 배고픈 느낌이 들어도 참아야 한다는 것. 다이어트를 할 때 가장 어려운 것이 공복감과 싸우는 일. 단백질을 섭취하면 그 문제는 해결된다. 그리고 배고픈 느낌은 좋은 것. 바로 지방이 분해되고 있다는 증거라 한다. 식사는 천천히, 식후에는 무설탕껌을 씹는 것도 방법.

 

지방세포가 줄어들수록 심한 공복감이 밀려온다고 한다. 공복감을 사랑하자. 물렁물렁한 배역시 지방세포가 줄어들고 있다는 표시, 그것도 사랑하자. 하룻밤 사이에 멋진 변화를 기대하기란 어렵다. 하지만 노력한 만큼 만족할 만한 결과를 얻을 수 있다. 자신을 알고 노력하면, 충분히 멋진 보디라인을 만들 수 있을 것.

 

지금부터 가족 모두 실천하려고 한다. 건강한 삶을 위해. 어렵지만 좋은 결과가 나오리라 믿는다. 노력해서 건강한 바디라인을 찾는다면 유지프로그램을 이용해, 늘 그 상태를 유지하려고 한다. 특히 아침 식사는 필수라고 하니, 건강과 피부 미용을 위해서 꼭 먹을 생각이다.

 

책 뒤에는 저항운동에 관한 지침도 나와 있다. 책에서 말한 대로 천천히 매일 2~3세트씩 하다보면 날렵하고 아름다운 보디라인을 찾을 수 있을 것 같다. 실천이 문제다. 운동이야 같이 할 수 없지만 식단 조절은 충분히 같이 할 수 있을 것 같다. 이것저것 어렵다면 좋은 음식을 만들어주고, 야채와 과일을 많이 주고, 밥은 현미밥으로 바꿔보자, 그것만으로도 충분히 좋아질 수 있을 것 같다

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