여행은 숙소를 중심으로 동선을 잡는 것이므로

펜션에 따라 여행지를 결정하게 되고, 펜션 정보가 제일 중요하죠..

 

테마별로 펜션 정리가 되어있어서 목차보고 원하는 테마에서 찾아보면 됩니다.

- 건물이 예술작품인 펜션/ 인테리어가 좋은 펜션/ 리조트급 규모의 펜션

- 로맨틱(연인) 분위기 펜션/ 전망이 좋은 펜션/ 휴식에 적합한 펜션

- 즐김거리와 체험류가 많은 펜션

 

펜션 홈피를 하나씩 다 들어가서 찾아보는 노가다의 수고로움에 비하면

무척 감사한 가격일 수밖에 없네요!

 

여행전 친구들과 한번 모여서 책 보면서 그자리에서 숙소 정하고 바로 날짜 잡으면

가자가자 하면서도 이래저래 미뤄지던 여행 한방 추진 됩니다.

직장인들 매번 늦게 퇴근하고 헬스장 가기도 힘들고,

그렇다고 근력운동을 하고 싶으신 분들께 추천드립니다.

 

밴드는 다양한 응용동작으로 다양한 부위에 자극을 줄 수 있지만
사실 집에서 혼자 기상천외한 자세로 운동하진 않을 것 같고 ..
그냥 가장 쉬운자세 이두컬, 어깨 레이즈, 삼두 킥 운동 정도만 해도 매우 훌륭한 홈트 도구입니다.
고강도 운동으로 벌크자체를 키우려는 목적에는 좀 안맞고
슬림하고 데피니션 위주, 탄력있는 몸매 위주로 운동할 때 좋습니다.

아버지를 위해 사드린 책인데,

저도 함께 읽으려고 합니다.

초보자 뿐만 아니라 어느정도 실력있는 중수분들도

기본기를 되돌아보고 자세를 바로 잡는데 큰 도움이 될 것입니다.

추천합니다.