몇 주 전에 읽은 책 <자존감을 높이는 50가지 습관>의 서평에서도 말했었지만, 내가 최근에 친구들하고 대화를 하다가 그냥 나 스스로 충격 받았던 적이 있었다. 나도 모르게 ‘내 주제에 무슨, 내 처지에 무슨...’이라는 말을 내뱉어버린 것이다. 아, 내가 자존감이 낮아졌구나, 하는 생각에 그 책 제목을 보자마자 읽어보고 싶다는 생각을 했었다. 그 즈음 이었을 것이다. 이 책 <자기긍정감을 회복하는 시간>을 만난 것도... 책 소개를 잠깐 보니 자기긍정감이 낮은 사람은 어떠어떠하고, 자기긍정감이 높은 사람은 어떠어떠하다~ 예를 들어놓았는데 쭉 읽다보니 자기긍정감이 낮은 사람의 예시에서 요즘의 나의 모습을 찾을 수 있었다. 자기도 모르게 ‘나 같은 사람이 무슨…’이라고 생각한다거나, 늘 자신만 그 자리의 분위기와 동떨어져 있는 것처럼 느낀다거나, 아무리 열심히 노력해도 늘 무엇인가 부족하다고 느낀다거나.... 진짜 요즘 그렇다. 나만 동떨어진 섬인 것 같고, 나름대로 노력은 한다고 하는데, 항상 무엇인가가 부족한 것 같다. 그래서 이 책의 내용이 궁금했다. 얼른 읽어보고 싶었다.

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<자기긍정감을 회복하는 시간>은 총 5장으로 구성되어 있다. 일단 자기긍정감이 무엇인지 이야기하고, 이어서 리스펙트에 대해, 타인과 자신을 리스펙트하는 것에 대해 이야기한다. 그리고 일본의 관계심리 전문가인 저자는 진실한 관계 속에서 자기긍정감을 높이는 법에 대해 이야기해준다.

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보통 자기 자신에 집중하라고 이야기하는 책이 많은데, 이 책은 자기 자신보다 타인에 집중하는 것이 신선했다. 스스로 자신이 부족하다고 느끼는, 자기긍정감이 낮아진 상태에서는 자신 안에서 무엇을 찾든 자기긍정감을 높이기가 어렵기 때문에, 핵심은 타인을 리스펙트하는 것이 결국 나 자신의 자기긍정감을 높이는 데 도움이 된다는 것이다. 상대를 리스펙트하는 마음이 결국 나를 긍정하는 마음이 된다는 주장이 잘 이해가 되지 않을 수도 있지만 천천히 책을 읽다보면 이해가 되고 공감이 된다.

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타인과 자신을 리스펙트해서 자기긍정감을 높이면 인생이 달라질 수 있다는 것을 알 수 있었던 책이다. 타인이든 나 자신이든 있는 그대로를 인정하는 것이 중요한 것 같다. 상대에게도 나름대로의 어떤 사정이 있을지도 모른다는 생각을 자주 할 필요가 있겠다. 가끔 자신감이 많이 떨어지고, 내 인생인데 내가 마음먹은 대로 컨트롤이 전혀 안되고 있다는 느낌을 받을 때가 있다. 자기긍정감이 낮아진 상태인 것이다. 자기긍정감을 끌어올릴 필요가 있다고 느낄 때 한번쯤 읽어보기 괜찮은 책이라고 생각한다. 

한번 들으면 절대 잊지 않을 것 같은 제목의 책, <졸린 데 자긴 싫고>는 이별 후의 상실감에 대해 이야기하는 책이다. 사랑과 이별... 그리고 여행 에세이. 사랑했던 누군가와 이별하고 아파하는, 그리고 또 다른 사랑을 기다리는 한 여성이 등장한다. 혼자 이곳저곳 여행을 하며 이별의 아픔과 또 다른 사랑을 시작하는 것에 대한 두려움을 극복하고자 하는데... 이별 후에 느끼는 여러 감정들을 솔직하게 담고 있어서 읽으면서 나도 같이 아프기도 하고, 예전 생각도 나기도 했다.

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누군가를 사랑하게 되는 순간, 그 사람과 함께 추억을 만들어가는 시간들 속에서는 그 시간의 끝에 대해서 생각을 하지 않는다. 여러 번의 이별을 겪어도 이번만큼은 절대 이별이 찾아오지 않을 것 같다. 그런데 헤어짐의 순간은 어김없이 찾아온다. 이별은 늘 아픈 것 같다.

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사람마다 다르겠지만 이별 후의 아픔에서 벗어나는 데는 많은 시간이 걸린다. 추억이 많을수록 더 그렇겠지. 계속 떠올리지 않으려고 노력하면 할수록 더 떠오르고, 시간이 한참 흘러 이제 괜찮겠다, 싶었는데도 어느 날은 푹 주저앉게 된다. 상실감이 너무 커서 되도록 생각하지 않으려 일부러 노력하지만 가끔은 이런 생각도 한다. 이 감정을 최대한 끝까지 지독하게 느끼고 싶다는 생각..... 피하지 말고 마주봐야 제대로 털고 일어날 수 있을 것 같은 느낌... 그럴 때 읽으면 괜찮은 책이라는 생각이 들었다. 사랑하고 이별하고 아파하고 시간이 흘러 다시 또 다른 사랑을 기대해볼 수 있게 되는 그런 삶의 과정들을 읽으며 공감했고, 사랑의 유효기간에 대해 생각해볼 수 있었다. 

 

제목을 보면 딱 알 수 있듯이, <여자들에게, 문제는 돈이다>는 여성들을 대상으로 한 재테크 책이다. 여성들을 위한 금융 정보와 지식을 제공하는 사이트인 '데일리워스'의 100만 여성 회원들의 삶을 바꾼 재정 관리 지침서라고 한다. 여성들이 충분히 가치 있는 삶을 살고 있는지? 여성들의 가치란 무엇인지에 대해 이야기하는 책이라 읽으면서 여러 생각을 하게 됐다.

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책의 구성은 간단하다. 먼저 프롤로그에서 여성의 가치란 무엇인지에 대해 이야기하고, 총 3부에 걸쳐 인생과 돈, 가치관에 대해 이야기하며, 마지막으로 에필로그에서 삶을 설계하고 꿈을 위해 돈을 모으라고 말하며 마무리하고 있다. 저자 본인의 경험과 주위 사람들의 경험에 대해 이야기하고 있어서 이해하기도 쉽고 흥미로웠다. 우리나라 사정에 딱 맞는 재테크의 실질적인 전략을 얻기는 힘들지 몰라도 확실히 여성들이 재테크에 대한 마인드를 배우기에는 괜찮은 책인 것 같다.

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개인적으로 2부(돈)에서 ‘너 자신을 알라’ 부분과 3부(가치관)의 ‘과소비를 극복하라’ 부분이 기억에 남는다. 둘 다 너무나 당연한 이야기지만...;; 투자를 잘 하기 위해서는 자신의 머니 타입을 찾는 것이 가장 중요하다. 당신은 어떤 사람인지... 이 책에서는 말하는 머니 타입으로는 총 5개가 있다. 비전가형, 미식가형, 양육자형, 독립인형, 제작자형!!! 모든 사람이 다섯 가지 성향을 조금씩 골고루 가지고 있지만, 한두 유형이 두드러지는 경우도 있을 것이다. 각 머니 타입별로 계획을 어떻게 세워야 할지 소개하고 있어서 도움이 됐다.

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사실 돈을 모을 때 가장 중요한 건, 소비를 줄이는 것 아니던가! 그래서 이 책에서도 그 부분에 대한 이야기를 주의 깊게 읽었다. 저자는 금욕하라는 이야기는 하지 않는다. 계획적 소비가 주는 즐거움은 크기 때문이다. 하지만 자신의 소비 습관은 분석해볼 필요가 있다고 말하면서 독자들에게 몇 가지 도전과제를 제시한다. 그리고 바람직한 신용카드 사용습관도 이야기하고 있다. 많은 직장인들, 퇴사하고 싶을 때 다음 달 카드 값 명세서를 생각한다고 하지 않나? ㅋㅋ 당신이 그런 신용카드에 많이 의존하는 할부의 노예라면 이 부분이 도움이 될 것이다.

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‘돈은 선택권을 준다’는 말을 정말 공감하는 요즘이다. 나도 나만의 머니스토리를 잘 만들면서 현명하게 나에게 맞는 계획으로 돈을 모아야겠다고 생각했다. 경제적 자립은 중요하다. 그동안 돈에 대해 어떤 관점을 갖고 있었는지 생각해볼 수 있었던 책이었다.