[이답]마인드디톡스 15일 :D

처음 이책을 보자마자

굶지 않고 뛰지 않고 가볍게 끝내는 다이어트 라는 문구 때문에

빨리 책을 읽어보고 싶어졌었다.

일년~아니 매년 모태마른 사람이 아니고서야

여자라면 다이어트를 한번쯤은 해봤을것이다.

나도 다이어트.....수도없이 해본 다이어터로써 몸 디톡스가 아닌

마인드 디톡스를 책을 통해 해봐야 겠다.

책을 다읽을 때쯤이면 다이어트의 굴레에서 벗어날 수 있지 않을까??

날씬하며 건강하며 누구보다 행복한 삶을 살아갔으면~~~하는 바램으로 책을 읽기 시작했다.

마인드 디톡스 15일은 크게 3부로 나누어져 있다.

1부 다이어트를 진짜 끝낼 때가 왔다.

다이어트에 관한 일반적인 이야기들에 대한 전혀 다른 시각들로 내가 하고 있던 다이어트들이

뭔가 문제가 있었구나 라는걸 알게 해 준다.

진짜 식욕..가짜식욕..자주 보면서 느껴야 겠다.

2부 마음의 허기가 당신을 살찌게 한다.

살이 찌는건 마음의 문제이다.

'나라는 존재'가 유일무이한 존재라는것을 자각해야한다.

타인의 시선에서 자유로워 져야 한다.

마음을 어떻게 해야하는지에 대한 기본적인 설명들로 이루어져 있다.

3부 다이어트를 끊어내고 건강하고 날씬한 몸으로 태어라나.

2주간의 혁명적인 치유 프로그램

제일 궁금했던 프로그램!!

앞의 1부 2부의 이야기들이 조금더 명확하게 맞아지는 느낌이 든다

" 내가 나자신을 있는 그대로 수용할 때 내가 변화 할 수 있는 것이다."

있는그대로의 내모습 받아들이기.

나를 받아들이고 내맘을 치유해야 다이어트의 굴레에서 벗어 날 수 있다.

감사합니다. 사랑합니다.축복합니다.

행복하기 위해선 내자신을 받아들이고 사랑해야 한다.

이책은 다이어트를 몸이 먼저가 아니라 마음을 치유해야 하고

그러면서 가치관과 삶의 질이 변화가 된다.

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[에듀웨이]네일미용사 필기 Final 모의고사 2015,파이널 / 네일미용사 :D

네일미용사 자격증을 준비하시는 분이라면~

한번쯤은 고민하는 문제집선택!!!!!

어떤 책이 공부하기 좋을까~~고민하시는 분들께 소개해드리고 싶어요.

 

네일미용사 필기 파이널 모의고사

시험직전 최종모의고사 10회분 수록!

2014년1회 기출문제 수록

문제집을 처음 딱~~펴서보면~

자격취득과정에대해 한눈에 보기 쉽게 나와있어요.

순서에 맞게 진행하다보면~ 바로 필기 합격을 할 수 있겟죠~??

2014년 11월에 1회 가 처음이라~ 아직 많은 자료들이 없지만!!!!

1회에 나왔던 문제들을 토대로

네일 미용사 필기에 필요한 이론들을 출제비율을 예상해서 분석을 해주었어요.

많이 나오는 부분이있는데~그부분을 더욱더 중점적으로 공부를 한다면~

고득점을 노릴 수 있을것 같아요.

네일미용사 책을 보면서~

목차만 봐도~ 네일공부도 정말 다양하게 알아야 하는 것이구나를 새삼 느끼게되었어요.

네일개론 / 피부학 / 공중위생관리학 / 화장품학 / 네일미용기술

이론정리가 정말 깔끔하게 되어있고~

기출문제도 같이 이론편에 수록이 되어있어서

네일미용사 필기 파이널 모의고사만으로도~충분히 공부할 수 있어요

괜시리 불필요한~자료들로 왔다갔다하지 않고 한권으로 끝낼 수 있게 구성이 되어있어서 편한것 같아요.

이론을~열심히 공부하고!!!

자주 출제되는 문제를 통해 마무리 할 수 있겠끔!!!

파이널 모의고사 10회!!로 구성이 되어있어요.

정말 가볍게 한권으로 끝낼 수 있겟끔 만들어준~에듀웨이 네일미용사 필기 파이널 모의고사책!!

네일미용사를 준비하시는 분이라면~ 한번더~

눈여겨 보셔야 할 것 같아요~

책의 구성이 군더더기 없이 깔끔해서~ 도움이 많이 될것 같아요!!!

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[에듀웨이]콕콕 집어주는 친절한 소셜 마케팅 :D

 

정보 과잉 시대, '햄릿형 소비자'를 위한 맞춤형 소셜 큐레이팅이 답이다!

콕콕 집어주는 친절한 소셜 마케팅

네이버 블로그,페이스북,sns 마케팅 성공전략!

요즘에는 마케팅도 얼마나 sns를 활용하냐에 따라 성공여부가 달라지는 시대이다.

다양하고 방대한 정보를 어떻게 활용을 해야하는지에 대한 내용들이 자세하게 나와있는 책이다.

이 책은 소셜 마케팅을 하려는 사람에게 정말로 친절하게 알려주는 지침서 이다.

적절한 예시와 그래프 / 한눈에 볼 수 있는 도표까지!!!!! 알기쉽고 보기 쉬운 책입니다.

소비자에 대한 이해를 바탕으로 검색상위 노출을 이끌어내는 키워드 전략!!

그리고 소통하는 SNS로 가기위한 스토리텔링 방법까지~

마케팅이란 이렇게 해야하는구나라는 큰 줄기를 잡아주는 책이다.

가끔 블로그나 페이스북을 보면 단순히 정보를 전달해 주는것 뿐만아니라 매력적인 이야기가 숨어있는 경우가 많다.

그런글들을 읽다 보면 나도 이렇게 한번 써보고 싶다라는 생각만 했었을 뿐이였는데

책에서 상세히 스토리텔링을 하는 방법에 대해 알려준다.

도발적접근 / 상상을 뛰어넘는 이벤트 / 긴장감을 높인다

이색 퍼포먼스로 관심을 유도한다 / 희소성으로 신비감을 자극한다

스니저들을 활용 / 후기를 보여준다 등

다양하고 기발한 방법들에 대한 예시가 나와있어서 독자의 이해도를 높혀주는 친절한 설명서 이다.

블로그 - 트위터 - 페이스북 제일 영향력이 좋은 매체들에 대한 공략법이

챕터별로 나와있어서 보다 쉽게 접근할 수 있게 도와준다.

마지막으로 실전 마케팅까지~!!!!

열심히만 따라한다면 파워블로거가 되는건 시간문제 일듯!!!!

이책 한권이면~소셜마케팅의 개념 + 실전까지 문제 없을것 같다!!!