제목이 극히 자극적이고 위기감을 조성하지만, 일본의 상황이나 터키의 지진을

 

매체를 통해서 보게 되면 부정할 수 없는 현실이라는 것을 인정하게 된다. 그러면

 

서도 사람의 마음이라는 것이 아무 일 없기를 바라는 막연한 회피심리가 남는다.

 

같은 지구에 살면서 우리는 아무 일이 없을지라도, 다른 지역에서 저렇게 생사를

 

넘나드는 사진과 사연들로 화면을 메우는 지금의 상황은 움직이기를 요구하고

 

있는 것이다. 나를 위한 응급 치료법이 아니라, 이 책을 보지 못하는 이 치료법이

 

간절하게 필요한 현장의 그들을 위한 것이다. 그들은 보고 싶어도 할 수가 없다.

 

어쩌면 현재 터키의 상황은 이 책의 수위를 넘는 급박한 상황이라 실질적인 활용

 

을 바랄 수는 없지만, 작은 도움이라도 우리는 그들에게 줄 수 있다.

 

 

 

돕고 싶어도 도울 수 있는 방법을 몰라서 서로가 연결이 되지 못하는 많은 상황들을

 

보면, 다양한 측면에서 상황을 주시하고 적시적소에 필요한 인력과 물자를 공급하는

 

역할을 하는 두뇌와 같은 시스템이 꼭 필요하다. 생후 2주의 아기가 47시간 만에 구조되

 

었다니, 생명이란 얼마나 경이롭고 소중한 것인지 감사드리게 된다. 이 책에서 말하는

 

방법들은 평상시에 안전하게 대피하는 법과 위급상황이 지나갈 때까지, 자신과 주위의

 

사람들을 응급상황에서 침착하게 돌볼 수 있는 길을 알려준다. 방법적인 측면에서도

 

가급적 주위의 약초나 자연치유를 행할 수 있는 법을 익혀서 부작용이 없는 안전한

 

방식을 권하고 있다. 그래서 평상시에도 여기에 소개된 방법들을 실천하고 응용해

 

간다면, 필요한 상황이 닥쳤을때 많은 사람들에게 큰 도움을 줄 수 있는 사람이 될것

 

이다. 그래서 직접 구조를 하는 대원들을 치료해주거나 그들을 지원하는 방법이 있다.

 

그들도 사람인데 막상 자신보다 더 긴급한 사람들을 구하다보면, 자신의 부상이나

 

고통은 돌보지 못하는 경우가 많기 때문이다. 그들을 보살피는 인력이 많이 필요하다.

 

 

 

평상시에 실제로 빗물을 받아서 쓰는 사람들과 상황을 보고 싶었는데, 그에 대한 시설

 

물이 사진으로 나와 있어서 참으로 반가웠다. EM은 오래전부터 활용하고 있는데 실제

 

벌레들이 나타는 곳에 EM을 뿌리면 그곳에는 나타나지 않는 것을 보게 된다. 여름에

 

곤충들을 살충제로 퇴치하는 근시안적인 습관보다는, 그들이 싫어하는 식물을 키우거

 

나 약재를 만들어서 그들을 유인하는 방법도 소개되어 있다. 인체에 대한 치료법으로

 

침과 뜸을 주로 소개하고 있는데, 여의치 않을 때는 해당하는 혈자리 부위를 지압으로

 

대체하는 것도 가능하다고 본다. 해당상황에서 필요한 구호품들을 구입할 수 있는

 

경로도 소개되어 있어서 실천이 어렵지 않다는 것을 알 수 있다. 나와 가족을 넘어서

 

다른 지역과 나라에 도움이 필요한 사람들에게, 작은 도움과 실천을 할 수 있는 기회로

 

이 책이 활용된다면 참 아름다운 지식과 마음의 나눔이 될것이다.  

 

 

 

 

 

해당 서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다.

 

 

 

재난, 위기의지구에서살아남는응급치료법, EM, 침, 뜸, 터키, 지진

 

 

"새들을 건강하게 키우려면 돈이 너무 많이 들어요." 모든 가치의 척도가 돈으로 귀결 

 

되는 사회에서 살고 있는 우리들은 사람마저도 돈으로 보이게 만든다. 저 사람이 걸

 

친 옷은 얼마를 주고 샀을까? 어떤 브랜드일까? 나보다 더 신분이 높은 사람인가?

 

사람 그 자체를 보는 것이 아니라, 그 사람으로부터 드러나는 돈의 위력을 가늠한다.

 

이 책에서 유일하게 나의 눈길을 사로잡고 가슴을 움직이게 했던 말이고, 가장 진실

 

된 말이었다. 진정한 건강과 사회에서 요구하고 통용되는 가치와는 서로 일치되지

 

않는다. 저 말외에 다른 말들은 다 군더더기에 지나지 않는 무용담이다.

 

 

 

 

서두의 말은 프랭크 리스라는 가금류 농장의 농부가 한 말이다. 칠면조들의 아름답고

 

위엄 있는 당당한 자태가 좋았다고 한다. KFC의 닭들은 39일 만에 도축되고, 유기농

 

닭은 생후 42일 만에 도축된다. 유전자를 조작하여 그 이상은 살지 못하도록 만들었기

 

때문이다. 그래서 그는 옛 유전자를 쓴 백 년 전에 키웠던 새들을 키우고 있다. 그는

 

언제까지 자신의 신념대로 소비자들로부터, 업계로부터 그의 칠면조들을 키우고 지킬

 

수 있을까? 어차피 죽어서 식탁에 올라가면 다 똑같은데 그렇게 애지중지 키워서 뭐

 

할거냐고 되묻는 도축장에서 일하는 사람들에게, 과연 그는 항상 같은 말을 들려줄

 

수 있을까.

 

 

 

조너선 사프란 포어는 있는 그대로의 자신을 드러냈고, 독자에게 잘 보이기 위해서

 

자신을 장식하지 않았다. 그의 솔직한 일면은 도축장에서의 마지막 장면에서 드러

 

난다. 가감없이 돼지들을 맨손으로 도축하는 장면들을 목격하고, 현장에서 그들을

 

인터뷰하면서 그는 마지막에 다정하게 핑크색 햄을 먹으라고 가지고 나오는 일꾼을

 

대면한다. 거기서 묘사되는 그의 심리의 변화들은 작가의 내면세계를 그대로 보여

 

준다. 도축의 현장을 방금까지 보고 있었는데, 그곳에서 만들어진 햄을 먹고 싶지

 

않았고, 그렇지만 사회적인 인간사이의 유대관계를 생각한다면 매정하게 거절하

 

기는 난처해서 받아야할 것 같고 결국에 그는 거짓말을 한다. 자신이 코셔이기 때문

 

에 먹지 않는다고 한다. 그리고, 그럼에도 아직은 자신 안의 무언가가 그 햄을 먹고

 

싶어 했다고 솔직하게 고백한다.  

 

 

 

그는 이 책을 쓰기 오래 전의 가족사를 적으면서 채식주의자가 아니었음을 명명한다.

 

그리고 노력을 해봤지만 사회 생활을 하면서 쉽지가 않았음을 실토한다. 사람들의

 

눈치가 안보이는 곳에서는 마음 놓고 고기를 즐겼다고 한다. 그러다가 사랑하는 아기

 

가 생기면서 채식을 하게 되었다는 동기를 밝힌다. 감상적이거나 감정적이지 않은,

 

일상적으로 만나는 사람들의 위치와 입장에서 편견과 치우침 없이 기술했다는 것이 이

 

책의 특징이다. 누구의 입장을 대변하기 위해서 썼다고는 생각되지 않는다. 최대한 공정

 

하게 보이는 현실을 있는 그대로 사진으로 찍듯이 기록하면서, 독자 스스로 읽고 판단하

 

기를 희망하는 작가의 의도가 엿보인다. 현장에서 일하는 사람들의 육성이 담긴 목소리

 

들이 가장 생생한 기록들이고 현실을 바로 알려주는 나침반이기에, 그들의 목소리가

 

가장 기억에 남는다.

 

 

 

 

해당 서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다.

 

 

뇌의 영역은 아직까지 신비에 싸여 있는게 많다는 것이, 많은 부분 더욱 궁금하게

 

한다. 인간의 손길을 거부하는 신성의 영역이라도 되는 것일까? 인체의 많은 부분

 

은 서로 연결되어 있어서 수지침이나, 도인체조 등을 통해서도 내부의 장기를

 

다스린다. 그런 유기체적인 상호 연결성을 보여주고 있는 신체가, 정신적인 측면에

 

대해서는 쉽게 그 해결책을 보여주지 않는다. 마음의 병이 결국은 몸의 질병으로

 

나타나는 현상들을 보게 되면, 뇌의 작용으로 인해서 다른 장기들이 저항없이

 

뇌파에 영향을 받는 현상을 말해준다. 최면을 통한 치료나 심리치료 방법들도

 

결국은 신체에 물리적인 별도의 작용을 가하지 않고, 뇌의 영역만을 다루어서

 

해결할 수 있음을 일부나마 입증하는 것이다.

 

 

 

자가치유법에 대한 다양한 방법들은 다른 책에서도 많이 언급이 되고 있지만,

 

정신적, 심리적인 치유를 위한 뇌파훈련에 관한 부분은 없기에 다루고자 한다.

 

한 개의 뉴런(신경세포)에는 약 1만 개의 시냅스를 가지고 있고, 그들의 신경

 

네트워크를 통해 정보를 교환하는데 이를 뇌파(파장)라고 한다. 이 뇌파가 신경

 

을 타고 온 몸에 전기 신호를 보내서 정신적, 육체적 기능을 다스린다. 세포는

 

전기에 진동을 하고 그 자극으로 정보를 수집하기도 한다고 한다. 뉴로피드백

 

훈련은 이러한 뇌파를 직접 눈으로 보면서, 뇌파의 조절을 통한 뉴런간의 네트

 

워크를 활성화시키는 작업을 하는 것이다. 이에 대한 효과와 상품화된 부분에

 

대해서는 스스로가 잘 판단하여 선택해야할 부분이다.

 

 

 

여기서는 속청이라는 두뇌 훈련기법에 대해서 소개하고자 한다. 다나카 다카아키

 

씨는 2.7배속 이상 고속으로 소리를 들으면 두뇌력이 220%이상 향상된다는 연구

 

결과를 발표했다. 가장 효과적인 것은 4배속으로 들릴 때까지 계속 반복해서 듣는

 

것인데, 개인적으로 이미 이 방법을 실행해봤다. 하지만 2~3배속까지만 올렸고, 그

 

이상은 도저히 알아듣기가 힘들었다. 영어시험 공부를 하면서 시간을 아끼기 위해

 

서 그 방법을 사용했는데, 뇌가 빠르게 활성화되는 현상은 발견할 수 있었다. 나중

 

에는 책으로 그냥 보는게 이해가 빠르다는 판단에 그만두었는데, 그 방법이 '속청'

 

이었다는 것을 지금 이해하게 되었다. 정상모드로 들으면 같이 늘어져서 의욕이

 

저하되어, 선택한 자구책이었는데 책을 볼 시간이 없는 틈새시간에 효과적이었다.

 

 

 

뇌는 상당히 민감하고 예민해서, 항상 새로운 것에 반응하기를 좋아하고 그에

 

비례하는 결과를 바로 보여준다. 이처럼 흥미로운 뇌의 특성을 잘 연구한다면,

 

인체와 육안으로는 볼 수 없는 영역까지 다스리고 영향을 미칠 수 있다는 것을

 

알게 된다. 그렇게 되면 마음의 병이라고 불리는 많은 부분들도 그 해결책을

 

찾을 수 있게 될것이다.

 

 

 

 

해당 서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다.