나를 사랑하라는 말은 많다. 그래야 함이 당연하다는 것도 알고 있다.

하지만 우리는 여전히 그것을 '생각' 속에만 갖고 있다.

바빠서, 어색해서, 아직은 견딜만해서 나는 나를 사랑함을 잠시 미루고 있다.

그리고 무엇보다 우리가 착각하고 있는 것은 나를 사랑하면 완벽해질 거라는 막연한 믿음을 갖고 있다

그렇기 때문에 지금 이 순간의 나는 여전히 부족하고, 여전히 상실감이 많은 면만 바라보고

나를 사랑하라는 것을 마치 과제처럼, 날을 정하고 제출해야 하는 보고서처럼 바라보고 있다.

그리고 완벽해진 나를 사랑해야 한다는 억지의 한계를 벗어나지 못하는 경우도 있다.

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<러브 마이셀프>는 있는 그대로의 나를 사랑하는 법을 말한다.

완벽하지 않는 나를 바라보는 그것을 말한다.

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우리는 같은 인생을 살아간다. 개개인의 정도를 다를 수 있지만, 나를 부족하다 느낄 때도 있을 것이고 애정 결핍으로 외로움을 느낄 때도 있다. 어린 시절의 트라우마를 꽁꽁 숨겨놓고 아닌척하며 어른 행세를 할 때도 있고, 매일 반복하는 일상이 느닷없이 숨이 막힐 지경으로 느낄 때도 있다.

배우자 문제, 친구 문제. 가족 문제 등등.. 우리는 살아가는 날 끝까지 이것에서 벗어날 수 없다. 괴로움에 몸부림치고 해결되지 않는 문제점에 좌절할 때가 있다.

그렇다면 나는 매번 이런 상황에 어떡해야 하나. 어떤 해결점을 어떤 방향에서 찾아야 하나 고민을 하고 걱정을 하게 된다.

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인생의 위기가 성공의 발판이 된다는 말이 어렵다면, 내가 겪는 위기를 새로운 관점으로 바라보는 훈련을 해보자. 그 속에 휩쓸리고 있는 나 자신을 정답게 바라보고 진정성 있게 바라보자.

나는 내가 소중하다. 그렇기 때문에 이 위기를 벗어나야 하고. 그래야만 내가 원하는 행복과 만족과 자존감을 얻을 수 있을 것이라는 절박감을 떠올려보자.

모든 문제의 해결은 나에게서 나올 수 있다는 것을 <러브 마이셀프>를 통해서 공감하는 방향성을 잡을 수 있다.

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<러브 마이셀프>는 총 6장으로 구성되어 있다. 나쁜 일과 좋은 일, 불가능한 일, 영혼의 흉터를 치료하는 일, 막다른 길을 벗어나는 방법, 위기 극복, 달콤한 인생에 대해 저자를 얘기를 하고 있다. 언제 어느 상황에서든 내 마음을 끄는 챕터를 읽을 수 있고 짧은 글에서 얻게 되는 명료한 답을 얻을 수 있다.

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사실 나만큼 나를 잘 아는 이는 없다. 만족스러움을 위한 해결법을 나는 알고 있다. 단지 새로운 신념을 찾아내기가 귀찮을 뿐이고. 내 마음과 정신이 자리 잡았던 단단함을 다시 넘어서는 게 귀찮을 뿐이다.

한계를 심은 것도, 한계를 깨닫고 허물어가는 것도 결국은 내가 할 수 있는 일이고. 나만 할 수밖에 없는 일이다.

우리가 그 해답을 알면서도 피하는 것은 혹시나 벌어질지 모를 부정의 상황을 두려워하기 때문이다.

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<러브 마이셀프>를 읽으면서 내가 갖고 있던 부정적인 생각, 두렵다는 이유로 다가서지 않았던 마음, 그리고 세상이나 나와 적당히 타협하고 넘어가려는 안일한 마음을 직시하게 된다. 나를 '시각화'하게 된다.

현재의 나는 나를 단단하게 성장시켜야 하는 시점이다. 아이들이 성인이 되어 둥지를 떠날 준비를 하는 동시에 나라는 인간 하나의 존재감을 찾아야 하는 시기이다. 엄마라는 타이틀로. 아내라는 울타리에만 안주하던 나를 한 인간의 모습으로 성장하려고 한다.

막상 나 자신을 객관화시키려고 보니 나는 준비를 하지 않고 결과만 잡으려고 한다.

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<러브 마이셀프>를 읽으면서 나를 사랑하려는 마음이 어느 정도였는가 스스로 물어보았다.

나를 사랑하는 것이 극히 일부였다. 물론 여전히 다른 이유를 대고 있다. 가정을 위해서, 자녀를 위해서, 남편을 위해서.. 내가 나를 챙기려 하지 않는데 발전이 생길까? 과연 나의 자존감이 단단해질까?

<러브 마이셀프>는 나를 되돌아보게 하는 잔잔하지만 강한 파워를 주는 책이다.

저자가 주변인들과의 이야기를 통해 말하는 나를 사랑하는 방법은 누구나 할 수 있는 일이라는 것에 강한 느낌을 받았다. 거창한 것이 아닌 평범하지만 잔잔한 나만의 방법을 찾는 것이 아마 가장 나답게 나를 사랑하는 방법이 아닐까?

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나는 나를 안아주면서 마음속 신뢰감을 더 높이고 싶다. 나는 다른 사람의 기대감에 충족하려고 존재하는 것도 아니고. 마찬가지로 다른 사람도 내 기대감을 충족하려고 존재하는 것이 아니라는 책 속의 한 문장을 기억하고 싶다.

아마도 이것의 차이로 내 스스로 힘듦을 만들고 있는 것 아닌가라는 해결점을 찾았다. 누구의 기대감이 아닌 나를 위해 존재하는 나를 만들어봐야겠다.

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<출판사에서 제공받은 도서입니다>

수많은 고민과 갈등 속에서 나만의 방향성을 찾아가는 것은 삶의 일부분이다. 고민은 내가 하는 일에서도 생기고, 주변인과의 관계에서도 생길 때가 있다. 때론 나 자신과의 갈등에서 생길 때도 있는 고민들을 어떻게 부딪혀야 할까?

고민에 끌려다니며 서 고민의 결과를 찾는 것이 나을까? 아니면 고민과 정면으로 마주 보면서 그것을 통해 나를 보는 것이 나을까?

당연한 말이겠지만 후자처럼 어떤 고민과 갈등을 정면으로 바라보고 해결점을 찾으려고 하는 것이 대부분의 선택이다. 이런 결과를 원하는 독자는 <200가지 고민에 대한 마법의 명언>을 통해 담담함을 얻을 수 있을 것이다.

 

<200가지 고민에 대한 마법의 명언>은 어릴 적 연례행사처럼 사던 다이어리를 떠올리게 한다. 다이어리 한 귀퉁이에 적혀있던 짧은 명언을 보면서 그 속에 담긴 뜻을 나름대로 이해할 때도 있었고, 그 명언을 남긴 사람이나 책을 찾아보는 경우도 있었고, ？？론 좋은 문구를 적어 친구에게 편지로 전할 때도 있었다. 이것은 명언의 짧은 글귀에서 느껴지는 뜻을 무의식중에 알아지기 때문이다.

 

한 줄의 명언이 무슨 영향이 그렇게 줄까?라고 반박할 수도 있다. 하지만 빠르게 변하는 시간 속에서 때론 용기를 얻을 수도 있고, 때론 자신을 직시할 수도 있고, 또는 타인이나 상황에 대해 다른 관점으로 바라볼 수 있게 하는 것이 명언이라고 생각한다.

우리는 늘 걱정을 달고 산다. 걱정만 한다. 그러나 그것을 직시하기보다는 두루뭉술하게 넘기는 경우가 많다. 걱정에 대해 내 속의 마음과 감정을 드러내기보다는 숨기기 바쁘다. 고민을 마음속에 담아본들 걱정과 불안감만 더 커질 텐데 쉽게 놔버리지도 못한다.

 

<200가지 고민에 대한 마법의 명언>은 이런 걱정에 대해 챕터별 각각 20개의 명언을 독자에게 선물하고 있다.

걱정인형의 고민이라던가, 생각에 관한 명언, 시간이 흐름에 따라 사라지게 되는 고민을 말하는 명언이라던가. 마음을 다독여 걱정과 불안이 생기지 않도록 하는 명언, 때론 체념하고 때론 이루어지고, 그럼으로써 마음을 여는 방법을 터득하게 되고, 누구보다 내가 더 중요함을 깨우치게 하고, 내일은 내일이 오고 나서 고민해도 늦지 않음을 명언을 통해 독자에게 들려준다.

 

물론 사람과의 대화에서 고민의 답을 얻을 수도 있고, 말을 통해 느끼는 감정으로 우리는 삶의 지침이나 고민 또는 갈등을 해결하는데 많은 도움을 주고받는다. 그러나 누군가의 대화도 때론 피곤함을 느낄 때가 있다. 삶은 혼자만의 결정으로 이루어진다. 그 혼자만의 결정에는 많은 고독과 외로움 그리고 고요함이 필수일 수도 있다. 이때 <200가지 고민에 대한 마법의 명언>는 적재적소에 맞는 팁을 독자에게 들려준다.

 

<200가지 고민에 대한 마법의 명언>에 있는 간단한 명언의 나의 일상에 접목시켜 보았다.

늦은 공부를 시작한 필자는 느슨해지려는 나를 느끼기 시작할 때 이런 명언을 찾아보았다.

 

'해야 한다면 바로 하라.' 이것은 성공을 위한 조언이다. 미루는 습관을 고치는 유일한 방법은 일이 있는 그때 즉시 몸을 움직여 하는 것이다. 1분씩 자꾸 미루다 보면 그 일을 처리하기 힘든 시간이 1분씩 늘어가는 것과 같다. -수춘리

 

필자는 제2의 인생을 준비해야 한다. 나도 모르게 이러한 시간이 내 앞에 나타났다. 중년, 제2의 인생이라는 단어가 무척 오래 있다가 나타날 줄 알았는데 어느 날 문득 그 길의 위에 서 있는 나를 보게 된다. 무언가를 해야 한다. 목표를 정해야 하는데 어떻게? 무슨? 어디서?라는 질문이 나를 괴롭힌다.

 

사람은 목적 없이 세상을 살아가서는 안 된다. 인간은 자기 나름대로 어떠한 목표를 정하고 착실하게 살아 나가야 한다. 아무런 목표 없이 그날그날을 산다면 동물이나 다를 바가 조금도 없다. -알베르 카뮈

 

그래. 시작해보자. 늦은 공부를 시작했으니 이것을 통한 목적과 목표를 세워보자. 그리고 방향성을 찾아보자.

이렇듯 <200가지 고민에 대한 마법의 명언>의 짧은 글에서 필자는 또다시 중년의 좌절에서 새로운 목표의식을 가져보게 된다.

큰 가르침이라는 것은 없다. 하지만 <200가지 고민에 대한 마법의 명언>의 명언에서 지금 내가 가장 듣고 싶은 말을 찾아서 읽어보자.

아마도 내가 갖고 있는 해결점에 대한 확신을 얻게 될 것이다.

 

저자의 말처럼 내가 필요할 때마다 적절한 교훈과 방향을 알려주는, 그래서 그 덕분에 고난과 역경을 조금 더 쉽게 헤쳐 나갈 수 있는 내 주변의 지인 같은 그런 느낌의 책이 <200가지 고민에 대한 마법의 명언>이다.

사람 대하기도 조심스러운 요즘, 이 책 한 권 속에서 깊이와 터닝포인트의 한 점을 찾을 있을 것이다.​ 

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