두껍지 않은 보통의 책이지만, 성경을 읽을때마다 느끼는 해석의 어려움, 페이지를 넘기는 낯설음이 잔뜩 느낀 책이었다. 존 오웬을 가르켜 이시대 최후의 청교도 신학자라고 부르는데 17세기 청교도학자의 글을 오늘날 21세기에 들어서야 보는 시대를 거르는 시공간의 낯서러움이 아닐까 싶었다.

존 오웬은 사람은 회개할수 없는 죄를 가지고 있으니, 이를 성서와 성령의 힘으로 끊임없이 죄의 사악함을 인지하고 죄의 권세에서 해방할수 있는 방법을 제시하고자 했다.

로마서 8장 13절 바울의 말을 주해해서 그 복음의 진리와 신비를 이렇게 광대한 분량으로 저서를 낼수 있는 존 오웬의 신앙에 대해 감탄을 금치 못하겠다. 1장부터 7장까지 죄에 대한 설명이 담겨있고 8,9장에는 죄를 죽이기 위한 방법이 기록되었다

책의 내용은 성경의 말씀을 빌어 죄의 다양한 형태와 죄를 죽여야 하는 이유에 대해 설명했다.

그런데 이 책이 저술된 1656년은 스튜어트왕조를 뒤엎고 공화정 수립 혁명을 일으킨 격변의 시대였다. 카톨릭교회의 완연한 부정부패를 타도하고 청교도를 박해하던 시기였기에 존 오웬의 저서는 사회기강을 위해서라도 어쩌면 꼭 필요할수도 있을지도 모르겠다. 그래서 서문에 시대의 사회적 상황에 대해 부연설명을 해놓았더라면 책을 이해하는데 좀더 도움이 되었겠다.

책을 읽으면서 너무나 공감하며 밑줄친 구절을 적어본다.

57p 율법에서 오는 죄책감에 사로잡힐때 영혼들은 죄와 싸워야 한다는 중압감을 갖게 된다.. 율법에 이끌려 살아가는 이들은 결국 죄의 세력에 굴복하고 만다. 때때로 이들은 죄를 이겼다고 착각하기도 한다.

나의 생각: 율법에 따라 사는 삶이 아닌 영적 은혜로움이 찬란한 삶을 살아가고 싶다. 보이는 죄와 보이지 않는 죄의 실체를 율법에 맡겨 나의 죄를 쉽게 면죄받으려 하지 말아야겠다.

63p 우리가 하나님의 은혜를 누릴 수 있는 결정적 원인은 신분상 하나님의 양자가 되었기 때문이다. 성령은 우리의 영에게 우리가 하나님의 자녀가 되었다고 증거하신다. .. 그러므로 우리가 하나님으로부터 생명, 활력, 용기, 그리고 위로를 받는 것은 이와 같은 신분상의 특권에서 나오는 것이다.

93p 죄와 직접 대항해서 그것을 파괴시키는 은혜의 원리들을 마음의 습관으로 간직하고 그것을 통해 죄를 약화시키는 것이다.

그러므로 우리는 교만을 겸손의 마음으로 물리치고, 흥분을 인내로, 불결함을 청결한 마음과 양심으로 누그러뜨려야 한다.

이러한 은혜의 원리들은 성령의 은혜로서 성령을 통해 역사하는 습관적 은혜이다.

186p 그들은 영적으로 구원받기 위해 그런 지식을 소유하지 않는다. .. 성도의 탁월한 위치는 그가 많은 진리를 알고 있다는데에있는 것이 아니라 비록 짧은 이해이지만 그 진리를 구원의 빛, 즉 하나님의 영의 빛 속에서 바라본다는데에 있다.

어떤 지식을 아는 것과 실천하는 것은 별개다.

하지만 평화와 위로는 진정 하나님만이 주시는 특권이란 생각에 전적으로 동의한다. 하나님의 말씀을 믿음으로 순종하는 삶을 지양해야겠다.

두껍지 않은 보통의 책이지만, 성경을 읽을때마다 느끼는 해석의 어려움, 페이지를 넘기는 낯설음이 잔뜩 느낀 책이었다. 존 오웬을 가르켜 이시대 최후의 청교도 신학자라고 부르는데 17세기 청교도학자의 글을 오늘날 21세기에 들어서야 보는 시대를 거르는 시공간의 낯서러움이 아닐까 싶었다.

존 오웬은 사람은 회개할수 없는 죄를 가지고 있으니, 이를 성서와 성령의 힘으로 끊임없이 죄의 사악함을 인지하고 죄의 권세에서 해방할수 있는 방법을 제시하고자 했다.

로마서 8장 13절 바울의 말을 주해해서 그 복음의 진리와 신비를 이렇게 광대한 분량으로 저서를 낼수 있는 존 오웬의 신앙에 대해 감탄을 금치 못하겠다. 1장부터 7장까지 죄에 대한 설명이 담겨있고 8,9장에는 죄를 죽이기 위한 방법이 기록되었다

책의 내용은 성경의 말씀을 빌어 죄의 다양한 형태와 죄를 죽여야 하는 이유에 대해 설명했다.

그런데 이 책이 저술된 1656년은 스튜어트왕조를 뒤엎고 공화정 수립 혁명을 일으킨 격변의 시대였다. 카톨릭교회의 완연한 부정부패를 타도하고 청교도를 박해하던 시기였기에 존 오웬의 저서는 사회기강을 위해서라도 어쩌면 꼭 필요할수도 있을지도 모르겠다. 그래서 서문에 시대의 사회적 상황에 대해 부연설명을 해놓았더라면 책을 이해하는데 좀더 도움이 되었겠다.

책을 읽으면서 너무나 공감하며 밑줄친 구절을 적어본다.

57p 율법에서 오는 죄책감에 사로잡힐때 영혼들은 죄와 싸워야 한다는 중압감을 갖게 된다.. 율법에 이끌려 살아가는 이들은 결국 죄의 세력에 굴복하고 만다. 때때로 이들은 죄를 이겼다고 착각하기도 한다.

나의 생각: 율법에 따라 사는 삶이 아닌 영적 은혜로움이 찬란한 삶을 살아가고 싶다. 보이는 죄와 보이지 않는 죄의 실체를 율법에 맡겨 나의 죄를 쉽게 면죄받으려 하지 말아야겠다.

63p 우리가 하나님의 은혜를 누릴 수 있는 결정적 원인은 신분상 하나님의 양자가 되었기 때문이다. 성령은 우리의 영에게 우리가 하나님의 자녀가 되었다고 증거하신다. .. 그러므로 우리가 하나님으로부터 생명, 활력, 용기, 그리고 위로를 받는 것은 이와 같은 신분상의 특권에서 나오는 것이다.

93p 죄와 직접 대항해서 그것을 파괴시키는 은혜의 원리들을 마음의 습관으로 간직하고 그것을 통해 죄를 약화시키는 것이다.

그러므로 우리는 교만을 겸손의 마음으로 물리치고, 흥분을 인내로, 불결함을 청결한 마음과 양심으로 누그러뜨려야 한다.

이러한 은혜의 원리들은 성령의 은혜로서 성령을 통해 역사하는 습관적 은혜이다.

186p 그들은 영적으로 구원받기 위해 그런 지식을 소유하지 않는다. .. 성도의 탁월한 위치는 그가 많은 진리를 알고 있다는데에있는 것이 아니라 비록 짧은 이해이지만 그 진리를 구원의 빛, 즉 하나님의 영의 빛 속에서 바라본다는데에 있다.

어떤 지식을 아는 것과 실천하는 것은 별개다.

하지만 평화와 위로는 진정 하나님만이 주시는 특권이란 생각에 전적으로 동의한다. 하나님의 말씀을 믿음으로 순종하는 삶을 지양해야겠다.

두아이의 엄마이자 건강을 책임지는 한의사로서 저자의 육아 노하우와 건강상담 비법이

가득 담긴 충전만땅인 책이다. 평소 건강과 음식에 대해 지식과 상식이 이토록 많이 부족했었나

하는 생각이 들었다. 정확한 지식을 갖추고 몸소 실천하여 아이에게 올바른 음식습관을 갖도록

해주는것이 부모로서 당연히 해야할 의무라고 생각한다.

세살 버릇이 여든까지 간다는 말만 알았지, 세살적 습관이 아이의 평생 뇌력을 결정한다는 것을

이 책을 보고나서야 알게되었다. 이 책을 읽으면서 의외로 음식과 건강에 비해서 관심을 덜 가졌

고 그에 따라서 잘못된 상식을 가지고 있었다는 것을 알게 되었다.

아들이 이제 만3살, 밥욕심이 전혀 없다. 보통 한끼 식사를 하려면 평균 한시간이 걸린다.

아이엄마와 내가 교대로 번갈아가면서 밥그릇과 반찬을 들고다니면서 안먹는다는 아이

뒤따라다니며 먹이는데 얼마 안되는 밥량을 아이뱃속으로 밀어넣기까지 그 곤혹스러움은

말도 못한다. 그런 점에서 아이의 입맛을 살리는 비법전수가 무척이나 흥미로웠다.

159쪽

1.침을 분비하는 침샘은 귀밑 턱 아래에 있다. 손으로 꼭꼭 눌러서 자극해주면 입에 침이 고이며

밥맛이 살아난다. -> 아이랑 놀때 수시로 마사지를 해야겠다.

2. 보리차나 둥글레차, 생수로 입 안을 적신다.

3. 음료는 침과 소화효소를 희석하니 조심하자.

-> 툭하면 오렌지주스나 포도주스, 야쿠르트등을 주었는데 정말 반성해야겠다.

입안의 침이 충치를 막고 미각을 활성화시키는데 탁월한 효과가 있다는 것을 알게 되었다.

한때 아이의 황금똥에 관심이 있었는데 다시금 의욕을 가지고 황금똥에 도전해보고 싶어졌다.

몸이 좋아지는 10가지 놀이와 불량한 위와 변비에 탁월한 운동비법은 아이와 같이 재미있게

놀면서 해볼만한 아빠의 숙제거리다.

아이의 음식습관을 조절할 수 있는 비법 안내에 눈이 끌리다보니 이 책의 제목인 <뇌력충전>에

호기심이 끌리기 시작한다. 골고루 먹어야 머리가 좋아지고 머리가 좋아지면 행복한 머리와

튼튼한 몸으로 힘차게 살아갈 것이란 저자의 의도대로 이 책은 뇌와 건강 그리고 약과 주사에

의존하지 않아도 올바른 음식습관을 가질수 있는 '생생 프로그램'으로 짜여져 있다.

내가 자랄때는 맨바닥에 흙바닥을 뛰어다니며 놀았는데 우리아이는 아스팔트에서 급조된 오염을

마시며 노는것이 안타까웠다. 돈 안드는 아주 솔깃한 뇌력키우는 습관을 키워 우리 아이들이

건강하고 튼튼하게 자랄수 있기를 소원한다. 두아이의 엄마이자 건강을 책임지는 한의사로서 저자의 육아 노하우와 건강상담 비법이

가득 담긴 충전만땅인 책이다. 평소 건강과 음식에 대해 지식과 상식이 이토록 많이 부족했었나

하는 생각이 들었다. 정확한 지식을 갖추고 몸소 실천하여 아이에게 올바른 음식습관을 갖도록

해주는것이 부모로서 당연히 해야할 의무라고 생각한다.

세살 버릇이 여든까지 간다는 말만 알았지, 세살적 습관이 아이의 평생 뇌력을 결정한다는 것을

이 책을 보고나서야 알게되었다. 이 책을 읽으면서 의외로 음식과 건강에 비해서 관심을 덜 가졌

고 그에 따라서 잘못된 상식을 가지고 있었다는 것을 알게 되었다.

아들이 이제 만3살, 밥욕심이 전혀 없다. 보통 한끼 식사를 하려면 평균 한시간이 걸린다.

아이엄마와 내가 교대로 번갈아가면서 밥그릇과 반찬을 들고다니면서 안먹는다는 아이

뒤따라다니며 먹이는데 얼마 안되는 밥량을 아이뱃속으로 밀어넣기까지 그 곤혹스러움은

말도 못한다. 그런 점에서 아이의 입맛을 살리는 비법전수가 무척이나 흥미로웠다.

159쪽

1.침을 분비하는 침샘은 귀밑 턱 아래에 있다. 손으로 꼭꼭 눌러서 자극해주면 입에 침이 고이며

밥맛이 살아난다. -> 아이랑 놀때 수시로 마사지를 해야겠다.

2. 보리차나 둥글레차, 생수로 입 안을 적신다.

3. 음료는 침과 소화효소를 희석하니 조심하자.

-> 툭하면 오렌지주스나 포도주스, 야쿠르트등을 주었는데 정말 반성해야겠다.

입안의 침이 충치를 막고 미각을 활성화시키는데 탁월한 효과가 있다는 것을 알게 되었다.

한때 아이의 황금똥에 관심이 있었는데 다시금 의욕을 가지고 황금똥에 도전해보고 싶어졌다.

몸이 좋아지는 10가지 놀이와 불량한 위와 변비에 탁월한 운동비법은 아이와 같이 재미있게

놀면서 해볼만한 아빠의 숙제거리다.

아이의 음식습관을 조절할 수 있는 비법 안내에 눈이 끌리다보니 이 책의 제목인 <뇌력충전>에

호기심이 끌리기 시작한다. 골고루 먹어야 머리가 좋아지고 머리가 좋아지면 행복한 머리와

튼튼한 몸으로 힘차게 살아갈 것이란 저자의 의도대로 이 책은 뇌와 건강 그리고 약과 주사에

의존하지 않아도 올바른 음식습관을 가질수 있는 '생생 프로그램'으로 짜여져 있다.

내가 자랄때는 맨바닥에 흙바닥을 뛰어다니며 놀았는데 우리아이는 아스팔트에서 급조된 오염을

마시며 노는것이 안타까웠다. 돈 안드는 아주 솔깃한 뇌력키우는 습관을 키워 우리 아이들이

건강하고 튼튼하게 자랄수 있기를 소원한다.

> - 스물다섯가지 인간관계의 원칙 그중 렌즈의 법칙을 소개 - 우리는 자기자신을 통해 타인을 바라본다

=================================

성공코칭 5 . 정보의 힘

138쪽 인도태생의 영국작가인 조지프 러디어드 키플링 <정글북>- 누가,언제,어디서,무엇을,어떻게,왜 정보의 힘을 강조

140쪽 백만불의 성공계획을 만든 LMI 창립자인 폴 마이어 : 인생의 수레바퀴이론 (재정,가족,정신,사회,신체,지식)

146쪽 이스라엘의 물리학자 (엘리 골드렛) - 제약조건이론(TOC)

147쪽 크리스티안 슈바르츠 - 자연적 교회 성장 (NCD) : 건강한 교회에 필요한 8가지 특성

149쪽 허브 코헨의 <협상의 법칙> 추천

152쪽 데일 카네기의 <인간관계론> 추천

===============================

성공코칭 6. 훈련의 힘

170쪽 미국 리전트대학교 코칭교수 유미디박사가 만든 TLC이론의 마스터 코치인 토니

아시아코치센터에서 실시하는 TLC코칭 프로그램

176쪽 미시간대학의 심리학교수인 제임스 맥코넬 - "미소를 지을 줄 아는 사람들은 경영이나 가르치는 일이나 세일즈를 보다 효과적으로 할수 있으며, 아이들을 더욱 행복하게 기를수 있다"

179쪽 심리학자이자 철학자인 윌리엄 제임스는 "행동이 감정을 따르는 것 같지만 실제로 행동과 감정은 병행한다. 유쾌한 상태가 아니더라도 기분을 유쾌하게 만드는 최상의 방법은 유쾌한 마음을 갖고 이미 유쾌해진 것처럼 행동하고 말하는 것이다"

=================================

성공코칭 7. 습관의 힘

193쪽 아메리칸 헤리티지 사전에서 습관의 정의 " 반복적이고 무의식적인 행동 패턴, .. 일상적으로 굳어진 행동이나 방법"

고대 로마의 시인 오비디우스 - "습관보다 더 강력한 것은 없다"

미국 새들백교회의 담임목사인 릭 워렌 <목적이 이끄는 삶>에서 "성격은 기본적으로 습관의 합이다"

196쪽 19세기 심리학자인 윌리엄 제임스 - "습관은 사회를 움직이는 거대한 바퀴이다"

197쪽 리더십 권위자 스티븐 코비의 <성공하는 사람들의 7가지 습관> - '자극과 반응 사이의 공간' 개념

-> 오스트리아의 정신분석학자인 빅터 프랭클에게 매우 강한 영향을 받음

198쪽 비즈니스 컨설턴트 브라이언 트레이시 - 사람의 행동은 습관으로부터 나오고, 습관은 인격을 결정한다. 일곱가지 습관 형성법 소개

200쪽 <성공하는 한국인의 7가지 습관>에서 셀프리더십 함양에 대한 설명

211쪽 작가이자 편집자인 호레이스 맨 - "습관은 철사를 꼬아 만든 쇠줄과 같다. 매일 가느다란 철사를 엮다보면 이내 끊을 수 없는쇠줄이 된다"

==================================

에필로그

216쪽 윌리엄 제임스 - "어떤 분야에서든 궁극적인 힘이 되는 것은 목표를 향한 열정이다"

217쪽 토인비 - 무기력을 극복할 수 있는 방법은 오로지 열정이다

사무엘 울만의 <청춘>에 관한 시 인용으로 마무리