일본 아마존 베스트셀러 저자가 말하는
‘아침 1시간’으로 인생을 변화시키는 가장 손쉽고 현실적인 비결!

지금으로부터 15년 전, 이 책의 저자인 야마모토 노리아키는 길을 가다 흔히 마주칠 만한 평범한 회사원에 불과했다. 아침에는 아슬아슬하게 출근 시간에 맞춰 출근했고, 밤에는 밥 먹듯 야근을 했다. 일에 대한 의욕도 낮아 하루하루가 따분하고 고통스러웠다. 어느 날 문득 미래에 대한 막연한 불안감에 사로잡힌 그는 자격증 공부를 시작했다. 하지만 타고난 게으름뱅이 근성을 버리지 못해 줄줄이 미끄러졌고, 응시하는 시험마다 불합격 통지서를 받아야 했다.
그러던 어느 날, 그의 인생에 반전이 일어났다. 이른바 ‘아침형 인간’으로 다시 태어나 ‘아침 시간’을 적극 활용하게 되었다. 매일 칼 퇴근을 하면서도 업무 효율은 향상되었고, 자유 시간이 늘어났을 뿐만 아니라 시험에도 합격했다. 그는 당시 다니고 있던 회사에 사표를 냈고, 작지만 그만의 사무실을 가진 세무사로 독립했다. 게다가 월급쟁이 시절의 3배에 해당하는 연봉을 벌면서 자유롭게 쓸 수 있는 시간도 늘어났다.
현재 그의 생활이 가능한 이유는 딱 하나, 바로 ‘아침’이라는 자원을 효과적으로 활용했기 때문이다. 지극히 평범했던 그도 할 수 있었던 ‘아침 활용’! 이 책 [인생을 바꾸는 아침 1시간 노트]는 꿈과 목표를 이루기 위한 ‘아침 1시간 노트’를 작성하는 방법과 활용법을 소개한다. ‘아침’이라는 누구에게도 방해받지 않는 시간에 ‘1시간’이라는 제한을 두어 꾸준히 실천한다면 인생을 바꾸는 힘을 발휘하기에 충분하다. 자신의 인생을 변화시킨 이 책의 저자처럼 독자들 또한 이 책을 통해 인생을 바꿀 실마리를 얻게 될 것이다.

직장 생활을 하며 세무사 시험에 합격할 수 있을까?
평범하기 그지없는 지루한 일상 속에 파묻혀 살다 문득 위기의식을 느낀 ‘야마모토 노리아키’는 타이트한 직장 생활과 세무사 시험공부를 병행하면서도 ‘세무사 시험’에 합격했고, 일본 내에서 어렵기로 유명한 ‘기상예보사’와 ‘중소기업진단사’까지 합격했으며, ‘아침 활용’에 관한 책을 출간해 베스트셀러 저자가 되었다. 개인 세무사무소를 낸 그는 연봉이 3배 이상 뛰었을 뿐만 아니라 자유 시간도 늘어나 이전과는 확연히 다른 삶을 살아가고 있다. 그야말로 ‘인생 역전’한 그가 말하는 성공 비결은 바로 ‘아침 1시간’이다. 누구에게나 주어지지만 아무나 활용하지 못하는 것이 바로 ‘아침 1시간’이고, 그 위력은 실로 엄청나다.
이 책 [인생을 바꾸는 아침 1시간 노트]는 저자인 야마모토 노리아키가 직접 경험하고 축적한 ‘실천 가능한’ 아침 활용법을 ‘아침 1시간 노트’라는 비밀 병기를 앞세워 말한다. 특별한 비용을 들이지 않아도, 특별한 도구가 없어도, 특별한 능력이 없어도 가능한 지극히 ‘현실적인 자기계발서’가 바로 이 책이다. 실제로 저자가 사용하는 ‘아침 1시간 노트’를 예로 들어 구체적으로 설명하고, 부록으로 활용할 수 있는 양식도 함께 제공한다. 앞서 설명한 내용의 포인트를 짚어 그림으로 설명하는 구성은 한 번 읽고 끝날 수 있는 것을 머릿속에 선명히 각인시키는 효과를 발휘한다. 일과 사생활에 두루 효과를 발휘하는 ‘아침 1시간 활용법’을 마스터해보자.

왜 ‘아침 1시간 노트’인가?
이 책이 전하고자 하는 바는 ‘아침 1시간 활용법’이고, 그것의 구체적인 실천이 바로 ‘아침 1시간 노트’이다. 한꺼번에 많이 하는 것이 아니라 조금씩 자주 실행하는 것이 핵심인데, 그것을 성실히 이행할 때의 효과는 이 책의 저자가 이룬 결과로 증명할 수 있다. 지극히 평범했던 그가 이룬 성공의 바탕이 되는 ‘아침 1시간’이 중요한 이유는 ‘아침 1시간’이야말로 하루 중 머리가 가장 잘 돌아가는 과학적인 시간이고, 오전 10시 즈음이 지나면 다양한 방해 요소들(전화, 회의, 호출, 상담 등)이 등장해 집중력을 흐트러뜨리기 때문이다. ‘아침 1시간’을 활용해 중요한 일을 끝마칠 경우 정신적인 여유가 생겨 나머지 일도 한결 수월하게 처리할 수 있고, 시간 안에 일을 처리해야 한다는 조바심도 자연스럽게 사라진다. 그만큼 ‘아침 1시간’은 하루를 알차게 보내기 위해 놓치지 말아야 할 귀중한 자원인 것이다. 특히 ‘1시간’이라는 제한을 설정함으로써 일의 능률을 높이고, 쓸데없는 야근을 줄여 하루 종일 책상 앞에 앉아 에너지를 낭비하는 것도 방지할 수 있다.
이 책은 저자가 강조하는 ‘아침 1시간 활용’의 이유를 구체적인 증거를 들어가며 설명하고, 그 핵심 실천법인 ‘아침 1시간 노트’의 활용법에 대해서도 상세하게 담아냈다. 영업직, 사무직, 기술직, 경영자를 위한 맞춤 ‘아침 1시간 노트’와 노트 작성법을 한 단계씩 구체적인 예시와 함께 제시한다. 새해를 맞아 야심 차게 다짐했던 목표가 흐트러진 듯하다면 이 책을 통해 꿈과 목표를 재정비하기를 바란다. 일본 아마존 베스트셀러 저자가 말하는
‘아침 1시간’으로 인생을 변화시키는 가장 손쉽고 현실적인 비결!

지금으로부터 15년 전, 이 책의 저자인 야마모토 노리아키는 길을 가다 흔히 마주칠 만한 평범한 회사원에 불과했다. 아침에는 아슬아슬하게 출근 시간에 맞춰 출근했고, 밤에는 밥 먹듯 야근을 했다. 일에 대한 의욕도 낮아 하루하루가 따분하고 고통스러웠다. 어느 날 문득 미래에 대한 막연한 불안감에 사로잡힌 그는 자격증 공부를 시작했다. 하지만 타고난 게으름뱅이 근성을 버리지 못해 줄줄이 미끄러졌고, 응시하는 시험마다 불합격 통지서를 받아야 했다.
그러던 어느 날, 그의 인생에 반전이 일어났다. 이른바 ‘아침형 인간’으로 다시 태어나 ‘아침 시간’을 적극 활용하게 되었다. 매일 칼 퇴근을 하면서도 업무 효율은 향상되었고, 자유 시간이 늘어났을 뿐만 아니라 시험에도 합격했다. 그는 당시 다니고 있던 회사에 사표를 냈고, 작지만 그만의 사무실을 가진 세무사로 독립했다. 게다가 월급쟁이 시절의 3배에 해당하는 연봉을 벌면서 자유롭게 쓸 수 있는 시간도 늘어났다.
현재 그의 생활이 가능한 이유는 딱 하나, 바로 ‘아침’이라는 자원을 효과적으로 활용했기 때문이다. 지극히 평범했던 그도 할 수 있었던 ‘아침 활용’! 이 책 [인생을 바꾸는 아침 1시간 노트]는 꿈과 목표를 이루기 위한 ‘아침 1시간 노트’를 작성하는 방법과 활용법을 소개한다. ‘아침’이라는 누구에게도 방해받지 않는 시간에 ‘1시간’이라는 제한을 두어 꾸준히 실천한다면 인생을 바꾸는 힘을 발휘하기에 충분하다. 자신의 인생을 변화시킨 이 책의 저자처럼 독자들 또한 이 책을 통해 인생을 바꿀 실마리를 얻게 될 것이다.

직장 생활을 하며 세무사 시험에 합격할 수 있을까?
평범하기 그지없는 지루한 일상 속에 파묻혀 살다 문득 위기의식을 느낀 ‘야마모토 노리아키’는 타이트한 직장 생활과 세무사 시험공부를 병행하면서도 ‘세무사 시험’에 합격했고, 일본 내에서 어렵기로 유명한 ‘기상예보사’와 ‘중소기업진단사’까지 합격했으며, ‘아침 활용’에 관한 책을 출간해 베스트셀러 저자가 되었다. 개인 세무사무소를 낸 그는 연봉이 3배 이상 뛰었을 뿐만 아니라 자유 시간도 늘어나 이전과는 확연히 다른 삶을 살아가고 있다. 그야말로 ‘인생 역전’한 그가 말하는 성공 비결은 바로 ‘아침 1시간’이다. 누구에게나 주어지지만 아무나 활용하지 못하는 것이 바로 ‘아침 1시간’이고, 그 위력은 실로 엄청나다.
이 책 [인생을 바꾸는 아침 1시간 노트]는 저자인 야마모토 노리아키가 직접 경험하고 축적한 ‘실천 가능한’ 아침 활용법을 ‘아침 1시간 노트’라는 비밀 병기를 앞세워 말한다. 특별한 비용을 들이지 않아도, 특별한 도구가 없어도, 특별한 능력이 없어도 가능한 지극히 ‘현실적인 자기계발서’가 바로 이 책이다. 실제로 저자가 사용하는 ‘아침 1시간 노트’를 예로 들어 구체적으로 설명하고, 부록으로 활용할 수 있는 양식도 함께 제공한다. 앞서 설명한 내용의 포인트를 짚어 그림으로 설명하는 구성은 한 번 읽고 끝날 수 있는 것을 머릿속에 선명히 각인시키는 효과를 발휘한다. 일과 사생활에 두루 효과를 발휘하는 ‘아침 1시간 활용법’을 마스터해보자.

왜 ‘아침 1시간 노트’인가?
이 책이 전하고자 하는 바는 ‘아침 1시간 활용법’이고, 그것의 구체적인 실천이 바로 ‘아침 1시간 노트’이다. 한꺼번에 많이 하는 것이 아니라 조금씩 자주 실행하는 것이 핵심인데, 그것을 성실히 이행할 때의 효과는 이 책의 저자가 이룬 결과로 증명할 수 있다. 지극히 평범했던 그가 이룬 성공의 바탕이 되는 ‘아 ...

애증으로 엮인 두 남자, 그리고 한 여자.

솔직히 탁 터놓고 얘기할게. 나한테는 내게 걸맞은 여자가 필요해.

하지만 염려하지 마. 난 너와 헤어질 생각은 전혀 없으니까.
결혼이라는 형식이 뭐가 그리 중요해? 그냥 지금처럼 지내자고.
와이프한테 불타오르는 사랑을 느끼는 남자는 없으니까.

넌 그냥 내 옆에 이대로 있으면 돼. 너 상처받지 않게 하기 위해서야.
내 옆에 이대로만 있으면 아무 문제없어. 사랑해, 일영아. 사랑해.

- 아무 것도 놓지 않으려는 남자, 황세인

난 나 싫다는 사람 억지로 붙들 마음도 없고 이제까지 그래 오지도 않았어.
네가 굳이 싫다면 나도 억지로 그럴 마음은 없다.

한데 나, 너 포기 못하겠다. 싫어도 할 수 없어.
넌 나한테 이미 찍혔거든.

- 이성적이지만 사랑만은 그렇지 못한 남자, 최유현

화나요. 진짜 화나요.
날 버린 게 화나는 게 아니라, 날 버린 방식이 너무나 졸렬해서 그게 더 화가 나요.

이런 부탁하면 안 되는 거 알지만, 나 좀 도와주세요.
내가 세인이 오빠 다시는 안 만나도록 나 좀 도와줘요.
혼자 힘으로 해낼 수 있을 줄 알았는데 아니었어요. 도저히 그럴 수가 없었어요.

그냥 지금처럼 옆에만 있어주세요.
저 정말 뻔뻔한 건 알아요. 아는데 억지 한번 부려볼래요.
그래도……되는 거죠?

- 사랑에 배신당한, 그리고 그 사랑에서 벗어나려는 여자, 김일영

 

반드시 읽게 되는 열혈ㆍ독서ㆍ프로젝트
아침을 지배하는 사람이 인생을 지배한다
“책 읽을 시간이 없다”는 말은 이제 그만!
‘100권 읽기 프로젝트’의 시초, 마쓰야마 신노스케의
‘아침 30분 독서’로 인생을 바꾸는 법

이 책의 저자 마쓰야마 신노스케는 아침 독서를 시작하기 전까지 지극히 평범한 회사원에 불과했다. 콩나물같이 복작이는 전철에서 이리 치이고 저리 치여 가까스로 회사에 도착하면, 산더미처럼 쌓인 일들에 정신없이 대응하다 눈 깜짝할 사이에 하루를 보내곤 했다. 그는 자신의 인생을 산다기보다 누군가 만들어놓은 인생에 필사적으로 맞추며 살아간다는 위기의식을 떨쳐낼 수가 없었다. 그러던 어느 날, 더 이상 사람들로 붐비는 출근길에 시달리지 않기 위해 첫차를 타고 출근하기 시작, 편도 2시간인 긴 출근길이 무료해 심심풀이 삼아 책을 읽기 시작했다. 그리고 그것은 지극히 평범하던 그를 ‘누구에게나 신뢰받는 리더’로 거듭나게 하였고, 현재 그가 ‘아침 독서 전도사’로서 활동하고 있는 것이 그 증거이다. 고작 ‘아침 30분 독서’가 인생 역전에 가까울 정도의 변화를 일으킨 비결, 그것이 바로 이 책 [인생을 바꾸는 아침 30분 독서]가 담고 있는 핵심 메시지이다. ‘100권 읽기 프로젝트’의 시초인 마쓰야마 신노스케가 시행착오를 거치며 터득한 ‘일찍 일어나기’ × ‘독서’ × ‘소통’의 비결이 알차게 담겨 있는 이 책을 통해 지금껏 깨닫지 못했던 새로운 가능성의 문이 활짝 열리는 느낌을 맛보게 될 것이다.

“책만 펴면 졸음이 오는 사람도 얼마든지 변할 수 있다!”
경험과 지식을 쌓는 데 걸리는 몇 십 년의 시간을
획기적으로 단축하는 방법, ‘독서’!

왜 ‘아침 30분 독서’인가? 아침에 책을 읽으면 어떤 점이 좋은가?
‘아침 독서’라는 말에 매력을 느끼면서도 내심 고개를 갸웃하는 사람이 많을 것이다. 아침에 일찍 일어나면 늦잠을 자는 것보다 좋기야 하겠지만, 구체적으로 어떤 점이 좋은 걸까? 또한 아침에 토익이든 자격증 시험 준비든 커리어에 도움이 되는 공부를 하는 게 책을 읽는 것보다 낫지 않을까?
이 책의 저자는 직접 경험하고 실천함으로써 ‘아침 독서’가 아직 졸음이 가시지 않은 뇌를 부드럽고도 확실하게 풀어주는 탁월한 효과를 발휘한다는 사실을 깨달았다. 아침에 읽는 책은 무엇이든 상관없다. 소설이든 자기계발서든 잡지든 읽고 싶은 책을 읽는 것으로 충분하다. 책을 읽는 동안 머릿속으로 자신의 경험을 반추하고 아이디어를 얻는 등 사고를 확장시켜 가게 되는데, 책을 읽다 보면 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 이어진다. ‘독서’는 저자와의 대화인 동시에 자신과의 대화이기도 하다. 그래서 책을 읽으면 사고가 확장되는 것이다. 과거의 추억을 돌아보며 심신의 안정을 얻고, 현재 진행 중인 프로젝트와 관련된 아이디어가 문득 떠오르기도 한다. 말하자면 아침 독서는 하루의 컨디션을 최고로 끌어올리기 위한 일종의 몸 풀기 체조와 같다.
아침 독서로 사고가 유연해지면, 스스로의 머리로 생각하고 판단하는 습관이 생긴다. ‘아침을 지배하는 사람이 인생을 지배한다’는 말처럼, ‘아침 독서’를 통해 유연한 사고력을 기르고 개인 시간을 늘릴 수 있다.

아침 독서는 ‘집 이외의 장소’에서!
아침 독서가 최고의 효율을 발휘하기 위해서는 ‘집 이외의 장소’에서 책을 읽어야 한다. 이 책의 저자는 교외로 이사한 후 치열한 출근 전쟁을 피하기 위해 매일 첫차를 타고 출근하기 시작했다. 새벽 출근길은 사람들로 붐비기 전이라 조용히 책에 집중할 수 있었고, 덕분에 자연스럽게 독서하는 습관을 기르게 되었다. 이른 시간의 전철은 쾌적함 그 자체다. 일정한 흔들림에 몸을 맡기고 글자를 눈으로 좇는 환경은 독서하기에 최고의 환경이다. 이처럼 출퇴근 시간의 혼잡을 피한 이른 아침의 전철은 훌륭한 ‘개인 서재’ 역할을 해준다. 적당한 생활 소음과 ‘남의 눈’이라는 감시 장치가 있어서 독서에 집중하기에 최적의 공간인 것이다.

‘아침 독서’는 사고를 유연하게 하고 하루의 컨디션을
최고로 끌어올리는 워밍업!
‘아침 독서’의 매력에 빠지면 인생이 변한다!
[아침 30분 독서]가 제안하는 3가지!
① 아직 세상이 움직이기 전인 이른 아침에 일어나는 습관을 기른다
② 출근하기 전에 30분 동안 책을 읽는 시간을 만든다
③ 읽은 책의 내용을 바탕으로 주위와 ‘소통’한다
‘일찍 일어나기’ × ‘독서’ × ‘소통’, 이 3가지가 시너지 효과를 일으키면 인생을 변화시키는 ‘스위트 스폿(Sweet Spot)’에 진입할 수 있다. ‘스위트 스폿’이란 적은 힘으로도 최대의 효과를 낼 수 있는 일종의 ‘절대 영역’을 말한다. 그러나 독서가 습관이 되지 않은 사람은 꾸준히 지속할 수가 없고, 마찬가지로 소통에도 거부감을 느끼게 된다. 하지만 이 3가지를 동시에 실천하면 일찍 일어나기도, 독서도, 소통도 모두 즐거움으로 바뀐다. 말하자면 ‘일찍 일어나기’ × ‘독서’ × ‘소통’의 교집합이 ‘스위트 스폿’인 셈이다.

인생을 바꾸는 ‘스위트 스폿’에 진입하기
이 책의 저자는 15년 전부터 자신이 읽은 책의 내용을 다른 사람들에게 전하기 시작했다. 콩나물시루처럼 빽빽한 지하철에서 시달리고 싶지 않아 새벽 첫차를 타기 시작했는데, 조용한 전철 안은 독서 공간으로서 그야말로 제격이었다. 편도 2시간이나 걸리는 출근길의 무료함을 달래기 위한 수단으로 선택한 책 읽기로 독서의 즐거움에 흠뻑 빠진 그는 하루에 한 권씩 책을 읽어치우는 애서가로 변신했다. 그런데 기껏 읽은 책의 내용을 금세 잊어버리기 일쑤였다. 바로 어제 읽은 책의 저자 이름도 생각나지 않는 지경에 이르자, 책의 제목과 저자명, 내용 등을 기록하기 시작했다. 말하자면 일종의 ‘독서 일기’를 쓰기 시작한 셈이다.
독서 일기를 쓰며 차츰 자신이 읽은 책을 다른 사람들에게도 알리고 싶다는 마음으로 회사에서 친한 몇몇 동료들에게 읽은 책의 내용을 정리해 이메일로 보냈고, 이것이 좋은 평판을 얻게 되자 여기저기서 메일을 보내달라는 요청이 늘어났다. 호의적인 반응에 힘을 얻은 그는 좀 더 좋은 반응을 끌어내고 싶다는 욕심에 박차를 가했고, 덕분에 ‘일찍 일어나기’ × ‘독서’ × ‘소통’이 선순환을 일으켜 현재에 이르게 된 것이다.
확률적으로, 서점에 들어가는 천 명 중 이 책을 집어 들고 훑어보기라도 하는 사람은 300명, 계산대까지 가져가 구입하는 사람은 30명, 책의 내용을 실천하는 사람은 단 3명! 이 3명만이 ‘인생을 바꾸는 문’을 열 수 있다! 이 책을 통해 일찍 일어나, 책을 읽고, 책의 내용을 소통의 매개로 삼아 ‘인생을 바꾸는 문’을 여는 한 사람이 되기를 바란다. 반드시 읽게 되는 열혈ㆍ독서ㆍ프로젝트
아침을 지배하는 사람이 인생을 지배한다
“책 읽을 시간이 없다”는 말은 이제 그만!
‘100권 읽기 프로젝트’의 시초, 마쓰야마 신노스케의
‘아침 30분 독서’로 인생을 바꾸는 법

이 책의 저자 마쓰야마 신노스케는 아침 독서를 시작하기 전까지 지극히 평범한 회사원에 불과했다. 콩나물같이 복작이는 전철에서 이리 치이고 저리 치여 가까스로 회사에 도착하면, 산더미처럼 쌓인 일들에 정신없이 대응하다 눈 깜짝할 사이에 하루를 보내곤 했다. 그는 자신의 인생을 산다기보다 누군가 만들어놓은 인생에 필사적으로 맞추며 살아간다는 위기의식을 떨쳐낼 수가 없었다. 그러던 어느 날, 더 이상 사람들로 붐비는 출근길에 시달리지 않기 위해 첫차를 타고 출근하기 시작, 편도 2시간인 긴 출근길이 무료해 심심풀이 삼아 책을 읽기 시작했다. 그리고 그것은 지극히 평범하던 그를 ‘누구에게나 신뢰받는 리더’로 거듭나게 하였고, 현재 그가 ‘아침 독서 전도사’로서 활동하고 있는 것이 그 증거이다. 고작 ‘아침 30분 독서’가 인생 역전에 가까울 정도의 변화를 일으킨 비결, 그것이 바로 이 책 [인생을 바꾸는 아침 30분 독서]가 담고 있는 핵심 메시지이다. ‘100권 읽기 프로젝트’의 시초인 마쓰야마 신노스케가 시행착오를 거치며 터득한 ‘일찍 일어나기’ × ‘독서’ × ‘소통’의 비결이 알차게 담겨 있는 이 책을 통해 지금껏 깨닫지 못했던 새로운 가능성의 문이 활짝 열리는 느낌을 맛보게 될 것이다.

“책만 펴면 졸음이 오는 사람도 얼마든지 변할 수 있다!”
경험과 지식을 쌓는 데 걸리는 몇 십 년의 시간을
획기적으로 단축하는 방법, ‘독서’!

왜 ‘아침 30분 독서’인가? 아침에 책을 읽으면 어떤 점이 좋은가?
‘아침 독서’라는 말에 매력을 느끼면서도 내심 고개를 갸웃하는 사람이 많을 것이다. 아침에 일찍 일어나면 늦잠을 자는 것보다 좋기야 하겠지만, 구체적으로 어떤 점이 좋은 걸까? 또한 아침에 토익이든 자격증 시험 준비든 커리어에 도움이 되는 공부를 하는 게 책을 읽는 것보다 낫지 않을까?
이 책의 저자는 직접 경험하고 실천함으로써 ‘아침 독서’가 아직 졸음이 가시지 않은 뇌를 부드럽고도 확실하게 풀어주는 탁월한 효과를 발휘한다는 사실을 깨달았다. 아침에 읽는 책은 무엇이든 상관없다. 소설이든 자기계발서든 잡지든 읽고 싶은 책을 읽는 것으로 충분하다. 책을 읽는 동안 머릿속으로 자신의 경험을 반추하고 아이디어를 얻는 등 사고를 확장시켜 가게 되는데, 책을 읽다 보면 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 이어진다. ‘독서’는 저자와의 대화인 동시에 자신과의 대화이기도 하다. 그래서 책을 읽으면 사고가 확장되는 것이다. 과거의 추억을 돌아보며 심신의 안정을 얻고, 현재 진행 중인 프로젝트와 관련된 아이디어가 문득 떠오르기도 한다. 말하자면 아침 독서는 하루의 컨디션을 최고로 끌어올리기 위한 일종의 몸 풀기 체조와 같다.
아침 독서로 사고가 유연해지면, 스스로의 머리로 생각하고 판단하는 습관이 생긴다. ‘아침을 지배하는 사람이 인생을 지배한다’는 말처럼, ‘아침 독서’를 통해 유연한 사고력을 기르고 개인 시간을 늘릴 수 있다.

아침 독서는 ‘집 이외의 장소’에서!
아침 독서가 최고의 효율을 발휘하기 위해서는 ‘집 이외의 장소’에서 책을 읽어야 한다. 이 책의 저자는 교외로 이사한 후 치열한 출근 전쟁을 피하기 위해 매일 첫차를 타고 출근하기 시작했다. 새벽 출근길은 사람들로 붐비기 전이라 조용히 책에 집중할 수 있었고, 덕분에 자연스럽게 독서하는 습관을 기르게 되었다. 이른 시간의 전철은 쾌적함 그 자체다. 일 ...