덴마크 서점 106주 연속 베스트셀러 스펜 브링크만 저 다산초당 출간 스탠드펌. 덴마크라서 해서 신간이 안 나오는 것도 아닐텐데 106주라면 2년이 넘는 기간인데 그동안 베스트셀러 자리를 유지한다는 것은 결코 쉬운 일이 아닐 듯하다. 그래서 다산초당 출간 스탠드펌 책 내용이 너무 궁금해졌다.

 

어떻게 살 것인가? 일단 출발점은 삶이란 결코 완벽히 만족스럽지 않다는 것을 인정하고 들어가는 것이다. 스토아 철학에서 영감을 받았다고 하는 자기계발 7단계 방법을 통해 많이 배울 수 있다. 자신을 소진하는 삶만이 능사는 아니다. 하얗게 불태우는 것은 단거리 경주에서나 맞는 말이다. 장거리 레이스 마라톤에서는 페이스 조절이 필수다. 오랫동안 근무하려면 자신의 최고치 능력의 70% 정도만 발휘하라고 말씀해주신 선배님도 있는데 어느 정도 일리 있는 이야기다.

 

가속도가 붙는 무한질주는 위험하다. 브레이크 없는 삶은 위험하다. 야근에 주말근무에 자기 능력의 120%를 발휘하기 위해 노력하다 보면 건강을 돌보지 못해 후회막급의 결과로 이어질 수도 있다. 휘게 라이프 스타일이 인기던데 가끔은 다 먹고 살자고 하는 짓이란 말을 진지하게 새겨들을 필요가 있다.

 

직장인 샐러리맨의 삶은 사실 조금의 여유도 허용하지 않는다. 남들 다 달리는데 혼자 느릿느릿 걸어가거나 심지어 멈춰 서있을 만큼의 용기를 내기란 쉽지 않다. 하지만 이 책의 가르침처럼 스탠드펌 그 자리에 굳건하게 서있는 삶의 자세가 더 중요할 수 있다. 바위처럼 살자꾸나.

스탠드펌

레버리지란 흔히 지렛대 원리라고 이야기한다. 레버리지를 잘 활용할 경우 이익과 손실 모두 증폭된다. 예컨대 자기자본은 10인 상태에서 10%의 수익률을 올리면 1에 불과하다.  하지만 100만큼의 자본을 금리 1%로 빌려와서 10%의 수익률을 올리면 10% 수익률에 해당하는 10에서 금리 1을 차감한 9만큼의 수익을 올리게 된다.

 

돈이 돈을 버는 원리에 따른다면 최대한 많은 자금을 땡겨올 수 있을수록 이익 또한 극대화된다. 자본주의 특성에 맞춰 최소한의 노력과 시간으로 자본을 증식하는 부의 공식은 바로 레버리지를 활용하는 것이다. 그런데 레버리지를 확보하기 위해서는 그만큼의 담보력 또는 신용력을 갖춰야 하는 문제가 남는다. 누군가 나에게 거액을 아무런 안전장치 없이 빌려줄 리는 만무하기 때문이다.

 

그냥 듣보잡 아무개가 이야기하는 내용이라면 그다지 설득력이 없을 수도 있다. 그런데 이 책의 저자 롭 무어 그는 세상에서 가장 젊은 백만장자로 불린다. 영국에서 가장 빠르게 성공한 32살의 백만장자 그가 살짝 공개하는 엄청난 비밀을 배웠으니 이제 이를 내것으로 만드는 일만 남았다.

 

진실은 사실 알고 보면 간단한 경우가 많다. 불법이나 거짓이 오히려 복잡한 경우가 대부분이다. 사실 나의 시간과 재능으로 할 수 있는 일에는 한계가 있다. 누구에게나 똑같이 24시간이 주어지고 수면시간 식사시간을 아무리 줄이더라도 확보할 수 있는 최대한의 시간은 정해져있기 때문이다. 그렇지만 레버리지를 통해 타인의 돈, 타인의 시간, 타인의 노력까지 잘 관리하여 활용할 수 있다면 가능성은 그야말로 무한할 것이다.

레버리지

미라클핏 정말 표지에 있는 여자처럼 날씬하면 얼마나 좋을까 매일 꿈꾼다. 그렇지만 정말 정말 운동은 귀찮고, 굶는 건 싫다. 과연 어떻게 해야 할까? 건강하고 마른 여자들에게는 어떤 공통점이 있을까에 대한 생각에서 출발한 책이다. 이들의 50가지 습관을 따라하다 보면 나도 언젠가 그들처럼 예쁜 몸매의 소유자 보유자가 될 수 있지 않을까?

 

예전에 쿨가이와 핏걸을 뽑는 행사가 있던데 그만큼 남자들에게는 근육질의 탄탄한 몸매가 여자들에게는 군살 없이 나올 데 나오고 들어갈 데 들어간 S라인 꿈의 몸매가 중요하다. 뚱뚱해서 부담스런 몸매도 NG지만 그렇다고 빼빼 마르기만 해도 여성적 매력이 반감된다.

 

이코노믹 타임스, 하퍼스 바자, 맨즈 헬스 이들이 하나같이 이 책 미라클핏을 추천하는 이유는 뭘까? 미라클핏의 저자인 카티카 데브간은 많은 이들이 최고의 건강 칼럼니스트로 꼽고 있다. 헬스와 미용은 결국 한끝 차이라서 다이어트가 최고의 성형이란 말도 있다.

 

대부분의 다이어트가 실패하는건 그 무계획성 때문이다. 주먹구구식 다이어트로는 백전백패 백날 다이어트 해봤자 고생은 고생대로 하고 결국 실패할 수밖에 없다. 매번 같은 방법으로 시도하면서 다른 결과를 기대하는 것 그 자체가 어불성설이기 때문이다. 부자가 되려면 부자들을 따라해야 하듯이 균형잡힌 몸매를 지니려면 그들로부터 배우겠다는 자세가 필요하다. 습관이 바뀌지 않는다면 일시적으로 성공하는 것처럼 보일지라도 결국 예전으로 되돌아가는건 시간 문제이다. 근본적인 처방이 필요한 때이다.

미라클핏