¸ñ·Ïº¸±â| Àüü(1532)
 
 
ÀÎÅͳݼ­Á¡ ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­
 
 
µµ½Ã°¡ Ç°Àº À̾߱⸦ Àд ¿©Çà, ¡ºÀι® ¿©ÇàÀÚ, µµ½Ã¸¦ °È´Ù¡»  | [¼­Æò]¿©ÇàÃ¥ 2021.11.12 23:16:23

Æ®À§ÅÍ  ÁÖ¼Òº¹»ç


ÆîÃ帱â
[ µµ¼­ ] Àι® ¿©ÇàÀÚ, µµ½Ã¸¦ °È´Ù
½Ü¾ØÆÄÄ¿½º | 2021/10/27
ÆòÁ¡
»ó¼¼³»¿ëº¸±â | ¸®ºäº¸±â(11) | °ü·Ã Å׸¶º¸±â(0)
µî·ÏµÈ ±ÛÀÚ¼ö : 689 ±ÛÀÚ

µµ½Ã°¡ Ç°Àº À̾߱⸦ Àд ¿©Çà, ¡ºÀι® ¿©ÇàÀÚ, µµ½Ã¸¦ °È´Ù¡» 


¡ºÀι® ¿©ÇàÀÚ, µµ½Ã¸¦ °È´Ù¡»´Â ¼¼°è °÷°÷ÀÇ µµ½Ã¸¦ ¿©ÇàÇÑ À̾߱⸦ ¹­¾î³½ ¿¡¼¼ÀÌ´Ù.

´Ü¼øÈ÷ dz°æÀ» Áñ±â´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, µµ½Ã¿Í Àι®ÇÐÀû Áö½ÄÀ» ¿¬°áÇÏ¸ç °÷°÷À» °È´Â´Ù.

¿©Çà ¿¡¼¼ÀÌ¿¡ 'Àι®'À̶ó´Â ºÎºÐÀÌ ´õÇØÁø °ÍÀÌ »ö´Ù¸¦ µíÇØ Àо°í ½Í¾îÁ³´Ù.


​ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç ÆóÇã´Â ÀÇ¹Ì ÀÖ°í À§´ëÇÏ´Ù. ÇѶ§ ¾öû³­ ¿ª»ç¸¦ ¸¸µç ÇöÀåÀ̾úÀ¸´Ï±î. (p.40)

 

°¢ µµ½Ã¿¡ µû¶ó ¿ª»ç¿Í ¹®ÇÐ, °ÇÃà, À½¾Ç µî °¡Áö°¢»ö Àι®ÇÐ ¿ä¼Ò¸¦ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

À¯·´°ú ¹Ì±¹ Àι® ±âÇàÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÏ¿©, ÀϺ», Áß±¹, ¾Æ½Ã¾Æ¸¦ Â÷·Ê·Î °ÅÄ£ ÈÄ Çѱ¹¿¡¼­ ¸¶¹«¸®µÇ´Â ¿©Çà À̾߱â.

¿ì¸® ¿ª»ç¿Í Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿¬°ü¼ºÀÌ Àû´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼­¾ç±ÇÀÇ ¿©Çà±â´Â ºñ±³Àû Æí¾ÈÇÏ°Ô ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

»ó´ëÀûÀ¸·Î ¸Õ °ú°ÅÀÇ À̾߱âó·³ ´À²¸Áö±âµµ Çß´Ù.

¹®ÇÐÀÛÇ°°ú ¿¬°áµÇ´Â ¿©Çà À̾߱⸦ Àдٺ¸¸é ±× ÀÛÇ°ÀÌ ±Ã±ÝÇØÁø´Ù.

¸Õ °÷ÀÇ À̾߱âÀ̴ϸ¸Å­, °Å¸®°¨À» Àû´çÈ÷ À¯ÁöÇÑ Ã¤ Áö½ÄÀ» Áö½ÄÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú´ø Á¡ÀÌ ÁÁ´Ù.

 

ÇÏÁö¸¸, ÀϺ»¿¡¼­ºÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǵ ¾Æ½Ã¾Æ±ÇÀÇ À̾߱â´Â ´Þ¶ú´Ù.

ÀϺ», Áß±¹, ¾Æ½Ã¾Æ, Çѱ¹ÀÇ À̾߱âµéÀº ±ÙÇö´ë»çÀÇ À̾߱âµéÀ» Ç°°í ÀÖ´Â ºÎºÐÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.

¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ¿ì¿ïÇÏ°í ¾¹¾µÇÑ ¸¶À½À» ÇÑÄÒ¿¡ °¡Áú ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù.

°Ô´Ù°¡ °¡±î¿î °ú°ÅÀ̱⿡. ±× ¿ª»ç¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÚÀÇ ÀνĿ¡¼­ 'ÁÖ°üÀûÀÌ´Ù'¶ó°í ÀνÄÇÏ°Ô µÇ´Â ´À³¦µµ ÀÖ¾ú´Ù.

ÀÌ·± ºÎºÐµé ¶§¹®¿¡ ¿ÀÈ÷·Á °¡±î¿î ³ª¶óµéÀÇ ¿©Çà À̾߱Ⱑ ´õ ¸Ö°Ô ´À²¸Á³´ø °Í °°´Ù.

 

»î°ú ¿©ÇàÀº ºÐ¸®µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ±æ À§¿¡¼­ »ý°¢ÇÏ°í ¶Ç ±æÀ» °¡´Â °ÍÀÌ ÀλýÀÌ´Ù. (p.214)

 

Àü ¼¼°è ¿©·¯ °÷ÀÇ µµ½Ã¸¦ ¿©ÇàÇÑ À̾߱âµéÀº, ¸ðµÎ ÀûÀýÇÑ ºÐ·®Àε¥´Ù°¡ ±¸¼ºÀÌ ±ò²ûÇÏ´Ù.

ÀúÀÚ ¼Ò°³¸¦ º¸´Ï ¾ð·ÐÀÎÀ̾ '¿ª½Ã!'¶ó´Â »ý°¢À» Çß´Ù.






´ñ±Û(0) | ¿«Àα۾²±â(0) ½Å°í | Àμâ
 
 
ÀÎÅͳݼ­Á¡ ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­
 
 
±âÀÌÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ¸Ó±ÝÀº ´ÜÆíÁý, ¡º°í½ºÆ® ÇÁ¸®Äö½Ã¡»  | [¼­Æò]Ã߸®&¹Ì½ºÅ͸® 2021.11.11 23:34:59

Æ®À§ÅÍ  ÁÖ¼Òº¹»ç


ÆîÃ帱â
[ µµ¼­ ] °í½ºÆ® ÇÁ¸®Äö½Ã
ÀÚÀ½°ú¸ðÀ½ | 2021/10/18
ÆòÁ¡
»ó¼¼³»¿ëº¸±â | ¸®ºäº¸±â(5) | °ü·Ã Å׸¶º¸±â(0)
µî·ÏµÈ ±ÛÀÚ¼ö : 633 ±ÛÀÚ

±âÀÌÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ¸Ó±ÝÀº ´ÜÆíÁý, ¡º°í½ºÆ® ÇÁ¸®Äö½Ã¡»

 

µ¶Æ¯ÇÏ´Ù.

¼¼ ÆíÀÇ ¼Ò¼³°ú ÇÑ ÆíÀÇ ¿¡¼¼ÀÌ°¡ ¹­ÀΠå ¡º°í½ºÆ® ÇÁ¸®Äö½Ã¡».

Á×À½°ú À¯·É¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÏÁö¸¸ ¹«¼·Áø ¾Ê¾Ò´Ù.

±âÀÌÇÑ ´À³¦Àº °¡µæ Ç°°í ÀÖ´Â À̾߱âµéÀÌ´Ù.

 

ù¹ø° ´ÜÆí, '¸¶±×´® ¿ÀǪ½º'´Â ŸùÀ» ²Ù´Â °ÍÀÌ Á×À½°ú ¿¬°áµÇ´Â À̾߱⿴´Ù.

ÀüüÀûÀÎ ºÐÀ§±â°¡ ¿À·¡µÈ ¼³È­¸¦ ¿¬»ó½ÃŲ´Ù. ƯÈ÷ '²Þ' ºÎºÐÀÌ ±×·¸´Ù.

ŸùÀ» ²Ù´Â À̵éÀ» ÅëÇØ ´ÙÀ½À¸·Î À̾îÁö´Â »ý¸í, ±×¸®°í ¸Â°Ô µÇ´Â Á×À½.

½Ã°£ÀÇ È帧Àº ¸ðÈ£ÇÏÁö¸¸ À̾߱âÀÇ ÈíÀÔ·ÂÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò´Ù.

 

µÎ¹ø° ´ÜÆí, '¾Æ³ªÅ縮¾ÆÀÇ ´«'.

ÁÖ»çÀ§¸¦ ±¼·Á ³ª¿Â ÇÕ : 0~99 »çÀÌÀÇ °ª¿¡¼­ ³ª¿Â ¼ýÀÚ°¡ ÀÖ´Â À̾߱Ⱑ ÀÖ´Ù.

°¢ À̾߱⠾տ¡ ÀÖ´Â '¼ýÀÚ'µéÀº À̾߱⠼ӿ¡¼­ ¾î¶² ½ÄÀ¸·Îµç µîÀåÇÑ´Ù.

¿¬°á¼ºÀÌ ¾ø¾î º¸ÀÌ´Â À̾߱âµéÀÇ ³ª¿­Àεí ÇÏ¿© Á¶±Ý È¥¶õ½º·¯¿ü¾ú´Ù.

¸ðµÎ '¼Ò¸ê'µÇ´Â ¹«¾ð°¡°¡ À̾߱⠼ӿ¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ °øÅëÀûÀÎ µíÇÏ´Ù.

¿¬°á¼ºÀ» ãÀ¸·Á ³ë·ÂÇÏÁö ¾Ê´õ¶óµµ À̾߱âµéÀº ¸ðµÎ Èï¹Ì·Ó±â¿¡ Àд Àç¹Ì°¡ ÀÖ´Â ÆíÀÌ´Ù.

 

¼¼¹ø° ´ÜÆí, '°í½ºÆ® ÇÁ¸®Äö½Ã'. Ç¥Á¦ÀÛÀ̾Àΰ¡? °¡Àå Èï¹Ì·Î¿ü´Ù.

°í½ºÆ®´Â À¯·ÉÀÌ°í, ÇÁ¸®Äö½ÃÀÇ Àǹ̴ »çÀüÀ» ã¾Æº¸´Ï 3°¡Áö¿´´Ù. ºóµµ, ÀæÀ½, (¼Ò¸®, ÀüÀÚÆĵîÀÇ) Áøµ¿¼ö.

ÀÌ ´ÜÆí¿¡¼­ ÇÁ¸®Äö½Ã´Â ÀÌ Áß ¼¼¹ø°, Áøµ¿¼ö¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â µíÇÏ´Ù.

À¯·ÉÀÇ ¼Ò¸®°¡ µé¸®´Â °Í°ú ÀÛ°¡µéÀÌ ÀÛÇ°À» ¾²´Â °ÍÀ» ¿¬°áÁöÀº ³»¿ëÀÌ´Ù.

¼Ò¸®°¡ 'Æĵ¿'À̶ó´Â Á¡À» »ý°¢ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ÀÌ ¼Ò¼³Àº ¸Å²ô·´°Ô ÀÐÈ÷´Â ÆíÀº ¾Æ´Ï¾úÁö¸¸ ¹¦ÇÏ°Ô ²ø¸®´Â ´À³¦ÀÌ ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ Ãʹݿ¡ ³ª¿Â ÀÌ ¹®ÀåÀÌ °­·ÄÇÑ ÀλóÀ» ³²°å´Ù.

¹«¾ð°¡ ÇȼÇÀÌ µÇ¸é ±×°ÍÀº »ç¶óÁø´Ù. (p.98)






´ñ±Û(0) | ¿«Àα۾²±â(0) ½Å°í | Àμâ
 
 
ÀÎÅͳݼ­Á¡ ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­
 
 
³Ê¹« ¿Ïº®À» Ãß±¸ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù, ¡º³»°¡ ³ªÀÎ °Ô ½ÈÀ» ¶§ Àд å¡»  | [¼­Æò]ºñ¹®ÇÐ 2021.11.11 22:38:39

Æ®À§ÅÍ  ÁÖ¼Òº¹»ç


ÆîÃ帱â
[ µµ¼­ ] ³»°¡ ³ªÀÎ °Ô ½ÈÀ» ¶§ Àд å
¾Æ¸óµå | 2021/10/22
ÆòÁ¡
»ó¼¼³»¿ëº¸±â | ¸®ºäº¸±â(5) | °ü·Ã Å׸¶º¸±â(0)
µî·ÏµÈ ±ÛÀÚ¼ö : 834 ±ÛÀÚ

³Ê¹« ¿Ïº®À» Ãß±¸ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù, ¡º³»°¡ ³ªÀÎ °Ô ½ÈÀ» ¶§ Àд å¡»

 

¡º³»°¡ ³ªÀÎ °Ô ½ÈÀ» ¶§ Àд å¡». Á¦¸ñ¿¡ ²ø·Á Àоú´Ù.

³»°¡ ³ªÀÎ °Ô ½ÈÀ» ¶§, Àд åÀ̶ó ÇÏ´Ï ÁöÄ¡°í Èûµç ¸¶À½À» À§·ÎÇØÁִ åÀÌ ¾Æ´Ò±î »ý°¢Çß´Ù.

ºÎÁ¦µµ '¿ì¿ï°ú ºÒ¾ÈÀÌ ¸¶À½À» µÎµå¸± ¶§ ²¨³»º¸´Â ´Ü´ÜÇÑ À§·Î'À̴ϱî.

¿¹»óÀº ¸Â¾Ò°í, ÀÐÀ»¼ö·Ï Á¡Â÷ Æí¾ÈÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î Âü ÁÁ¾Ò´Ù.

 

¿Ïº®ÇÏÁö ¾ÊÀº »îÀ» ¿Ïº®ÇÏÁö ¾ÊÀº ¿ì¸®°¡ ½ÃÇàÂø¿À¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ¸ç »ì¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ ÀλýÀÌ´Ù. (p.7)

 

Ã¥ ¼Ò°³¿¡ µû¸£¸é ÀÌ Ã¥Àº '¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á(ACT)'¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ ´ëÁß±³¾ç¼­´Ù. ½É¸®Ä¡·á±â¹ý ÁßÀÇ ÇϳªÀÎ '¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á'´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤À̳ª »ý°¢À» Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³ª¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â ÇϳªÀÇ ¿ä¼Ò·Î ¹Þ¾ÆµéÀÏ °ÍÀ» ³»¼¼¿ì´Â ¹æ¹ýÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. Ã¥ ¼Ó¿¡¼­´Â Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ÀÌ ³»¿ëÀ» ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¼Ò°³±ÛÀ» º¸°í ³î¶ú´Ù. º¹ÀâÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü¹® Áö½Äº¸´Ù Ä£±ÙÇÏ°Ô »ýÈ°°ú ¸Â´ê¾Æ ÀÖ´Â »ç·Ê Áß½ÉÀ¸·Î À̾߱âÇÑ ±¸¼ºÀÌ ¾î·Á¿ò ¾øÀÌ Ã¥À» ÀÐÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.

 

¿ì¸®°¡ »ì¾Æ°¡´Â ÀÌÀ¯´Â, ½º½º·ÎÀÇ ¸¶À½À» Æ÷ÇÔÇØ ¾î¶² Á¸Àç·ÎºÎÅÍ '³ª´Â ±¦ÂúÀº »ç¶÷ÀÌ´Ù, ³» »îÀº ±¦Âú´Ù'¶ó´Â »ç½ÇÀ» È®Àιޱâ À§Çؼ­°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ±×Àú ¿À´Ã ÇϷ縦, ³»°¡ ä¿ö°¡°íÇ ÇÏ·ç·Î ä¿ö°¡±â À§ÇØ »ì¾Æ°¥ »ÓÀÌ´Ù. (p.123)

 

ÀÐÀ¸¸é¼­, ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½À» ¾î¶»°Ô ÇϳªÀÇ ¿ä¼Ò·Î ¹Þ¾Æµé¿©¾ß ÇÒÁö ¾Ë¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

¿Ïº®ÇÏÁö ¾ÊÀº ³ª¿¡°Ô ½Ç¸ÁÇÏ°í, ±×·¡¼­ ¿ì¿ïÇØÁö°í ºÒ¾ÈÇØÁö´Â ¸¶À½.

±×·± ¸¶À½À» ´Ùµ¶À̸ç, ¾ÕÀ¸·Î´Â ±×·¸Áö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù°í À§·ÎÇÑ´Ù.

ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤µé·ÎºÎÅÍ ºñ·ÔµÇ´Â Á¶±ÞÇÔ, ºÒ¾ÈÇÔ°ú ÁÂÀý°¨ÀÌ ÇѼø°£¿¡ »ç¶óÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ Á¶±Ý¾¿ ³ì´Â ´À³¦ÀÌ´Ù.

³»°¡ ³ªÀÎ °Ô ½ÈÀ» ¶§ Àд åÀ¸·Î ÀûÀýÇÏ´Ù.

±×·± ½ÈÀº ³ªÀÇ ¸ð½Àµéµµ ³ªÀÓÀ» »ý°¢ÇÏ°Ô ÇØÁִ åÀ̴ϱî.

 

¸¶À½ÀÇ ¾î·Á¿òÀ» ÇØ°áÇÏ°íÀÚ Ã£¾Æº» ½É¸®ÇÐ °³³äµéÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ´ç½ÅÀÇ ¸¶À½À» Áþ´©¸£°í ÀÖÁø ¾ÊÀºÁö »ìÆ캸¾ÒÀ¸¸é ÇÑ´Ù. (p.143~144)

 

½É¸®ÇРåÀ̴ϸ¸Å­ ÀÐÀ¸¸é¼­ Æí¾ÈÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù´Â °Ç Å« ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.

³»¿ëÀÇ ¿µÇâµµ ÀÖ¾úÁö¸¸, ÆíÁý µðÀÚÀεµ ÁÁ¾Ò´Ù.

éÅÍ°¡ ¹Ù²ð ¶§¸¶´Ù ¿¶Àº ÃʷϺûÀÇ ³»Áö°¡ ÀÖ¾î ´«ÀÇ ÇǷΰ¨À» ÁÙ¿©ÁÖ´Â °Í.

ÃæºÐÈ÷ ³Ë³ËÇÑ ±Û °£°Ýµµ Àд ÀÌ¿¡°Ô ¿©¹éÀÇ ÈÞ½ÄÀ» ¼±»çÇß´Ù.






´ñ±Û(0) | ¿«Àα۾²±â(0) ½Å°í | Àμâ
 
 
  21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 [total 23/511] À§·Î