³»¿ëÀÌ ÀÖ°ü½É À»Àû¸¶´Ù ´Ü±ÇÀ¸·Î ±¸ÀÔÀ» ÇÏ´Â µ¶ÀÚÀÔ´Ï´Ù
À̹ø¿¡ ¼öÆÛ·¹½ÃÇÇ 1È£ºÎÅÍ 40È£±îÁö ÃÑ 2,000¿©°¡ÁöÀÇ ·¹¼ÇÇ Áß¿¡¼
°¡Àå »ç¶û¹ÞÀº 189°¡ÁöÀÇ º¸¹° °°Àº ·¹½ÃÇÇ ¸¸À» Ãß·Á <³ªÀÇ º¸¹° ·¹½ÃÇÇ>¸¦ Ãâ°£ Çß¾î¿ä
¿À·£ Á¤±â±¸µ¶ÀÚ 30ºÐÀÌ µ¶ÀÚ ·¹½ÃÇÇ ¼±Á¤´Ü°ú ¼öÆÛ·¹½ÃÇÇÆÀÀÌ ÇÔ²² °í»ýÇØÁּ̳׿ä
1È£~40È£±îÁö ´Ù ÀÖ´Â ºÐµéµµ Ž³¾¸¸ÇÑ Ã¥Àε¥ Àú°°Àº ´Ü±Ç±¸µ¶ÀÚ¿¡°Ô´Â ´õ´õ¿í Èñ¼Ò½ÄÀÌÁÒ
![](http://postfiles13.naver.net/20110819_76/mint9029_1313712437561u8rpS_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6662.jpg?type=w1)
¢Ñ¿©±â¼ Àá±ñ ¿ä¸®ÀâÁö ¿ù°£ <¼öÆÛ·¹½ÃÇÇ>¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
<¼öÆÛ·¹½ÃÇÇ>¶õ ¾ÆÁÖ Àß ¸¸µé¾îÁø ·¹½ÃÇǸ¦ ¶æÇÏ´Â ¿µ¾îÇ¥ÇöÀÔ´Ï´Ù
2007³â 12¿ù â°£~ÃâÆǻ簡 ¾Æ´Ñ ¸Þ´º °³¹ß Àü¹®È¸»ç
(ÁÖ)·¹½ÃÇÇÆÑÅ丮 ¿¡¼ ¸¸µå´Â ¿ä¸®ÀâÁöÀÔ´Ï´Ù
(ÁÖ)·¹½ÃÇÇÆÑÅ丮´Â Çູ ·¹½ÃÇǸ¦ ¸¸µå´Â °¨¼º °øÀÛ¼ÒÀÔ´Ï´Ù
¾Æ~¸¶À½¿¡ ¿Í´ê´Â ¿¹»Û ¸»À̳׿ä
¸Å ¿ùÈ£¿¡ ´ã±ä 50¿©°³ÀÇ ·¹½ÃÇǵéÀº ³»ºÎ Å×½ºÆ®ÄîµéÀÌ ¼öÂ÷·ÊÀÇ ½ÇÇèÁ¶¸®¸¦ ÅëÇØ °³¹ßÇÏ°í
µ¶ÀÚ ÃÊûÀ» ÅëÇØ ¹Ì¸® ¸¸µé¾î º¸´Â °ËÁõÀýÂ÷¸¦ °ÅÄ¡±â ¶§¹®¿¡ µû¶óÇϸé
¿ÕÃʺ¸°¡ ¸¸µé¾îµµ ¼º°ø°¡´ÉÇÑ ½Ç¿ëÀûÀÎ ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù
¿¹½º 24 / ÀÎÅÍÆÄÅ© (Ŭ¸¯Å¬¸¯)
»çÀºÇ°À¸·Î Å¥¿ø ÂûÈ£¶±¹Í½º & µ¿¿ø µ¨Å¥ºêÂüÄ¡ ¹Þ¾Ò¾î¿ä
ÁÁÀº Ã¥µµ ¾ò°í ÀÌ·¸°Ô ǪÁüÇÑ »çÀºÇ°±îÁö ÁÖ½Ã´Ï Èå¹µÇÏ³×¿ä ¤¾¤¾
![](http://postfiles8.naver.net/20110819_39/mint9029_1313712436634ia9h1_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6660.jpg?type=w1)
303p³ª µÇ´Â ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â 189°¡Áö ·¹¼ÇÇ°¡ Çѱǿ¡ ¹¿©ÀÖ´Â Á¾ÇÕ¼±¹°¼¼Æ® °°Àº Ã¥ÀÔ´Ï´Ù
¸Ó¸® ¾ÆÇ åÀ̶ó¸é ¾ãÀ¸¸é ¾ãÀ»¼ö·Ï ÁÁÀºµ¥ ~ ¿ä¸®, º£ÀÌÅ· Ã¥Àº µÎ²¨¿ï¼ö·Ï ÁÁ¾Æ¿ä ... ![](http://blogimgs.naver.net/smarteditor/20110209/emoticon/3_20.gif)
![](http://postfiles7.naver.net/20110819_246/mint9029_1313721841761wtLEd_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6737.jpg?type=w1)
<¼öÆÛ·¹½ÃÇÇ>¸¸ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ Á¡Àº µ¶ÀÚµéÀÌ Âü¿© ÇÒ¼ö ÀÖ´Â °ø°£ÀÌ ¸¹ÀÌ ¿·ÁÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù
Àϸí '¿ÕÃʺ¸ÆÄƼ'¶ó´Â°Çµ¥¿ä ¿ÕÃʺ¸ÀÇ ¸¶À½À¸·Î ¸¸µé¾î º¸°í ¸Àº¸°í À̾߱âÇÏ´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù
'¼öÇÇ·Î ¿ä¸®Çß¾î¿ä!'¸¦ °³¼³ µû¶ó ¸¸µé¾î º¸¸é¼ ½Ç·ÂÇâ»óÀÇ ±âȸ·Î »ï´Â °ø°£µµ ÀÖ¾î¿ä
´Ù¾çÇÑ À̺¥Æ®, ´Ù¾çÇÑ ¼ÒÅëÀ» ÇÒ¼ö ÀÖ´Â °ø°£ÀÌ ÀÖ¾î¼ Ä£±ÙÇÑ ¸Å°³ÀÔ´Ï´Ù
±âȹ¿¡¼ Ãâ°£±îÁö 10°³¿ùÀÌ °É·È´Ù°í ÇÏ³×¿ä °í»ý ¸¹¾ÒÀ»µí ~
![](http://postfiles1.naver.net/20110819_160/mint9029_1313712439048EN2EA_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6666.jpg?type=w1)
30ºÐÀÇ µ¶ÀÚÆò°¡´ÜÀÔ´Ï´Ù
³»¿ëÀ» º¸½Ã¸é ¾Ë°ÚÁö¸¸ Àϻ󿡼 ¸¸³¯¼ö Àִ ģ±ÙÇÑ ¿·Áý ¾ð´Ï, µ¿»ý °°Àº ÀÌ¿ôÀÌ¿¡¿ä
¿½ÉÈ÷ ÇÏ¸é ¾ðÁ¨°¡~ 2±ÇÀ» ¸¸µé¶§ Âü¿© ÇÒ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î? ÇÏ´Â Áñ°Å¿î »ó»óÀ» ÇØ º¾´Ï´Ù
![](http://postfiles12.naver.net/20110819_155/mint9029_1313712439559Jv7hM_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6667.jpg?type=w1)
-¸ñÂ÷-
![](http://postfiles9.naver.net/20110819_56/mint9029_1313712440048Nayx8_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6668.jpg?type=w1)
![](http://postfiles3.naver.net/20110819_290/mint9029_13137124405470GOsu_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6669.jpg?type=w1)
ÀÌÃ¥ÀÇ 200% È°¿ëÀ» À§ÇÑ Basic Guide !!!
¿ä¸®¸¦ óÀ½ ¹è¿ï¶§ºÎÅÍ °è·®ÄÅ & °è·®½ºÇ¬Àº »ç¿ë ÇØ ¹ö¸© Çϴ°ÍÀÌ ÁÁ°Ú¾î¿ä
Àú´Â Á¶¸®¸¦ Àü°øÇߴµ¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ½À°üÀÌ ¾È µÇ¼ ±ÍÂú¾Æ¼ Àִµ¥µµ »ç¿ëÀ» Àß¾ÈÇØ¿ä .
À̹ø¿¡ ³ª»Û ½À°ü ½Ï~ °íÃľ߰ھî¿ä
´ëü Àç·á¸¦ ½ÇÀº ºÎºÐÀÌ ¸¶À½¿¡ µå³×¿ä
¼³ÅÁ 1Å«¼ú=Á¶Ã»(½Ò¿³) 1Å«¼ú=¹°¿³ 1°ú1/3Å«¼ú,=¿Ã¸®°í´ç 1°ú1/2Å«¼ú, ²Ü 3/4Å«¼úÀÌ
°°´Ù°í ³ª¿ÍÀִµ¥¿ä
ÀÌ·± ±âº»À» ¾Ë¸é ¼³ÅÁÀÌ ¾øÀ»¶§ Á¶Ã»À¸·Î ´ëüÇÒ¶§ ¾ó¸¶³ª ³Ö¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö ¾Ë¼ö ÀÖÀó¾Æ¿ä
![](http://postfiles11.naver.net/20110819_170/mint9029_1313712441686AiNGB_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6671.jpg?type=w1)
![](http://postfiles10.naver.net/20110819_185/mint9029_1313712442290Eq81Y_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6672.jpg?type=w1)
![](http://postfiles5.naver.net/20110819_260/mint9029_1313712442930vlAnC_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6673.jpg?type=w1)
-±âº»ÀûÀÎ Àç·á¼ÕÁú¹ý-
²É°Ô, ³«Áö, ÁÖ²Ù¹Ì, °©¿À¡¾î, ¿À¡¾î, »õ¿ì, ´ß¼ÕÁú ±îÁö »çÁø°ú ÇÔ²² ¼³¸íÀÌ Àß ³ª¿ÍÀÖ¾î¿ä
¼ÕÁú µÇ¾îÀÖ´Â °ÍÀ» ±¸ÀÔ ÇÏ°Ô µÇ¼ ¿äÁò ÀþÀººÐµéÀº ¼ÕÁú ¸ø ÇÏ´Â ºÐµé ¸¹Áö¾ÊÀ»±î¿ä?
ÀÏ´Ü Àúµµ ¼ÕÁú ÇØ º»ÀûÀÌ º°·Î ¾ø´ÂµíÇÏ³×¿ä ¾ÕÀ¸·Ð Ã¥ º¸¸é¼ Â÷±ÙÂ÷±Ù ¼ÕÁú ÇØ º¼¶ø´Ï´Ù
![](http://postfiles5.naver.net/20110819_148/mint9029_1313712443785ke8YU_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6674.jpg?type=w1)
![](http://postfiles9.naver.net/20110819_280/mint9029_1313712444414bdDAE_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6675.jpg?type=w1)
![](http://postfiles1.naver.net/20110819_160/mint9029_1313712445170v0jpd_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6676.jpg?type=w1)
basic
¸À±èÄ¡
¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
µÅÁö°í±â ±èÄ¡Âî°³
µÈÀåÂî°³
¼è°í±â ¹Ì¿ª±¹
¼è°í±â ¹«±¹
»ï°èÅÁ
¶±°¥ºñ |
´ßººÀ½ÅÁ
Çع°ÆÄÀü
¶±ººÀÌ
Å°Á¶°³ Ç¥°í¹ö¼¸ººÀ½
Å°Á¶°³»ø·¯µå
¹ÙÁö¶ôÁ×
¹ÙÁö¶ô ¸®Á¶¶Ç
ºÀ°ñ·¹ ÆĽºÅ¸
|
ºê·ÎÄݸ® Á¶°³¼öÇÁ
º½µ¿ ´Þ·¡¹«Ä§
µ¹³ª¹° »ç°ú³Ãä
µ¹³ª¹° ¹°±èÄ¡
Âü³ª¹°°ú ÀܸêÄ¡ººÀ½¹ä
ÀܸêÄ¡ ´Þ·¡¹«Ä§
´Þ·¡ »ç°ú³Ãä
´õ´ö ´Þ·¡Ãʹ«Ä§ |
¸ÅÀϸÅÀÏ ¹ä»ó¿¡ ¿Ã¶ó¿Íµµ Áú¸®Áö ¾Ê°í ´©±¸³ª ½±°Ô ¸¸µéÁö¸¸ ÁøÂ¥ ±íÀº¸ÀÀ» ³»±â¿¡´Â
»ó´çÇÑ ³»°øÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ±âº» ¸Þ´º¸¦ ¾ö¼± !!! ÀÌ´ë·Î ¸¸µé¸é ´©±¸³ª ¾ö¸¶ÀÇ ±íÀº ¼Õ¸ÀÀ» ³¾¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
±èÄ¡¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â°ÍÀÌ ¾ÆÁ÷Àº ¾î·Æ°Ô ´À²¸Á®¼ ¸Å¹ø ÁÖ¹® ÇØ ¸Ô°í Àִµ¥¿ä
ùÀå¿¡ ³ª¿Â¸¸Å ·¹¼ÇÇ¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¸»ÀÌ°ÚÁÒ? ²À ¸¸µé¾î º¸°í ½Í¾îÁö´Â ¼öÇÇÇ¥¸À±èÄ¡¶û ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
±×·±µ¥ ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ »çÁøÀÌ Á» ¾î»öÇÏ³×¿ä ¿ä¸®ÀÇ ¾ÕºÎºÐÀÌ ¾îµòÁö ´ãÀ½»õ°¡ ÂÍ ~ ^^;;;;;;;;; (µýÁö Àý´ë¾Æ´Ô)
¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ ¸¸µé¾î Á» ¸Ô´Ùº¸¸é ±Ý¹æ ¹°ÄÈ °Å·Á¼ Á£°¡¶ôÀÌ ½¬ ¾È°¡´øµ¥¿ä
¾Æ~²ú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ 40ºÐ Á¤µµ Àý¿©¼ Âù¹°¿¡ Çó±¸¸é ¾Æ»èÇÔÀÌ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â±º¿ä !!!
![](http://postfiles11.naver.net/20110819_250/mint9029_1313712445711mNrqQ_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6677.jpg?type=w1)
![](http://postfiles3.naver.net/20110819_98/mint9029_1313712446478i6fnh_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6678.jpg?type=w1)
±èÄ¡Âî°³ / µÈÀåÂî°³ ½¬¿î°Í °°Àºµ¥ ¸·»ó ¸¸µé¸é ±íÀº ¸ÀÀÌ ¾È³ª¿ä ¤Ð_¤Ð
¼ÖÁ÷È÷ À°¼ö ±îÁö »ç¿ë ÇÏÁø ¾Ê°í ¹°¿¡ ±èÄ¡ ³Ö°í °í±â³ª ÂüÄ¡ ³Ö°í Ç« ~²ú¿© ¸Ô°Åµç¿ä.
°á·ÐÀº ¸À¾ø´Ù ¤¾¤¾
³²Æí¸ÀÀÖÀ» °¨µ¿½Ãų ´Â ±èÄ¡Âî°³ ¸¸µå´Â 4°¡Áö Æ÷ÀÎÆ® !!!![](http://blogimgs.naver.net/smarteditor/20110209/emoticon/4_29.gif)
(1) µé±â¸§¿¡ ½Å±èÄ¡¸¦ 5ºÐ ÀÌ»ó ºº¾Æ ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª°Ô ÇÒ°Í
(2) µÅÁö°í±â¸¦ °íÃßÀåÀ̳ª µÈÀå¿¡ ¹Ø°£ Çؼ 5ºÐ°£ Àç¿ï°Í
(3)ÀÚÅõ¸® ä¼Ò¸¦ ²ú¿© ¹Ø±¹¹°À» ¸¸µé°í ´Ù´ë±â¸¦ ´õÇÒ°Í
(4) ±èÄ©±¹¹°°ú ¸êÄ¡¾×Á£À» È°¿ëÇؼ °£À» ¸ÂÃâ°Í
µÈÀåÂî°³´Â ½ÃÆÇ¿ë°ú Àç·¡½ÄÀ» ºñ±³ºÐ¼® ÇÏ°í
¸êÄ¡±¹¹°Àº ¸êÄ¡°¡ ¸î¸¶¸®±îÁö ÇÊ¿äÇÑÁöµµ »ó¼¼È÷ ³ª¿ÍÀֳ׿ä
½ÃÆÇ¿ëÀº ¿À·¡²úÀÌ¸é ½Å¸ÀÀÌ ³ª¹Ç·Î 10ºÐ À̳»·Î ²ú¿©¾ß ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
°£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î Çϴ°ÍÀÌ ±ò²û±ò²û ...
±×µ¿¾È µÈÀåÂî°³´Â ¹«Á¶°Ç ¿À·¡ ²ú¿©¾ß ¸ÀÀִ°ÇÁö ¾Ë°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¾Æ´Ï¾ú³×¿ä
À̹ø¿¡ »õ·Î¿î »ç½Ç ¸¹ÀÌ ¾Ë¾Ò¾î¿ä
°Ü¿ïÀÌ µÇ¸é °ÅÀÇ ¸ÅÀϸÅÀÏ ²ú¿©¸Ô´Â Çѱ¹ ´ëÇ¥Âî°³Àε¥ ,,, ¿Ã
°Ü¿ï¿£ Á¦´ë·Î ¸¸µé¾î ¸Ô¾î ºÁ¾ß °Ú¾î¿ä
![](http://postfiles12.naver.net/20110819_123/mint9029_1313712446990j2qW1_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6679.jpg?type=w1)
![](http://postfiles5.naver.net/20110819_148/mint9029_1313712447521YsuFt_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6680.jpg?type=w1)
´ëÇѹα¹¿¡¼ ž¼ ¹Ì¿ª±¹ ¾È²ú¿©º» »ç¶÷ ÀÖÀ»±î¿ä?
¿ä¸® ¸øÇÏ´Â ³²ÀÚ¶óµµ ºÎ¸ð´ÔÀ» À§ÇØ ¶Ç´Â ¿ÍÀÌÇÁ¸¦ À§ÇØ
»ýÀϳ¯ ¹Ì¿ª±¹ ²ú¿©º» ±â¾ï ÇѹøÂëÀº ÀÖÀ»°Í °°¾Æ¿ä
»ç¶÷¸¶´Ù ÁýÁý¸¶´Ù ²úÀÌ´Â ¹æ¹ýÀÌ ´Ù ´Ù¸¥°Í ÁØ Çϳª°¡ ¹Ì¿ª±¹Àεí ÇÏ°í¿ä ¤¾¤¾
¿ï ¾ö´Ï´Â µé±â¸§¿¡ ¹Ì¿ªÀ» ¿À·¡ ºº´Ù°¡ ¹° ³Ö°í ¾×Á£À¸·Î °£À» Çؼ Ç« ²ú¿© ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä
¾çÁö+»çŸ¦ ³Ö°í ¿ï¾ö´Ï ¸¸µé¾î µå¸®°í ½Í¾î¿ä
¼è°í±â ¹Ì¿ª±¹ / ¼è°í±â ¹«±¹
![](http://postfiles6.naver.net/20110819_85/mint9029_13137124480701uK1Q_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6681.jpg?type=w1)
![](http://postfiles7.naver.net/20110819_294/mint9029_1313712448597G9C8f_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6682.jpg?type=w1)
<¼öÆÛ·¹½ÃÇÇ>Ç¥ ¶±ººÀÌ°¡ °¡Àå ¸¸µé¾î º¸°í ½ÍÀº ¸Þ´º·Î ³«Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
¸Å¿î¸À ¸¶´Ï¾Æ·Î¼ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Å¿î¸À ¶±ººÀÌ Á¦°¡ Á¦ÀÏ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½½ÄÀ̰ŵç¿ä
´çÀå ½ÃÀå ºÁ¼ ²À²À ¸¸µé¾îº¼°Å¿¡¿ä >.<
![](http://postfiles6.naver.net/20110819_229/mint9029_1313712435969GJ6e2_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6685.jpg?type=w1)
![](http://postfiles7.naver.net/20110819_294/mint9029_1313712449669Abk3F_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6684.jpg?type=w1)
spring
ºñ¸§³ª¹°¹«Ä§
Ã볪¹°ººÀ½
Âü³ª¹°ººÀ½
±¸¿î µÎºÎ ¹Ì³ª¸®¹«Ä§
³«Áö ¹Ì³ª¸® »ø·¯µå
¸¶´Ã°ú ¸¶´ÃÁ¾¹«Ä§ |
´Þ·¡¾ç³ä µÎºÎÁ¶¸²
³ÃÀÌ µÈÀ幫ħ
³ÃÀÌ ¹°±¹¼ö
µÎ¸¨ ¼è°í±âººÀ½
°£Àå°ÔÀå
Äᳪ¹° ²É°ÔÂò
¸Å¿î¾ç³ä ²É°Ô¹«Ä§ |
²É°Ô Âî°Ô
²É°Ô Å©¸²ÆĽºÅ¸
À¯ÀÚûµå·¹½ÌÀÇ Áֲٹ̻ø·¯µå
ÁÖ²Ù¹Ì Ã¤¼ÒººÀ½
¿µ¾çºÎÃß °ËÀº±úÀü
ºÎÃß ¾î¹¬Àâä¿Í ²É»§
ºÎÃßÂò |
ºÎÃ߸»ÀÌ µÈÀå»ï°ã»ì
¾çÆÄ °£ÀåÀå¾ÆÂî
¸¶´Ã µÈÀ庺À½
Ä«·¹ÇâÀÇ ¸¶´ÃġŲ±¸ÀÌ
À¯ÀÚÇâÀǾç¹èÃßÇÇŬ
¿À¡¾î µµ¶óÁö¹«Ä§
Â÷µ¹¹ÚÀ̸¦ ³ÖÀº
»À¾ø´Â °¨ÀÚÅÁ |
°¨ÀÚ ¿Ë½ÉÀÌ
°¨ÀÚ ½ºÅ×ÀÌÅ©
°ËÀº±ú °¨ÀÚÀü
¿ÀÀÌ·Î °¨½Ñ ¿¬¾î·Ñ
°¡Áö³Ã±¹
¿ÀÀÌ ¹Ì¿ª³Ã±¹
°¡ÁöÀü |
º½¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ³ª¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Â °èÀýÀε¥¿ä ³ª¹°À̶ó´Â°ÍÀÌ Àº±Ù ³»°øÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Á¶¸®¹ý
'6½Ã ³»°íÇâ'°°Àº ÇÁ·Î±×·¥ º¸¸é ½Ã°ñ¿¡ »ç½Ã´Â ÇÒ¸Ó´Ïµé ³ª¹° ¹«Ä¡´Â ¸ð½À º¸¸é
¿ÏÀü ºÎ·´´õ¶ó±¸¿ä
Àü ¾ðÁ¦³ª °£´ÜÇÑ Àç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ³ª¹° º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» »ì¸®¸é¼ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
½Ì½ÌÇÑ ³ª¹° ¸Ô°í Ãá°ïÁõÀ» À̰ܳ»¸é ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î º¸¾àÀÌ°ÚÁö¿ä
º½µ¿´Þ·¡¹«Ä§, µ¹³ª¹°»ç°ú³Ãä, µ¹³ª¹°¹°±èÄ¡
ÀܸêÄ¡´Þ·¡¹«Ä§, ´Þ·¡»ç°ú³Ãä, ´õ´ö´Þ·¡Ãʹ«Ä§
ºñ¸§³ª¹°¹«Ä§, Ã볪¹°ººÀ½, Âü³ª¹°¹«Ä§
![](http://postfiles4.naver.net/20110819_179/mint9029_131372021717265yPy_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6686.jpg?type=w1)
![](http://postfiles4.naver.net/20110819_275/mint9029_1313720220649opoYS_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6689.jpg?type=w1)
![](http://postfiles9.naver.net/20110819_8/mint9029_1313720221488QabsV_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6690.jpg?type=w1)
Àú´Â À°½Äº¸´Ù´Â ³«Áö, ÁÖ²Ù¹Ì °°Àº Çع°À» ´õ ¸Ô´Â ÆíÀ̰ŵç¿ä
ÁÖ²Ù¹Ì ÇÏ¸é ¹«Á¶°Ç »¡°²°Ô ºº´Â Á¤µµ¸¸ »ý°¢ Çߴµ¥ »ø·¯µå·Î ¸ÔÀ»¼öµµ Àֳ׿ä
À¯ÀÚûµå·¹½ÌÀÇ Áֲٹ̻ø·¯µå / ÁÖ²Ù¹Ì Ã¤¼ÒººÀ½
![](http://postfiles3.naver.net/20110819_258/mint9029_1313720223741K2Nff_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6692.jpg?type=w1)
summer
Áï¼® °¡ÁöÀå¾ÆÂî
µÅÁöºÒ°í±â ²Ê¸®°íÃߺºÀ½
²Ê¸®°íÃß µÈÀ幫ħ
²¢ÀÙÂò
µé²¢ÀÙ¼ø¹«Ä§
Å丶Åä ġŲµµ¸®¾Æ
|
°í±¸¸¶Áٱ⠻ïÄ¡Á¶¸²
Á¶°¹»ì °í±¸¸¶Áٱ⹫ħ
¿À¡¾î Çع°Àü
°¨ÀÚ ¾ÖÈ£¹ÚÂî°³
¿À¡¾î °íÃßÀåÂî°³
°©¿À¡¾îÅÁ |
¿À¡¾î¹°È¸
°í±¸¸¶ Ä¡Áîµ·°¡½º
´ß°¥ºñ °í±¸¸¶Ä¡ÁÀÌ
¹ö¼¸ ±Ù´ë±¹
¸¶¸¥ »õ¿ì ¾Æ¿í±¹
¹ö¼¸»õ¿ì Å©¸²½ºÆÄ°ÔƼ |
Ç¥°í¹ö¼¸ ÅÁ¼öÀÌ
¾ç¼ÛÀÌÅÁ
¹Ì´Ï »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ÀåÁ¶¸²
½Å±èÄ¡ ¹ö¼¸Àâä
½Ã·¡±â °£À庺À½
µÎºÎº£ÀÌÄÁ ¹ö¼¸ººÀ½ |
ÂÊÆijª¹°
´ÜÈ£¹Ú±èÄ¡¿µ¾ç¹ä
´ÜÈ£¹Ú°ú Ä¡ÁîġŲ·Ñ
È£µÎÄáÀÚ¹Ý
È£µÎ°Á¤
¸¶ ¿ÀÄÚ³ë¹Ì¾ß³¢ |
¿äÁò°°ÀÌ ÀÔ¸ÀÀ» ÀÒ¾úÀ»¶§ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº ½ÄÀç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¸Þ´º¿¡¿ä
Àú´Â ÀÏÆò»ý ÀÔ¸ÀÀÌ ¾ø¾îº»ÀûÀÌ ¾ø¾î¼ Àß ¸ð¸£°ÚÁö¸¸¿ä ~~
±×·¡µµ ´õÀ§ Ÿ´Ï±î ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¾ß°Ú¾î¿ä
¿À¡¾î¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ¸¸µç ¿À¡¾î°íÃßÀåÂî°³ / °©¿À¡¾îÅÁ / ¿À¡¾î¹°È¸
¿À¡¾î º°·ç ÁÁ¾ÆÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò´Âµ¥¿ä
¾ó¸¶Àü¿¡ ȼºÀιÙÀÌ·¯½º¿¡ ±èÅÂÈñ ´ã´çÆ®·¹À̳ʰ¡ ³ª¿Ô´Âµ¥
´ß°¡½¿»ì º¸´Ùµµ ¿À¡¾î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù°í ÇÏ´Â ¸»À» µè´Â¼ø°£ Áö±ÝºÎÅÍ´Â ¿À¡¾î°¡ ´ë¼¼´Ù
ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ¿À¡¾î ¸Ô¾î¾ß°Ú´Ù°í ´ÙÁüÇß¾ú´Âµ¥ ³ªÀÇ º¸¹° ·¹¼ÇÇ¿¡ ¿À¡¾î¿ä¸® ÇÑ°¡µæÀ̳׿ä
![](http://postfiles6.naver.net/20110819_117/mint9029_1313720226240YuJxi_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6696.jpg?type=w1)
![](http://postfiles10.naver.net/20110819_9/mint9029_13137202271329rIov_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6697.jpg?type=w1)
![](http://postfiles9.naver.net/20110819_72/mint9029_1313720228325fXUvV_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6698.jpg?type=w1)
fall
¸¶ ¿µ¾ç¼Ü
¿¬±Ù »ø·¯µå
¿ì¾û Âý½Ò±¸ÀÌ
¿ì¾û »ø·¯µå
¿ì¾û Àâä¹ä
Âü±ú ¸¶¿ä³×Áî »õ¿ì
½ºÆÄÀ̽à »õ¿ìººÀ½ |
»õ¿ì ¸Å¿îÅÁ
±¼¼Ò½º »õ¿ìµ¤¹ä
¿¬¿Í»çºñ¸¶¿ä¼Ò½ºÀÇ
»õ¿ì»÷µåÀ§Ä¡
Ä«·¹ÇâÀÇ ¾çÆĸµ°ú»õ¿ìÆ¢±è
¸ÅÄÞÇÑ ³«Áö»ï°ã»ìººÀ½
³«Áö Á¶°³ÅÁ |
´õ´ö Àå¾ÆÂî
¼ö»ï ¶±°¥ºñ
»ç°úÁ¶¸²À» °çµéÀÎ ÆøÂý
»ïÄ¡ ¿ì°ÅÁöÁ¶¸²
°íµî¾î µÈÀåÁ¶¸²
Ã볪¹°¹ä
ºê·ÎÄݸ® ¿À¡¾îÅÁ¼ö |
ºê·ÎÄݸ® ººÀ½¸é
À¯ÀÚÇâÀÇ ¹°¹Ì¿ª»ø·¯µå
¸Å»ýÀÌ Á¶°³Á×
²¿¸· ¹Ì³ª¸®¹«Ä§
ÆÄ·¡ »õ¿ìÀü
±¼ ¹Ì³ª¸®ÅÁ |
¼öÈ®ÀÇ °èÀý, Ãß¼®ÀÌ ÀÖ¾î¼ °¡À»Àº Ç×»ó ¸Ô°Å¸®°¡ ǪÁüÇÑ °èÀýÀÌÁÒ
°¡À» ÇÏ¸é ¶°¿À¸£´Â °ÍÁß Çϳª °ß°ú·ù ~~ È£µÎ¿¡¿ä
È£µÎ°¡ µÎ³ú¿¡ ÁÁ´Ù´Â »ç½Ç Àß ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥ ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô±â ³Ê¹« ¾î·Á¿ö¿ä¤Ð_¤Ð
ÀÌ·¸°Ô ¹ÝÂùÀ¸·Î °£½ÄÀ¸·Î ¸¸µé¾î ³õÀ¸¸é ÀÚÁÖ ¸ÔÀ»¼ö ÀÖÀ»°Í °°¾Æ¿ä
È£µÎ ÄáÀÚ¹Ý / È£µÎ°Á¤
![](http://postfiles13.naver.net/20110819_172/mint9029_1313720231043gfQFM_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6701.jpg?type=w1)
![](http://postfiles13.naver.net/20110819_156/mint9029_1313720231946SLNYD_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6702.jpg?type=w1)
ÀúÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿Ü½Ä ¸Þ´º¿¡¿ä
³«Áö ¸ÔÀ¸·¯ ÀÚÁÖ °¡´Âµ¥¿ä ½Ä´çÀº ¸ÀÀº ÀÖÁö¸¸ Á¶¹Ì·á ¸¹ÀÌ ³ÖÀ»°Å¿¡¿ä
Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Ù¸é ±¸Áö ¿Ü½Ä ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Âµ¥....
·¹¼ÇÇ ´ë·Î ¸¸µé¾î º¸°í ¸ÀÀÖÀ¸¸é ÀÌÁ¨ ¿Ü½Ä ¹ÙÀ̹ÙÀÌ ~~
¸ÅÄÞÇÑ ³«Áö »ï°ã»ìººÀ½ / ³«Áö Á¶°³ÅÁ
![](http://postfiles1.naver.net/20110819_144/mint9029_1313720233238ftc5V_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6703.jpg?type=w1)
![](http://postfiles8.naver.net/20110819_279/mint9029_1313720234180LTHdt_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6704.jpg?type=w1)
winter
±¼±ñdz
¸ÅÄÞÇÑ ±¼»ýä
±¼ ºÎÃß¹«Ä§
È«ÇÕ¹ä
È«ÇÕÂò
Äᳪ¹° µ¿ÅÂÂò |
ȲÅ °¨ÀÚÄ®±¹¼ö
ȲÅ°¥ºñ
ȲÅÂÁ×
ȲÅ ȣµÎ°Á¤
ÄÚ´Ù¸® °íÃßÀ屸ÀÌ
±¤¾îȸ»ø·¯µå |
¹« °¥Ä¡Á¶¸²
´ë±¸Áö¸®
´ë±¸ Ä¡ÁîĿƲ¸´
¹ÌÆ®º¼ °£ÀåÁ¶¸²
°¥¸¯ ¼è°í±â Âý½ºÅ×ÀÌÅ©
³Ã »þºê»þºê |
±ñdz¼Ò½ºÀÇ ¼è°í±â±¸ÀÌ
¼è°í±â ÇǸÁÀâä
µ·°¡½º À¯¸°±â
µÅÁö°í±â ¼÷ÁÖÀâä
Äᳪ¹° µÅÁöºÒ°í±â
¹¬ÀºÁö »ï°ã»ì |
µÅÁö°í±â ²¢ÀÙ °£ÀåºÒ°í±â
¸Å¿î µÅÁöºÒ°í±â
µÅÁö°í±â ÀåÁ¶¸²
¸ÆÀû ½ºÅ×ÀÌÅ©
¸Å¿î¾ç³ä µÅÁö°¥ºñÂò
°¡·¡¶± °¥ºñÂò
|
°Ü¿ï ÇÏ¸é µü ¶°¿À¸£´Â ½ÄÀç·á·Î »ý±¼À» ²Å°í ½Í¾î¿ä ½ºÅ׹̳ʿ¡ ÁÁ°í ÇǺο¡µµ ÁÁÁö¿ä
°Ü¿ï µÇ·Á¸é ¾ÆÁ÷ 4´ÞÀº ´õ ±â´Ù·Á¾ß Çϴµ¥,,, ÀÔ¿¡ ħÀÌ °íÀÌ³×¿ä ±¼ ¹«Áö ÁÁ¾ÆÇϰŵç¿ä
¸ÅÄÞÇÑ ±¼»ýä / ±¼ ºÎÃß¹«Ä§ / ±¼ ºÎÃߺºÀ½
![](http://postfiles12.naver.net/20110819_203/mint9029_131372023632874PFE_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6706.jpg?type=w1)
![](http://postfiles12.naver.net/20110819_171/mint9029_1313720237560TMU6g_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6707.jpg?type=w1)
![](http://postfiles2.naver.net/20110819_65/mint9029_1313720238635voqHJ_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6708.jpg?type=w1)
meat
»ï°ã»ì ¸ÆÁÖ¼öÀ°
³ÃäÁ·¹ß
»ï°ã»ì »ý°Á¶¸²
µÅÁö°í±âµ¤¹ä
Ä¥¸®µ·À°µ¤¹ä
¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò Æø¸³ |
ÆÄÀ̾ÖÇà ġŲ»ø·¯µå
»À ¾ø´Â ¾Èµ¿Âò´ß
´ß°¥ºñ
´ß°¡½¿»ì Äᳪ¹°³Ãä
´ß°í±â ´ç¸é¹ä
´ß°õÅÁ |
´ëÆÄ ¼÷ÁÖ ´ß°³Àå
´ëÆÄ並 °çµéÀÎ ´ß±¸ÀÌ
´ß¾È½É Ãʹä
µ¥¸®¾ß³¢ À®±¸ÀÌ
º£ÀÌ¡ ´ö
ÈÆÁ¦¿À¸® ÆÄÀ̾ÖÇà ·Ñ
|
¾î¸±¶© °í±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇß´Ù°í Çϴµ¥ ¾ðÁ¨°¡ºÎÅÍ
À°·ù º¸´Ù´Â Çع°ÀÌ ´õ ÁÁ¾Æ¼ °í±â´Â ¾ÆÁÖ °¡²û ¸Ô¾î¿ä ,,,,![](http://blogimgs.naver.net/smarteditor/20110209/emoticon/4_14.gif)
±â¸§±â°¡ ¸¹Áö ¾ÊÀº ´ã¹éÇÑ Á¶¸®¹ýÀ» ¼±È£ ÇÏ´Â ÆíÀ̶ó
³Ã »þºê»þºê / ¼è°í±â ÇǸÁÀâä°¡ ´«¿¡ µé¾î¿À³×¿ä
Á¦°¡ ¾È ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù°í ¸¸µéÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â°Ç ¾Æ´ÏÀó¾Æ¿ä ,,,
°í±â ½È¾îÇÏ´Â ºÐµé º°·ç ¾øÀ¸´Ï±î,,,,
208p ~ 261p ±îÁö 18°¡ÁöÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®°¡ ½Ç·ÁÁ® Àֳ׿ä
![](http://postfiles3.naver.net/20110819_130/mint9029_1313720239766H8otk_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6709.jpg?type=w1)
![](http://postfiles2.naver.net/20110819_177/mint9029_1313720240762QbNkh_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6710.jpg?type=w1)
four seasons
µÎºÎ ºó´ë¶±
¿¾³¯½Ä µÎºÎÀü°ñ
Äᳪ¹° µÎºÎÂò
µÎºÎ±¹¼ö
¼øµÎºÎ »õ¿ìÁ£Âî°³
µÎºÎ °µÈÀåÂî°³ |
°íÃß³ÃÀ̵巹½ÌÀÇ
°ñ¹ðÀÌ ¸À»ì¹«Ä§
Äᳪ¹°Â̸é
Çع° ´©·îÁöÅÁ
µÎºÎ½ºÅ×ÀÌÅ©
Çػ깰 ººÀ½¿ìµ¿ |
³¿ºñ¿ìµ¿
±èÄ¡¸»À̱¹¼ö
ÀüÁÖ½Ä Äᳪ¹°±¹¹ä
°íÃßÀå¾óÅ«¼öÁ¦ºñ
ÈæÀÓÀÚ±¹
±ÃÁ߶±Àâä |
µÅÁö°í±â ±èÄ¡ºñÁöÂî°³
¼øµÎºÎ ±èġû±¹Àå
¸êÄ¡¾ñÀº ´©·îÁöÄ«³ªÆä
¸í¶õ ¿ÀÀÏÆĽºÅ¸
½ÃÀú »ø·¯µå |
¸í¶õµ¤¹ä
µ¥¸®¾ß³¢ º£À̱ۻ÷µåÀ§Ä¡
¼öÁ¦ Çܹö°Å
¹Ù»èÇÑ º£ÀÌÄÁ°ú
¸¶´ÃÀ» ¿Ã¸° ÄÜÄ¡Áî |
Á¦°¡ ºÐ½Ä ¸¶´Ï¾Æ°Åµç¿ä ¾î¸±Àû ÀÔ¸ÀÀÌ ³ªÀÌ ¸Ô¾î¼µµ º¯ÇÔ ¾øÀÌ Àú·ÅÇÏ³×¿ä ¤»¤»¤»
¸¶Áö¸·Àº ¸¶Ä¡ Àú¸¦ À§ÇÑ °ø°£Àεí ~ ¸ÀÀÖ´Â ±¹¼ö°¡ °¡µæÀ̳׿ä ÈÄ·ç·è ÂÁÂÁ ^¤·^
ºÐ½ÄÀº ¿Ö ¸Ô¾îµµ ¸Ô¾îµµ Áú¸®Áö ¾Ê´Â°É±î¿ä? ¾î¸±Àû ²Þ ¶±ººÀÌ Àå»ç¿´À»Á¤µµ ,,,,
Äᳪ¹° Â̸é / ±èÄ¡¸»ÀÌ ±¹¼ö / Çػ깰 ººÀ½¿ìµ¿ / ³¿ºñ¿ìµ¿
![](http://postfiles14.naver.net/20110819_141/mint9029_1313720241882jD3SK_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6711.jpg?type=w1)
![](http://postfiles10.naver.net/20110819_57/mint9029_1313720253648quDcO_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6714.jpg?type=w1)
![](http://postfiles9.naver.net/20110819_72/mint9029_13137202511849Q80Y_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6712.jpg?type=w1)
![](http://postfiles1.naver.net/20110819_144/mint9029_13137202524736qz8z_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6713.jpg?type=w1)
°¡²ûÀº ¿ä·± ½ºÅ¸Àϵµ Áñ±ä´Ù´Â ~ ¤¾¤¾¤¾
´À³¢ÇÏ°í Àç·á°¡ º¹ÀâÇÏ°Ô µé¾î°£ ÆĽºÅ¸ º¸´Ù´Â
¸¶´ÃÇÏ°í ¿Ã¸®ºê¿ÀÀϷθ¸ ¸ÀÀ» ³½ ÆĽºÅ¸°¡ ÁÁ¾Æ¿ä
°Å±â´Ù »ø·¯µå±îÁö °çµéÀÌ¸é ºñ½Ñ ½Ä´ç¿ä¸® ºÎ·´Áö ¾Ê¾Æ¿ä
¸¶¿ä³×Áî¿¡ ¸êÄ¡¾×Á£À» ³ÖÀº ½ÃÀú µå·¹½Ì ¸ÀÀÌ ¾î¶³Áö ¹«Áö ±Ã±ÝÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù
¸í¶õ ¿ÀÀÏÆĽºÅ¸ / ½ÃÀú »ø·¯µå
![](http://postfiles12.naver.net/20110819_235/mint9029_1313720216261hw5od_JPEG/%BB%E7%C1%F8_6717.jpg?type=w1)
<³ªÀÇ º¸¹°·¹¼ÇÇ>ÀÇ °¡Àå Å« °Á¡Àº ¾Ë±â½±°í Á¤È®ÇÑ Ç¥ÁØ ·¹½ÃÇǶó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù
°è·®ÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌ ½ÃÁ¡¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ Á¡ÀÌ°ÚÁÒ
´©±¸µç ¶È°°ÀÌ µû¶óÇϱ⸸ ÇÏ¸é ¶È°°Àº ¸ÀÀ» ³¾¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ ´ë´ÜÇÑ ÀÏÀ̰ŵç¿ä
¿ä¸® ¸ø ÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô Àڽۨ°ú »õ·Î¿î Èñ¸ÁÀ» ÁÖ´Â ¿Ï¼ÒÃ¥À̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù
µ¶ÀÚ ¼±Á¤´Ü 30ºÐ°ú ¼öÆÛ·¹½ÃÇÇÆÀ °í»ý ¸¹À¸¼Ì°í °¨»çÇÕ´Ï´Ù ^0^
¿ù°£ <¼öÆÛ·¹½ÃÇÇ>¾Öµ¶ÀÚ Ä¿¹Â´ÏƼ
http://cafe.naver.com/superecipe
(ÁÖ)·¹½ÃÇÇ ÆÑÅ丮
http://www.super-recipe.co.kr/