³õÄ¡°í ½ÍÁö ¾ÊÀº ³ªÀÇ ²Þ, ³ªÀÇ Àλý.. ÀÌ 2¹ø°ÀÇ Ã¥À» Àâ°Ô µÇ¾ú´Ù.
¿ª½Ã ³ªÆú·¹¿Â ÈúÀº ³ªÀÇ ±â´ë¸¦ Àú¹ö¸®Áö ¾Ê¾Ò´Ù.
»õ·Î »ê 3±ÇÀ» ¹°²ô·¯¹Ì ¹Ù¶óº¸¸ç,
´Ù ÀÐÀº ÀÌ 2±ÇÀÇ ¸®ºä¸¦ ½áº¸°íÀÚ ÇÑ´Ù.
2¹ø° Ã¥Àº PMAÁï,¼º°ø¿¡ ÀÖ¾î¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ "±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÚ¼¼"¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇؼ Á¤¸®ÇØ µÎ¾ú´Ù.
¸ÕÀú PMA¿¡ ´ëÇÑ Á¤ÀǸ¦ Á¤¸®Çغ»´Ù.
![](http://bimage.interpark.com/bookpinion/images/tag_quote01.gif) |
PMA´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½°¡Áü°ú ŵµ¸¦ ³ªÅ¸³»Áö¸¸, ´ÜÁö ³«°üÀûÀÎ Àλý°ü¿¡ ±×Ä¡Áö´Â ¾Ê´Â´Ù. PMAÇÁ·Î±×·¥À» öÀúÈ÷ ÀÌÇØÇÏ°í Á¤È®È÷ ½ÇÇàÇÑ´Ù¸é ±×°ÍÀÌ ´ÙÀ½°ú °°Àº ³×°¡Áö °úÁ¤ÀÓÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
1. Á¤Á÷ÇÏ°í ±ÕÇüÀâÈù »ç°í¹æ½Ä
2. ¼º°øÀûÀÎ ÀǽÄ
3. »îÀ» Æ÷¿ëÇϴ öÇÐ
4. ¹Ù¸¥ Çൿ°ú ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ´Â ´É·Â |
![](http://bimage.interpark.com/bookpinion/images/tag_quote02.gif) |
|
ÆäÀÌÁö : 19~20 |
|
![](http://bimage.interpark.com/bookpinion/images/tag_quote01.gif) |
PMA10´Ü°è È°¿ë¹ý
1. ¿ì¼± 10´Ü°è ¸ðµÎ¸¦ Àд´Ù.
2. ¿È굿¾È ÇÏ·ç¿¡ ÇѴܰ辿 ÁýÁßÇؼ ¾Æ¿¹ ÀÏ°úÀÇ ÇÑ ºÎºÐÀÌ µÇµµ·Ï ÇÑ´Ù.
3. ±× ¿ÈêÀÇ Áֱ⸦ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. ¹Ýº¹Àº ÇнÀÀÇ Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÀ̹ǷΠ10´Ü°è°¡ ¸Ó¸´¼Ó¿¡ »õ°ÜÁö°í ¸ö¿¡ ¹ë ¶§±îÁö °è¼Ó ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. |
![](http://bimage.interpark.com/bookpinion/images/tag_quote02.gif) |
|
ÆäÀÌÁö : 23 |
|
ÀÌÁ¦ ½ºÅܺ°·Î(ÃÑ 10´Ü°è) ³»°¡ Àλó±í¾ú´ø ºÎºÐ, °¨¸í ¹ÞÀº ºÎºÐÀ» Á¤¸®Çؼ ¿Ã¸®±â·Î ÇÑ´Ù.
Step1. ½Å³äÀ» °®°í Àڱ⠸¶À½ÀÇ ÁÖÀÎÀÌ µÅ¶ó.
"»ýÈ° ¼Ó¿¡¼ ±àÁ¤ÀûÀÎ Á¤½ÅÀÚ¼¼¿¡ ´ëÇÑ ´ç½ÅÀÇ °áÀǸ¦ À§ÇùÇÏ´Â »óȲÀ̳ª ±×·± »ç¶÷µé°ú ¸¶ÁÖÄ¡¸é, ±Þ¼Ò¸¦ Â´Â ÀÌ ÇѸ¶µð·Î Á¤½ÅÀ» ¹Ù¦ Â÷¸®ÀÚ.
"³»¸¶À½Àº ³ªÀÇ °Í, ³»°¡ ´Ù½º¸°´Ù!"
Step2. ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ÀÏ¿¡ Á¤½ÅÀ» ÁýÁßÇ϶ó
Step3. ³²¿¡°Ô ¹Þ°í ½ÍÀº ´ë·Î Áà¶ó
Step4. ÀÚ±â Á¡°ËÀ» ÅëÇØ ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢À» Á¦°ÅÇ϶ó
Step5. ÇູÇ϶ó! ´Ù¸¥»ç¶÷µéÀ» ÇູÇÏ°Ô Çضó
"žçÀº °áÄÚ ÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ´ç½ÅÀÌ ¼ ÀÖ´Â °÷Àº įįÇÑ ¹ãÀÏÁö ¸ô¶óµµ Áö±¸ ¹Ý´ëÆí¿¡¼´Â žçÀÌ È¯È÷ ºñÃß°í ÀÖÀ¸´Ï±î.
ÁÖ¾îÁø »óȲ¿¡ ´ëÇÑ ´ç½ÅÀÇ Åµµ´Â ´ç½Å¸¸ÀÌ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ç½ÅÀÌ ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ç°í¶ó´Â ÁøÈëÅÁ¿¡¼ µß±º´Ù¸é ´ç½ÅÀÇ ¸ö¿¡ ÁøÈëÀÌ ¹¯À» °ÍÀ̸ç, ÁÖÀ§ »ç¶÷µé ¸ðµÎ°¡ ±×°É ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ±× º¸´Ù´Â ´ç½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ÀÏ°ú ±×°ÍÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù´Â È®½Å¿¡ ¸¶À½À» °íÁ¤½ÃÄѶó. ²À °ÆÁ¤À» ÇØ¾ß °Ú°Åµç ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î °ÆÁ¤Ç϶ó."
"ÃÖ°íÀÇ ¸í¼öµéÀº ¾î¶² »óȲ¿¡ ´ëÇؼµµ ±×°ÍÀ» ÀڱⰡ ¿øÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¹Ù²Ù¾î ³õÀ» ¼ö Àִٴ ŵµ·Î Á¢±ÙÇÑ´Ù. ±×µéÀº ÀÚ½ÅÀ» ¹Ï´Â °ÍÀÌ´Ù.-Âû½º °¡Çʵå(¹Ì±¹ÀÇ Àú¼ú°¡)
Step6. °ü¿ëÀÇ ½À°üÀ» ±æ·¯¶ó
"´Ù¸¥»ç¶÷µé¿¡°Ô¼ ¹«½ÉÄÚ ¹Þ¾ÆµéÀÎ ³Ê±×·´Áö ¸øÇÑ Åµµ°¡ ´ç½ÅÀÌ ÀÌ·ç·Á°í ÇÏ´Â ¸ñÇ¥¸¦ Á¦ÇÑÇÏÁö ¾Êµµ·Ï Ç϶ó.
¾î¶² ºÐ¾ßµç óÀ½À¸·Î À庮À» ³ÑÀº »ç¶÷ÀÌ ÀÖ°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ´ç½ÅÀÌ ±×»ç¶÷ÀÌ µÇÁö ¸øÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ¹«¾ùÀΰ¡?"
Step7. Àڽſ¡°Ô ±àÁ¤ÀûÀÎ ¾Ï½Ã¸¦ Ç϶ó
"¿ì¸®´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¸Ó¹°°í ÀÖ´Â »ý°¢°ú ŵµ¸¦ ¹°¸®Àû Çö½Ç·Î ¿Å°Ü ³õ°í ÀÖ´Ù´Â °É ±ú´Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù."
Step8. ±âµµÀÇ ÈûÀ» ÀÌ¿ëÇ϶ó
Step9. ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ö¶ó
"¸ñÇ¥´Þ¼ºÀÇ Ãâ¹ßÁ¡Àº desire(¿¸Á)ÀÇ ¿©¼¸±ÛÀÚ·Î Ç®¾îº¼¼ö ÀÖ´Ù.
Determine(°áÁ¤)
Evaluate(Æò°¡)
Set(¼³Á¤)
Identify(ÀÏÄ¡)
Repeat(¹Ýº¹)
Each day(±×³¯±×³¯)
Step10. °øºÎÇ϶ó, »ý°¢Ç϶ó, ±×¸®°í ³¯¸¶´Ù °èȹÇ϶ó
".±àÁ¤ÀûÀÎ Á¤½ÅÀÚ¼¼·Î ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñÇ¥¸¦ »ý°¢ÇÑ´Ù.
.±àÁ¤ÀûÀÎ Á¤½ÅÀÚ¼¼·Î ÀÚ½ÅÀÇ Åµµ¸¦ Á¡°ËÇÑ´Ù.
.±àÁ¤ÀûÀÎ Á¤½ÅÀÚ¼¼·Î ÀÚ½ÅÀÇ Çൿ°ú »ý°¢À» Á¡°ËÇÑ´Ù.
.±àÁ¤ÀûÀÎ Á¤½ÅÀÚ¼¼·Î ¿µ°¨À» ÁÖ´Â Àڱ⠰è¹ß ¼ÀûÀ» ÇÑ ±¸Àý, ÇÑ ÆäÀÌÁö, ÇÑ ´Ü¿øÀÌ¶óµµ Àд´Ù.
.±àÁ¤ÀûÀÎ Á¤½ÅÀÚ¼¼·Î °øºÎÇÏ°í, »ý°¢ÇÏ°í, °èȹÇÏ´Â ½Ã°£À» °®´Â´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ÀúÀÚ´Â ´çºÎ¸¦ ÇØÁØ´Ù.
"PMAÇÁ·Î±×·¥À» °¡Áö°í ¾îµð·Î °¡µç ±×°Ç ÀüÀûÀ¸·Î ´ç½Å¿¡°Ô ´Þ·ÁÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ´ç½ÅÀº ½º½º·Î ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ì°í, ´ç½ÅÀÇ Àλý¿¡¼ ´Ü ÇÑ°¡Áö¸¸ ¹Ù²ã¼ ±× ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Ù."