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또 한 권의 글쓰기 관련 책을 읽었다. 이 책 저자는 연극을 전공했는데, 끼도

재능도 없어서 배우의 길은 접었단다. 현재는 직장에 다니면서 글을 쓰고

있다.그동안 읽은 글쓰기 관련 책들과 비교해 보면 이 책은 개인적인 얘기와

생각이 많이 나오는 특성이 있다. 그럼에도 불구하고 저자의 글은 참 솔직해서

독자에게 감동을 준다. 한편 글쓰기의 장점을 설명할 때는 일목요연하지 못한

느낌을 받기도 했다.

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저자는 글쓰기를 보통의 사람이, 보통의 일상을 차별화된 생각으로 쓰는

일이라고 했다.당연한 것을 당연하지 않게 다른 방식으로 접근하는 것이

글쓰기라고 했다.그렇다. 그래서 사람들은 같은 주제의, 다른 글(소설)에

오랜 시간이 지나도 감동하는 것일게다.

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현대의 글쓰기는 없었던 사상을 새롭게 만드는 것이 아니라 이미 존재하는

것을 재구성하고 재창조하는 일이라고도 했다. 저자의 생각에 나도 어느 정도는

공감한다.유년시절의 일을 떠올리면 글쓰기가 즐겁다는 저자. 어린시절 혼자서

외로운 시간이 많았던 저자가 이제는 그 시절을 회상하며 즐거운 글쓰기를 하고

있다니 다행으로 생각됐다.

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산책이 어떻게 글쓰기에 도움이 되는지를 잘 풀어냈다.나도 오래전부터 머릿속이

복잡하면 걷는 습관이 있다.나의 이런 습관이 저자처럼 글쓰기를 위한 산책으로

이어지기를 바래본다. 영감은 글쓰기를 위한 씨앗과 같다고 했다.글쓰기의 단서를

제공해 준다고도 했다.영감은 글속에서 하나의 방향성을 제시해 준다면서, 영감이

떠오르면 반드시 메모를 하라고 했다.한편 글쓰기에서 제목은 글의 구심점이 되어

준다고 했다. 글의 방향을 잡아주는 것이 제목이란다.

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책을 읽으면서 날마다 일기를 쓴다는 저자처럼 나도 일기를 써볼까 하는 생각이

들었다. 매우 뛰어난 글쓰기 책은 아니었음에도 울림이 있는 책이다. 그건 아마도

저자가 자신의 경험을 솔직히 썼기 때문일게다. 글쓰기에 관심있는 분, 특히

관심은 있으니 어려워서 시작을 못하는 분들께 추천하고 싶은 책이다.

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저자는 인도사람이다. 인도에서 태어난 저자는 어릴 적 몇 년간 일본에서

살았단다. 당시의 일본은 거품경제 시절이었단다.인도에서 대학을 졸업한

저자는 어린 시절의 풍요로움을 잊지 못해 다시 일본을 찾았단다.

그러나 현실은 냉혹했고 많은 날들을 눈물로 베갯잇을 적셨단다.

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그러던 어느날 저자에게 행운이 찾아 왔는데, 인도의 대부호가 일본을 방문했다.

대부호를 만난 저자. 대부호는 저자에게 '주가드'사상을 전해줬다.저자는

대부호가 알려준 귀중한 조언을 실천하면서 자신감과 희망을 가지게 됐다.

그저 마음가짐이 달라졌을 뿐인데, 그 후 영업실적이 크게 올라갔다. 저자의

인생이 크게 변하기 시작했단다.

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돈은 천천히 늘어나야 좋다는 저자. 그러려면 먼저 자기일을 좋아해야 한단다.

무엇보다 자신은 운이 좋다고 믿어야 한다면서 그런 의식이 운을 내편으로 만든단다.

부자가 될 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 ,'행동이 빠른가' 라고 했다.​

저자가 강의중에 증권사 계좌부터 만들라고 하면 앞으로 부자가 될 사람은

계좌를 만드는데,그렇지 않은 사람은 계좌를 트지 말아야 할 이유를 떠올리며

기회를 놓친다고 했다.

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시작은 완벽하지 않은게 더 좋고,신속하게 행동하는 것이 관건이라고 했다.​

빨리 움직이면 시간을 내편으로 만들어 부자가 되는데 필요한 시간을 더

얻을 수 있단다.저자는 지갑속의 무척 위험한 물건으로 <신용카드>를 꼽았다.

편리함 때문에 물건을 사면서 돈을샀다는 사실을 망각하게 한단다.

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저자가 만난 세상의 부자들은 TV를 거의 보지 않는단다. 짐 로저스의 경우는

집에 TV가 없단다.반면 부를 이루지 못할 사람은 몇 시간씩 TV를 본다고 했다.

TV보다 더 중독성이 강한 것은 스마트폰이라고 했다.TV와 달리 스마트폰은

잘만 사용하면 강력한 무기가 된다고 했다.

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부자가 될 사람은 수준이 높은 사람과 교류하려고 옮긴단다. 반면 부를 이루지

못할 사람은 수준이 같은 사람들과 계속 교류한단다.저자는 세미나에 참여해서

수준이 높은 사람들을 만날 수 있었단다.자신이 바뀌고 싶다면 환경이나 교류하는

사람을 바꿔야 한단다.갑자기 수준높은 커뮤니티에 들어가기는 쉽지 않은데, 최선은

자신보다 나아 보이는 가장 가까운 주변 사람에게 다가가는 것이라고했다.

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부자가 될 사람은 잘 아는 업계의 주식을 사고 주식이 내려 갔을 때 산다고 했다.

책의 맨 뒷부분에 나온 짐로저스 와의 인터뷰 내용은 특별 보너스로 생각됐다.

'역시 대가의 말은 한마디 한마디가 다르다'는 느낌을 받았다.

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오랫동안 건강 관련 책을 읽었어도 주로 암이나 뇌 관련 책을 많이 읽었다.

그리고 식생활이 건강에 중요하다는 걸 깨닫고 식생활에 많이 신경을 썼다.

그런데 이 책을 읽어보니 비뚤어진 척추 때문에 신경이 압박되면 뇌의 명령이

신체의 각 기관에 제대로 전달되지 않을 수있고, 신체의 정보가 뇌에 원활히

전달되지 못하므로 각종 만성질환의 원인이 될 수 있다고 한다.

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저자인 최중기 교수는 20대에 반복되는 허리 통증 때문에 고시공부를 포기

했다고 한다. 그 후 다양한 벙법으로 허리통증을 치료했으나 통증이 재발

하였다고 한다. 그러던중 치과에서 본인의 치아교정을 받게 되었다. 치아 교정

치료에 작은스프링과 철사를 연결하는 데서 힌트를 얻은 저자는 체형교정

운동시 벨트와 도구를 사용하면 좋겠다고 생각했단다.

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또 한사람의 저자인 윤지유씨의 경우도 방송 제작 PD를 하다가 목과 허리의

통증이 심해져서 요가 필라테스 강사로 직업을 바꿨단다. 그럼에도 목과 허리의

통증은 호전되지 않고 수족냉증은 사라지지 않았단다. 그러던 중 SNPE 를 만나고

100일 동안 꾸준히 수련한 결과 목과 허리의 통증이 사라지고 일자였던 허리가

C자로 변화 되었단다.

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SNPE 란

Self 자기스스로

Nature 인간 본연의

Posture 자세

Exerclse 회복운동 의 약자로,

'자기 스스로 하는 인간 본연의 자세 회복운동 ' 이다.

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SNPE는 치아가 장시간에 걸쳐 바르게 교정되는 원리를 인체엑 적용하여

근원적이고 점진적인 체형교정 (척추교정)이 되도록 선택, 집중, 반복수련을

하는 것이 특징이란다. 아울러 척추와 골반을 바르게 교정하는 것만큼 바른

척추를 유지할 수있는 근육을 기르는 것이 중요하다고 했다. 한편 쿠션이

너무 좋은 베개는 목뼈를 교정하는 것이 어렵다고 한다.변형된 목뼈를 바로잡기

위해서는 조금 딱딱한 재질로 만든 베개를 사용하는 것이 유리하단다.

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이책은 아주 정성스레 만든 책임을 금방 알 수 있었다. 책의 앞부분에서 척추와

관련된 설명을 하고 중간 부분 부터는 다양한 자세의 사진이 실려있다.질좋은

종이에 칼라시진을 곁들여 소장본의 가치가 충분한 책이다. 책의 뒷부분에는

<SNPE Tip> 라는 페이지가 꽤 여러 페이지 이어진다. "동안을 만들어 주는

경혈점' '팔 다리 주요 혈자리' '목 결림 해소를 위한 혈자리' '어깨 통증, 오십견에

좋은 혈자리' '허리통증에 좋은 혈자리''죄골 신경통에 좋은 혈자리' 등이다.

독자들에게 주는 보너스로 생각된다.

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한달 전에 목디스크와 척추관협착증 초기 진단을 받고 너무 당황스럽다. 다행히

이 책을 만나 SNPE 바른자세에 대해 알게되었다. 이 책을 만난걸 기회로

SNPE 바른자세에 대해 제대로 배우고 싶다. 아프기 전에 미리 바른자세를

배우고 싶은 사람에게도 참 좋은 안내가 되어줄 책이다.

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