목록보기| 전체(320)

다이어트 !!!!!!!!!!!!!!!!!!
주위에 다이어트는 매번 도전하는 친구가 있는데
이 친구의 가장 큰 고민은 얼굴 살!
남들은 젖살이야 젖살, 귀엽다 귀여워 이러지만
이 친구에겐 엄청 스트레스
사실 난 부러울 따름, 얼굴에 살이 붙어야 좀귀여워보이니깐!
하지만 그녀, 경락에 맛들이더니 정말 얼굴이 조그매지기 시작했다.
문제는 경락을 꾸준히 해야한다는거 그리고 지속적으로 돈을 투자해야한다는거

금전에 부담이 있다면 자가 경락을 어떨까.
페이스 다이어트! 이것과 더불어 화장품좀 줄여보자
내 얼굴에 숨을 틔우자

원푸드 다이어트,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
단순하지만 제일 성공하기 어려운 다이어트 방법 아닐까?
정말이지 원푸드 으어 생각만 해도 고역이다.
엄마가 곰탕 솥으로 미역국을 끓여놓으시고
그걸 사흘만 연속으로 먹는다고 생각해보면
어흑ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
나한텐 원푸드다이어트 엄청 무리일 듯 싶다.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

하지만 양배추다이어트는 급땡긴다.
정말 먹어도 속이 개운하고 좋을 것만 같다

나에게도 통할까?
정말이지 요가는 나도 해보고픈 운동 중에 하나인데
정말이지 그 어떤 운동보다 선뜻 도전을 못하겠다

그 이유는.......................................저주받은 유연성 때문!
나는 유연성이 아주 어렸을 때부터 안좋았다
완전 뻣뻣녀

신체검사하면 마이너스가 나올정도였으니 더이상 말 안해도...........
옥주현은 요가로 다이어트성공했다는데............부럽기만 할 따름이다