바야흐로 여행하기 좋은 시즌이 찾아왔다. 시간적으로 금전적으로 해외여행을 떠나기는 부담스럽고 자유여행을 하면서 혼자 국내 여행을 하고 싶을 때가 있다. 그렇다면 혼자 여행하기 좋은 국내 여행지는 어디일까? 홀로 떠나도 부담 없고 외롭지도 않은 국내 여행지를 소개하는 책이 출간되었다. 바로 <에이든 국내여행 가이드북>이다.

 

이 책은 17년간 여행 콘텐츠와 서비스만을 만든 뱃속까지 여행 콘텐츠 전문가이며 현재 타블라라사 출판사 이정기 대표와 타블라라사 편집팀이 전국 1000여개의 여행지, 핫스팟, 먹어봐야할 음식, 사올만한 것, 액티비티, 박물관 등으로 구분해서 정보를 제공한다.

 

우리가 국내여행 준비를 할 때 어디로 가야할지 고민이 많이 된다. 인터넷을 검색해 봐도 광고뿐인 반복적인 글들만 나오기 십상이다. 그럴 때 우리나라 전역의 여행지도를 담은 전국 여행 바이블은 이러한 불편한 점들을 해결해 주므로 누구에게나 꼭 필요한 책이다.

 

이 책은 내가 살고 있는 동네가 그저 출퇴근 할 때 오고가는 일상의 거리가 아닌 멋진 여행지가 될 수 있도록 골목골목부터 멀리 전국 팔도의 아름다운 산천까지 소개하고 있다. 그리하여 여행이 일상이 되는 설렘을 준다. 대한민국의 사람이라면 누구나 사는 동안 절대 놓쳐서는 안 될 여행지로 꼽아도 손색이 없는 전국 여행지 2300개를 큰 지도 한 장에 상세한 설명과 함께 가득 담은 이 책은, 각 여행지 속에 담긴 의미와 사연, 전설에 이르기까지 스토리를 담고 있어 여행을 더욱 재미있고 값지게 해준다.

 

이 책에는 수많은 지도가 수록되어 있으며, 주재별로 묶인 여행지도 있고, 다양한 테마가 있어서 골라가는 재미가 있다. 표지 디자인도 너무 예뻐서 마음에 든다. 나는 자동차에 가지고 다니면서 수시로 살펴보고 있다.

 

한편 역사 공부도 할 수 있다. 이 책의 200페이지에 보면 ‘덕수궁’에 대해서 자세하게 소개하고 있다. 덕수궁은 왕실(월산대군)의 개인 저택이었으나 임진왜란 이후 선조가 한양으로 돌아와 거처할 궁이 없어 이곳을 임시 궁궐로 삼았다. 1907년 일제에 의해 황권을 빼앗긴고종황제는 이곳 덕수궁으로 거처를 옮겼다. 을사늑약 이후, 조선의 자주성을 되찾기 위한 노력을 한 곳이며, 고종이 대한 제국의 황제로 즉위한 곳이자 사망한 곳이라고 한다. 덕수궁은 1963년 1월 18일 사적 제124호로 지정되었다. 원래 명칭은 경운궁이지만, 1907년 고종이 순종에게 양위를 한 뒤 이 곳에 살자 고종의 장수를 빈다는 뜻에서 덕수궁으로 개칭되었다.

 

육백년 역사를 품고 있는 서울의 조선시대 5대 궁궐을 스토리와 함께 보노라면 그때의 상황이 견고한 궁궐을 통해 전해져 가슴을 찡하게 만든다. 그밖에 동네마다 숨어 있는 역사적인 사연을 보노라면 동네는 어느새 역사 속 여행지가 되어 가슴 뛰게 한다.

 

이 책은 국내 전체 여행지를 다루다보니 분량이 864페이지로 매우 두껍다. 이 책에 있는 국내 곳곳의 여행지도 60개가 들어 있어 지도를 보면 여행지 설명부터 맛집, 카페 등지를 올려두어 한번 보면 누구나 방대한 정보에 놀라지 않을 수 없다. 이 책 한권이면 국내 전국 곳곳을 혼자서도 두려움 없이 기쁘고 즐거운 여행을 할 수 있으리라고 믿어진다.

 

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

 

많은 사람들이 은퇴 후의 삶에 대한 준비 없이 은퇴를 맞이한다. 우리 윗세대에서는 은퇴 이후 아무 일 없이 지내도 경제적으로나 가정적으로, 또 사회적으로도 별 무리 없이 지냈고 당연하게 받아들여졌다. 하지만, 지금은 생활환경 여건과 의학의 발달로 평균 수명이 연장되었다. 앞으로의 미래는 100세 시대를 넘어 110세 시대가 가능하게 되었으므로 대부분 은퇴를 하고, 그 이후 최소한 30년 이상 살아가야 한다. 그 긴 기간을 무엇을 하고 살아야 하는가? 친구들을 만나 등산하고, 여행하며 보내는 것도 하루 이틀이나 가능한 일이다. 자식들은 모두 사회생활을 하느라 바빠서 은퇴한 부모와 함께 할 시간적 여유도 없다.

 

그래서 인생 2막에 대한 책을 읽다가 “퇴사 후 월 400만원 가져오는 삶이 필요했다!”는 책 표지를 보고 이 책을 읽게 되었다.

 

이 책은 증권회사에서 33년간 근무한 후 퇴직하여 현재 기능인으로 제2의 인생을 살고 있는 버들치(필명)가 5년간 11개 기능을 섭렵하고 시설관리자로 안착한 과정을 자세하게 담았다.

 

저자는 50세 때 명예퇴직을 신청하고 계약직 신분이 되자 국비지원 직업훈련원에 등록하면서 주경야독으로 도배하는 일을 배웠지만 진입장벽이 낮은 대신 벌이는 크지 않았다. 그래서 대형 운전면허를 따고 학원버스 기사 일을 시작했다. 야간에만 일하고 월 150만원을 가져왔는데 코로나 여파로 실직했다. 이를 극복하고자 굴삭기와 지게차 자격증을 땄다. 지게차를 모는 것은 쉽지만 급여가 적고, 굴삭기는 경력 쌓기가 어려워 건물보수 전문가가 되고자 건축도장기능사와 거푸집기능사에 도전하여 조적, 미장, 타일에 대해 감을 잡을 수 있었다. 자격증 위상이 가장 높은 전기기능사에 도전했고, 소방안전관리자와 소방설비기사 자격증도 따게 되었다.

 

지금 직장에 몸담고 있는 40-50대 회사원들은 내일도 여전히 일할 수 있을지 고민하고 있다. 그들은 지금까지 경주마처럼 앞만 보고 달려왔다. 언제 한번 이렇다하게 자기를 내세우지도 못하고, 가족과 시간을 보내는 것조차 미룬 채 직장에 청춘과 열정을 다 바쳤다. 그들은 심각한 일중독에 빠져 가정과 자신의 삶을 돌아볼 시간적 여유를 가지지 못하고 살아왔다. 저자는 불안정한 삶을 살고 있는 40-50대 직장인들이 미래에 대한 꿈과 희망을 품을 수 있도록, 어떤 직업을 가지고 먹고 살지(직업론), 잘살기 위해 어떻게 노력해야 할지(재물론), 인생의 의미를 어떻게 찾을지(인생론)와 같은 3가지가 잘 조화돼야 비로소 균형 있고 평온한 삶을 살 수 있다고 강조한다. 또한 가치 있는 인생 후반을 계획하고, 자기계발을 통해 건강하고 행복한 가정생활을 지키고, 경제적인 건강관리를 지속하여 활력 넘치는 노후를 준비하라고 말한다.

 

멋진 인생 2막은 준비한 자에게만 펼쳐지는 선물이다. 아름다운 삶은 균형과 조화에서 비롯된다. 일과 삶, 직장생활과 가정생활이 건강하게 조화를 이룰 때, 가족 모두가 행복해질 수 있다. 이 책의 저자는 아름다운 삶을 꿈꾸고 철저히 대비하라고 조언한다.

 

이 책의 가장 큰 장점은 화려하지 않다는 것, 그래서 누구나 ’나도 할 수 있겠다.’고 용기를 준다는 것이다. 파란만장한 삶을 산 저자의 인생 역전이 아닌 평범한 직장인들이 세상 살아가는 이야기들을 생생하게 들려주고 있기에, 그래서 지금 나는 저자의 생활방식을 하나씩 훔쳐 실행에 옮겨 보고자 한다. 이 책을 사회적 지위보다 실리를 추구하는 모든분들에게 한 번 읽어보라고 권하고 싶다.

 

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

 

난 왜 자꾸 할 일을 미룰까? 미루는 습관은 많은 사람들이 갖고 있는 어떻게 보면 고질병 같은 행동이다. 미루는 것은 완료해야 할 작업을 미루거나 피하는 행위를 말하는데, 누구나 한 번쯤은 미루게 되지만, 만성적인 미루기는 생산성, 정신 건강 및 전반적인 웰빙에 해로울 수 있다.

 

이 책 <나는 왜 꾸물거릴까?>는 미루기를 잘 하는 내 마음을 꾀 뚫어 보는 것 같은 생각이 들어 읽게 되었다.

 

이 책은 20년간 상담 심리를 연구해온 이동귀 교수와 ‘연세대학교 상담심리연구실’ 연구팀이 우리가 꾸물거리는 이유에 대해 탐구하며, 사람들의 5가지 성향을 밝혀내고 있다. 대부분 흔히 꾸물거림을 게으른 성격 탓이라고 생각한다. 하지만 이 책은 꾸물거림은 타고난 기질이나 성격이 아니라 감정 조절에 실패할 때 뒤따라오는 행동적 결과라고 설명한다.

 

‘꾸물거림’이란 말 그대로 해야 할 일을 앞에 두고서도 불필요하게 계속 미루기만 해서 결국 좋지 않은 결과를 얻게 되었음에도 이런 습관을 고치지 못해 적지 않은 문제를 일으키는 행동을 말한다. 꾸물거림에는 2가지 종류가 있다. 하나는 수동적 지연행동이고, 다른 하나는 능동적 지연행동이다. 수동적 지연행동은 일반적으로 말하는 꾸물거림이다. 지연행동에 대해서 불안하고 지연으로 인한 압박감을 좋아하지 않는다. 그리고 거의 마감을 못 지키게 되고, 그로인해 평가에 좋지 않은 영향을 받는다. 반면 능동적 지연행동은 나름대로 의도를 가지고 미루는 것이다. 마감이 닥쳤을 때의 긴장감을 즐기고 그 일을 반드시 해낸다. 그래서 평가에 나쁜 영향을 받지 않는다.

 

이 책에서 저자는 사람이 꾸물거리는 이유를 5가지 감정적 성향 때문이라고 말한다. 비현실적 낙관주의, 자기 비난, 현실 저항, 완벽주의, 자극 추구, 이 5가지 성향은 ‘할까 말까’ 고민하는 양가감정을 유발하고, 그 결과 꾸물거림이 생겨난다. 일을 미룬다고 능력이 없거나 의지가 없는 사람으로 판단해서는 안 된다는 뜻이다.

기존에 나온 자기계발 책들은 ‘당장 시작하라’, ‘25분일하고 5분 쉬어라’ 등 일원적인 행동 수정 방법만을 제시할 뿐 ‘왜’ 미루는지를 정확히 알려주는 책은 없었다. 미루는 습관이 고쳐지지 않았다면, 이제는 나의 어떤 성향이 꾸물거림을 촉발하는지 파악하고 그에 맞는 해결책을 찾아야 한다.

 

이 책은 직접적인 행동 지침을 제공하는 대신, 스스로 장기 목표에 집중하고, 자신에게 잘 맞는 방법을 찾아갈 수 있도록 ‘나는 왜 꾸물거릴까?’라는 이유에 자신이 대답하고, 명확하게 이해하도록 하는 데 주안점을 두고 있다.

 

‘오늘 할 일을 내일로 미루지 말라’는 말이 있지만, 막상 미루는 습관을 타파하는 것은 쉬운 일이 아니다. 꾸물거림, 완벽주의, 자기가치감 등을 연구한 저자는 삶과 죽음을 넘나드는 신체적 위기 속에서 ‘고질적인 미루는 습관 때문에 실패한 자신의 삶을 돌아보며 최선을 다해 살아야 겠다.’는 다짐을 했다. 그리고 기적적으로 회복한 그는 ‘왜 사람들은 할 일을 미루는가’에 대한 근본원인을 찾아 이를 극복하는 최고의 방법을 터득했다. 이 책을 통해 자기 비난은 멈추고 내 안에 숨은 성장 동기를 끌어내는 것이 이 책의 목적이다.

 

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’