은퇴후 나는 어떤 삶을 살게 될까? 모든 직장인이라면 은퇴 후 나는 더 이상 일하지 않고 즐기는 삶을 꿈꾸며 연금 또는 다른 자본수익으로 편히 사는 로망을 가지고 있을 것 같다. 예전에는 직장을 떠나 아무런 경제 활동 없이 모아둔 돈으로 생활하는 것이 은퇴였다면 요즘은 직장을 떠난 후 새로운 일을 찾아 소소한 일거리로 노후를 즐기며 새로운 꿈을 꾸는 것이 은퇴인 것이다. 그럼 은퇴 후 어떤 자격증을 취득하는 것이 좋을까?

 

최근에 나는 은퇴를 앞두고 회사 선배들이 어떻게 준비하고 있는지 관심을 가지고 지켜보면서 은퇴 전에 미리 준비할 수 있는 것들을 찾아서 자산으로든, 제2의 직업으로든 더 준비가 되어야 하겠다고 생각했다. 그래서 부동산중개사 자격증을 취득해볼까 하는 생각을 하게 되었다. 부동산 경기가 많이 침체되어 문 닫는 중개업자가 늘고 있긴 하지만, 공인중개사 자격증 취득의 열기는 쉽게 식지 않는 듯하다. 이유는 부동산은 호황기와 비호황기가 순환하기 때문이다. 지금이 비호황기라면 앞으로 호황기가 돌아오기 때문에 미래를 보고 취득하려는 추세이다. 그래서 나도 공인중개사 자격증을 취득하기 위해서 준비하던 중 이 책 <당신만 몰랐던 공인중개사 실무 A to Z>을 읽게 되었다.

 

이 책은 1회 공인중개사이자 현재 중개사무소 운영 3년 차로 블로그, 유튜브에서 ‘집사임당’으로 활동 중인 김애란(집사임당)이 오지도 않는 손님을 하염없이 기다리다가 우연히 얻어걸린 귀한 손님조차도 제대로 대응 한번 해보지 못한 채 어리바리하며 초짜 티를 물씬 풍기는 하루를 반복하게 되는 진짜 초보 공인중개사들을 위해 아무도 가르쳐주지 않았던, 실무를 해봐야만 알 수 있는 내용을 많은 초보 공인중개사들에게 말해주고 싶은, 알려주고 싶은 내용을 담고 있다.

 

이 책에서 저자는 “공인중개사가 자주 접하는 만법 내용 중에서는 주택 임대차보호법, 상가 임대차보호법, 대리계약에 대한 부분이 있어요. 취득세 등과 같은 부분은 계약 시 확인 설명 의무가 있기 때문에 잘 알아두어야 한다.”(p.22) 고 말했다. 지역 전문가로서 공인중개사가 공부해야 할 것들은 아파트를 중개한다면 주변에 아파트 단지가 뭐가 있는지, 세대 수는 어느 정도고, 준공 날짜는 언제인지, 커뮤니티 시설을 이용하기에는 어느 단지가 제일 좋고, 교통편은 어떻고, 가격과 최고 실거래가는 얼마였고, 현재 호가는 얼마인지 등에 대해 공부해야 한다.

 

그동안 공인중개사에 대한 책을 여러 권 읽어보았으나 어렵게만 느껴졌는데 이 책은 중개업이란 무엇인지, 중개사무소를 개설하는 방법, 부동산 중개업에서 사용하는 다양한 호칭들, 창업 비용 및 필요한 아이템들, 실무 시작 전 필수지식, 매물 확보하기, 매물 홍보하기, 고객이 계약하게 만드는 여러 가지 기술, 중개사가 알아야 할 관행적인 내용, 계약서 작성하는 법 등 어렵지 않게 쉽게 접근할 수 있도록 책 내용 구성이 이루어져 있어 초보자들도 잘 따라 할 수 있게 된다. 또한 책 말미에 보면 친절하게도 ‘공인중개사가 직접 쓴 실무 노하우 책’, ‘중개업 실무에 직접적으로 도움 되는 책’, ‘부동산을 업으로 한다면 꼭 읽어야 하는 경제서/자기계발서 등을 수록하여 많은 도움을 주고 있다.

 

이 책을 중개업에 대해 궁금하게 생각하는 분, 실무의 기초부터 마케팅 전략까지 공부하고 싶은 분들에게 꼭 읽어보라고 권하고 싶다.

 

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

 

신체가 아픈 것만큼 장애는 사람을 힘들게 한다. 아니, 망가뜨린다. 뿐만 아니라 그의 가족, 친구 등 주변인에게도 막대한 영향을 끼친다. 장애는 누구에게나 찾아올 수 있는 일이지만 이를 나약하고 문제가 있는 사람으로 보는 사회에서는 장애를 안고 살아간다는 것이 만만치 않다.

 

장애를 안고 살아간다는 것 자체가 매일의 투쟁이다. 살아간다는 말 보다는 살아낸다는 말이 더 적합한 것 같다. 손끝 하나 까딱할 수 없는 무기력감, 아무 것도 먹을 수 없는 상태, 끊임없이 고개를 드는 자살 충동, 아침에 침대에서 몸을 일으키는 것, 남들처럼 씻고, 일을 하고, 적당한 수면 시간에 맞춰 잠을 자는 것, 죽음에 대해 생각하지 않고 하루를 보낼 수 있는 것, 매일 한 주먹씩 약을 먹지 않아도 되는 것, 몸 곳곳에 모래주머니가 달린 것처럼 피로하지 않은 것, 모두 축복 아닐까.

 

이 책은 경조증과 우울 삽화가 반복적으로 나타나는 2형 양극성 장애(조울증)를 앓고 있는 경조울 현직 전문의가 의과대학 학생시절인 스물세 살 때 2형 양극성 장애로 진단받았지만 10년이 지나서야 정신질환을 앓고 있다는 사실을 받아들이고 치료를 받으면서 우울증이나 1형 양극성 장애에 관한 책은 많아도 2형 양극성 장애에 관한 책은 찾기 어렵다는 사실을 알고, 정신 질환자들이 어떤 고통을 겪고 그 과정에서 어떤 고민을 하는지, 정신 질환을 안은 채 일을 하고 사람을 만나고 혼자 시간을 보내는 것이 어떤 느낌인지, 정신질환자로서의 내적 갈등, 그럼에도 불구하고 찾아낸 평화로운 나날들에 대한 이야기를 솔직하게 담고 있다.

 

이 책에는 우울을 극복하기 위해 지속적인 상담, 정신분석 등 갖은 방법을 다 쓰고도 번번이 연패를 당했던 과정들, 정신질환자로서의 내적 갈등, 그럼에도 불구하고 찾아낸 평화로운 나날들에 대한 이야기가 오롯이 담겼다.

 

이 책에서 저자는 경조증에 대해서 설명하기를 “경조증은 가벼운 조증을 뜻한다. 조증은 쉽게 표현하자면 지나치게 기분이 들뜨는 것이다. 양극성 장애는 비정상적 흥분 상태인 조증 삽화와 비정상적 우울 상태인 우울 삽화가 주기적으로 번갈아가며 나타나는 병이다.”(p.18) 라고 말했다. 하지만 저자는 경조증이 나타날 때 가장 생산적이며, 자고 싶다는 욕구를 그다지 느끼지 않으며, 잠을 평소보다 훨씬 적게 자도 피곤하지 않고, 심지어 에너지가 넘치며, 시종일관 유쾌하고, 주변 사람들을 웃기는 농담도 곧잘 하며, 새로운 사람들을 만나는 것을 즐긴다고 했다. 평소의 저자는 대표적인 ‘집순’이었는데 지금은 긍정적인 기운을 전파하는 ‘행복 전도사’라고 말한다.

 

이 책에서 저자는 “우울증과 양극성 장애는 우울한 모양새는 닮았어도 완전히 다른 질환이다.”라고 하면서, 자주 우울한 누군가에게 “당신은 우울증이 아닐지도 모른다고. 우울은 질환 그 자체가 아닌 증상 중 하나이며, 우울을 유발할 수 있는 질환은 우울증 외에도 다양하다. 만성 우울증일 수도 있지만, 성인 ADHD나 불안 장애, 양극성 장애, 혹은 아예 다른 질환일 수도 있다.”고 말을 해주고 싶다고 한다.

 

이 책은 영원히 숨기고 싶은 자신의 트라우마를 숨기거나 부끄러워하지 않고 당당하게 살아가면서 모든 사람들에게 자신감을 얻게 하고 용기를 보여줌으로 잔잔한 감동을 준다.

 

요즘 잠을 제대로 못 잔다. 이런저런 생각으로 생각이 꼬리를 물고 나를 끌고 다닌다. 왜 나는 잠을 못 잘까? 아무리 생각해도 그동안 그럭저럭 잠자는 문제는 없었는데, 자주 2-3시까지 잠을 못 이루고 뒤척인다. 옛말에 '잠은 보약이다'라는 말이 있는데, 잠이 보약인 이유는 수면은 건강 회복, 호르몬 분비, 기억 저장 등의 중요한 역할을 담당하고 있기 때문이다. 시대가 좋아졌음에도 불구하고 만성적인 신체질환, 우울증, 공황장애, 과도한 경쟁 사회, 취업 실패 등의 요인으로 많은 사람이 불면증에 시달리고 있다. 그래서 읽은 책이 <굿바이 불면증>이란 책이다.

 

이 책은 ‘본마인드’의 대표이자 코치로 삶의 본질을 찾아 본질대로 말하고 행동하는 방법을 안내하고 있는 정윤주 심리 상담사가 약물 치료가 아닌 습관을 다잡는 실천으로 불면증을 다독이는 법을 전한다.

 

저자는 이혼을 한 이후 불면증으로 7년 동안 수면제를 복용했다고 한다. 복용할 때는 잠을 잤지만 약을 끊으면 잠을 잘 수 없었다. 약을 끊으며 시작된 자살 충동과 금단증상으로 고통의 나락에 떨어지고 나서야 비로소 세상이 아닌, 자신을 미워했다 는 것을 깨달았고, 더 이상 떨어질 곳 없는 바닥에서 자신을 대면하며 사랑할 수 있게 되었다. 지금은 수면제를 완전히 끊은 후 선물과도 같은 새로운 인생을 누리며 꿈을 이루고 있다고 고백한다.

 

인간은 일생의 3분의 1을 자면서 보낸다. 그만큼 수면 시간은 인간에게 있어서 절대적으로 중요하고 큰 비중을 차지한다. 국민건강관리공단에 따르면 수면에 어려움을 겪는 한국인은 68만 명으로 급증하고 있으며, 지난해 수면장애로 병원을 찾은 환자는 109만 명을 넘어섰다고 한다. 이에 따라 수면제 처방은 일반화되었고 꿀잠에 좋다는 각종 보조제와 기구가 성행하고 있지만 모두가 좋은 효과를 보지는 못한다.

 

이 책은 모두 4장으로 구성되어 있다. 1장 ‘생각 습관 이야기’에서는 불면증과 뗄 수 없는 관계인 불안을 직시하며 어떻게 하면 이 불안을 전환하여 악순환의 고리를 끊을 수 있는 비결을을 알려준다. 2장 ‘행동 습관 이야기’에서는 불면증에 도움을 주는 구체적인 행동요령을 소개한다. 3장 ‘감정 습관 이야기’에서는 강요와 복종으로 뒤덮인 삶에서 벗어나는 법, 불면과 우울을 다스리는 감정 코칭에 대해서 이야기 한다. 4장 ‘삶의 주인으로 사는 이야기’에서는 우리의 행복과 불행, 실패와 성공은 선택과 집중으로 결과가 달라진다는 것, 실수를 완벽하게 차단하는 방법, 진정으로 원하는 삶은 무엇인지 이야기 한다.

 

누구나 한 번쯤은 불면증으로 고생한 경험이 있을 것이다. 과연 불면증은 대체 왜 생기는 것일까? 그 원인은 밝혀진 것만으로도 아주 다양하며, 아직 밝혀지지 않은 원인도 아마 많을 것이다. 이 책에서는 여러 가지 원인을 소개하는데 중요하게 생각하지 않았던 생활 습관이 바로 불면증의 원인일 수도 있고, 다른 질병 때문에 복용 중인 약이 원인일 수도 있다. 또한 수면과 전혀 상관없는 증상이 불면증의 원인이 되기도 한다.

 

은퇴를 하고 여러 가지 삶의 문제로 생각이 많아 잠을 자지 못했는데 이 책을 읽고 보니 나 자신이 주도적으로 좋은 쪽을 선택하는 삶으로 회복하게 되었다. 이 책에서 말하고 있는 실천들을 하나씩 실행해 간다면, 내가 원하는 삶의 모습을 회복하게 될 것이다.

 

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’