원하는 것을 이루는 뇌의 비밀" 뇌파진동"... 제목이 참으로 흥미롭다.
이책의 첫 머리말에 저자는 이렇게 묻고있다.
당신의몸은 건강합니까? ,당신의 마음은 행복합니까? .당신의 영혼은 평화롭습니까?
이물음에 1초의 망설임도 없이 "그렇다"고 대답할수 있으면 이 책을 읽지 않아도 좋다고했다.
그러나 과연 이 물음에 망설임 없이 "그렇다"라고 대답할수 있는 사람이 과연 몇이나될까...아마도 몇 되지 않을것이다 .그것은 우리가 우리자신인 뇌를 잘 이해하지 못해 활용을 제대로 하지 못함이 아닌가 한다.
뇌는 자신이 믿는만큼 능력을 발휘한다고한다.. 옛말에 "자리가 사람을 만든다"는 말이있다...이것은 그자리에 맞는다고 우리자신 (뇌)가 믿어주기 때문이아닐까..
그런만큼 우리는 뇌를 유용하게 잘 쓰기 위해서는 스스로의 가치를 높이 평가하고 믿어주어야겠다"우리는 우리의 뇌에대한 결정권을 스스로지켜 "뇌의 노예"가 아닌" 뇌의 진정한 주인"이 되어야겠다.
이책은 부제에서 보이듯이 원하는 것을 이루는 뇌의 비밀에 대해서 크게 5장으로 구성되어 있다.
1장 세상에서 뇌를 가장 잘 쓰는 법
뇌를 잘쓸려면 자신의 뇌에대한 결정권을 스스로지켜 뇌의 노예가 아닌 뇌의 진정한 주인이 되어야하는 이유를 설명하고있다.
2장 뇌의 비밀, 인생의 비밀
여기서는 뇌의 구조등을 그림과함께 자세히 설명하고 있다.
3장 원하는 것을 이루는 뇌파 진동의 원리
여기서는 뇌파에 대해설명하고 뇌파진동원리는 우주만물의 "파동성"에 바탕을 두고 아마도 끌어당김의법칙과도 무관하지 않다고 설명하고 있다.
4장 뇌파 진동 따라 하기
두뇌활성화 정도에 따른 뇌파진동을 3단계로 구분해 설명해 놓았고..뇌파진동의 방법을 삽화와 같이 따라해보기 쉽게 기본편과 ,응용편,으로 나뉘어 설명하고 있다 .그리고 뇌파진동 효과도 설명하고 있다.
5장 나의 '두뇌 경영' 이야기
여긴 작가의살아온 삶과 뇌파진동에 관심을 갖고 연구하게된 동기들을 적고있다.
마지막 부록에서는 뇌파진동으로 좋아진 많은 사례들을 나열해 적어놓았다.
그리고 제일처음 시작행복합니까(S)영혼은 평화롭습니까(P)를 측정해보게 해놓았고 이 지수들을 높이는 방법도 설명해 놓았다.
큰 주제로 보아서는 "secret"의 끌어당김의 법칙과"간절함은 답이다"의 한국식 secret의 발전과 일맥 상통하지만,좀더 실제적이고 구체적이면서도 쉽게 뇌의 구조를 설명해주면서
뇌의 주인이 되어서 스스로 운용할 수 있는 방법을 설명한 책이라고 생각해도 될 듯 하다.
개인적으로 가장 관심사였던 뇌에 대한 비밀이 풀린 듯한 이 기쁨과 함께
모든 답은 당신의 뇌 속에 있다는 기본 전제에 대한 풀어감의 시간이 행복하였다.
그리고 한 장이 끝날 때마다 이것만은 꼭 기억하자! 란 페이지를넣어서
깨끗하고 깔끔하게 요약해 정리해주어, 한번더 이해를 도와주는 구성도 맘에 들었다.
내 뇌의 구조의 연관성을 알게 되어 어떤 순간에도 흔들림없는 무의식의 뇌를 맑게 파동시켜 줄 수 있는
뇌파 진동을 일으키는 아주 단순한 "도리 도리 고개 돌리기" 운동을 꾸준히 계속하여
건강과 평화와 행복한 지구를 살리 는 데 일조 할 수 있는 계기가 되기를 바람하지 않는다.
이 책을 읽으면 분명히 삶이 바뀔 것을이라는 믿음을 주는 책인거 같다