이 책에서 얻을 수 있는 가장 중요한 내용은 휴대폰, 태블릿, 컴퓨터, 블루투스와 같은 개인용 기기를 안전하게 사용하는 방법, 와이파이, 중계기 안테나, 스마트 미터, 조명기구, 유해전기 등에서 방출되는 전자파를 방지하여 건강하고 쾌적한 주거환경을 만드는 방법, 그리고 전자파 취약 계층인 임산부와 어린이를 보호하는 방법 등이다.

인체의 모든 기관은 신경 세포의 전기 신호로 감지하고 작동한다. 뇌, 심장, 혈액, 근육, 신경, 신장, 소화기 등은 기관 고유의 전자파 주파수를 가지고 있으며, 각 기관들은 이를 통해 정보를 서로 주고받는다. 따라서 인체가 높은 생활환경 인공 전자파에 지속적으로 노출되면 심각한 건강 피해를 입게 된다.
전자파의 인체 유해기작은 세포의 유전자를 손상시키고 신경전달물질 흐름에 이상을 유발하며 생체 보호막을 헐어 독성물질을 유입시키는 등 매우 다양하다. 또한 전자파는 인체가 겪는 이러한 유해 현상으로부터 인체가 스스로 회복되는 것을 방해하기도 한다. 그 결과 많은 사람들이 불면증, 이명, 불임, 자폐증, 유방암, 뇌종양 등 각종 질환을 앓고 있다. “전자파 과민증”을 보이면서 정상적인 생활이 불가능한 사람들도 최근 급증하고 있다. 

인류가 지구에 생존한 길고 긴 역사에 비하면 전기를 생산하고 무선통신기술을 사용한 것은 2백년도 채 안 되는 아주 짧은 기간에 불과하다. 하지만 지금 우리는 경제, 사회, 문화, 교육, 의료, 사회기반시설, 그리고 국방군사시설에 이르기까지 모든 것을 디지털 전자기술에 의존하고 있다. 이 시대를 살아가는 우리는 전기전자제품이나 휴대폰이 없는 생활은 상상조차 할 수 없다. 이처럼 전기와 전자, 그리고 무선기기는 우리 인류에게 엄청난 해택을 주고 있지만, 한편으로는 자연생태계를 교란시키고 인체 건강에 심각한 유해를 가하고 있다.
이 책이 높이 평가받는 이유 중 하나는 전기와 무선통신기술이 야기하는 전자파의 유해성을 일반인들에게 알리기 위한 선구자적 저서라는 점이다. 지금까지 보고된 피해 사례, 과학적 이론, 법과 제도, 문제점 등을 정리하고 해결책을 제시하여 일반인들이 쉽게 이해하고 피해를 줄일 수 있게 한 것도 이 책의 장점이다.  

 책에는 밥 프록터 자신의 이야기뿐 아니라 그의 철학을 바탕으로 성공한 여러 인물들의 사례가 생생하게 담겨 있다. 뇌과학을 통해 생각의 비밀을 밝혀낸 하버드대 교수, 역경을 극복하는 삶의 태도를 바탕으로 악명 높은 전 세계의 산을 정복한 위대한 등산가, 명상을 통해 마음의 소리를 듣고 어그부츠라는 세계적인 상품을 개발한 기업가, 분노와 두려움 등의 부정적인 감정을 긍정적으로 활용해 탄탄한 고객층을 확보한 콘텐츠 제작자 등 수많은 사람이 생각의 비밀을 깨닫고 성공과 행복, 부를 동시에 거머쥐었다.
그들에게는 분명한 공통점이 있다. 밥 프록터 성공 철학의 스승인 철강왕 앤드루 카네기는 다음과 같이 말했다. “성공에 운이라는 요소는 전혀 없다.” 성공한 사람은 운이 좋아서라고 여겨질 수 있지만, 그 성공을 유지하는 것은 능력이다. 운으로 한두 번 기회를 잡을 수는 있지만, 제대로 생각하지 않으면 그 이후 수차례에 걸쳐 중요한 판단을 올바르게 내리기는 어렵기 때문이다. 준비가 되어 있지 않으면 성공은 계속될 수 없다. 성공한 사람들은 ‘비밀 공식’에 따라서 부를 이끄는 생각을 체화했고, 그 생각을 현실로 만들었다.