간절히 성공하고 싶다면, 원하는 삶을 살고 싶다면 반드시 95%의 무의식을 자신의 목표에 맞게 세팅해놓아야 한다. 이것이 바로 저자가 그토록 강조하는 ‘무의식 마인드셋’이다.
『더 마인드』는 모든 성공에 무의식 마인드셋이 선행하는 이유를 촘촘한 논리로 설득하며, 변화 즉 끌어당김의 전 과정을 낱낱이 분해해주기 때문이다. 수천 권의 책을 읽은 저자가 100% 직접 경험하고 느낀 정수만을 담았으므로 불필요한 설명 따위는 조금도 없다.

'이때 기억해야 할 점은 반복을 통해 무의식에 성공을 새겨 넣어야 한다는 것이다. 자신이 무엇을 하고 싶은지, 어떻게 살아가고 싶은지에 대해 생각하는 사람들은 많다. 문제는 그 생각을 ‘아주 가끔’ 한다는 데 있다. 1년에 몇 번, 아니면 그냥 여유 있을 때마다 한 번씩 생각하는 정도다. 어쩌면 생각에만 그치지 않고 상상을 통해 아주 구체적인 장면을 시각화한 적이 있을 수도 있고, 소리 내어 원하는 것을 말하거나 적어봤을 수도 있다. 몇 번 정도는 말이다. 그러나 이를 ‘반복’을 통해 ‘습관’으로 만들지 않으면, 무의식에 부와 성공이라는 새로운 소프트웨어를 결국 설치할 수 없다. 젓가락으로 시멘트 벽에 글씨 몇 번 적었다고 글자가 새겨지지 않듯이 말이다. 무의식에 부 혹은 성공 소프트웨어를 새로 설치하는 일은 이틀 만에 이뤄지지 않는다. 바로 이런 이유로 우리는 하루에 100번씩 매일 소리 내어 말하고, 100번씩 100일간 쓰고, 틈날 때마다 상상으로 시각화를 해야 하는 것이다.'-2부 3원칙. 〈동기 부여는 세수하듯 매일 하는 것이다〉 

미래의 나는 어떤 모습일까?’라는 질문은 우리가 인생에서 쉽게 놓치는 중요한 진실에 이르게 한다. 즉, 미래의 나와 연결될수록 현재 더 나은 삶을 살게 된다는 것이다. 이 책은 미래의 내가 어떤 모습일지 깊이 생각해보고, 지금 그 사람이 되는 방법을 구체적으로 알려주는 인생 지침서이다. 상상한 미래 자아는 현실에서 원동력이 되어 목표와 우선순위가 달라지고, 이에 맞게 행동하게 만든다. 그렇기에 우리가 다시 예전 모습으로 돌아가려 하거나 의지가 약해질 때마다, 혹은 작은 성취를 맛본 후 다음 목표를 정해야 할 때 이 책을 옆에 두고 수시로 꺼내 보기를 권한다.

이 책의 저자인 벤저민 하디는 저명한 조직심리학자로, ‘미래의 나’를 적용하는 과학 분야에서 세계 최고의 전문가다. ‘미래의 나’와 관련된 연구가 점점 많아지고 있는 가운데, 그는 이 주제를 완벽하게 다룬 책을 발표했다. 그의 오랜 연구 결과와 집약된 이론을 국내에서 책으로 만날 수 있게 된 것이다. 그는 팟캐스트와 유튜브, 웹사이트, 기업 강연을 통해서도 ‘미래의 자신’을 명확하게 하고, 목표한 방향으로 이끄는 실용적인 전략을 공유하며 많은 사람의 성장과 발전을 돕고 있다. 

 

 

그가 강조하는 영어 말하기의 핵심은 3달간 나에게 꼭 필요한 문장을 소리내어 반복 발화하는 것이다. 이 문장들은 해석의 관점에서 보면 매우 쉬운 문장이어야 한다. 보기에는 쉽지만 막상 바로 튀어나올 수 없는 문장 말이다. 반복 발화를 거치는 과정에서 서술기억(금방 까먹는 기억)이 절차기억(몸이 기억하여 즉흥적으로 튀어나오는 기억)으로 바뀌면서 비로소 입이 트인다.

이 책에서는 영어를 ‘절차기억화’하기 위해 1000문장을 5번씩, 5000번의 발화훈련을 하게 된다, 영크릿 쌤의 짧은 강의 영상과 더불어 훈련 동영상도 함께 제공해 중도 포기 없이 따라 할 수 있도록 했다. 복잡한 문법 학습 없이 프로그램을 따라 말하기만 하면 절차기억화가 일어나 영어의 감이 자동으로 생긴다.

지금까지 우리의 영어 학습은 문법, 단어를 외우며 서술기억을 쌓거나 시험을 위해 복잡한 해석 훈련에 집중했다. 더이상 시험 점수를 위해 억지로 쓰지도 않는 영어를 할 필요가 없다면, 이번에는 진짜 쓰이는 영어를 소리내어 말해보자. 당당하게 영어로 말하는 멋진 모습을 떠올리면서 말이다. 그러면 드디어 영어가 터져 나올 것이다.