항상 아이들 동화책, 육아책들만 보다가 제 자신을 위한 책을 읽는건 정말 오랫만인것 같아요..

작년.. MBC에서 저녁 시간에 <4주후애> 프로그램을 방영하다가, 오전 시간대인 생방송 오늘 아침에서 <사랑더하기> 로 이야기가 계속 이어지고 있는데,

이 이야기들이 책으로 출간이 되었더라구요..

매 방송을 보진 않았지만, 가끔 방송을 본 적이 있었는데, 이렇게 책으로 나와서 꼭 한번 읽어보고 싶었어요..

그리하여 만나게 된 <4주후애>~~

 

어느 부부에게나 일어날법한 일들은 아니지만.. 부부들의 실화를 바탕으로 씌여진 책이기에 읽는 내내 긴장감마저 맴돌았어요..

부부 문제 해결 솔루션 부분에서는.. 책 속에 나오는 부부들과 같은 문제는 아니지만, 도움 받을 수있는 부분도 꽤 많더라구요..

한 파트가 끝날때마다 나오는 진단 테스트는 저와 남편의 부부 사이를 다시금 진단해 볼 수 있는 좋은 계기도 되었답니다..

 

남과 남이 만나서 하나가 되고~~

그런 둘이.. 부대끼며 살아가면서 항상 좋은 일만 있을수는 없겠지요..

항상 같이 있고 싶고, 더 행복해지고 싶어서 결혼을 하지만, 갈들이 생기면서 이혼을 생각하게 되는 부부들..

그런 갈등의 본질을 들여다보면서 풀어가는 부부 이야기 속에서는 남편도 아내도 상호 문제점이 보여지는데요~~

이런 부부간의 갈등을 일으키는 모든 성격 장애는 100% 원인이 있음을 이야기해주더라구요..

 

결혼한지 만 6년..

책을 보는 동안.. 책 속의 남편이 아내에게 하는 말투나 행동, 아내가 남편에게 하는 말투나 행동들을 보면서....

그 속에서 오버랩 되어지는 제 모습이 있더군요.. 저도 모르게 툭 뱉여버리는 말들이 남편에게, 아이들에게 상처가 될 수 있음을 알게 됐어요..

부부 관계를 다루고 있는 책이지만, 부모의 모습이 아이들에게 얼마나 큰 영향을 미치는지.. 절실히 느끼게 된 책입니다..

부부.. 둘 사이의 문제가 그저 둘 문제로 끝나는게 아니라 아이들에게 더 큰 나쁜 영향을 미친다는것..

그러한 영향들이 나중에 성장했을때 트라우마로 작용한다는것을 이 책을 읽고서야 더 절실히 깨닫게 되었어요..

부부 관계 회복 솔루션이 진행되는 과정들을 보면서.. 남편을 바꾸려하지 말아야겠다는 생각을 하게 되었답니다..

부부간의 문제는 결국 배려의 문제이고, 내가 대접받고자 한다면 상대에게도 똑같이 해줘야한다는것.. 내가 변해야 상대도 변한다는 것이네요..

 

가장 인상 깊었던 구절을 담아봅니다..

 

배우자를 바꾸려고 하는 것이 아니라, 배우자를 선택했을때 자신이 배우자의 어떤 점에 매력을 느꼈는가를 반추하며, 나와 정반대의 사람이 나와 동일한 사람이 될 수 없다는 것에 대해 인정하는 것이다. 바람직하게 갈등을 해결할 수 있는 방법이란 두 사람의 다름, 차이가 어떤 새로운 모습으로 승화될 수 있을까를 생각해보는 것이다... - 이남옥 -    사랑하는 사람과 잘 사는 한가지 비결은 상대를 변화하게 만들려고 해서는 안 된다는 것이다. 우리들의 비위에 거슬리는 결점을 고치려 하면, 상대방의 행복까지 파괴해버리고 말기 때문이다. - J.샤르돈 -

 

상대방의 결점을 바꾸기 보다, 상대방의 결점까지도 이해하고, 받아들이는것..

부부간에 가장 중요한 것이 아닌가라는 생각을 해봅니다..

 

남편과 아내.. 모두 한번쯤은 읽어보면 좋을 책인것 같아요.. ^^

문학·책, 4주후애, 물푸레, 위기의부부를위한맞춤형리얼솔류션, MBC사랑더하기

나는 아이들에게 몇 점짜리 얼마일까~

나는 아이들에게 최선을 다하고 있는 걸까~

나는 아이들에게 많은 사랑을 주며 교감하고 있는 걸까~

 

아이들을 키우면서 누구나 한번쯤은 생각하는 엄마들의 고민일 것 같습니다...

"나는 지금.... 아이들에게 충분히 좋은 엄마일까?"

첫아이가 생기면서 심한 입덧으로 인해 다니던 직장을 그만두고 전업 주부의 길로 들어선지 6년..

아이 둘을 키우면서 참 많은 일들이 있었던 것 같아요.

직장맘이 아니기 때문에 좀 더 아이들에게 많은 신경을 써야한다고 스스로 주문을 걸고 살았는지도 모르겠어요..

직장맘들은 아이와 많은 생활을 함께 할 수 없기에, 그 부분을 아이에게 미안해하지만,

아이들과 하루종일 붙어 있는 전업 주부인 저는...

아이들과 같이 있음에도 충분히 놀아주지 못하고, 교감하지 못함에 늘상 미안함을 가져왔답니다..

혼자 놀고 있는 아이들 보고 있으면 미안함이 생기고, 난 나쁜 엄마야~ 하고 자책하는..

 

<전업주부 = 슈퍼맘>이 되어야한다는 사고를 가지고 있었던 것 같아요..

집에서 무료하게 시간을 보낼 때, 단조로운 일과에 불만을 느낄때, 아이들에게 상처를 주었을때...

더욱 마음이 안 좋아지는데.. 이런 마음을 책에서도 설명해주고 있더군요..

이러한 죄책감이 가족의 삶에 영향을 미치고, 역효과를 초래할 수도 있다고 합니다..

엄마 본인 스스로를 괴롭히는 것이니 그럴수 밖에 없으리란 생각이 드는 글귀였어요..

 

아이들과 생활하다보면 나도 모르게 화가 나서 고함지르거나, 야단치거나 때리는 경우가 있어요.. 

그 순간에는 너무너무 화가 나서 그렇게 하지만, 시간이 지나고 나면.. 꼭 그렇게까지 할 필요가 없었는데.. 

아이들에게 너무 미안한 생각이 들고, 간혹 자고 있는 아이를 보며 운 적도 있었던것 같아요.. 

그럴때마다 "난 너무 나쁜 엄마야~~ 아이들이 날 얼마나 미워할까~ " 생각했었는데..

이런 엄마의 행동들이 이유 없이 나오는건 아니라는 점에 위안을 가져 봅니다..

이러한 행동들의 주된 원인이 엄마의 심리적 스트레스 때문이더군요..

돌이켜 생각해보면.. 엄마인 제 기분이 좋을때는 아이들의 잘못에도 너그러이 용서가 되지만, 기분이 썩 좋지 않을땐..

같은 잘못을 하더라도 큰소리가 먼저 나온것 같아요..

아이들을 사랑하지 않아서가 아닌데.. 엄마의 정신적, 육체적 스트레스로 인해 아이들에게 표출한다는것...

엄마의 감정을 잘 다스릴 줄 아는 능력을 키우는것이 무엇보다 중요할 것 같습니다..

 

항상 부족한 엄마라고 자책하며 살았는데, 책을 통해서.. 저 혼자만의 생각이 아니라 이 세상의 많은 엄마들이 느끼고 공감하는 문제이고..

이런 무거운 마음을 버리고 지내야 더 행복해질 수 있다는걸 알게 됐어요..

뭐든지 완벽하게 해내려는 주관적인 생각에서 벗어나서 객관적으로 볼 수 있는 능력을 키우고,

내 감정을 읽을 수 있는 능력.. 내 감정을 조절할 수 있는 능력을 키우는 것이 보다 중요한 것 같아요..

 

아이들은 엄마가 최고라고 생각합니다.. 엄마 스스로 자신을 낮추어 생각하지요..

좋은 엄마란 무엇을 뜻할까요?

책 중반부에서 나오는 5개의 생각 중 제가 가장 이상적이라고 생각하는 좋은 엄마의 정의는 다음과 같습니다..

<좋은 엄마는 자녀에게 있어 최고의 대화 상대자이자 좋은 친구여야 한다..

좋은 엄마는 자녀의 이야기에 귀담아 들을 수 있어야 하고, 자녀를 위한 시간을 가져야 한다.. >

 

난 지금도 아이들에게 충분히 잘 하고 있고 좋은 엄마다란 긍정적인 사고를 갖고 아이들과 함께 한다면..

지금도, 앞으로도.. 충분히 좋은 엄마가 되리라고 생각해봅니다..

 

 

6살인 저희집 큰아이는 아직까지 알파벳을 완벽하게 익히지 못했답니다. 알파벳을 읽는건 잘 하지만, 알파벳을 필순에 맞춰 쓰거나, 대소문자를 매치하는것도 헷갈려할때가 많아요.. 
여러번 반복하고, 또 반복했떤 알파벳인데, 왜 쓰기를 이렇게 힘들어할까~ 라는 생각을 많이 하게 됐어요.. 
한글과 마찬가지로, 영어도 필순에 맞춰 써야한다고 생각하거든요.. 
운필력은 초등학교 들어가서 교정해도 되지만, 필순은 처음 배울때부터 순서에 맞춰 쓰는 것이 좋다고 해요.. 
그래서.. 알파벳 쓰기를 처음 시작할때부터 필순에 맞춰 쓰는걸 연습했는데, 금세 익혀지지가 않는가보드라구요..
그러던 중 피츠로이 알파벳북을 만나게 되었습니다.. 
피츠로이 알파벳북을 만나고서야 제가 아이에게 했던 방법에 문제가 있음을 알게 되었지요~
아직 연필잡기가 서툴렀던 시기부터 전 그냥 알파벳 a, b, c~~를 내밀었던 거예요.. 
알파벳 쓰기의 기본은 선긋기부터 출발한다고 합니다.. 
마침, 알파벳북을 알아보던 중이었는데, 좋은 책을 만난것 같더라구요.. 게다가, 단순히 알파벳 쓰기만 하는것이 아닌 Sounding, Reading, Writing의  세박자를 고루 갖춘 책이구요.. 

피츠로이 알파벳북 어떤 책인지 살펴볼께요..

History of the Fitzroy Phonics(피츠롱이 파닉스의 역사)
피츠로이 학습법은 독특한 역사를 가지고 있습니다. 이것은 ’교육시장’을 위해 만들어진 것이 아닌 오직 단 하나 신뢰와 정통이 있는 피츠로이 지역 사회 학교의 교실에서 독서를 위해 만들어졌습니다. 
이 학습의 창시자는 피츠로이 지역 사회 학교의 공동 설립자이자 교장인 Faye Berryman와 같은 학교 공동 설립자이자 호주국립대학교, 서호주대학교 언어학 권위자 Philip O’Carroll입니다.

What is the Fitzroy Alphabet book? (피츠로이 알파벳 북이란?)
피츠로이 알파벳북은 1976년 호주 멜버른 피츠로이 지방에서 시작돼 현재 유럽, 호주, 싱가폴, 대만, 태국, 말레이시아 등 전세계 3,500개 기관에서 교육되고 있는 효과가 입증된 ’피츠로이 사운드 & 리더스’의 첫 단계로서 단순한 교육 이론이 아닌 교육현장의 오랜 지도 경험에서 개발된 제대로 된 알파벳 쓰기 책입니다. 


피츠로이 알파벳북은 선긋기부터 시작 합니다. 
알파벳을 배우기 전 재미있는 그림을 통해 직선과 곡선을 쓰는 방법부터 쉽게 알려줘 아이들이 문자에 관심을 갖게 해 주고 좀 더 쉽게 접근할 수 있도록 도와줍니다.  

피츠로이 알파벳북은 소문자부터 가르칩니다.
실제로 더 많이 활용되는 소문자부터 가르칩니다. 
피츠로이 알파벳북은 단순 교육 이론이 아닌 교육 현장의 오랜 지도 경험에서 개발되었기 때문에 아이들이 보다 효과적으로 알파벳을 배우고 익힐 수 있도록 가장 실용적인 학습 방법을 채택하였습니다. 
피츠로이 알파벳북은 재밌는 놀이가 있는 책입니다. 
같은 철자끼리 연결하기, 그리기 학습 같은 영어를 처음 접하는 아이들에게 적합하고 재미있는 액티비티가 수록되어 있기 때문에 어린이들로 하여금 영어에 흥미를 느낄 수 있도록 구성되었습니다. 

그럼, 6살 서윤이와 함께 한 피츠로이 알파벳북 속으로 들어가보실까요?

첫페이지를 넘기면 알파벳 차트가 나와요.. A3 사이즈에 26개의 알파벳 대, 소문자를 한눈에 볼 수 있도록 되어 있어요..   
뒷면에는 알파벳이 적혀 있지 않아서 아이가 직접 그 위에 알파벳을 써보게 하거나, 알파벳을 보지 않고,  해당 단어의 파닉스와 알파벳을 읽어보는 활동을 하면 좋은것 같아요.. 
책에 들어가기 전에 contens와 introduction을 읽어보면 이 책을 어떻게 진행할지 계획이 잡히더라구요.. 
피츠로이 알파벳북 첫장부터 마지막장까지 놓칠게 없는 알짜배기 책이네요..

◆ THE PRE-WRITING SHEETS
◆ THE ALPHABET SHEETS     
◆ THE LETTER FIND SHEETS 
◆ THE ALPHABET CHARTS     
◆ THE PRE-WORD ACTIVITIES

피츠로이 알파벳북은 단순히 알파벳만 있는것이 아니라서 아이들이 보다 즐겁게 알파벳을 익힐 수 있어요.. 
모두 흑백으로 되어 있어서 색칠하는걸 좋아하는 아이들은 알파벳을 익히면서 동시에 색칠도 겸할 수 있구요..  정말 활용하기 나름인 책입니다.. 
피츠로이 알파벳 북은 전체가 다 흑백인데요~ 보통은 컬러가 포함되어 있는 책이 대부분이잖아요.. 
알파벳 차트를 제외한 나머지는 모두 흑백이라 왜 그럴까? 생각했는데, 이유가 있다고 합니다. 
워크북의 경우 좀 더 효과적으로 가르치고, 아이들이 집중하기에 컬러보다는 흑백이 더 좋다고 해요..
사실 저는 처음 피츠로이 알파벳북을 만났을때, 책이 전부 흑백이기에 출판사쪽에서 책의 단가를 낮추려고 일부러 이렇게 한건가~~  그랬었거든요.. 다 이유가 있는 거였드라구요..  

피츠로이 알파벳북에선 소문자를 다루고 있는데요~ 
대문자보다는 더 많이 활용되는 소문자를 먼저 다룬다고 해요~  게다가 저희 아이도 그렇지만, 대부분의 아이들이 대문자보다 소문자를 더 어려워하잖아요..  서윤이한테 a를 써보라고 하면.. 항상 A가 먼저 써지는 것처럼.. 아이들은 소문자보다는 대문자에 더 익숙한 것 같아요..  

1.THE PRE-WRITING SHEETS 부분입니다. 
가장 기초적인 선긋기부터 시작해서 동그라미 그리기, 연필을 떼지 않고 라인 그리기로 연필 사용하기를 막 시작한 아이들에게 재밌는 활동이 될 것 같아요..   이런 연습을 많이 한 뒤에 본격적으로 알파벳 쓰기에 들어가면 아이들의 알파벳 쓰기가 좀 더 수월해진다고 합니다.. 
지금까지 제가 했던 방식을 돌이켜보면.. 이런 과정 전~~~혀 없이.. 무조건 a,b~~~~z 쓰기를 시킨것 같아요.. 
그래서 쓰기를 힘들어 한건가 싶기도 하구요~~

2. THE ALPHABET SHEETS 부분입니다.(a to z)
피츠로이 알파벳북은 제가 보던 일반 알파벳북이랑은 차이가 있었어요.. 
제가 보아오던 알파벳북은 말그대로 알파벳 abc를 써보는 단순한 활동으로 끝나고, 그 다음이 파닉스 과정..  이런 식으로 진행이 되는데, 피츠로이 알파벳북은 차원이 다르더라구요.. 
그래서 많은 분들이 원서를 찾으시는거겠지요?! 
원서를 많이 접하지 않았던 제가 피츠로이를 만나고 나서 원서에 많은 관심을 갖게 되었답니다.  
알파벳 시트 부분은 a부터 z까지 같은 방식으로 진행되고 있어요..
알파벳을 써본 다음, 해당 알파벳으로 시작하는 단어들이 아래에 제시되어 있어서 아이들 단어 확장에도 좋아요.. 
insect, insects와 같이 단수, 복수의 개념까지 알려주는 아주 고마운 책이랍니다. 
마지막엔 문장이 두개가 있고, 그 문장에 들어있는 알파벳 찾는 활동입니다..  

6살 이상의 아이들은 문장 따라 읽기 해보는것도 좋은것 같아요.. 
저희 아이는 아직 호흡이 길지 않아 한문장을 다 따라읽지는 못하지만, 끊어서 읽어주니 제법 따라 읽더라구요..   
부분적으로 알파벳이(abc, def, ghij, klmno, pqrst, uvwxyz) 끝나면 THE LETTER FIND SHEETS가 나옵니다. 
저희 아이는 이 부분을 너무 좋아하더라구요..

3. THE PRE-WORD ACTIVITIES 부분입니다. 
알파벳 시트가 끝나면 다양한 워크시트부분(↓↓)
(sounding, discrimination, join the dots, vocabulary, writing, forming words)  가 아이를 기다리고 있어요.. 
대부분 영역이 그러하지만, 영어와 같은 외국어는 공부가 아닌 놀이로 생각해야 좀 더 빨리, 좀 더 재밌게 익힐 수 있잖아요. 
아이들이 좋아할만한 요소들만 쏙쏙 뽑아서 구성된 책이네요.. 
 서윤이가 가장 좋아하는 활동 중에 하나가 숫자 연결하기 게임인데, 알파벳 연결하기 게임이 있어서 너무 좋아하더라구요.. 
좋아하는 연결하기 게임도 하고, a~z까지 알파벳도 익히고~~ 예쁘게 꾸며주기도 하고~~ 놀면서 익히는 알파벳~~ 이보다 더 좋을 순 없겠죠?!
알파벳 순서대로 줄을 그어서 완성한 다음 아이들이 좋아하는 색칠하기까지~~ 할 수 있어요.. 
엄마 혹은 아이가 사물을 영어로 말하고 첫 알파벳을 쓰고, 찾고, 말해보고.. 더불어 음가를 말해보는 활동까지 확장할 수 있는 페이지들이 꽤 많습니다..  
여러번 반복되어 나와서 아이가 여러번 접하게 되어 아이도 모르는사이 입에 붙는것 같더라구요.. 
이 뒷부분은 앞서 했던 각각의 알파벳의 총집합이라고 보심 될 것 같아요.. 
피츠로이 알파벳북에 나오는 단어의 수만 해도 굉장히 많더라구요.. 
여기 나온 단어들만 다 알아도 꽤 많은 양이 됩니다.. 
책에서 많이 봤고, 자주 들었던 단어들 위주로 나와 있어서 아이도 접근이 더 용이했던것 같아요.. 


6살이라 알파벳 쓰기에만 국한된 활동보다는 읽기, 쓰기, 듣기, 말하기의 네가지 요소를 충족하고 싶었는데,  그 요소를 전부 다 갖고 있는 피츠로이 알파벳북을 만나게 되서 엄마도, 아이도 너무 좋았답니다. 
키출판사의 <피츠로이> 모든 책을 만나보고 싶을 정도로 피츠로이에 푹 빠져버렸다고 해도 과언이 아니예요.

저는 피츠로이 알파벳북을 아이와 함께 해 본 뒤 지우개로 다 지워놓은 상태예요~~ 피츠로이 알파벳북은 알파벳 쓰기에만 국한되어 있는것이 아니어서 반복할수록 좋은것 같아요..  알파벳을 마스터한 아이들을 포함에 파닉스까지 마친 아이들에게도 복습용으로 접해줘도 좋을것 같구요.. 
알파벳과 파닉스는 너무 오래 끌면 안 된다고 하잖아요.. 
저도 어떻게 생각하면 알파벳과 파닉스를 오래 끌고 온 케이스인데, 이번에 정말 좋은 책을 만나서 넘 좋았어요.. 


아이에게 쉽게 다가갈 수 있는 재밌는 교재

알파벳을 처음 접하는 아이들에게 권하고 싶은 교재

피츠로이 알파벳북 한권으로 아이들에게 알파벳과 파닉스의 재미를 느끼게 해준답니다..

(좀 더 자세한 후기는 http://blog.naver.com/jml7707/80107326053 로 오세요~)