450페이지로 부모와 아이들에게 행복을 권하는 책입니다.
'긍정심리학'이라는 저에게는 다소 생소한 분야의 저명한 작가의 도서로 '내 아이 행복을 위한 긍정심리학 8가지 행복 코칭법'이 담겨있습니다.
첫 장을 펼쳐 들고 이름 모를 누군가의 에피소드를 읽는 순간, 눈물이 조로록...흐릅니다.
(노력, 노력, 노력, 노력-지침- 분노-반성-노력, 노력, 노력)*무한 반복
엄마들이 이런 육아코칭책 또는 어깨를 토닥여 주는 책들을 골라 읽을 때가 있습니다.
저 무한 반복이 지칠 때 쯤이죠.
'난 이상한 엄마인가보다.'
'내가 상상하고 생각했던 그런 내 모습이 아니야'
'괴...괴물이 되어 가고 있는 것 같애'
'나만 이런 걸까?'
이런 생각들이 자신을 괴롭힐 때면, 말로는 금새 잊혀지는 위로 보다,
조용히 활자로 공감 받고 싶을 때가 있으니까요.
[만 3세부터 행복을 가르쳐라]를 집어 들 때는 '그래, 아이에게 행복을 가르치고 나누자'라고 생각하며 읽어 나가다가 주체가 바뀌어 '그래 그래, 나만 그런 게 아니구나, 내 행복을 포기해 가면서 죽자사자 노력하면 얼마 못가는 구나. 그래, 그래' 하며, 엄마 입장으로 읽어가며 익명의 에피소드들에 공감하며 자기의 모습을 들여다 보게 됩니다.
사실, 이런 코칭책은 한 때 공부하듯 확~읽어두었다가 좀 지나면, '다 아는 이야기지...'하며 멀리 하고 싶을 때가 있습니다.
그.래.도!!
틈틈히 자신의 모습을 돌아보고 다시 담금질 하기 위해서 또 엄마의 영혼에 기름칠을 하기 위해서 읽어둘 필요가 있는 것 같습니다.
엄마 느끼는 행복이 있어야, 제대로 아이에게 그 행복을 가르칠 수 있지요.
남의 이야기 몇 페이지에 이렇게 써 있더라, 이렇게 해 봐라..라고 할 수는 없잖아요.
엄마의 행복과 그 행복의 기준을 날서지 않게 일러주는 코칭책입니다.
1.부모가 행복하지 않은데, 아이가 행보갈 수 있을까?
2.긍정적인 아이가 평생 행복하다.
3.대표강점을 찾은 아이가 행복하다.
4.낙관적인 아이에게 큰 행복이 온다.
5.트라우마를 이겨 낸 아이가 행복하게 자랄 수 있다.
6.아이의 사소한 도전도 응원하자.
7.관계를 잘 맺는 아이가 성공한다.
8.자존감 있는 아이가 행복을 만끽한다.
아마, 우리 모두 많이 듣고 알고 있는 내용일상 싶은 주제들입니다.
알면서도 또 잊고, 또 잊는 반복에 다시 한번 되새겨 봄 직한 이야기들이지요.
제가 가장 공감하는 내용은 '자존감','긍정적' 이 부분입니다.
삶을 즐길 줄 아는 사람으로 커갈 수 있기를 바랄 뿐입니다.