시대가 변하면서 예전처럼 점집이나 철학관을 다니지는 않지만 우리나라 사람들은 여전히 사주팔자나 궁합을 보는 문화를 가지고있느 것 같아요. 아기가 태어났을 때 조차 이름을 짓기 위해 작명소에 가서 조심스레 안전한 미래를 위해 짓어주니 말이죠. 이러한 미신들과는 다르게 지금까지의 인류의 역사를 공부하여 하나의 규칙들이나 법칙들로 구분하여 엮은 주역은 우리가 어떻게 살아가야하는 가에 대한 깊은 고찰을 자신의 성향과 체형에 맞게 과학적으로 분석하였기에 더욱더 많은 사실적으로 다가오는 게 아닌가 싶어요. 이러한 주역과는 다르게 저 또한 우리 부모님도 연초나 중요한 일을 앞둘 때는 가족들의 운세를 보기위해 철학관에 가서 조언을 얻으셨던 기억이나요. 젊은이들도 일이 잘 풀리지 않을때면 타로카드나 손금이나 사주카페를 찾는 일이 많은 것 같아요. 정말 타고난 사주팔자라는 것이 존재하는 것일까. 사실 이미 정해진 운명이 있다는것은 믿지 않지만 우연치않게 삼재에 안좋은 일이 생기거나 철학관에서 주의하라고했던 일이 실제로 닥쳤을 땐, 매년 사주를 보고 주의하는 그 조언을 따르는 사람들이 이해가 되기도 했어요. 이렇게 미신들을 믿고 따르는 반면 사실적이고 과학적인 논리를 바탕으로 사람의 역사를 이끌어가는 주역을 통해 미래를 대비하고 또 일이 술술 풀릴 수 있는 신비함을 이 책을 통해 얻어보고 싶어 읽어보기 시작했어요.

이 책에 따르면 주역은 8괘, 64괘, 괘사, 효사, 십익으로 되어 있다고 해요. 각각에 대한 저자들은 다양하다고 하네요. 얼마나 방대한 역사서와 같으면 당대의 유명한 사람들이 연구와 노력을 거듭하여 계속해서 했는지 실감하게 되네요. 그만큼 동양에서 가장 오래된 경전이면서도 난해하여 쉽게 읽지 못하고 요즘 현대인들에게 더욱이 해석하기 쉽지 않은 글이라고 하네요. 그래서 그런지 이 책을 처음 접하자 마자 머리기 아플 것 같았지만, 쉽게 풀어서 쓰고 있어서 알기 쉽게 이해할 수 있었어요. 이 주역의 이간은 온 세상의 만물이 돌아가는 자연순리의 법칙들이 알기 쉽게 따른다는 의미를 가지고 있다고 하네요. 번역은 끊임없이 변화한다는 의미이지만 이 중에서도 변화하지 않는 것들이 있는데 자연과 인간사의 자애와 효임을 밝히고 있어요. 그 밖에도 많은 주역의 사상들이 순리의 법칙을 잘 설명해주고 있었습니다.

 

비록 쉽지는 않았던 고전 인문학의 대 서사였던 주역이었지만, 아직도 현대인들에게 까지 많이 영향을 줄 수 있는 내용들로 가득했다는 것을 알 수 있었고, 단지 주역을 세상이 돌아가는 미신들 중에 하나라고 생각하고 있었던 내 자신이 갑자기 부끄러워 졌어요. 저처럼 주역이라는 것을 처음 접하는 사람이 이 책을 통해 왜 옛 사람들이 이 주역에 매달렸고, 현대인들에게 주역이란 어떤 것인가를 제대로 배워볼 수 있겠다고 느꼈습니다. 

 

비록 강아지를 키우는 것이 낯선 사람일지라도 강아지를 키우는 모든 반려인들은 점차 잘 알 것이다. 잠자리에 들고 일어날 때 그리고 집에 들어설 때, 제일 먼저 내눈에 들어오는 것은 언제나 그들이라는 것을 말이죠. 내 모든것을 지켜보고 함께하며 인생을 공유하는 존재임이 분명해요. 한톨의 감춤없이 나를 온전히 다 들어낼 수 있는 유일한 친구이자 가족임이 분명합니다. 이렇게 더 없이 소중한 존재를 매정한 사람들은 잘 알지 못할 지라도 그들의 마음은 사실이라는것에 명심했으면 좋겠어요.

 이 책은 분량이 짧고 읽기 쉽게 구성되어있어 사랑하는 애견에 대해 잘 알아가지 위한 실용적이면서 또한 큰 도움이 될 것이라 생각되었어요. 강아지들의 그 감정을 알고서 서로 공유하고 교감받으면서 위로받을 수 있고, 상심을 견디는 실질적인 방법을 제공해 주기도 해요. 강아지들이 어떨때 나가고 싶어하고, 또한 왜 짖는지, 또는 왜 대 소변을 가리지 못하는지, 그리고 어떤 사료를 주는 것이 맞는 것인지에 대한 애견을 키우는 초보자인 많은 사람들에게 꼭 필요한 정보를 담고 있었어요. 마지막에 있어서는 서로 사랑을 주고받았던 반려견의 죽음에 대해 우리가 맞이하는 마음에 대해 설명할 때 우리의 잘못이나 수의사의 책임이나 무언가 잘못되어 발생한 것이 아니기고 더욱이 우리도 곧 맞이 할 필연적이고 정상적인 삶의 마지막 과정일 뿐이라 설명합니다. 따라서 너무 큰 죄책감과 미안함에 사로잡혀 괴로워하는 것은 옳지않다고 피력합니다. 피할 수 없는 그 상실감도 그들이 우리에게 준 삶의 마지막 교훈으로 삼고 견딜 수 있다. 반려견의 마지막 순간을 대비하고 준비해야 그들이 떠나간 후에도 스스로를 보살피고 상실의 감정을 치유해 나갈 수 있을 것이다라 생각이 듭니다. 1인 세대가 늘어나면서 나이가 들어가면서 쓸쓸이 보내는 사람들로인해 인기를 더욱 받고 있는 애견들에 대해 잘 모르고 지나치기 보다는 세심한 배려를 통해 서로 공감대가 극대화 될 수 있도록 하기 위해서 상대를 잘 알고 배려하는 것이 있을 때 더 극대화 될 것이라 생각이 들어요. 그러한 점에서 이 책은 애견을 키우시는 많은 분들이 읽어보기에 꼭 필요한 도서가 아닌가 생각이 들었습니다.

런닝보다는 워킹이 살 빼는데 있어서 더 효과적이라는 결론과 함께 이러한 유산소 운동을 하면 몸안의 체지방이 연소된 다고 생각을 하지만, 지방 연소의 효율성이 높아지고 장시간 운동이 가능해 진다는 의미로 살 빼는데는 아무런 도움이 되지 못한다는 이야기에 달리기가 그래도 효과가 있을 수 밖에 없다는 결론은 결국에는 식단이 문제라는 결론으로 들렸답니다.
이러한 설명들이 어떻게 이렇게 나의 이야기를 하고 있는 것인지 심히 공감을 하면서 정말로 나에게는 식단 조절이 필요하다는 것을 느꼈고, 그래서 그런지 식단에 관한 이애기들이 나올 때는 더 세심하게 읽어 내려갔던 것 같아요. 식단에 있어서는 영양밀도가 높은 식품으로 선별해서 먹는 것이 좋음을 여러 도표와 결과들을 가지고 우리에게 설명해 주고 있었어요.

콩, 해조류, 생선등의 고밀도 영양식품을 선별해 주고 있었지만, 요리에 관한 이야기는 빠져 있어서 조금 아쉽긴 했지만 이러한 재료만으로 만들어 먹을 수 있는 요리를 선택할 수 있게 제시를 해주었다면 하는 아쉬움 속에 이러한 재료로 만들어 먹을 수 있는 요리가 무엇이 있을지 생각해 보면서 이러한 재료에 대해서 기억하기위해 노력을 했답니다.

어떻게 하면 단기인 30일 안에 가정일을 돌보랴 일을 하느라 바쁜 엄마들을 위해 원하는 다이어트를 쉽게 나도 모르게 할 수 있는지에 대해 저자는 심히 고민을 많이 했다는 증거와 함께 조금의 운동은 필요하나 거친 운동은 오히려 역효과를 줄수 있음에 강조하면서 평소에 가볍게 스트레스 받지 않고 다이어트할 수 있는 방법을 잘 알려주고 있어서 저와 마찬가지로 다이어트로 많은 고민을 했던 분들께 건강도 챙기고 체중도 줄이고, 일석이조의 효과를 얻을 수 있는 정말로 도움이 되는 책같아 추천을 하고 싶습니다.