건강을 유지만 할 수 있다면 평생의 행복은 99.9% 다 가진 것이라고 봐요. 그 만큼 인생을 살아가면서 가족들에게 폐를 끼치지 않고, 가족과 함께 평생을 사랑하면서 살아갈 수 있는 원천의 힘이 건강이라고 생각이 들어가는 요즘이네요. 나이가 들어감에 따라 건강하게 오래 살고 싶은 마음 뿐이에요. 어떻게 하면 건강하게 오래 장수할 수 있는지 사랑하는 가족과 함께 평생 오랫동안 옹기종기 살 수 있는지 이 도서 <고령자 한방진료>를 통해 꼭 배워보고 싶은 마음에 읽기 시작했어요.

요즘은 화병이나 역류성식도염 등 원인과 치료가 쉽지않은 스트레르성 질환으로 고통받는 사람이 많은데 늙어서 이런 질환에 대한 독하지 않은 자연 치료 한방법들이 소개가 잘 되어있어서 좋은 정보가 되었음을 읽는 내내 느꼈어요. 대학병원에서도 양,한방을 함께 이용하는 통합의학이 활발히 연구되고 있고 한약이나 침, 추나요법등 한방치료의 병행이 이미 많은 환우들에게 적용되고 있는 요즘이라 더욱더 집중있게 읽었던 것 같아요. 따라서 그러한 치료를 받는 늙은 환우들에게도 스스로 올바른 치료방법을 알아야 할 필요가 있고, 통합치료에 대한 궁금증들을 해결해 줄 정보처가 필요한데 자신이 걸린 증상에 어떤 치료가 필요한지 스스로 배우고 전문의와 상의하고 최적의 치료효과를 내는데 도움이 될 것이라 생각 되었어요.

나이가 들어서 근본적인 치료를 위해선 올바른 진단과 치료를 통해 그 질환의 뿌리를 뽑아버려야 함을 인식해야 할 것이라고 느꼈어요. 한방치료법을 잘 적용한다면 내 몸이 스스로 나를 치료하여 통증 재발없는 질환없는 건강한 삶을 유지할 수 있겠다는 생각이 듭니다. 옆에서 지켜주질 못하는 요즘 시대의 부모님들께 이 도서를 선물로 드린다면 너무나 좋아하시지 않을까 생각을 하게 되어 많은 분들이 부모님께 좋은 선물이 될 것이라는 생각을 가져보았어요.

우리나라는 쇄국정책을 펴면서 전 세계적인 흐름과는 전혀 동떨어진 정치를 하는 동안 일본은 정말로 놀랍도록 신식문물을 다 받아들이면서 나날이 발전했던 더욱더 대륙으로 영토를 확장하고픈 욕망이 들끓게 됨을 알게 되었을 땐 조선의 사대부들이 자신들의 사리사욕 때문에 얼마나 어리석은 행동들을 했던 것인지 알게 되었어요. 그만큼 일본은 나날이 발전했는데 그 뒤에 역시 해외 여러 나라들의 문호개방을 요구하면서 하나씩 열어나갔다는 것을 알게 되어 문호개방이 되었던 항구를 중심으로 많은 발전을 했음을 배웠어요.

심리학이라고 생각하면 타인의 심리를 파악하여 인간관계를 잘 유지하기 위해서 배워야 하는 것으로 알고 있었는데 내 자신의 심리를 잘 파악하는 것도 중요하다는 것을 이 책을 통해 어렵지 않게 배울 수 있겠다는 느낄 수 있겠다는 생각에 이 책을 읽기 시작했어요. 상사에게 볶이고 후배에게 치이며 쉽지않은 회사생활을 견디는 직장인들을 위한 책이다. 심리학자인 저자는 인간의 심리가 생각보다 단순하며 상대의 몸짓이나 말투를 관찰하면 속마음을 알 수 있다고 조언한다. 그리고 회사생활 중 겪게되는 수많은 상황들을 예시로 들어 그 때 마다 적용할 수 있는 심리적인 해결책을 제시하고있다. 책의 구성은 심플하고 읽기 좋다. 페이지마다 별도의 조언을 담고있기 때문에 하루에 하나씩 가볍게 읽어보아도 좋고 자신에게 필요한 심리기술을 찾아읽어도 좋다. 회사생활 뿐만 아니라 일상에서 지인들과의 원만한 관계유지를 위한 팁들이 많이 소개된다. 각 챕터의 마지막에선 셀프테스트를 하는 재미를 맛볼 수도 있다. 심리학에 대한 대중의 관심도 높아지고 수많은 도서들이 나오고있지만 이 책이 특별한점은 툭 던져주는 팁과 같은 심리기술들을 당장 쉽게 적용해볼 수 있다는 점이다. 능동적인 사람이 시선을 먼저 피하는 경우가 많고 피한쪽이 주도권을 갖게된다는 새롭게 알게된 의외의 정보들도 많았고 남녀노소를 불문한 사람들과의 소통에 더 능해질 수 있는 센스를 배운 듯 하다. 내 자신의 심리적인 변화들이 내 삶을 전반적으로 지배함에 있어서 잘 파악하여 그에 따른 내 삶을 잘 적응하고 행동하는 것이 정말로 필요하겠다고 느꼈어요. 어렵게 느껴지는 인문학 중 심리학 인데 딱딱하기 않게 실생활에서 응용할 수 있는 많은 부분에 있어서 매일 조금씩 공부해 나갈 수 있게 잘 구성한 것 같아 매일 실습도 할 수 있겠다는 느낌이 듭니다.