이 책은 유대인의 탈무드식 생각훈련을 다루고 있다. 탈무드를 읽어본 적은 없다. 유대인들의 사상과 역사를 품은 아주 오래된 생활지침서라는 것 정도만 알고있었다. 아마 탈무드를 읽어본 이들이 그리 많지는 않을것으로 생각된다. 탈무드는 구약성서의 이념을 받아 종교와 신앙을 바탕으로 올바르고 도덕적인 생활방식을 제공하는 책이다. 위대한 연구라는 뜻을지니며 그 무게만 75킬로라니 엄청난 분량의 유산이다. 탈무드는 철학적인 내용을 담고있지만 실용적이고 구체적이기 때문에 최근까지도 사회의 모든 분야에서 그 지혜를 적용시킬 수 있다고한다. 저자 역시 우리의 수많은 문제에 대한 해답을 탈무드에서 구할 수 있다고 보고있다. 따라서 가정에서부터 자녀들에게 그 지혜와 진리를 가르치고 삶에 실천해나가기를 제안하고있다. 개인적으로 인상적인 내용은 잘못을 인정하고 반성하는 용기이다. 대인관계 뿐만 아니라 자신을 대하는데 있어서도 반드시 필요한 삶의 자세 중 하나라고 생각한다. 또한 말싸움에 그치고 말 논쟁은 애초에 피하는 것이 현명하다는 조언도 마음에 와닿았다. 유대인들이 바른 믿음과 지혜로운 생활방식으로 자신들의 삶을 균형있게 이끌어 혼 힘이 바로 탈무드식 생각훈련에서 비롯된 것 같다. 이 책을 통해 우리는 조화롭게 살아가는 방법을 터득하고 삶의 올바른 방향을 잡을 수 있게 될 것이다.

얼마 전, 일명 옆구리 툭치기로 상대방의 선택을 이끄는 넛지효과에 관한 책을 읽은 적이 있다. 사적으로 아쉬운 소리를 하거나 남을 설득하는 것을 싫어하지만 살다보면 크고 작은 일로 상대방의 관심과 선택을 유도해야 할 일이 많아짐을 느낀다. 일터에서 뿐만 아니라 마트나 광고, 그리고 가정에서도 우리는 서로를 설득하고 설득당한다. 그런점에서 이 책은 나의 설득을 거절하는 사람들의 심리를 파헤치고 어떻게 설득해야 상대의 의심이나 반발을 피할 수 있는지를 알려주는 실용적인 책이다. 저자는 거절하는 사람들의 심리 중 저항에 중점을 둔다. 정보의 힘을 키워 설득하는 알파전략보다는 상대의 저항을 낮춤으로써 설득하는 오메가전략에 대해 이야기하고있다. 거세게 반발하는 사람, 의심이 많은 사람, 무관심한사람 등 거절하는 상대의 타입에 따라 서로다른 방법을 제시한다. 나는 보통 대화를 할 때 완곡한 표현을 사용하고 서로 공감할 수 있는 이야기인가를 신경쓰면서 대화하는편인데 이 책을 읽다보니 그래서 불편할만큼 크게 반발하는 상대를 만나본 적이 없었나 싶다. 상대방에 따라 다른 오메가식 설득을 적용하는 법을 알려주기때문에 실생활에 도움이 될 것 같다. 특히 상대방의 태도를 변화시키려는 설득보다 가치를 우회시키는 방법이 더 효과가 좋다는 글에는 크게 공감이 되었다. 설득하는 법 이외에도 어떻게 거절해야하는 지도 간단히 조언하고있어 거절당하지 않는법과 적절히 거절하는 법을 동시에 배울 수 있다. 거절당하는 것이 두렵고 지치고 화가나는 이들에게 추천하고싶은 책이다.         

유독 걱정과 고민이 많은 사람들이 있다. 꼬리를 무는 생각들로 인해 아무것도 시작하지 못하고 시간을 낭비하거나 주춤거리다 기회를 놓치는 일이 허다하다. 나도 그런 타입의 인간이다. 나이가 들수록 성격은 소심하게 변해가고 가끔 생각의 흐름을 따라가다보면 도대체 왜 이런생각들이 머리에 떠오르는지 헛웃음이 날 때도 있다. 듣고싶지 않는 목소리들이 끊임없이 머리를 스쳐지나간다. 이 책은 인생을 주저하게 만드는 부정적인 목소리들을 잠재우고 자신이 정말 해야하는 일과 원하는 일들을 할 수 있도록 도와준다. 부정정인 생각이 잠깐만 스쳐도 우리는 모든 희망과 의욕이 사그라듬을 느끼고 그 생각들이 밑도없이 나를 수렁으로 잡아당김을 느낀적이 있다. 그리 중요하지 않은 것들을 무시해버리면 인생이 훨씬 가볍고 즐거워질 수 있음을 알면서도 나의 생각들을 통제하지 못하는 것이다. 사실 그런 부정적인 고민들은 대부분 실제로 일어나지 않았다. 저자는 직장인들이 사회에서 겪는 문제들을 이야기하며 어떤 상황에서도 흔들리지 않는 강한 마음을 가지고 머리속 원숭이들 즉 부정적인 목소리들을 죽이는 방법을 다루고있다. 모두를 만족시킬 수 없다는 것과 완벽할 수 없다는 것을 인정하고 두려움이나 트라우마에서 벗어나는 방법등을 제시한다. 저자는 근거없는 믿음이나 확신이 자신의 자존감과 능력을 떨어뜨리고 인생의 방향과 삶의 질까지도 결정할 수 있음을 경고하는 것 같다. 그런 부정적인 확신과 무기력한 생각들을 머리속에서 하나하나 지워나가는 훈련을 하다보면 내가 바라는 인생을 좀 더 자신감있게 살아낼 수 있을 것이라 생각한다.