몇 해전부터 미니멀라이프가 유행처럼 소개
되고 그에 관한 책들도 많이 나왔다.

스님 말씀대로 버리고 비우는 일은 결코 소극적인 삶이 아니다.
그것은 지혜로운 삶의 선택이다.
버리고 비우지 않고서는 새것이 들어설 수
없다.

꼭 물질적으로만 국한 된 것은 아니라는
생각도 해 본다.
정신적으로도 사람에 대한 묵은 감정이나
서운한 감정들도 일부러라도 리셋을 해
보는 것은 어떨까? 하는 생각이다.
말처럼 쉬운 일은 아니지만 말이다...

몇 해전부터 미니멀라이프가 유행처럼 소개
되고 그에 관한 책들도 많이 나왔다.

스님 말씀대로 버리고 비우는 일은 결코 소극적인 삶이 아니다.
그것은 지혜로운 삶의 선택이다.
버리고 비우지 않고서는 새것이 들어설 수
없다.

꼭 물질적으로만 국한 된 것은 아니라는
생각도 해 본다.
정신적으로도 사람에 대한 묵은 감정이나
서운한 감정들도 일부러라도 리셋을 해
보는 것은 어떨까? 하는 생각이다.
말처럼 쉬운 일은 아니지만 말이다...

몇 해전만 해도 혼자 밥을 먹으러 식당에
들어가는 것이 머쓱할 때가 있었다.
어떤 곳은 점심시간에는 혼자오는 손님을
거부하기도 했다. 그 당시 나는 왜 일본처럼
혼밥족을 위한 식당이 없나? 하는 의문을
가졌었다. 그러나 그것은 기우였다.

요즘은 왜만하면 아예 혼밥족을 위한 자리가 따로 마련 되어있다. 고속도로 휴게소도 예외는 아니다.

홀로 지내기에 너무나 편한 시대이다.
돈만 있으면 안되는 것이 없다.
어느 글에서 보니 애인이라는 서비스도
있어서 혼자 극장가기 싫거나 아니면 혼자
가기 싫은 곳에 돈으로 사람 서비스를 이용
하는 시대가 된 것이다.

이런게 사람과의 관계에 이상 징후는 아닐까?하는 생각도 해 본다.

人이라는 글자를 배울 때 사람 둘이 기대는
형상을 본 뜬 것이라는데...
자연의 섭리상 사람은 혼자 살 수 없지 않을까 싶다가도 모 방송을 보면 왠 자연인
이 이리도 곳곳에 많은지......

나도 때론 자연인이 되고 싶다....
현실에서는 불가능한....
머리 속으로만 말이다....

저자인 질 볼트 테일러는 평생 뇌에 대해
연구해 온 하버드대 뇌과학자이다.
어느날 중증 뇌졸중으로 오른쪽 팔이 마비
되어 쓰러지는 순간 그의 머리에 스친 생각
‘뇌졸중이야. 이거 멋진데!‘
테일러는 이 경험을 기록하기 시작했다.

뇌과학자로서 그가 뇌졸중을 겪으며 자신
이 느낀 것, 경험한 것들을 써내려간 것이다.

평소와 다를바 없는 평범한 아침, 잠에서
깨어난 그는 안구 뒤를 누군가 찌르는 듯한
극심한 고통을 느꼈고, 그 뒤로 몸 상태가
급격히 무너지기 시작했다.
뇌졸중임을 깨닫기 시작한 순간부터 도움을
요청하기 위해, 심지어 도움을 요청해야 한다는 사실을 깨닫기 위해 애를 쓰다가 병원에 가게 되기까지의 신체적, 정신적 변화상을 설명하는 데 좀 많은 분량을 할애
한 느낌이 든다.

이 책을 읽으면서 다시금 걷기의 중요성과
운동이 생활이 되어야 한다는 점을 새삼
깨닫는다.

건강은 아무리 강조해도 지나침이 없음을
다시금 생각하게 하는 책이다....