사람은 태어나면서 모두 면역력을 가지고 태어난다. 하지만 태어난 환경에 의하여 면역력이 약해지거나 건강하게 사는 집에 태어난 아이는 면역력이 강해진다. 요즘 신종인플렌자때문에 세상이 어수선할때 면역력이 강하다면 얼마나 축복받는 사람인가? 싶다.

옛날 우리가 어릴적만 해도 감기가 걸려도 약을 먹지도 않았던거 같다. 태어나서 감기약을 먹은 횟수가 손으로 꼽을 정도니까. 하지만 우리 아이들은 태어나서 얼마안돼 감기를 시작하고 감기약이나 항생제를 꾸준히 먹고 있다. 그럴때 생각되는우리아이가 면역력이 강하면 얼마나 좋을까?였다.

이 책을 읽어면서 우리가 먹는 식품의 중요성을 새삼 느끼게 되었다. 어떤 식품을 먹는냐에 따라서 건강한 삶을 살 수 도 있고 그렇지 않은 삶을 살 수도 있으니깐.  또한 현대인의 불치의 병인 암에 대하여서 자세히 나와있어서 건강한 생활습관과영양를 섭취한다면 암도 이겨 낼 수 있다.

어떤 교수는 건강한 삶을 살기 위해서 편식을 하라고 한다. 어떤 편식인가 하면 몸에 해로운 것들을 먹지말고 몸에 좋은것만 먹는 편식.  그런데 사실 우리는 몸에 해로운걸 알면서도 맛있고 중독성이 있어서 많이 먹는다. 이런것들도 나중에는 면역력을떨어뜨리는 주요한 작용을 한다.

나와 우리가족이 건강한 삶을 살기 위해서는  생활습관도 바로하고 건강에 좋은 음식들도 먹고 좋은 생각, 적당한운동, 양질의 수면을 취하다면 면역력이 강해서 소중한 건강을 지킬 수 있다.

이 책을  보고 나와 우리 가족의 밥상부터 다시 생각하게 되었고 오늘부터라도 지킬려고 노력해야 겠다.이번에 "우리가족을 지키는 황금면연력"을 보면서  많을걸 배웠다. 끝.

만화 공룡 점박이는 한반도의 공룡에 나오는 주인공 이름이다. 
우리 큰아이가 한반도의 공룡을 너무 좋아하여 한반도의 공룡 체험전이랑 
dvd도 구입하고, 또한 책(애니메이션을 그대로 옮긴 책)도 구입했었다.근데 이번 공룡 점박이 또한우리아이의 눈을 끌기에 충분한거 같다. 유치원에 갔다 오자 말자태권도 학원도 안가고 볼려고 했으니깐 --; 아이는 너무 좋아해서 뿌듯했지만 난 좀 그림이 이쁘긴 한데 한반도의 공룡이랑은 틀린 느낌이었다.  그래도 이야기 주인공 설명도 해주고 마지막장에 공룡에 대한 부연설명까지있어서 별로 헷갈리진 않았다. 
그림 또한 색깔이 선명하고 풍경이 수채화 느낌을 주어서 책을 읽는데 부담이 적어서 좋았다.  
이 책을 다 보자 울 아이는 1편이랑 3편이 있냐구 물어서 1편은 다시 주문해 주었다. 
근데 아직 3편은 없다고 하니깐 무척 아쉬워 했다. 그리고 평소에 만화학습책을 몇권 봐서 그런지 책을 보는 속도도 그리 늦지 않았다. 물론 다른 책보다 너무 집중해서 봐서 좀 걱정스럽긴 했지만...아이들 눈에는 정말 좋아할 만한 책인거 같다. 하지만 어른이 보기엔 좀 잔인한 장면도 몇 컷 들어 있어서 아쉬웠다. 그리 공룡을 좋아하지 않는 아이들이 그림이 이뻐서 한번쯤은 볼거 같다.. 그리고 글이 많지 않아서 나이가 어린유치원생도 충분히 볼 수 있는 책이다.  공룡을 좋아하는 아이라면 사주면 좋아 할 책...^^