¿À»ïºÒ°í±â, ¿ä¸®°¡ µÈ ¶±ººÀÌ
¾È³çÇϼ¼¿ä. ºí·ç¹Ù´ÙÀÔ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀú³á¹ÝÂùÀ¸·Î ¼Ò°³ÇØ µå¸®´Â ¿ä¸®°¡ µÈ ¶±ººÀÌ Æí...
¿À»ïºÒ°í±â ¶±ººÀ̸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
¶±ººÀÌ·Î ¸ÀÀÖ´Â Àú³á½Ä»ç ¸¸ÂùÀ¸·Î ǪÁüÇÏ°Ô ¸ÔÀº ¿ì¸®Áý À̾߱â
Áö±ÝºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.
![](http://img.ezmember.co.kr/cache/board/2014/10/19/44f4ee2daa44440b0838ca888867c775.jpg)
¶±ººÀÌ ·¹½ÃÇÇ°¡ ¹«·Á 70°¡Áö~
¾Æµþ¿¡¼ ³ª¿Â Ã¥À» ¸ÕÀú ¼Ò°³ÇØ µå¸±²²¿ä.
¾ÆµþÀÌ Á¦¾ÈÇÏ´Â ºÐ½Ä¿¡¼ ¾ç½Ä±îÁö ¶±ººÀÌ ·¹½ÃÇÇ°¡
70°¡Áö³ª ´ã±ä ½Å¼¼°è Ã¥ÀÌ¿´´ä´Ï´Ù.
¶±ººÀÌ·Î ÀÌ·± ¿ä¸®±îÁö~~!!!
´Ùä·Î¿î ¿ä¸®°¡ µÈ ¶±ººÀÌ ´öºÐ¿¡ ´Ù¾çÇÑ ¶±ººÀÌ ¿ä¸®¸¦
¸¸³ª ½Å±âÇϱâ±îÁö Çß´ä´Ï´Ù.
Ãß¾ïÀÇ ¶±ººÀÌ, ¿ì¸®¾ÆÀÌ °Ç° ¶±ººÀÌ, ¼Õ´ÔÁ¢´ë ¶±ººÀÌ
Çѱ¹ÀÇ ÀüÅëÀ½½Ä ¶±ººÀÌ, ´ÙÀ̾îÆ® ¶±ººÀ̱îÁö
À̸§¸¶Àúµµ Àç¹ÌÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ·¹½ÃÇÇ¿¡ ¹ÝÇعö·È´ä´Ï´Ù.
![](http://img.ezmember.co.kr/cache/board/2014/10/19/fe052ae92466c7c89c1068b4d04935d5.jpg)
![](http://img.ezmember.co.kr/cache/board/2014/10/19/728e49a52d9a3019b45b6c39c01b8864.jpg)
¶±ÀÇ ½Å¼¼°è¸¦ ¸¸³µ¾î¿ä.
¶±À» ÀÌ¿ëÇØ ÀÌ·¸°Ô ´Ù¾çÇÑ ·¹½ÃÇǸ¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Ï
Á¤¸» ½Å¼¼°è¿´´ä´Ï´Ù.
ÇØ»ïÁ×¼ø, ¸Å¿î´ß, º£ÀÌÄÁ ¸»ÀÌ ¶±ººÀ̵îÀº ¼Õ´ÔÁ¢´ë¿ëÀ¸·Î
°¡Áö, °ï¾à, µµÅ丮¹¬, µÎºÎ¹ö¼¸, ´ß°¡½¿»ì ¶±ººÀÌ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¶±ººÀÌ·Î
¸¶´ÃÅ©¸², °ß°ú·ù, ºê·ÎÄݸ®, ¿ä°ÅÆ®¹Ù³ª³ª, Å丶Åä¹ÌÆ®º¼ ¶±ººÀÌ´Â
¾ÆÀÌµé °Ç° ¶±ººÀÌ ·¹½ÃÇÇ·Î ¼Ò°³µÇ°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¿ä¸®¼¼°è´Â Á¤¸» ¾Ë¼ö·Ï ½Å±âÇÏ¿´´ä´Ï´Ù.
![](http://img.ezmember.co.kr/cache/board/2014/10/19/65fb987d831a36f6220ef310aa248534.jpg)
Çػ깰°ú µÅÁö°í±âÀÇ ¸¸³², ¿À»ïºÒ°í±â ¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä.
¿ä¸®°¡ µÈ ¶±ººÀÌ ·¹½ÃÇÇ Áß ÇϳªÀÎ ¿À»ïºÒ°í±â ¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé¾î º¸¾Ò¾î¿ä.
³À̵µ ÇÏ, ¿ä¸®½Ã°£ 35ºÐ, ¿ä¸®¾ç 4ÀκÐ
Àç·á : ÇÑÀÔ¶± 200g, »ï°ã»ì 300g, ´ëÆÄ 1/2, ¿À¡¾î 1¸¶¸®, ¾çÆÄ 1/2, °íÃß2°³, ¹° 50ml
¾ç³ä : °£Àå1, °íÃßÀå1, °íÃå°¡·ç 2, ´ÙÁø¸¶´Ã 1, ¿Ã¸®°í´ç1, Âü±â¸§1
¿À»ïºÒ°í±â´Â »ï°ã»ì°ú ¿À¡¾î¸¦ ÀÌ¿ëÇØ
¿À¡¾î¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µÑ°¾ÆÀÌ¿Í, °í±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Å«¾ÆÀÌÀÇ
ÀÔ¸ÀÀ» µÑ´Ù »ç·ÎÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾î Àα⠸¸Á¡ÀÎ ¸Þ´ºÀ̱⵵ ÇÏÁö¿ä.
![](http://img.ezmember.co.kr/cache/board/2014/10/19/9439b0da233b5fd6d0bc58eba4f0da6c.jpg)
¿À¡¾î¿Í °í±â¸¦ 30ºÐ°£ Àç¿öÁÖ¼¼¿ä.
ÁغñµÈ Àç·á¿¡ °£Àå1, °íÃßÀå1, °íÃå°¡·ç 2, ´ÙÁø¸¶´Ã 1, ¿Ã¸®°í´ç1, Âü±â¸§1À» ³Ö°í
Àß ¹ö¹«·Á 30ºÐ°£ Àç¿ö ÁÝ´Ï´Ù.
»ï°ã»ì°ú ¿À¡¾î¿¡ ¾ç³äÀÌ Àß º£ÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï Àç¿öµÎ´Â µ¿¾È
¾ß並 ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
![](http://img.ezmember.co.kr/cache/board/2014/10/19/699cb07cd5a3e26baf2d028c1501df7d.jpg)
¿À»ïºÒ°í±â, ¿ä¸®°¡ µÈ ¶±ººÀÌ¿¡¼ ·¹½ÃÇÇ ¾Ë·Áµå·Á¿ä.
1. »ï°ã»ì°ú ¿À¡¾î¸¦ ÇÑÀÔÅ©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
2. ¾çÆÄ¿Í °íÃß, ´ëÆĸ¦ ¾î½Á½ä±â ÇÑ´Ù.
3. ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä¿¡ ¿À¡¾î¿Í »ï°ã»ìÀ» Àç¿öµÐ´Ù.
4. ¾ç³äÇÑ »ï°ã»ìÀ» ºº´Ù°¡ ¹°°ú ¶±À» ³Ö´Â´Ù.
5. »ï°ã»ì°ú ¶±ÀÌ ÀÍÀ¸¸é ±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇØÁö¸é ½ä¾î³õÀº ¾ß並 ³Ö´Â´Ù.
¿À»ïºÒ°í±â ¶±ººÀÌ Á¤¸» ·¹½ÃÇÇ´ë·Î Çß´õ´Ï ¿ÏÀü ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
Àú´Â ¿©±â¿¡ ¹Ì¸²2½ºÇ¬À» ³Ö¾î¼ Àâ³»¸¦ Àâ¾ÆÁֱ⸸ Çß¾î¿ä.
¿ä¸®½Ã°£ 35ºÐ Á¤µµ...
Àç¿öµÐ ½Ã°£ 15ºÐÁ¤µµ... º°µµÀÇ ¾ç³äµµ ÇÊ¿ä¾øÀÌ ·¹½ÃÇÇ´ë·Î¸¸ Çß¾î¿ä.
¾ÆÁÖ ±×³É ¸ÀÀÌ.. Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â Àú³á¹ÝÂùÀ¸·Î ¶Òµü ¹äÇѱ׸© ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù.
±¹¹°µµ ¸ÀÀÖ¾î¼ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¹ä±îÁö ºñº¸Ô¾úÁö¿ä.
![](http://img.ezmember.co.kr/cache/board/2014/10/19/c28cf8455576dbe2ffa33594eba9f2eb.jpg)
![](http://img.ezmember.co.kr/cache/board/2014/10/19/f7cbb131c75f3f8a00f860081242bc0c.jpg)
¿ä¸®°¡ µÈ ¶±ººÀÌ Ã¥¿¡¼ ¸¸³ ¿À»ïºÒ°í±â ¶±ººÀÌ ¿ÏÀü ¯ÀÌ¿¡¿ä.
°í±âÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, Çػ깰 ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ,,,°¡Á· °¢°¢ÀÇ
ÀÔ¸ÀÀ» »ç·ÎÀâÀº Ưº°ÇÑ ¸Þ´º¿´½À´Ï´Ù.
´Ù½Ã´Ù ¾È³Ö¾ú´Âµ¥ ¸ÀÀÖ´Ù¶ó´Â ¼Ò¸® µé¾îº¸±ä ¶Ç óÀ½À̳׿ä.
Æò¼Ò ¿¬µÎ, ´Ù½Ã´Ù ÀÌ·±°Å ÁÁ¾ÆÇϴµ¥
±×·± Àΰø ¸ÀÀ» Á¦¿ÜÇÏ°íµµ ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ´Â ¸ÀÀÌ ³´Ù´Ï...
¸ÀÀÖ´Â ÁÖ¸»Àú³á ¸Þ´º·Î Çѳ¢ µÎµÏÈ÷ ÇØ°áÇß½À´Ï´Ù.
Áñ°Ì°Ô ¼Ò°³Çص帰 ¿À»ïºÒ°í±â ÀÌ¿ô´Ôµéµµ Áý¿¡¼ ¸ÀÀÖ°Ô Çغ¸¼Å¿ë~~!!
ÀÌ»ó ºí·ç¹Ù´ÙÀÇ Äô¦Äô¦ ¿ä¸®·¹½ÃÇÇ¿¡¼ ÀüÇصå·È½À´Ï´Ù.
![](http://img.ezmember.co.kr/cache/board/2014/10/19/0030581c26c7dd9580a0069cb1b41188.jpg)
¡ã ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °í±¸¸¶¸ÀÅÁµµ ¸¸³ªº¸¼¼¿ä.
¿À»ïºÒ°í±â,
¿ä¸®°¡µÈ¶±ººÀÌ