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로마 황제이자 스토아 철학자인 마르쿠스 아우렐리우스는 [명상록Tn eis heauton diblia]에서 이렇게 말했다. “가지지 못한 것을 가지려고 갈망하며 조바심 내지 말고 이미 누리고 있는 축복을 생각하라. 지금의 축복을 누리지 못했을 때, 그것을 애타게 갈구했던 때를 기억하고 감사하라.” (……) 선행이 선행을 베푸는 사람을 행복하게 만든다는 개념은 철학의 역사만큼이나 오래되었다. 소크라테스는 덕을 쌓는 사람이 행복한 사람이라고 말했다. (……) 그의 제자 플라톤은 덕을 베풀며 사는 사람이 그렇지 못한 사람보다 729배나 더 행복하다고 말했다. 2,500명의 성인을 대상으로 10년에 걸쳐 실시한 연구 결과, 자원봉사 활동을 하지 않는 사람들이 자원봉사자로 일하는 사람들보다 빨리 죽을 확률이 2.5배나 높은 것으로 나타났다. 이렇듯 이웃 사랑을 실천할 경우, 삶의 의미와 목적이 뚜렷해질 뿐 아니라 우리의 건강을 증진하는 데에도 도움이 된다.

시작할 때는 알면서 멈출 때는 모르는 것은 우리 인간의 특징 중 하나다.

우리는 온갖 도구와 새로운 물건과 잡동사니를 사들이기만 할뿐

그런 물건들과 의미있는 관계를 맺지 못하는 세상을 계속 만들어가고있다.

저가의 물건은 우리가 살면서 느끼는 사소한 불만을 해결해 주겠다는 약속으로 종종 우리를

유혹한다.

하지만 그런 물건들은 단지 무언가를 사고 싶다는 충동을 일시적으로 달래줄 뿐이다.

물질적 탐욕에서 벗어나기위한 실천전략

물건을 사고자 할때 실제로 필요한 물건인지 비슷한 물건을 이미 가지고 있지않는지 생각한다.

직접만들라

진정한 물질주의자가 된다

신용카드를 사용하지 말라

가난한 나라의 사람들을 생각하라

값싼 물건을 부끄러워하지 마라

특별 세일을 경계하라

환경을 생각하라

웹사이트를 경계하라