저는 어렸을 때 집에서 학교까지 걷기에는 다소 멀고 차타기에는

좀 아까운 곳에서 살았기에 주로 친구들과 등하교 때 놀며 

 걸어서 다녔기에 최근까지도 운동중에서

걷는 것은 잘 할 수있어 하며 생활했는데,

최근에는 걸을 일보다는 차 타는 생활이 많아져서

 좀 더 걸으면 다리도 아픈 것 같고 걷기 싫고 차 타고

 빨리 다녀오는게 낫겠지하니 어느새 걷는 것이

운동삼아 일부러 시간내서 하게 되더군요.

 

문득 걷는게 얼마나 중요한데 하던참에

 

<걸을 수록 힘이 나는 트랜스워킹> 이라는 책 제목을 보니

 

왠지 눈이 반짝이게 됩니다.

걸을 수록 힘이 나면 얼마나 좋을까요.

가벼운 맘으로 책을 펼쳤는데 그게 아니었어요.

 

요즘은 제주올레길,지리산 둘레길 등 걷는 길이 많이 생겨서 그냥 아무렇게나 즐겁게 걸으면 되는 걸로 알았는데, 이 책을 보니 바른 걷기는 길도 중요하겠지만 몸의 자세가 더 중요하다는 것을 알았습니다.

 

검은호수 서정록님의 <걸을 수록 힘이 솟는 트랜스워킹>이라는 책은 고대사람들, 특히 인디언들의 생활에서의 걸음 비법부터 출발 해서, 걷는 것만으로도 행복해지는  트랜스워킹의 원리,자세 등을 이해하기 쉬운삽화와

과학적인 근거를 들어가며 요목조목 꼼꼼히 알기쉽게 잘 정리되어있습니다.

 

책을 보고 나서 그냥 걷는데 좀 알고 걸으니 왠지 힘이 나는듯해지기도 합니다.

아직은 한번읽은 초보로서 천천히 생각하면서 걷는데

책에 나온 것처럼 자세를 갖추고 걸으면서 명상을 하려고 합니다.

작은 것에서 행복을 느끼고 스트레스 없이 생활하며

바르게 걷는 생활이 바로 행복의 지름길이라고 생각합니다.

 

특히 뒷면에 나와있는 전국의 걷기 좋은 길을  따라 주말과 휴가 때 맞춰서 걷기를 시도 해 보고 싶습니다.

 

 

정말 평생의 건강에 도움이 될 책이라 생각합니다.

옆에 두고 다시보고 <트랜스 워킹>으로 걷는것이

내 것이 되도록 실천하고 싶습니다. 

 정말 좋은 책 감사합니다.

 

 

 

 

 

 

저는 아이가 태어나면 내 부모님도 훌륭하셨지만

  산술적으로 내가 더 공부했으니 더 좋은 엄마가 되어야 겠다고 

 맘을 먹었습니다. 그래서 아이가 어렸을 때부터 육아에 도움되는

 많은 책을 읽기도 하고 좋은 엄마로서 생활에 실천하려고 했는데

 막상 이론과 실천은 다르다는 것을 애가 점점 크면서

더 절실해짐을 알 수 있습니다.

내 생각과 가치관으로는 아무리 생각해도 이게 맞는데 아이가 다른 것을

제시할 때 정말 힘이드는 사춘기에 접어드는 아이를 볼 때

내가 뭔가를 잘 못한 것 같은데 하며 그 이유를 몰라 했는데,

 이 책을 보면서 내 문화와 아이의 문화가 다르기도 하고

 아이가 원하는 것은 자신이 독립 해가려는 의지의 표현임을 알게됩니다.

 

독립하려는 아이를 내가 먼저 알아서 해주려했고 

 시행착오를 겪어보려는 아이를 한길만으로 이끌려고 했음을 반성하게 됩니다.

 

지난 연말에 이 책을 읽고 어쩜 모두가 나의 이야기이고

나의 부족함이 고스란히 드러나게 하는 글(예화)들이었습니다.

 

그래서 새해에는 아이를 빛나게 하는 금쪽같은 한마디가 아니면 그냥 침묵하고 아이의 다양한 체험을 그것이 비록 돌아가는 길이라 할지라도

믿어주리라는 생각을 다잡아봅니다.

 

늘 모범생이고 변화를 모른다면 아이가 장성해도 외길일지도 모르고

내가 원하지 않은 길을 가더라도 아이의 몫임을 깨달으니

아이와 소통도 좋아지고 더 좋은 얼굴로 서로를 대하며

대화도 더 많이 하게 되었습니다.

 

아이의 밝은 표정이나 말이 아이를 바라보는 엄마의 행복이기도 합니다.

내가 먼저 앞서가지 않고 자신의 일을 주도적으로 하도록

지켜봐주는 좋은 엄마가 되려고 합니다.

 

이외수님의 마지막 말 한마디

"진실로 인간답게 살아가기 위해서는 만물을 남들보다 사랑하는 경쟁에서만 뒤떨어지지 않으면 된다. 나머지 경쟁에서는 선수가 되려고 하지 말고 심판이 되려고 노력해라" 좀 어렵지만 곱씹어 봅니다. 좋은 책 감사합니다

 

 

 

 

 

 

 

<최기봉을 찾아라>를 5학년 아이랑 읽으면서 하하 호호 했다가 

맘이 실룩해지지기도 합니다.

누구나 외롭기도 하고 맘에 있는 말을 다 뱉지 못해서

 가슴앓이도 하면서 성장하고

 또 누군가의 관심과 사랑을 받고 싶어하기도 합니다.

뜻밖에 도장을 선물받은 인기없는 최기봉선생님이

그 도장을 도둑맞아서 벌어지는 해프닝은

의심되는 여러 용의자들의 특성을 재미있게,

 혹은 그럴듯하게 그려놔서 한번 손에 쥐었다하면 놓지 않게 만드는군요

 

 

이 책은 감춰잇는 이야기를 추리소설처럼 재미있고

한편으로는 작가가 주인공들을  따라가며 독자와 함께

두근거리며 범인을 찾으려고도 하여 신이났고요. 

범인을 찾았으면서 스스로 잘못을 시인하도록

배려하는 선생님 마음을 본받게 하고 있었습니다.

아주 유쾌하면서도 맘이 찡하게 결말을 맺는 아름다운 성장소설 이군요.

 

책이 조금 얇지만 내용이 탄탄해서인지 제8회푸른문학상 '새로운 작가상'을

받았다고 하는데 그럴만하다고 생각합니다.

 

책 속에 있는 삽화도 어쩜 그리 책 내용과 어울리든지

저의 아이는 주인공 인물들 표정을 따라 그려보며 즐겁게 읽었습니다.

 

저의 아이가 학기 초에 친구들과의 트러블로 많이 힘들어했는데

후반기에는 많이 좋아졌어요. 그랬던 아이인데 이책을 재미있게 보며 

친구를 사랑하고 또 선생님을, 아빠를 사랑하는 맘을 읽어가면서

 아이들은 부쩍 커가는 것 같습니다. 좋은 책 감사합니다.