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½Ç·Âµµ ¾ø°í ·¹½ÃÇǸ¦ º¸°í ¸¸µé¾îµµ Çϳª ¸¸µé·Á¸é °®Ãß¾î¾ß ÇÏ´Â Àç·á, µµ±¸µéÀÌ ¼öµÎ·èÇؼ
¿¡ÀÕ ±×³É »ç´Ù ¸ÔÀÚ ¼Ò¸®°¡ ÀúÀý·Î ³ª¿À°í Çß¾úÁö¿ä.
±×·¯¸é¼µµ ¹Í½ºÁ¦Ç°ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿ÍÀÖ¾î µµ±¸¸¦ Çѵΰ³¾¿ »ç´Ù ³õ°í Çß¾î¿ä.
¹Í½ºÁ¦Ç°À¸·Î ÄíÅ°³ª ÄÅÄÉ잌À» ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é¼ ÀÌ¿Õ Çϴ°ŠÁ¦´ë·Î ÇÏ°í ½Í´Ù »ý°¢À» ÇßÁö¸¸
ÇൿÀ¸·Î ¿Å±â±â¿£ Á¦°¡ ³Ê¹« °ÔÀ»·¶´ä´Ï´Ù.
±×·¯´ø Â÷¿¡ º¸°Ô µÈ ÀÌÃ¥..
¾ÆÀ̵é ÃÊÄݸ´ µé¾î°£ »§, ÄÉ잌, ÄíÅ°µé ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÏÁö¿ä.
±×·¡¼ ´õ ´«¿¡ ¶è Ã¥ÀÌ ¹Ù·Î ¹öÅ;øÀÌ ¸¸µç ÃÊÄݸ´ º£ÀÌÅ·À̶ø´Ï´Ù.
Æ®·»½º Áö¹æÀ¸·Î Àß »ç¿ë¾ÈÇÏ°í ÀÖ´Â ¹öÅͱîÁö ¾È³Ö°í º£ÀÌÅ·À» ÇÒ¼ö ÀÖ´Ù´Ï Á¤¸» ´«ÀÌ È® µ¹¾Æ°¡´õ¶ó±¸¿ä^^
Ã¥À» Á÷Á¢ º¸±â Àü±îÁö ·¹½ÃÇdzª ¸¸µå´Â µµ±¸, Àç·áµéÀÌ Æ¯º°ÇÏ¸é ¾î¼³ª °ÆÁ¤À» ¸¹ÀÌÇß´ä´Ï´Ù.
±×·¯³ª Ã¥À» ¹Þ¾Æ¼ º¸´Â¼ø°£ ±×·± °ÆÁ¤Àº ¶Ò...Á¤¸» Ãʺ¸ÀÚ¶óµµ ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ°í ¸¸µé¾îº¼¼öÀÖ´Â º£ÀÌÅ· ·¹½ÃÇÇ°¡ ÇÑ°¡µæµé¾îÀÖ¾î¿ä.
¾Æ Ã¥°ú ÇÔ²² ´ÙÅ© ÃÝÄݸ´ÀÌ »çÀºÇ°À¸·Î ¿Ô´ä´Ï´Ù.
¿ä³à¼®À¸·Î ¿©·¯°¡Áö¸¦ Çѹø ¸¸µé¾îºÁ¾ß°Ú¾î¿ä.
À¯Åë±âÇѵµ ¾öû ±æ¾î¼ ¤¾¤¾ õõÈ÷ Çϳª¾¿ ¸¸µé¾îºÁµµ ÁÁÀ»°Å °°³×¿ä.
![](http://book.interpark.com/blog/blogfiles/userpostfile/1/2010/11/22/23/febnine_0464850883.jpg)
![](http://book.interpark.com/blog/blogfiles/userpostfile/1/2010/11/22/23/febnine_0299021740.jpg)
ÀÌÃ¥¿¡ ´ã°ÜÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ¿¡¿ä.
Á¤¸» ´ëºÎºÐÀÇ º£ÀÌÅ· ¹æ¹ýÀÌ ´Ù µé¾îÀÖ´ä´Ï´Ù.
ÄÉ잌¿¡¼ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸², »çÅÁ±îÁö ÀÖ´ä´Ï´Ù.^^ ![](http://book.interpark.com/blog/blogfiles/userpostfile/2/2010/11/22/23/febnine_2626240869.jpg)
ÀÌÁß¿¡ Áö±Ý ÀÖ´Â µµ±¸ ¹× Àç·á·Îµµ ¸¸µé¼ö ÀÖÀ»°Í¸¸ °°Àº ³ª¸§ Á¶±ÝÀº ¸¸¸¸ÇÑ °ÍÀ» ¼±ÅÃÇؼ
¸¶Ä§ ¿À´Ã Ä£±¸°¡ ÁýÀ¸·Î ³î·¯¿Â´ÙÇؼ ¸¸µé¾îºÃ´ä´Ï´Ù.
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¹öÅ͵µ ¾Èµé¾î°¡´Âµ¥ ¿ÀÀϱîÁö ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Â ±×·± ¿ÏÀü À£ºù ÆÄ¿îµå ÄÉ잌ÀÌ¿¡¿ä.
¸¸µé±âµµ ³Ñ °£´ÜÇؼ 30ºÐ ¸¸¿¡ ÈÄ´Ù´Ú ¸¸µé¾ú¾î¿ä.
Àç·á : µÎºÎ 60g, ¹Ú·ÂºÐ 130g, ÄÚÄÚ¾Æ °¡·ç 30g, º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 1/2ts, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù 1/4ts, ¿ìÀ¯ (¶Ç´Â µÎÀ¯) 160g,
¼³ÅÁ 120g, ½ÄÃÊ 10g, Ǫ¸¥ 100g(Áý¿¡ Ǫ·éÀÌ ¾ø¾î »ý·«, °ËÆ÷µµ·Î ´ëüÇÏ·Á°í ÇßÁö¸¸ °Íµµ ¶È ¶³¾îÁ®¼ ¾ø³×¿ä. ),
¼Ò±Ý ¾à°£ ±îÁö^^
Áý¿¡ Àç·á°¡ ´Ù ÀÖ¾ú¾î¿ä. ±×·¡¼ »õ·Î »ê°Ô Çϳªµµ ¾ø³×¿ä^^ ![](http://book.interpark.com/blog/blogfiles/userpostfile/2/2010/11/22/23/febnine_8989448261.jpg)
1. µÎºÎ+¿ìÀ¯+¼³ÅÁ+½ÄÃÊ+¼Ò±ÝÀ» °ö°Ô °¥¾Æ¿ä.
![](http://book.interpark.com/blog/blogfiles/userpostfile/1/2010/11/22/23/febnine_8921287893.jpg)
2. ¹Ú·ÂºÐ+ÄÚÄÚ¾Æ °¡·ç+º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ+º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¸¦ Á¤·®À» ÁغñÇØ¿ä.
![](http://book.interpark.com/blog/blogfiles/userpostfile/2/2010/11/22/23/febnine_6638427843.jpg)
3. Á¤·®À» ÁغñÇÑ °¡·çÁ¾·ù¸¦ ä¿¡ ³»¸®°í °ö°Ô °¥Àº 1¹ø Àç·á¿Í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
![](http://book.interpark.com/blog/blogfiles/userpostfile/2/2010/11/22/23/febnine_3045076113.jpg)
4. °ÅÇ°±â·Î Àß ¼¯Àº´ÙÀ½ ÁغñµÈ Ǫ·é ¹ÝÁ¤µµ ³Ö¾î ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
![](http://book.interpark.com/blog/blogfiles/userpostfile/2/2010/11/22/23/febnine_1690767865.jpg)
5. ÆÄ¿îµåƲ¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í ¹ÝÁ×À» ³Ö¾î¼ 180µµ ¿Àºì¿¡ 40ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
![](http://book.interpark.com/blog/blogfiles/userpostfile/2/2010/11/22/23/febnine_9267893297.jpg)
6. ½Ã°£ µÇ¾î ²¨³»¸é ¿Ï¼º^^
»ç½Ç ¸¸µé¸é¼ ÇÑ°¡Áö ½Ç¼öÇÑ°ÍÀÌ ¿Âµµ¸¦ Àß ¸ø ¸ÂÃ缸®^^
180µµ·Î ÇØ¾ß Çߴµ¥ 200µµ ³Ñ°Ô ¿¹¿ÇÑ´Ù°í È® ¿Ã·Á³õ°í ±×³É ÇßÁö ¹¼´Ï±î.
±×·¡¼ °ÑÀÌ Á¶±Ý µüµüÇØÁ³¾î¿ä. --;;
±×·¡µµ ¿Ï¼ºµÈ ÆÄ¿îµå ÄÉ잌 ¸ð¾çÀÌ ¾óÃß ³ª¿Ô¾î¿ä. ¤¾¤¾
ù ÀÛÇ° Ä¡°í´Â ³ª¸§ ¸¸Á·ÇÏ´Â ¼öÁØÀ̶ó°í ½º½º·Î À§·ÎÇß´ä´Ï´Ù.
![](http://book.interpark.com/blog/blogfiles/userpostfile/2/2010/11/22/23/febnine_6920485942.jpg)
À߶ó³õÀº ¸ð½ÀÀÌ¿¡¿ä.
Ǫ·éµµ ¾ø°í °ËÆ÷µµµµ ¾ø°í Çؼ ÃÊÄݸ´ ¾Ë°»À̸¦ ³Ö¾ú´Âµ¥ ´Ù ³ì¾Æ¼ µé¾î°£ Ƽµµ Àß ¾È³ª³×¿ä.
![](http://book.interpark.com/blog/blogfiles/userpostfile/1/2010/11/22/23/febnine_7150151453.jpg)
³ª¸§ ÀÔ¸À ±î´Ù·Î¿î µû´Ôµµ ¸ÀÀÖ´Ù°í ÃÖ°í¶ó°í ÇØÁֳ׿ä.
¾ö¸¶ °ÑÀº Á» µüµüÇÏÁö¸¸ ¼ÓÀº ³Ê¹« ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·´°í ¸ÀÀÖ¾î...¶ó°í ÆòÀ» Çß´ä´Ï´Ù.
![](http://book.interpark.com/blog/blogfiles/userpostfile/1/2010/11/22/23/febnine_7791423905.jpg)
¿À´Ã ³î·¯¿Â Ä£±¸ µþ·¡¹Ì...3»ìÀε¥ ³Ê¹« ¸À³ª°Ô Àß ¸Ô¾îÁÖ¾ú¾î¿ä ¤¾¤¾
À̸ð¾ß°¡ ¸¸µé¾îÁØ ÄÉ잌 ¸Ô´Â´Ù°í ÀÎÁõ¼¦À» ³²°å´ä´Ï´Ù.
¸ÀÀº ´ÞÁöµµ ¾Ê°í ÀÔ¿¡¼ »ì»ì ³ì´Â ¿ÏÀü ¸ÀÀÖ¾ú¾î¿ä.
°Ñ¸¸ Á¶±Ý ºÎµå·´°Ô ±¸¿öÁ³´Ù¸é 100Á¡À̾úÀ»ÅÙµ¥ ¤¾¤¾¤¾ ±×Á¡ÀÌ ¾Æ½¬¿ö¿ä.
¿ª½Ã º£ÀÌÅ·Àº ¾Æ¹«¸® ¼³¸íÀÌ ½¬¿öµµ ¿ì½À°Ô ºÁ¼± ¾ÈµÇ³ªºÁ¿ä.
±×·¡µµ ù ½ÃµµÄ¡°í´Â 30ºÐ¸¸¿¡ Àß ¸¸µé¾ú´Ù°í »ý°¢ÇØ¿ä.
ÀÌÁ¦ ÀÚ½ÅÀÌ »ý°åÀ¸´Ï ¾ÕÀ¸·Î ´Ù¸¥ °Íµµ ´Ù ¸¸µé¾îºÁ¾ß°Ú¾î¿ä.
¹öÅ;ø´Â º£ÀÌÅ·À̶ó°í ÀÌÃ¥¿¡¼´Â Ä«³î¶óÀ¯¸¦ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇØÁÖ¾ú´õ¶ó±¸¿ä.
±×¸®°í ¸î°³´Â Ä«³î¶óÀ¯Á¶Â÷µµ ¾È³Ö°í ¸¸µå´Â º£ÀÌÅ·À̾ú°í¿ä.
º£ÀÌÅ·À» Àß ¸ð¸£´Â ÀÏÀÎÀε¥ óÀ½ºÎÅÍ ÆÄ¿îµå ÄÉ잌À» 80% ¼º°øÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾î³Â´Ù´Â°Í¿¡
ÀÌÃ¥ÀÌ ¾ó¸¶³ª ½±°í °£ÆíÇÏ°Ô ·¹½ÃÇǸ¦ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¼ö°¡ ÀÖÁö¿ä.
¾îµð °í±Þ ·¹½ºÅä¶û¿¡¼³ª ¸Àº¼¼ö ÀÖ´Â µðÀúÆ®µéÀÌ ÀÌÃ¥¿¡´Â °¡µæÇÏ´ä´Ï´Ù.
³Ê¹«³ª ¸¸µé±â °£ÆíÇÑ ·¹½ÃÇÇ·Î ¸»ÀÌÁö¿ä.
Áý¿¡¼µµ ·°¼¸®ÇÑ µðÀúÆ®¸¦ ²Þ²Ù´Â ºÐÀ̶ó¸é ²À Çѹø ºÁµµ ÁÁÀ»¸¸ÇÑ Ã¥ÀΰŠ°°¾Æ¿ä.
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