솔로를 위한 연애 지침서

솔로에서 탈출하자

 

자기 자신 이해하기

내면의 성찰의 해답서

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 나는 누구인가라는 질문 예전에 대학교 교양 수업에서 가끔씩 질문 받은 내용이었다. 나는 누구인가라는 질문은  책 다그치지 않는 마음의 주인공 뤄링이란 사람이 책 내용의 첫 구절에 질문 받는 내용으로 질문과 함께 이야기가 전개된다. 어떻게 보면 쉬운 질문이면서 어떻게 보면 참 어려운 질문일 것이다. 그 질문과 같이 책은 철학적이고 자기성찰에 대한 내용으로 뤄링이라는 한 주인공이 자기에게 일어나는 모든 문제에 대한 내면의 갈등으로 부터 한 노인을 만나서 모든 문제점은 자기 자신에게 있고 모든 사물을 어떻게 관찰하고 생각하냐에 따라 문제를 보는 눈이 달라지는 것을 배우게 되는 내용으로 구성 되어 있다.

 

  뤄링이란 주인공은 책을 읽는 우리 모두의 모습을 나타낸다. 즉 사람은 누구가 인생을 살면서 인생문제를 접하게 되고 고민하고 문제에 대한 해결책을 찾으려 노력한다. 하지만 그 과정에서 자기 자신에 대한 원망과 주변의 대한 비판과 비난등 어두운 결과에 대한 좌절을 많이 경험하고 슬럼프에 빠지는 모습을 종종 볼 수 있다. 왜 그럴까? 책을 읽고 난뒤 느꼈다. 그동안 내게 일어나는 문제점에 대한 접근 방식과 그에 대한 대처하는 나의 자세가 책의 주인공 뤄링인물과 같이 많이 잘못 되어 있었고, 문제점과 해결책은 주변에서 찾는 것이 아니라 나 자신에게 있었고 내 내면에서 그 해답을 찾았어야 했었다는 걸.

 

 어찌 보면 참 어려운 일이고, 많이 연습하고 노력해야 하는 일이다. 책을 읽고 느낀 것은 물질, 명성, 지위, 돈 등은 우리를 행복하게 해줄수 있는 필수 적인 요인이 아니다. 자신의 처한 위치와 현실을 내면을 통해 긍정적으로 인정하고, 남과 비교하지 않는 자세, 자기의 인생은 자신이 주인공이기 때문에 모든 일들을 긍정적인 관점에서 생각하고 인생의 긴 여정 중에 하나의 해프닝으로 생각한다면 어려운 일이 닥쳐도 큰 슬픔이나 비관에 빠지지 않고, 슬기롭고 지혜롭게 극복할 수 있는 방안이 있을 것이고, 그걸 잘 찾아서 좋은 결과를 도출할 수 있을 거이다.

 

 인생을 살다보면 항상 좋은 일만 있을 수 없다. 항상 자신과의 내면에 대한 긍정적인 요소를 찾아내는 연습을 통해 어려운 일이 닥쳐도 쉽게 극복할 수 있게 노력해야 할 것이다. 책 다그치지 않는 마음을 통해 위기를 극복할 수 있는 내면의 자신감을 쌓는 방법과 문제를 접근하는 방법을 익힘으로써 삶에 자신감과 활력을 쌓을 수 있을 것이다. 요즘 같은 현대시대 참 피고한 세상에 살고 있는 현대인들이 정신적으로 강해 지기 위해 읽어야 할 현대 내면 수양 교본이 아닐까 하는 생각을 해본다. 

 

 

인간의 모든 것이

우뢰 뇌의 작은 부분 림비에 달려있다

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  인간의 뇌는 어디 까지 밝혀졌을까? 영화 루시를 보면 인간은 살아가면서 자기의 뇌를 약 24%정도 밖에 못 사용한다고 한다. 과연 100%를 다 사용하면 어떤 일이 벌어질까? 그런일은 일어날수 있을까? 책 림비에서 림비라는 단어는 인간의 뇌에 있는 대뇌번연계를 나타내는 용어이다. 대뇌번연계는 뇌의 정 중앙에 위치해서 인간의 행동과 감정, 기억등 인간의 모든 기능을 통제하는 역할을 하는 부분으로 책에서는 림비를 통해 사물, 시간, 돈, 몸, 사람관계, 사랑, 행복, 죽음에 관점에서 연관지어 잘 나타나 있다.

 

 우선 책을 읽게 된 가장 큰 계기는 책의 디자인이 눈에 확 띄었다. 세련된 느낌이랄까? 겉 표지 만큼 속 편집 또한 컬러풀하고 중요한 문구에 음영표시되어 있는 구성은 읽다가 놓친 부분을 다시한번 확인하게 하고 내용을 이해하는데 큰 도움이 되었다.

 

 뇌를 잘 사용하는 사람이 인생을 행복하게 살게 된다고 책을 읽고 느꼈다. 즉 인간의 뇌의 대뇌번역계의 역할을 잘 이해하고 즉 림비에게 충분한 휴식 규칙적인 패턴과 습관,그리고 학습을 통한 림비를 잘 활용해 삶을 건강하게 사는 방법, 대인관계에서 성공하는 법, 시간을 잘 활용하는 법, 감정을 잘 조절하는 법등 인간이 살아가는데 있어서 꼭 필요한 것들에 성공하는 방법을 잘 설명하고 있다.

 

  어떻게 보면 인간의 전반전인 삶의 방식과 뇌의 대뇌번역계 림비와 잘 연관지어 설명하는 내용을 책 한권으로 설명하기에는 좀 무리수라는 생각이 들지만 림비라는 책을 읽고나면 정말 알차고 속이 꽉 찬 과일같다는 느낌을 받았다. 림비라는 책을 충분히 이해하고 내것으로 만들기에는 두 세번은 더 읽어야 될 거 같은 꼭 곁에 두고 몇 번 더 읽게 될 거 같은 책이라 생각한다.

 

  현대사회에서 인간에게 가장 필요하고 최종 목표는 행복하게 사는 삶이 아닐까 생각한다. 그런 행복한 삶을 살기 위한 방법 중 책 림비는 우리외 뇌와 연결지어 좀 더 과학적이고 쉽게 행복해 지는 방법을 제시하고 있지 않나 싶다. 요즘같이 스트레스와 건강을 위협하는 여러 요소들 사이에서 살아가는 데 뭔가 우리 생활에 대해 다시한번 생각하게 만든 책 림비 곁에 두고두고 힘들때 마다 한번씩 읽어 봐야 겠다.