현대인들이 가장 관심을 가지고 있는 것 중의 하나가 살을 빼는 것이 아닐까 한다. 주로 젊은 층에서는 미용을 이유로, 나이든 층에서는 건강을 위해서 살을 빼는 것에 관심이 많다. 사회가 발전하고 경제 규모가 커지면서 예전과 달리 먹을 것이 많아지고 몸은 덜 움직이면서 비만 인구는 점점 늘어나고 있고. 얼마전 미국에서는 비만을 질병으로 분류하기에 이르렀다. 식습관이 서구화되면서 우리나라에서도 비만 인구가 급증하고 있으며 그에 따른 질병도 늘어나고 있는 추세이며, 이는 사회적으로도 엄청난 경제적 손실을 불러 오고 있는 실정이다.

 

이제는 미용이든 아니면 건강이든 살을 빼야하는 것은 필수적인 문제가 되었다. 살을 빼기 위해서는 운동과 식이조절이 필요하다. 그런데 많은 사람들이 운동 보다는 다이어트를 통해 살을 빼려고 한다. 운동은 매일 해야하는 반면 다이어트는 편하게 할 수 있다고 생각하기 때문이다. 물론 다이어트가 편한 것은 아니다. 인간의 가장 원초적인 욕구인 먹는 것을 조절한다는 것은 상당히 괴로운 일이다. 최근에는 ‘1일 1식’이 사회적 이슈가 된 적이 있었다. 전문가들은 제대로 영양분이 섭취되지 않으면 오히려 몸에 해롭다는 반대 견해를 내놓기도 하였다.

 

그렇다면 굶지 않고, 운동 안 하고, 뱃살만 쏙 빼는 기술이 없을까? 아마 쉽고 편하게 살을 빼려고 하는 사람들이 공통적으로 가지고 있는 생각이 아닐까 한다. 운동이든 다이어트든 살을 빼려면 일정한 시간을 두고 꾸준하게 해야한다. 그런데 생활을 하다보면 왠만한 마음이 아니면 매일 지속적으로 실천한다는 것이 쉽지 않다. 대부분의 사람들이 살을 빼려던 처음의 당찬 결심과 달리 시간이 지나면 중도하차하는 경우가 많다. 잠시 멈추면 요요현상으로 몸이 다시 원상복귀하는 것도 힘든 일이다. 그래서인지 이 책이 제시하는 살빼기 방법은 솔직히 약간 의심은 가지만 눈길이 간다.

 

살을 찌면 가장 눈에 띄는 곳이 뱃살이다. 특히 40대는 뱃살이 가장 큰 고민거리다. 그렇다고 이 책이 40대만을 대상으로 한 책은 아니다. 원제 ‘腹だけ?せる技術’에서 알 수 있듯이 뱃살을 빼는 방법에 대한 내용이어서 연령층에 관계없이 뱃살로 고민하는 사람은 누구나 지은이가 제시하는 뱃살 빼기 방법을 시도해 볼 수 있다. 지은이는 젊은 시절 10년 동안 다이어트에 실패했던 자신의 경험을 살려서 기존에 소개된 다이어트의 문제점을 지적하고 굶지 않고, 운동하지 않고도 뱃살을 뺄 수 있는 운동법으로 ‘드로인(draw in) 뱃살운동'을 고안해 냈다.

 

드로인 뱃살 운동은 허리를 바로 세우고 어깨를 펴고 앉아 배를 힘껏 등쪽으로 당기는 것으로, 이때 호흡은 평상시처럼 자연스럽게 하는 게 중요하다. 이를 통해 근육의 형상기억 효과로 허리 둘레가 줄어들고, 여러 번 반복하는 동안 지방이 연소되며, 몸은 열량을 소비하기 쉬운 체질로 바뀐다는 것이다. 본격 비만형에서부터 마른 체격의 똥배형까지 배 모양을 6가지 형태로 분류하여 체형별 운동법을 달리 소개하고 있다. 아주 간단하다. 간단한 정도가 아니다. 지은이 자신은 이 운동법으로 14kg을 감량했다고 한다. 과연 이 운동법 만으로 뱃살을 뺄 수 있을지, 의문이 들지 않을 수 없다.

 

무엇보다 이 운동법도 매일 생활 속에서 실천해야 한다는 것이다. 특별한 운동기구 없이 자세만으로 시간과 장소에 구애받지 않고 할 수 있다는 것이 매력적이다. 아직은 내 몸에서 큰 변화는 없는 것 같다. 꾸준히 해보면 언젠가는 효과를 보리라는 기대를 가지고 오늘도 배를 당겨본다.

사람들과 가장 가까운 것 중의 하나가 건축이다. 매일 매일 몸담고 살아가는 건축은 인간에게 있어서 필수적인 존재다. 인류가 이 지구상에 발을 디디고 살 때부터 어떤 형태로든 건축은 존재했다. 외부의 위험으로부터 피하고 쉴만한 공간을 찾는 것은 인간의 본능이었다. 이렇게 시작된 건축은 점점 높아져 가고 있고, 최근에는 디지털 기술을 접목하여 스마트 건축으로 거듭나고 있다.

 

건축은 사람들이 살아가는 공간인 만큼 실용적인 면이 많이 강조된다. 그런데 건축을 단순히 실용적인 면에서만 바라볼 수는 없다. 건축은 쓰임새나 주변 환경과의 관계에서 혹은 심미적인 이유로 건축 그 자체 만의 독특함을 표현하는 경우가 있다. 안도 타다오, 르 코르뷔지에, 가우디 등 우리가 잘 앍고 있는 세계 유명 건축가들이 설계한 건축물들은 우리가 주위에서 흔히 볼 수 있는 정형화된 건축물과는 다르다. 우리 선조들이 남긴 건축물도 마찬가지다.

 

그래서인지 잘 만들어진 건축물은 보고 있으면 마치 예술 작품을 감상하는 느낌이 들기도 한다. 사람들이 카메라 렌즈를 들여다 미는 이유가 있는 것이다. 물론 프레임 안에 들어오는 건축물이 우리가 눈으로 보고 가슴에 담는 건축물과는 다르다. 아무리 기술이 발전했다고 하더라도 사각의 프레임 안에 갇히게 되면 그 순간 건축물은 그 본래의 모습이 아닌 사진을 찍는 사람의 눈이 더해지기 때문이다.

 

무엇이든 기록하고 남기려는 인간의 욕망이 더해진 사진이라는 매체가 건축물과 결합했을 때 어떤 결과를 낳을까? 25년 경력의 프로 건축사진가라는 지은이의 경력이 말해주듯이 지은이는 건축사진을 단순히 사진으로서만 이야기하지 않는다. 그 사진 속에 담긴 건축과 인간의 삶과 생활을 연관시켜 우리를 돌아보게 한다. 건축도 결국에는 인간이 만들고 인간이 살아가는 공간이기 때문이다.

 

지은이는 다섯 개의 공간, 즉 시간을 중심으로 현재를 살아가는 ‘오늘의 공간’, 그리고 우리 선조들의 삶과 흔적이 남아 있는 ‘역사의 공간’, 인구의 80%이상이 몸담고 살아가는 ‘도시의 공간’, 아직 지어지지 않았지만 어떤 식으로 만들지를 생각으로 옮긴 건축 모형을 사진으로 담은 ‘가상의 공간’, 그리고 건축에서 우리 삶과 생활을 읽는 ‘사유의 공간’ 이라는 주제로 지은이의 건축 사진에 대한 생각을 소개하고 있다.

 

책 제목 “셧 클락(shut clock)은 농구 경기의 공격 제한 시간인 24초를 재는 시계 샷클락에서 차용한 조어로, 사진의 순간 포착이라는 한시성과 결정력을 강조하기 위해 사용했다고 한다. 그런 사진의 한계를 극복하려는 지은이의 현장 노력은 책 곳곳에서 다양한 촬영 노하우와 에피소드를 통해 들을 수 있다. 각 장에서 소개된 촬영기술 이외에 책의 첫 머리와 말미에서 건축사진을 어떻게 찍을 것인가에 대해서 설명하고 있다.

 

건축사진이라는 독특한 소재를 읽는 색다른 기회가 되는 책이다. 지은이가 이야기하려는 내용을 편하게 전달하면 되는데, 우리 인생과 삶을 진중하게 대하는 지은이의 스타일 때문인지 일반인들의 눈높이에 맞추려는 지은이의 의도와 달리 글자체가 쉽게 읽히지 않는다. 조금만 무게를 뺐더라면 좀 더 편하게 읽을 수 있지 않았을까 한다. 단순히 건축사진을 보는 것이 아니라 그 속에 담긴 지은이의 열정과 생각은 건축과 인간, 자연, 환경과 연과되어 많은 생각할 거리를 제공하는 책이다.

요즘 사람들의 입에 가장 많이 오르내리는 이슈 중의 하나가 빅 데이터(Big Data)가 아닐까 한다. 여기저기서도 빅 데이터를 이야기한다. 빅 데이터를 모르면 디지털 시대에 뒤떨어진 사람 취급을 받을 정도다. 그런데 정작 빅 데이터가 뭔지에 대해서 제대로 이야기하는 사람은 그리 많은 것 같지는 않다. 빅 데이터에 대한 개념 정의도 사람들마다 약간씩 편차가 있는 것 같다.

 

빅 데이터는 좁게는 기존의 일반적인 기술로 관리하기 곤란한 대용량의 데이터군으로 정의할 수 있다. 아마 대부분의 사람들이 인식하고 있는 빅 데이터의 의미가 아닐까 한다. 넓게는 데이터양, 다양성, 속도 등으로 관리하기 곤란한 데이터 및 데이터를 축적․처리․분석하기 위한 기술, 나아가 데이터를 분석해 유용한 의미와 통찰을 끌어낼 수 있는 인재와 조직을 포함하는 개념으로 이해할 수 있다.

 

이런 의미의 빅 데이터는 최근 인터넷의 발달로 우리에게 다가온 것처럼 보이지만 이미 그 이전에도 우리 주변에 존재하고 있었다. 우리가 제대로 인식하지 못하고 있었을 뿐이다. 그렇다면 빅 데이터는 과연 무엇을 의미하는 것일까? 빅 데이터는 앞으로 우리 사회를 어떻게 바꾸어 놓을 것인가? 빅 데이터는 과연 좋은 결과만 가져올 것인가, 아니면 뜻하지 않은 위험을 가져올 것인가? 빅 데이터에 대한 온갖 의문이 쏟아져 나온다.

 

빠르게 변하는 디지털 사회에서 쏟아져 나오는 정보는 우리를 당황하게 한다. 무얼 어떻게 취사선택해야 할지 막막하다. 빅 데이터는 그 양이 워낙 방대한지라 어디서부터 어떻게 접근해야 할지 답이 안 나온다. 그렇다고 현재 트랜드가 되어 가고 있는 빅 데이터를 그냥 지나칠 수는 없다, 빅 데이터를 이해하지 않고는 미래를 바라볼 수 없다.

 

과학은 점점 발전하는데도 불구하고 오히려 우리 사회는 점점 더 불확실해지는 방향으로 흘러가고 있다. 예측을 본질로 하는 빅 데이터가 필요한 이유다. 지금처럼 사회는 복잡해지고 불확실해지면 사람들은 불안해지기 마련이다. 그리고 뜻하지 않은 재난이나 위기상황에 부딪칠 수 있다. 이런 상황에서 빅 데이터는 엄청난 양의 데이터에 수학을 적용해 확률을 추론하고 이를 통해 비즈니스, 과학, 정부, 교육, 건강, 경제, 사회 등 사회 모든 분야에서 어떤 일이 일어날 것인지, 그리고 어떤 식으로 대처할 것인지에 대한 답을 주고, 사람들을 불안으로부터 벗어나게 해 줄 수 있다.

 

그런데 예측을 본질로 하는 빅 데이터도 중요한 오류를 범할 수 있다. 제대로 필터링이 되지 않으면 빅 데이터는 오히려 우리에게 새로운 위협이 될 수도 있다. 그리고 빅 데이터의 오용도 문제될 수 있다. 지금과 같은 사생활이 사라질 수도 있다. 끔찍한 결과를 불러 올 수도 있는 것이다. 지은이들은 이처럼 현재 우리 사회에서 많이 논의되고 있는 빅 데이터를 아주 세밀하게 분석하고 빅 데이터가 가져올 사회적 효과와 그 파장, 그리고 대응책 등에 대해서 아주 상세하게 설명하고 있다,

 

빅 데이터는 이제 거스를 수 없는 대세가 되어 가는 것 같다. 패러다임이 바뀌고 있다. 빅 데이터는 새로운 경제적 가치 뿐만 아니라 21세기에서 큰 화두가 되고 있는 혁신과 창의성의 원천이 되고 있다. 변화의 시대를 맞이할 것인지, 변화의 소용돌이를 헤쳐나갈 것인지는 우리들에게 달려 있다. 그런 점에서 이 책은 우리에게 많은 것을 시사하는 내용을 담고 있다.