동의보감, 양생과 치유의 인문의학

 

 

 

잘 먹고 잘 사는 법에 대한

동아시아 의학의 찬란한 비전 동의보감!!

 

허준의 동의보감을 읽어보고 싶은 마음은 굴뚝같았으나

읽어도 제 뜻을 알 수 없는 어려운 의학 서적일 거 같아

망설이기만 했던 동의보감!!

 

안도균 님의 양생과 치유의 인문의학 <동의보감>은

나처럼 허준의 <동의보감>을 읽고 싶었으나 망설였던 분들께는

꿀맛 같은 의학 서적이 아닌가 싶다.

 

 

 

 

 

허준의 동의보감은

1. 번다한 중국 의서를 한 책으로 정리하는 것,

2. 지천에 널려 있는 향약(우리 땅에서 나는 약초)들을

잘 활용할 수 있도록 하는 것,

3. 삶의 수양을 약이나 침 치료보다 우위에 두어,

생활을 바꿔 몸과 마음의 병을 고치는 이른바

'양생養生'을 치유의 근본이 되게 하는 것

 

 

 

안도균의 양생과 치유의 인문의학 <동의보감>은

허준의 <동의보감> 원전의 원문에 해설까지 더해

궁금했던 원전도 볼 수 있음은 물론이고

어려운 원전의 내용까지도 이해할 수 있게 해주었다.

 

 

<동의보감>에서는 몸을 세 가지의 단계로 인식한다고 한다.

'몸안의 풍경', '육체의 형상', '관계 속의 존재'다.

허준은 이 세 단계를 순서대로 「내경편」「외형편」「잡병편」이라

이름 붙이고, <동의보감>의 골격이 되는 큰 목차를 세웠다 한다.

 

 

<동의보감>에서 손진인이 말하기를...

"천지간에 사람이 가장 귀한 존재다"

머리가 둥근 것은 하늘의 형상을 닮은 것이고,

발이 네모난 것은 땅의 모양을 본뜬 것이다.

하늘에 사시四時가 있듯이 사람에게는 사지四肢가 있고,

하늘에 오행五行이 있듯이 사람에게는 오장이 있다.

하늘에 육극六極이 있는 것처럼 사람에게는 육부가 있고,

하늘이 팔풍八風은 사람의 여덟 관절과 연결되어 있다.

......

 

 

형상과 숫자,

우리 사람의 몸을 우주와 연결하는 손진인의 말씀 어떠한가?

하늘에 구성九星이 있듯이 사람에게는 아홉 구멍(구규九竅)이 있고,

하늘에 십이시十二時가 있듯이 사람에게는 열두 개의 경맥이 있다.

하늘에 24절기가 있듯이 사람에게는 스물네 개의 수혈이 있고,

하늘에 365도가 있듯이 사람에게는 삼백육십오 개의 마디가 있다.

......

 

 

<동의보감> 한 구절 한 구절을 새겨읽었다.

손사막(호는 진인)은 당나라 최고 의사이자 도교 사상가라 한다.

어쩐지... 하는 생각도 들었지만

내가 나이를 먹는 건가? 고전을 읽으면 읽을수록 빠져드니 말이다.

​

 

 

동의보감은 한 장의 그림에서 시작된다 한다.

신형장부도, 몸의 형태와 오장육부를 그린 그림이란 뜻이다.

이런 그림을 하나도 놓치지 않고 찬찬히 읽어보고 있자니

안도균님의 <동의보감> 한 권을 언제 다 읽을 지 모르겠다는 생각이 든다.

아마 평생을 곁에 두고 두고 읽어야 할 듯...

뒷 부분 읽다보면 앞부분은 잊고 있을테니 다시 읽어야 하니까...

 

 

 

<동의보감>에서 내경편, 오장 육부, (혈, 몽), 성음, 언어 등

우리 인체에 대해 궁금했던 부분들을 읽게 되니

속이 뻥 뚫리는 듯하다.

 

 

 

생활을 바꿔 몸과 마음의 병을 고치는 '양생'이 치유의 근본이다는 <동의보감>

의학뿐만 아니라 과학, 정치, 사상, 그리고 삶의 영역까지

거의 모든 분야가 다스려져 신체의 건강을 포함한

존재의 통합적인 '치유'가 가능하게 하는 <동의보감>

 

 

만물의 오행 배속

오행은 사물과 사건을 계열화할 수 있다고 한다.

유교에서 인간이 갖추어야 할 덕목인 '인의예지신'

'궁상각치우'의 오음五音도 오행에 배속되는 이유 하나하나를 읽어보면서

<동의보감>은 의학 서적이면서 인문서적임이라는 느낌...

그래서 내가 좋아하고 꼭 읽고 싶었던 책이었지만

아~ 정말 정독하고 싶다는 생각이 참 많이 든다.

 

 

상생과 상극, 역설적으로 맞물리는 오행

이웃하는 항끼리는 상생관계를 맺고 이웃하지 않는 항들과는 상극 관계!

다섯 개의 상극 관계를 나무, 불, 흙, 쇠, 물이라는

자연물 간의 단순한 물리적 이치를 적용시켜 설명할 수 있다.

아~ 그러고 보니 아이들의 이름 지을 때도

이 오행을 생각하며 지었다는 말이 생각이 난다.

 

 

심의 형상은 아직 피어나지 않은 연꽃과 같다 한다.

심의 무게는 12냥, 가운데 7개 구멍과 털 3가닥이 있고,

정증 3홉을 담고 있으며, 신을 저장하는 일을 주관한다.

소장의 길이는 3장 2척이고, 둘레는 2촌 반이며,

지름은 8⅓ 푼이고, 무게는 2근 14냥이다.

......

 

 

이러한 심장과 소장의 모양과 크기가 얼마인지 아는 것도 중요하지만

힘은 하늘에서는 열이고 땅에서는 불이며,

괘卦에서는 이괘離卦이다. 또한 몸에서는 맥脈이고,

오장에서는 심心이며, 색으로는 적색이고, 음音에서는 치,

소리에서는 웃음이다......

 

벽에 곰팡이가 슬었들때 벽지를 뜯고 새로 바르는 처방이 아닌

방의 온도를 높여 습기를 제거하여 곰팡이가 없어지게 하는 처방...

 

자연과 연관된 우리의 몸을 자세히 알고

병이 생겼을 때 근본과 근원을 파헤쳐 치유책을 마련하는 <동의보감>

 

단순히 의학 서적으로 그치는 게 아니라

인문의학으로 연결되는 점에서 더 좋았던 <동의보감>이다.

 

 

 

 

동의보감, 인문의학, 안도균, 고전, 인문고전

Megastudy 메가통 유형수학 중등 3-1

 

 

Megastudy '메가스터디'하면 '고등 수학'이 떠오르는데

Megastudy <메가통 유형수학>이 중학 수학이라 하니 더욱 관심이 갔다.

 

<메가통 유형수학 3-1>의 첫 느낌은 단순 깔끔!!

깔끔한 교재 좋아하는 나로서는 일단 OK

 

 

<메가통 유형수학 중등 3-1>\

 

 

핵심 유형만 쏙쏙!

수학 실력이 쑥쑥! 성적은 UP! 되게 해주는

<메가통 유형수학 3-1>은 개념서라기보다는 문제집이라 할 수 있는데

개념 설명이 상당히 잘 되어있다.

 

 

<메가통 유형수학 중등 3-1>

 

 

<메가통 유형수학 3-1>은 개념 정리를 한 후에

'1Step 개념 통달하기'를 통해 기본 문제로

교과서 핵심 개념을 이해하게 한다.

 

​

​<메가통 유형수학 중등 3-1>

 

 

 

헐~~~ '2Step 유형 통달하기' 유형이 19가지

아무리 <메가통 유형수학 3-1>이 문제집이라 하지만

19가지의 유형 97문제를 보니 <메가통 유형수학 3-1> 한 권 풀고 나면

웬만한 문제는 다 소화할 수 있을 거 같은 기분이 든다.

그만큼 '2Step 유형 통달하기'는 <메가통 유형수학 3-1>이 핵심이 아닐런지...

 

 <메가통 유형수학 중등 3-1>

 

 

 

<메가통 유형수학 3-1> 문제 유형도 다양하지만

'최다빈출' '상,중, 하' 등 그 문제의 특징? 상태? 정도?를 짐작하게 해준다.

막상 문제를 풀다 보면 '최다빈출'이든 '상, 중, 하'든

구별할 겨를도 없이 문제를 풀기에 바쁘고

어차피 다 풀어야 하는 문제이지만 자꾸 틀리게 될 경우에는

도움이 되기도 한다.

 

<메가통 유형수학 중등 3-1>

 

 

 

제곱근의 뜻, 제곱근의 이해, 제곱근 구하기,

 제곱근을 이용하여 정사각형의 한 변의 길이 구하기

점점 어려워지는 중학 3학년 수학을 여러 문제를 통하여 익숙하게 해준다.

 

<메가통 유형수학 중등 3-1>

 

 

<메가통 유형수학 3-1>은

계산 과정까지 써 가면서 풀 수 있는 넓직넓직한 공간이 맘에 들었다.

 

<메가통 유형수학 중등 3-1> 

 

 

 

<메가통 유형수학 3-1>은

개념, 형태, 풀이 방법 등에 따른 유형으로 분류하였고

유형별로 해결 전략을 제시해 주었다.

 

 

<메가통 유형수학 중등 3-1> 

 

정말 다양한 유형의 문제를 풀어보게 되는

<메가통 유형수학 3-1>을 마치면 수학 박사? 될 듯...

 

 

 

 

 

<메가통 유형수학 3-1> '2Step' 97문제를 실컷 풀어보고

또다시 '2Step+' 시험 유형 통달하기로

학교 시험에서 강조되고 있는 응용문제를 다루어 본다.

문항별로 관련 유형에 링크까지 걸려있다.

 

​

<메가통 유형수학 중등 3-1>
 

 

 

 

실제 학교 시험에서 출제되었던 난이도 높은 문제로 구성되어 있는

<메가통 유형수학 3-1> '3Step' 발전 유형 통달하기는 '신유형', '창의력' 문제로

문제해결력을 강화해준다.

 

<메가통 유형수학 중등 3-1>

 

 

 

소단원 4개를 열심히 하면

 <메가통 유형수학 3-1> 대단원 실전 연습 문제를 풀게 되는데

과연 어느 정도의 실력을 갖추게 될지

궁금하기도 하고 기대되기도 한다.

<메가통 유형수학 중등 3-1>



 

 

중학 3학년 수학은 고등 수학의 밑거름이 되기 때문에

기본이 탄탄해야 하는데 <메가통 유형수학 3-1>으로 실력을 UP시킬 수 있으니

내심 안심이 된다.

지금 열심히 공부하고 있는 수학 개념서가 끝나면 바로 풀게 될

 <메가통 유형수학 3-1>!!

기대반 설렘 반!!

 

실력이 쑥쑥 향상되는 디딤돌이 되어주기를 빈다. 

 

 

메가통유형수학, 메가스터디, 메가북스, 중등수학, 수학문제집

유형격파 초등 수학 6-1

천재교육/ 수학 문제집/ 초등수학/ 수학공부/ 기출문제

 

 

천재교육에서 새로운 수학 문제집 <유형격파 초등수학>이 출시되었네요.

3000 해법 수학, 기출문제집 해법 수학...

수학 문제집 종류가 여러 가지 있는데도 불구하고 또 개발된 수학 문제집!!

더 나은 수학 교재를 위해 많은 노력을 기울이는

천재교육인 거 같아 저절로 응원하는 마음 가득입니다.

샤방맘은 늘~ 노력하는 자가 가장 멋져 보이니까요!!

 

 

 

<유형격파 초등 수학 6-1>

 

 

<유형격파 초등 수학> "나만의 풀이 노트"

없어도 되는 풀이 노트이지만 이렇게 친절하게

본책 안에 별첨으로 붙어있어요.

풀이 노트에 그려져 있는 저 그림 좀 보세요.

없어도 되는 그림인데... 세밀하고 귀엽고 사랑스러운 저 그림...

초등 아이들이 좋아할 만한 아이템을 찾아 관심과 흥미를 이끌고자 노력하는

천재교육의 세심한 배려에 감사할 뿐이죠.(저 천재교육과 아무런 관련 없는 사람이에요.ㅎ)

ㅎㅎ 특허 출원까지 받았네요.

<유형격파 나만의 풀이 노트>

연습장을 따로 갖고 다닐 필요 없이

문제집과 나란히 놓고 풀이를 쓸 수 있는 기능성 노트 "나만의 풀이 노트"는

전국적으로 확대되고 있는 서술형 문제 등

모든 문제에 대한 풀이 과정을 쓰는 연습 노트랍니다.

초등 때부터 풀이 과정을 쓰는 연습을 하게 하는 "나만의 풀이노트"죠

ㅋㅋ "낙서 금지"

"나만의 풀이 노트"를 낙서장으로 사용할까 봐 그랬을까요?

어찌 됐든 재미나네요.

우리 아이는 "나만의 풀이 노트"에 풀이 과정보다는 계산 과정을 썼나요?

계산 과정이든 풀이과정이든 "나만의 풀이 노트"를 어찌나 좋아하던지

문제 풀 때 서술 과정을 써라, 써라 해도 잘 안 쓰던 아이가

이 "나만의 풀이 노트"는 언제 이렇게 꽉꽉 채웠는지...

"나만의 풀이 노트" 이만하면 성공한 거 같네요.

일단 첫 느낌이 좋은 <유형격파 초등 수학 6-1>!! 이

다른 수학 문제집과 어떤 차별화가 있을까?

살짝 기대하면서 자세히 살펴볼까 해요.

이미 수학 개념서를 한 권 끝냈기에 <유형격파 초등 수학 6-1>

4단원 비와 비율을 무사히 해결할 수 있었어요.

수학 참고서는 기본서보다는 개념서와 문제집 한 권씩

같이 병행해서 사용하는 게 좋더라고요~~

​<유형격파 초등 수학 6-1>

<유형격파 초등 수학 6-1>이 수학 문제집이라 해도

기본 개념 설명이 상당히 충실합니다.

개념 설명할 때 네모칸 넣기하는 방법도 마음에 들어요.

개념 정리 후 기본 확인 문제로 개념을 빠르게 잡을 수 있게 해주네요.

​

<유형격파 초등 수학 6-1>

<유형격파 초등 수학 6-1> 기본 Start 단계에서

기본 원리 서술형은 기본 개념을 쓰면서 다시 한 번

개념을 정리할 수 있어서 좋네요.

개념을 스스로 쓰기가 아이들은 개념 정리에서 Why를 찾아

참고하여 쓰면 된답니다.

<유형격파 초등 수학 6-1>

<유형격파 초등 수학 6-1>이 문제집이라 해도

이러한 개념들이 상당히 많아요.

비, 비율, 백분율, 사건이 일어날 가능성,

비율과 기준량으로 비교하는 양 구하기,

비율과 비교하는 양으로 기준량 구하기,

비율이 사용되는 여러 가지의 경우...

<유형격파 초등 수학 6-1>이 개념서인지 유형 문제집인지

헷갈릴 정도로 개념 설명이 아주 자세하답니다.

<유형격파 초등 수학 6-1>

<유형격파 초등 수학 6-1>이 역시 문제집 다운 것은

D 단계 "적중 유형 Drill'입니다.

특히 개념에 대한 기본 문제는 '유형 꿀 Tip'까지 주면서

친절한 개념 설명을 보충해 주네요.

<유형격파 초등 수학 6-1>

'적중 유형 Drill' 문제들은 주로

교과서 주제별로 학교 시험에 잘 나오는 기본 유형부터

서술형 유형까지 다양한 유형을 수록하여

시험에 나오는 어떠한 유형도 자신 있게 풀 수 있게 해 주었어요.

시험 비중이 높아지는 서술형 문제에 자신감 있게 하려면

<유형격파 초등 수학 6-1>에 더 많은 서술형 문제가 있으면 좋겠네요.

<유형격파 초등 수학 6-1>

실생활형 스토리텔링 문제는 출제 의도와는 달리

스토리텔링 문제라는 생각이 들지 않는군요.

굳이 스토리텔링 문제라 하지 않아도 되는

일반 수학 문제와 같다는 생각 들어요.

<유형격파 초등 수학 6-1>

<유형격파 초등 수학 6-1> 꼬리를 무는 유형은

기본 유형 ▷ 변형 유형 ▷ 문장제 유형 ▷ 실생활 유형으로

바뀌는 과정을 보면서 왜 이 문제를 풀어야 하는지,

배운 수학 개념이 실생활에서 어떻게 사용되는지

생각하면서 풀어야 하는데 우리 아이는 실제로

그런 생각을 했는지 모르겠네요.

​

​

<유형격파 초등 수학 6-1>에 정말 다양한 유형 문제가 많아요.

말 그대로 모든 유형을 격파! 시키겠다는 각오를 한 듯해요.

<유형격파 초등 수학 6-1>

두 수를 비교하기, 비, 비율, 백분율,

비율의 여러 가지 표현, 사건이 일어날 가능성...

그래도 여기까지는 다행입니다.

별로 틀리지 않았고, 틀려도 금방 고치던데

다음 유형부터는 힘들어하네요.

<유형격파 초등 수학 6-1>

비율이 사용되는 경우 즉,

중학 수학에서는 농도라 불리는 용액의 진하기는

아이가 많이 힘들어해서 차라리 중학 수학을 배운 다음에

<유형격파 초등 수학 6-1>로 다시 돌아오고 싶은 마음이 굴뚝같았어요.

​

​

더구나 은행 이자율은...

찬찬히 생각해보고 풀면 쉽게 다가갈 수도 있겠건만

어른들의 생각과는 달리 아이들은 이자율이라는 용어 자체부터가

생소해서 더 어렵게 느껴지는 거 같네요.

야구의 타율과 성공률도 여자아이여서

남자아이보다는 더 어렵게 느껴지고요.

<유형격파 초등 수학 6-1>

<유형격파 초등 수학 6-1> 응용 유형 master

많은 유형 문제를 풀어봤으니 응용 유형으로 실력을 높여 봅니다.

난이도가 높아 아이들이 힘들 수 있으므로

9개의 유형으로 끝이 나네요.

<유형격파 초등 수학 6-1>

드디어 <유형격파 초등 수학 6-1> 단원평가입니다.

아이는 아직 여기까지 진도 나가지 못 해서

4단원 실력을 어느 정도 갖추었는지 모르겠어요.

단원평가를 풀어봐야 자신의 실력을 확실히 알 텐데 말이죠.

틀린 문제가 있으면 오답 정리도 하고

다시 한 번 살펴보아서 부족한 부분과 헷갈리는 부분 등을

보충하기로 했어요.

​

<유형격파 초등 수학 6-1>

<유형격파 초등 수학 6-1> 창의 사고력 문제는

상당히 생각해야 할 문제이군요.

Level Up 시킨 문제인가봐요.

아이가 이 문제까지 해결한다면 참 좋을텐데 말이죠.

아직 단원평가도 풀지 않은 상태이니

창의 사고력 문제 잘 풀기를 바라를 마음 뿐이에요.

<유형격파 초등 수학 6-1>

중간고사, 기말고사도 폐지되었음에도 불구하고

평소에 나름 열심히 해서

5학년이지만 6학년 수학 개념서를 이미 공부했기에

이번에 천재교육에서 새로 출시된

<유형격파 초등 수학 6-1>도 무난히 풀고 있는 아이에게

감사함을 느끼고 있답니다.

<유형격파 초등 수학 6-1>은

다양한 유형으로 사고의 폭도 넓히고 실력을 UP 시킬 수 있는

수학 문제집이라는 생각이 듭니다.

많은 유형의 문제를 풀어봄으로써 기본 개념을 탄탄해주는

수학 교재 <유형격파 초등 수학 6-1>!!

2016년 1학기 수학은 편안하고 즐겁게 보낼 수 있을거예요.

유형격파6-1, 천재교육, 수학문제집, 초등수학