안녕하세요. 청림출판의 책을 사랑해주시는 독자 여러분 감사합니다.
오늘은 오랜만에 건강 분야의 책을 들고 나왔습니다.
- 허리둘레가 36인치(34인치) 이상이세요??
- 음식을 짜게 드시는 편인가요??
- 튀김, 부침류를 하루에 한 번은 꼭 드시나요??
- 일주일에 2회 이상 과음을 하시나요??
- 채소반찬을 하루에 2끼 이상 드시지 않나요??
위 질문 중 3개 이상에 Yes를 하셨다면 독자님은 대사증후군에 걸려있을 가능성이 큽니다.
대사증후군. 무척 생소한 단어일텐데요. 이 대사증후군은 현대인들의 질병인 암, 당뇨병, 고혈압, 심뇌혈관질환을 발생시키는 아주 위험한 신체의 적신호입니다. 우리 나라에서도 매년 2만2천명의 대사증후군 대상자가 늘어나고 있고, 30~40대 직장인 4명 가운데 1명은 대사증후군, 또는 발병 위험군이라고 하더군요.
현대인들의 건강을 위협하는 대사증후군, 여기 제대로 알고 확실히 예방하는 법을 다룬 책이 나왔습니다.
대사증후군
제대로 알고 확실히 예방하는 법
“한국인이 꼭 알아야 대사증후군에 관한 모든 것”
암, 심뇌혈관질환(협심증, 심근경색증, 뇌졸중), 고혈압, 당뇨병과 같은 질병의 원인은
대사증후군이다. 이 책은 대사증후군에 관해 이론과 실제 사례를 중심으로 치료와 예방
및 관리법에 대해 일반 독자들도 쉽게 이해할 수 있도록 기술되어 있다.
현재 고혈압과 당뇨병, 동맥경화에 의한 심뇌혈관질환 같은 질병은 근본적인 치료가 불가능한 상태이다. 우리가 쓰는 고혈압 약, 당뇨병 약들은 혈압과 혈당을 조절해서 심각한 합병증으로 발전하는 것을 막아주는 약이지 더 이상 치료가 필요 없는 완치 단계로 이끌어주는 약은 아니다. 그럼 이런 질병들을 예방하려면 어떻게 해야 하는가? 복부비만, 혈압 상승, 고중성지방혈증, 저HDL콜레스테롤혈증, 혈당 상승의 5가지 증상 중 3개 이상에 해당하는 경우를 ‘대사증후군’으로 진단한다. 대사증후군은 고혈압, 당뇨병 등 만성질환을 예방할 수 있는 가장 기본적인 진단기준이다. 이 책에서는 바로 이 대사증후군에 대해 기본 정보와 예방법을 자세히 알려주고 있다.
저자: 오상우 박사
비만, 대사증후군, 암 예방 그리고 생활습관 교정 분야 최고 전문가. 서울대학교 의과대학 졸업, 동 대학원 석사·박사학위 받음. 서울대학교병원에서 인턴과 레지던트, 임상강사 과정을 거쳤고, 현재 동국대학교 일산병원 가정의학과 교수 및 비만대사영양센터 소장.
스트레스, 비만, 그리고 현대인의 고질적 질병의 원인 대사증후군,
대사증후군을 바로 알고 뿌리를 뽑을 수 있는 최고의 책 <대사증후군>!
현대인의 질병의 심각성에 대해 느끼시는 바를 댓글로 달아주시고,
이 페이지를 스크랩해주신 분들 중 추첨하여 10분을 <대사증후군> 서평단으로 모십니다.
모집 인원: 10명
모집 기간: 2012년 2월 11일(토)~19일(일)
발표일: 2012년 2월 21일(화)
배송기간: 2012년 2월 22일(수)~24일(금)
서평마감일: 2012년 3월 1일(목)