¸ñ·Ïº¸±â| Àüü(133)
 
 
ÀÎÅͳݼ­Á¡ ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­
 
 
³ë¿¹ 12³â  | ±âº» 2014.03.11 00:03:50

Æ®À§ÅÍ  ÁÖ¼Òº¹»ç


ÆîÃ帱â
[ µµ¼­ ] ³ë¿¹ 12³â
Æë±ÏŬ·¡½ÄÄÚ¸®¾Æ | 2014/02/11
ÆòÁ¡
»ó¼¼³»¿ëº¸±â | ¸®ºäº¸±â(50) | °ü·Ã Å׸¶º¸±â(0)
µî·ÏµÈ ±ÛÀÚ¼ö : 749 ±ÛÀÚ

º¸Åë ¾î¶² ¼Ò¼³À» ÀÐ°í °­·ÄÇÑ ÀλóÀ» ´À³¤´Ù¸é ±× ¼Ò¼³ÀÌ Çö½ÇÀÏÁö ¸ð¸¥´Ù´Â, ÁÖÀΰøÀÌ ÀÛ°¡ÀÏÁö ¸ð¸¥´Ù´Â, ¾îµð¼±°¡ ºñ½ÁÇÑ ÀÏÀÌ ½ÇÁ¦·Î ÀϾÀ» Áöµµ ¸ð¸¥´Ù´Â ȯ»ó ȤÀº ¹Ù¶÷À» ´À³¢°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ ³ë¿¹12³âÀº ÀüÇô ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. ÀÌ°Ô ¼Ò¼³(ÇȼÇ)ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡¿¡¼­ °æ¾Ç½º·´´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÀÖ¾ú´ø ÀÏÀ̶ó´Â °Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. Áö±Ý ¿ì¸®°¡ ³Ê¹«µµ ½±°Ô ¿µÀ§ÇÏ´Â ÀÚÀ¯°¡ ¾ó¸¶³ª ¼ÒÁßÇÑ °ÍÀÎÁö, ¾ó¸¶³ª ÇǸ¦ Èê·Á ÀÌ·èÇÑ °ÍÀÎÁö »õ»ï ´À³¤´Ù.

»ç¶÷Àº º»µð ÀÚÀ¯·Î¿î, ´õ Á¤È®È÷´Â Äè¶ôÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â µ¿¹°ÀÌ´Ù. ºÒÄèÇÑ Çൿ, »ý°¢À» ²¨¸®´Â ¼±ÃµÀû º»´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·± Á¡¿¡¼­ ³ë¿¹¶ó´Â °ÍÀº ÃÖ¾ÇÀÇ Á¦µµ´Ù. ³ë¿¹ 12³âÀ» º¸¸é¼­ Á¦ÀÏ ¾ÈŸ±î¿ü´ø °ÍÀº ¼Ö·Î¸óº¸´Ùµµ ´ë´ë·Î ³ë¿¹¶ó ¾Æ¿¹ ÀÚ½ÅÀÇ ¿î¸í¿¡ ´ëÇØ ÀǽÉÁ¶Â÷ ¾ÈÇÏ°í ±×´ë·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ¼ö¿ë, ü³ä, Æ÷±âÇÏ°í »ç´Â »ç¶÷µéÀÌ´Ù.

¿µÈ­¸¦ ¸ÕÀú ºÃ°í, Ã¥À» º» ´ÙÀ½ ´Ù½Ã ¿µÈ­¸¦ ºÃ´Âµ¥ ¿µ»óÀÇ ÇÑ°è»ó Ç¥ÇöµÇÁö ¸øÇÑ °ÍµéÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. ¿ª½Ã ¿øÀÛÀ» ¶Ù¾î³Ñ´Â´Ù´Â °Ô ½±Áö¸¸Àº ¾ÊÀº °ÍÀÌ´Ù. ¼ÖÁ÷È÷ ¸»ÇÏ¸é ¿µÈ­°¡ ±×¸® ¸¶À½¿¡ µéÁø ¾Ê¾Ò´Ù. °¡Àå Å« ÀÌÀ¯´Â ½Ã°£ÀÇ È帧(12³âÀ̶ó´Â ¼¼¿ù)ÀÌ ´À²¸ÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â °ÍÀÌ°í, ½É¸® Ç¥ÇöÀÌ ±²ÀåÈ÷ »ý·«µÆ´Ù´Â(¾î¿ ¼ö ¾øÁö¸¸..) °ÍÀε¥ Ã¥Àº, ¼ÖÁ÷È÷ ¸»ÇÏ¸é ¾î¶»°Ô ÈæÀÎ ¹ÙÀ̿ø° ¿¬ÁÖÀÚ°¡ ÀÌ·± ±ÛÀ» ¾µ ¼ö ÀÖ¾úÀ»±î °¨Åº¹Û¿¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾Æ¹«¸® ±ÛÀ» Àß ¾²´Â ô ¿Â°® ¼ö»ç¿Í ¹¦»ç¸¦ Çصµ ±Û¿¡¼­ dz°Ü³ª¿À´Â ³»°øÀ» ´Ù¸£°Ô ÇÒ ¼ø ¾ø´Ù. ±ÛÀÌ À̸® ÈǸ¢ÇÑ °ÍÀº ±×°¡(³ë¼·ÀÌ) °ÞÀº ÀÌ 12³âÀÌ ¡®»ç½Ç¡¯À̾ú±â ¶§¹®À̸®¶ó.

¡®Áö±Ý±îÁö ±¸Ãâ¿¡ ´ëÇÑ Èñ¸Á¸¸ÀÌ ¸¶À½¿¡ Æò¾ÈÀ» ÁÖ´Â ÇÑÁٱ⠺ûÀ̾ú´Âµ¥, ÀÌÁ¦ ±× ºûÀº ÆÞ·°°Å¸®¸ç Á¡Á¡ ÀÛ¾ÆÁ® Èñ¹ÌÇØÁ® °¥ »ÓÀ̾ú´Ù. ÇÑ ¹ø¸¸ ´õ ³«´ãÀÇ ÇѼûÀÌ ºÒ¸é ±× ºûµµ ¿ÏÀüÈ÷ ²¨Á®¼­, ³ª¶õ Àΰ£Àº Æò»ý Ä¥Èæ °°Àº ¾îµÒ ¼ÓÀ» ´õµë°Å¸®¸ç »ì¾Æ¾ß Çß´Ù.¡¯ ¿øÀÛµµ ¹ø¿ªµµ ±â°¡ ¸·È÷°Ô Àß µÇ¾ú´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡´Â »ó´çÈ÷ ´Ê°Ô ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸ ´ç´çÈ÷ ¼¼°è¹®ÇÐÀüÁýÀÇ ÇÑ ÀÚ¸®¸¦ ²çÂû °¡Ä¡°¡ Àִ åÀÌ´Ù.






´ñ±Û(0) | ¿«Àα۾²±â(0) | ½ºÅ©·¦ ½Å°í | Àμâ
 
 
ÀÎÅͳݼ­Á¡ ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­
 
 
ABÇü ³²ÀÚ Ãë±Þ ¼³¸í¼­  | ±âº» 2014.03.10 14:59:07

Æ®À§ÅÍ  ÁÖ¼Òº¹»ç


ÆîÃ帱â
[ µµ¼­ ] ABÇü ³²ÀÚ Ãë±Þ ¼³¸í¼­
½ºÄ«ÀÌÃâÆÇ»ç | 2014/02/20
ÆòÁ¡
»ó¼¼³»¿ëº¸±â | ¸®ºäº¸±â(5) | °ü·Ã Å׸¶º¸±â(0)
µî·ÏµÈ ±ÛÀÚ¼ö : 789 ±ÛÀÚ

ÀÌ Ã¥ÀÇ Ã¹ ÀλóÀº Á¤¸» ±Í¿±´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ²Ï ÄÞÆÑÆ®ÇÑ »çÀÌÁî¶ó ÇÑ ¼Õ¿¡ ÀâÈ÷°í, °¡º­¿ö µé°í ´Ù´Ï±âµµ ÁÁ´Ù. ÁöÀºÀÌ´Â °£´Ù ¿ÍÄ«¿Í ´ÖŸ ¾ÆÅ°¾²±¸´Ù. ½Å±âÇÑ °ÍÀº °£´Ù ¿ÍÄ«°¡ ¡®Àü¹®°¡¡¯¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡®Ç÷¾×Çüº°·Î Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÀ» ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¿¬±¸ÇÏ°í, ¿©¼º À¯Çüº°·Î ¡¯³²¼ºÀÌ ¾î¶² ¿ªÇÒÀ» ÇسÂÀ» ¶§ ¸Å·ÂÀ» ´À³¢´Â°¡?¡®¶ó´Â ÁÖÁ¦¸¦ Ãѷаú °¢·ÐÀ¸·Î ³ª´©¾î ±¸Ã¼ÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ ¹ß»êÇÏ´Â Àü¹®°¡¡¯ÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â »ó»óµµ ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀÏÀÌ´Ù. ¹®È­Ãæ°ÝÀ̱⵵ ÇÏ°í ¾î¶² ¸é¿¡¼­´Â ºÎ·´±âµµ ÇÏ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ³× °³ÀÇ ÆÄÆ®·Î ³ª´µ¾î ÀÖ´Ù. ù°´Â ABÇü ³²ÀÚ¶õ ¾î¶² Á¸ÀçÀΰ¡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ°í, µÑ°´Â ABÇü ³²ÀÚ¸¦ ´ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¼Â°´Â ±×µéÀ» Ãë±ÞÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ°í, ³Ý°´Â ABÇü ³²ÀÚ Ãë±Þ ¸¶½ºÅÍ °ËÁ¤ ½ÃÇèÀÌ´Ù. ¾îÈÖ¿¡¼­µµ ¹®È­ Â÷ÀÌ°¡ ´À²¸ÁöÁö ¾Ê´Â°¡? ¡®Ãë±Þ¡¯À̶ó´Â °Ô ±²ÀåÈ÷ ¹Ì¹¦ÇÑ ´Ü¾î °°´Ù. ¹°·Ð ÀϺ»ÀÎÀÌ ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¾î°¨°ú ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷ÀÇ ¾î°¨ÀÌ ´Ù¸£°ÚÁö¸¸ ¿©ÇÏÆ° Á» ¹Ì¹¦ÇÑ ºÎºÐÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±×¾ß¸»·Î ABÇüÀÇ ABÇü¿¡ ÀÇÇÑ, ABÇüÀ» À§ÇÑ Ã¥À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼­¹®¿¡´Â ÀÌ·¸°Ô ¾²¿© ÀÖ´Ù. ¡® ÀúÈñ µÎ ÀúÀÚ´Â ABÇü ³²ÀÚ¿Í ABÇü ³²ÀÚÀÇ ¹Ý·ÁÀÚ·Î »ì¾Æ°¡´Â ¿©¼º, ±×¸®°í ABÇü ³²ÀÚÀÇ °çÀ» ÁöÄÑÁÖ´Â ¸ðµç ºÐ²² ¹ÙÄ¡°íÀÚ °æÀÇ¿Í ¾ÖÁ¤À» ´ã¾Æ ÀÌ Ã¥À» ÁýÇÊÇß½À´Ï´Ù. ABÇü ³²ÀÚ ¸ô·¡ ÀÐ°í ¿ì¼öÇÑ ABÇü ³²ÀÚ Ãë±Þ ¸¶½ºÅÍ°¡ µÇ¾î ½ÇÀü¿¡ È°¿ëÇصµ ÁÁ°í, ABÇü ³²ÀÚ¿Í °°ÀÌ ¿ôÀ¸¸é¼­ Àç¹Ì·Î ÀÐÀ¸¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.¡¯ ÀÌ Ã¥Àº ±»ÀÌ ºÐ·ù¸¦ ÇÏÀÚ¸é ½Ç¿ë, ¿¬¾Ö¼­ÀûÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ È¿¿ëÀ» ±Ø´ëÈ­ÇÏ´Â ¡®Ãë±Þ¡¯¹ýÀ̶ó¸é, ABÇü ³²ÀÚ¿Í »ç±Í´Â, °áÈ¥ÇÑ ¿©ÀÚ¿¡°Ô ¼±¹°ÇÏ´Â °ÍÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± Ã¥ ¾Õ¿¡¼­±îÁö ¡®¹Ù³ÑÈ¿°ú¡¯´Ï ¹¹´Ï µûÁö°í ½ÍÁö ¾Ê´Ù. ÀÌ°Í ¶ÇÇÑ ÀÏÁ¾ÀÇ ±×µéÀÇ ¹®È­(ÀϺ» ¹®È­)À̸ç 10, 20´ë ¿©ÀÚµéÀÇ ÁÖ °ü½É»çÀÎ ¿¬¾Ö¿¡ ´ëÇÑ ³ª¸§ÀÇ Çؼ³¼­´Ù. ±×·¯ÇÑ ¾²ÀÓ ¾Æ·¡¼­¶ó¸é Á¤¸» Àç¹Õ°Ô ÀÐÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó »ý°¢µÈ´Ù. ³î¶ó¿î °ÍÀº °ËÁ¤ ½ÃÇèÀÌ ¹«·Á 60¹®Á¦³ª µÇ¸ç Âʼö·Î´Â 50ÂÊÀ̳ª µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. °æ¾Ç½º·´´Ù. ¿¬¾Ö Ãʱ⠳ÑÄ¡´Â ¾ÖÁ¤À¸·Î ±Øº¹ °¡´ÉÇϸ®¶ó ¹Ï¾îº»´Ù.

 






´ñ±Û(0) | ¿«Àα۾²±â(0) | ½ºÅ©·¦ ½Å°í | Àμâ
 
 
ÀÎÅͳݼ­Á¡ ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­
 
 
µ¥Ä«¸£Æ®Ã³·³ »ý°¢ÇÏ±â  | ±âº» 2014.03.10 14:52:48

Æ®À§ÅÍ  ÁÖ¼Òº¹»ç


ÆîÃ帱â
[ µµ¼­ ] µ¥Ä«¸£Æ®Ã³·³ »ý°¢Çϱâ
Çѹ®È­ | 2014/01/20
ÆòÁ¡
»ó¼¼³»¿ëº¸±â | ¸®ºäº¸±â(24) | °ü·Ã Å׸¶º¸±â(0)
µî·ÏµÈ ±ÛÀÚ¼ö : 712 ±ÛÀÚ

Ç¥Áö µðÀÚÀΰú Á¦¸ñÀÌ ´Ù¼Ò ¾Æ½¬¿î Ã¥ÀÌ´Ù. ¿¹»ó µ¶ÀÚÃþÀ» ¾î¶»°Ô ¼³Á¤Çß´ÂÁö´Â ¸ð¸£°ÚÀ¸³ª µðÀÚÀθ¸ º¸¸é ¸¶Ä¡ Áß°í»ý ¿ë åó·³ º¸ÀδÙ. ³»¿ëÀº ¼ºÀε鿡°Ôµµ ½Ã»çÇÏ´Â ¹Ù°¡ Àִµ¥ ¸»ÀÌ´Ù. ±×¸®°í Á¦¸ñµµ ¿øÁ¦´Â ¡®Mind games 31 days to rediscover your brain'ÀÌ´Ù. ¹°·Ð ¾ð¾î ±¸Á¶ ¶§¹®¿¡ Çѱ۷Π¿Å±ä´Ù¸é ±²ÀåÈ÷ ¾î»öÇÑ Á¦¸ñÀÌ µÇ°ÚÁö¸¸ °³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â 'mind games¡¯, ¡®rediscover¡¯¿¡ ÁÖ¸ñÇؼ­ ´Ù¸¥ ´õ ÁÁÀº Á¦¸ñÀ» ÁöÀ» ¼ö ÀÖÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²´Â´Ù. ³»¿ë ÀÚü´Â ±²ÀåÈ÷ Æ÷½ºÆ®¸ð´õ´ÏÁòÀûÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ ³»¿ë ÀüºÎ°¡ Ã¥ µÚ¿¡ ÇÑ ÁÙ·Î ¿ä¾àµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¡®¶§·Î´Â ¾û¶×ÇÏ°Ô, ÇѹøÂëÀº »ßµüÇÏ°Ô »ó½ÄÀÇ Æ²¿¡ °¤È÷Áö ¸»°í »ý°¢ÀÇ Æ²À» µÚÁý¾îº¸ÀÚ!¡¯ ÀÌ Ã¥Àº 31ÀÏ µ¿¾È ÇÏ·ç Çϳª¾¿ »ý°¢ÇÒ °Å¸®¸¦ ´øÁ®ÁØ´Ù. ±×·¯³ª ¿ª½Ã ¾Æ½¬¿î °ÍÀ̶ó¸é, (¹Ý´ë·Î ÀåÁ¡ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Â °ÍÀ̶ó¸é) ºÐ·®ÀÌ Àû´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. º»¹®¸¸ µûÁö¸é 200ÂÊ Á¤µµÀε¥ ÀÌ°ÍÀ» 31·Î ³ª´©¸é »ó´çÈ÷ ÇÔÃàÀûÀÎ ³»¿ëÀÌ ½Ç¸± ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°Ô µÈ´Ù. ÁøÂ¥ ªÀº °ÍÀº µÎ ÆäÀÌÁö ºÐ·®µµ ¾È µÇ´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. °¡µ¶¼ºÀ» ´Ù¼Ò Æ÷±âÇÏ´õ¶óµµ ³»¿ëÀ» Ãæ½ÇÈ÷ ÇÏ´Â °Ô ³´Áö ¾Ê¾ÒÀ»±îÇÏ´Â °³ÀÎÀû ¾Æ½¬¿òÀÌ µç´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÌ °­Á¶ÇÏ´Â °ÍÀº Çö½ÇÀ» µÚÁý¾î º¸¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿ä±¸´Â Æ÷½ºÆ®¸ð´õ´ÏÁòÀÇ ÀüÅëÀû ¿ä±¸´Ù. À¯ÀÏÇÑ Áø¸®, Á¤´äÀÌ ¾ø´Ù°í °¡Á¤ÇÏ°í »õ·Î¿î °üÁ¡, °¡Ä¡°ü, ºÐ¼®À» ¿ä±¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. °¢ ÀåÀº °£´ÜÇÑ ÁÖÁ¦ ¼Ò°³°¡ ÀÖ°í ¡®´õ »ý°¢Çغ¸±â¡¯¶ó´Â °Ô Àִµ¥ ÁÖÁ¦ ¼Ò°³¿Í ¹Ù·Î À̾îÁ® ÀÖ¾î ³ªµµ ¸ð¸£°Ô ½½½½ ÁÙÁÙÀÌ ÀÐ°Ô µÈ´Ù. ±×·¯°í º¸¸é Æí°ß¿¡ °¤È÷°Ô µÈ´Ù. ¸Ó¸®¸»¿¡´Â ¡®´õ »ý°¢Çغ¸±â¡¯°¡ Á¤´äÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í ºÐ¸íÈ÷ ¾²¿© ÀÖÁö¸¸ ¸·»ó Çѹø Àоî¹ö¸®°í ³ª¸é µ¶ÀÚÀÇ ¸Ó¸´¼Ó¿¡´Â °ü·ÃµÈ »ý°¢ÀÌ ¸Éµ¹ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¡®´õ »ý°¢Çغ¸±â¡¯¸¦ ¾Æ¿¹ ´ÙÀ½ ÂÊÀ¸·Î ¹Ð¾î ³Ö¾úÀ¸¸é ÀúÀÚ°¡ ¿øÇϴ åÀÌ µÇÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î ½Í´Ù.

 






´ñ±Û(0) | ¿«Àα۾²±â(0) | ½ºÅ©·¦ ½Å°í | Àμâ
 
 
  31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 [total 36/45] À§·Î